Prolazni ishemijski napad (TIA) događa se kada se dotok krvi u mozak naglo smanji ili zaustavi, često zbog ugrušaka krvi. Iako je ovaj događaj sličan moždanom udaru, obično traje samo nekoliko minuta i ne uzrokuje trajna oštećenja. Iako su zastrašujući, ovi napadi mogu poslužiti kao kritična upozorenja, jer TIA povećava vaš budući rizik od moždanog udara. Pravilno dijagnosticiranje TIA -e može vam pomoći u donošenju informiranih odluka o vašem budućem zdravlju. Prepoznavanjem simptoma TIA -e možete znati kada trebate zatražiti liječničku pomoć. Čak i ako vam simptomi nestanu, trebali biste posjetiti liječnika radi TIA -e. Vaš će liječnik zatim izvršiti fizički pregled i upotrijebiti tehnologiju skeniranja za potvrdu dijagnoze.
Koraci
1. dio od 4: Prepoznavanje simptoma TIA
Korak 1. Osjetite slabost ili utrnulost s jedne strane tijela
Zabilježite ako na jednoj strani tijela osjetite iznenadni osjećaj paralize, utrnulosti ili gubitka osjeta. Često će se ovaj osjećaj pojaviti na licu, nozi ili ruci.
- Kod TIA-e, ovaj osjećaj obično neće trajati više od 10-20 minuta i nestaje u roku od jednog sata.
- Provjerite paralizu tako što ćete stajati ispred ogledala. Pokušajte se nasmiješiti ili podignite obje ruke. Ako se samo jedna ruka podigne ili samo jedan kut usta ustane, vjerojatno ćete doživjeti TIA ili moždani udar.
- Budući da ova slabost ili utrnulost mogu biti i simptom moždanog udara, važno je odmah potražiti liječničku pomoć.
Korak 2. Potražite dvostruki vid, zamagljen vid ili privremeno sljepilo
Nazovite svog ljekara ako primijetite iznenadnu i ozbiljnu promjenu vida. Dok je ovaj zastrašujući simptom prolazan, trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć.
- Krvni ugrušak može uzrokovati privremene promjene vašeg krvnog tlaka koje zauzvrat mogu poremetiti vaš vid.
- Promjene vida mogu biti znak TIA -e, posebno ako ih primijetite samo na jedno oko.
Korak 3. Slušajte iskrivljen govor ili iznenadne poteškoće s razumijevanjem
Zabilježite sve iznenadne promjene u govoru, poput pogrješavanja riječi ili poteškoća u izgovaranju riječi koje poznajete. Ako vam odjednom postane teško razumjeti nekoga ko jasno govori, vrijeme je za medicinsku njegu.
Čak i ako se vaša sposobnost govora i razumijevanja brzo vrati u normalu, važno je obaviti zdravstveni pregled kako biste utvrdili jeste li imali TIA
Korak 4. Potražite padove ili nedostatak koordinacije
Držite se za čvrsti stol ili stolicu ako odjednom osjetite vrtoglavicu ili ne možete uhvatiti ravnotežu. TIA ugrušak krvi može odbaciti vaše težište i otežati uspravno stajanje.
- Ako izgubite koordinaciju, odmah sjednite na čvrstu podlogu. Možete čak i sjediti na podu.
- Odmah pozovite hitnu pomoć ili hitnu pomoć ako imate jaku i iznenadnu vrtoglavicu. Ne pokušavajte se sami odvesti do hitne pomoći.
- Čak i ako se simptomi brzo riješe, možda ste pretrpjeli TIA.
Korak 5. Zabilježite lupanje i iznenadnu glavobolju
Obratite pažnju na sve jake glavobolje koje se jave bez očiglednog uzroka. Čak i ako nestanu ubrzo nakon početka, ti iznenadni bolovi mogu biti uzrokovani ugruškom krvi TIA.
- Glavobolje mogu imati mnogo uzroka, međutim uvijek je najbolje biti na sigurnoj strani i posavjetovati se s liječnikom o iznenadnoj neobjašnjivoj boli.
- Pogotovo ako imate više simptoma, vaša iznenadna glavobolja može biti posljedica TIA -e.
Korak 6. Potražite hitnu pomoć ako mislite da ste imali TIA
Nazovite lokalni broj telefona hitne pomoći ili neka vas prijatelj odveze u bolnicu ako mislite da ste imali TIA. Tamošnji doktori mogu procijeniti vaše stanje i postaviti konačnu dijagnozu.
Iako dijagnosticiranje TIA -e može biti zastrašujuće, znanje o vašem zdravlju omogućit će vam da ubuduće donosite informirane zdravstvene odluke
Dio 2 od 4: Pregled i vađenje krvi
Korak 1. Dajte svom ljekaru porodičnu istoriju moždanog udara
Recite svom ljekaru o svim članovima uže porodice koji su patili od TIA -e ili moždanog udara. Vaš ljekar će vas možda pitati više o prirodi ovih događaja i dobi vašeg rođaka kada su se dogodili.
- Ako ste u prošlosti imali moždani udar ili TIA, recite svom ljekaru detalje incidenta.
- Ako je moguće, ponesite relevantnu medicinsku dokumentaciju koja bi vam mogla pomoći u razumijevanju vaše posljednje epizode.
Korak 2. Provjerite krvni tlak
Recite ljekaru da biste htjeli da se vaš krvni tlak mjeri kao dio vašeg fizičkog pregleda. Visok krvni tlak je faktor rizika za TIA ili moždani udar.
- Vaš krvni tlak daje informacije o tome koliko vaše srce radi na cirkulaciji krvi kroz vaše tijelo.
- Vaš liječnik može uporediti vaše brojke s tipičnim vrijednostima za vašu težinu i spol kako bi utvrdio je li vaš krvni tlak u zdravom rasponu.
Korak 3. Pregledajte oči pomoću oftalmoskopa
Zamolite svog liječnika da potraži holesterol ili fragmente trombocita u krvnim žilama vaše mrežnice. To mogu biti znak masnih naslaga koje vam mogu začepiti arterije i uzrokovati TIA.
- Vaš liječnik može vam proširiti zjenice za pregled oka kako bi mogli jasnije promatrati vaše krvne žile.
- Vaš lekar vas može uputiti i na oftalmologa radi sveobuhvatnog pregleda oka.
Korak 4. Zamolite doktora da vam sasluša arterije stetoskopom
Zatražite da vaš doktor sluša stepajući zvuk zvan brut kroz stetoskop. Ovaj abnormalni šum može biti znak začepljenih arterija, koje su faktor rizika za TIA.
Vaš liječnik će to često činiti bez vašeg pitanja, ali uvijek možete zatražiti da sazna više o vašem zdravlju
Korak 5. Zatražite krvne pretrage za provjeru markera TIA
Zatražite od svog liječnika da izvrši rutinske pretrage krvi kako bi provjerio ima li visokog kolesterola, visoke glukoze u krvi, razine triglicerida i visokih razina aminokiseline koja se naziva homocistein. To svi mogu biti pokazatelji epizode TIA, a mogu ukazivati i na potencijalni rizik od TIA.
- Vaš ljekar će uporediti rezultate vašeg krvnog testa sa zdravim nivoom za nekoga vašeg spola i godina. Oni mogu najbolje utvrditi da li vaši rezultati ukazuju na TIA ili je potrebno dodatno ispitivanje.
- Postoji mnogo mogućih uzroka anomalija u vašem krvnom radu. Vaš liječnik će procijeniti vaš krvni nalaz u kontekstu vašeg fizičkog pregleda i drugih simptoma.
Korak 6. Razgovarajte sa svojim ljekarom o EKG -u
Vaš liječnik može odlučiti koristiti EKG, poznat i kao EKG, za praćenje vašeg srčanog ritma. Cijeli EKG postupak je bezopasan i traje samo nekoliko minuta. Vaša očitavanja pomoći će vašem ljekaru da odredi najbolji plan liječenja za vas.
Dio 3 od 4: Dovršavanje skeniranja i ultrazvuka
Korak 1. Zatražite ultrazvuk kako biste provjerili sužavanje vaše karotidne arterije
Razgovarajte sa svojim liječnikom da vidite ima li smisla za ultrazvuk karotide. U ovom pregledu, vaš liječnik koristi ultrazvučni štapić kako bi tražio neobično suženje ili zgrušavanje u vašim karotidnim arterijama.
- Suženje i zgrušavanje karotida mogu biti znakovi TIA -e.
- Ultrazvučni pregledi obično su bezbolni i mogu pružiti detaljne slike vaših arterija koje će vaš liječnik analizirati.
Korak 2. Zatražite CT ili CTA skeniranje za procjenu arterija na vratu i mozgu
Provjerite suženje arterija na vratu i mozgu bilo CT -om (kompjuterska tomografija) ili CTA (kompjuterizovana tomografska angiografija). Ova skeniranja koriste rendgenske zrake za sastavljanje kompozitnih slika vaših arterija.
- CTA skeniranje može se obaviti kontrastnom bojom kako bi se osiguralo još više detalja ako postoje područja koja izazivaju posebnu zabrinutost.
- Vaš ljekar može utvrditi imaju li ovi testovi smisla za vas. Imajte na umu da mogu biti skupi ovisno o vašem osiguranju.
Korak 3. Zatražite MRI ili MRA skeniranje ako vaš CT (A) snimak nije siguran
Posavjetujte se sa svojim liječnikom o MRI (magnetska rezonanca) ili MRA (angiografija magnetske rezonancije) radi vrlo detaljnih slika arterija. Ovi testovi stvaraju opsežne slike vaših arterija pomoću jakih magnetskih polja i mogu utvrditi pokazuju li vaše arterije u pogledu suženja koje može ukazivati na TIA.
Ako imate pejsmejker, štipaljku za aneurizmu ili bilo koji drugi metalni uređaj koji se nalazi u vašem tijelu, MRI se ne preporučuje. Jako magnetsko polje može ometati vaš implantat
Korak 4. Razgovarajte o ehokardiografiji za ultrazvučnu sliku vašeg srca
Razgovarajte sa svojim liječnikom o prikupljanju detaljnih ultrazvučnih snimaka putem transezofagealnog ehokardiograma (TEE). TEE se nosi oko postavljanja osjetljivog pretvarača u vaš jednjak, koji prolazi iza vašeg srčanog mišića. Ovo može stvoriti vrlo detaljne slike arterija vašeg srca pomoću zvučnih valova.
- Ako vaš liječnik ima razloga vjerovati da imate krvni ugrušak u srcu koji je uzrokovao TIA, TE može im dati detaljne informacije o njegovoj prirodi i lokaciji.
- TEE često može pružiti bolje slike od tradicionalne ultrazvučne tehnologije, ali ima smisla samo ako vaš liječnik sumnja da je blokada srca uzrokovala vašu epizodu.
Korak 5. Poštujte preporuke svog liječnika o arteriografiji
Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili ima li smisla s obzirom na vašu epizodu arteriografiju koja daje detaljniju sliku od rendgenskog snimka. Tokom ovog postupka mali kateter se provlači kroz rez u preponama do karotidne ili vertebralne arterije.
- Boja se može ubrizgati tijekom postupka kako bi se stvorile izuzetno detaljne slike vaših arterija i bilo kakvih potencijalnih začepljenja. Arteriografija se rutinski ne preporučuje, jer manje invazivne procedure obično mogu utvrditi je li vaša epizoda bila TIA.
- Vaš liječnik će odlučiti koji su testovi i pregledi potrebni za postavljanje konačne dijagnoze.
4. dio od 4: Upravljanje vašim životnim stilom i naknadna njega
Korak 1. Uzmite sve lijekove koje vam je ljekar propisao za liječenje TIA -e
Koristite bilo koje lijekove za snižavanje krvnog tlaka ili antikoagulanse za koje vaš liječnik smatra da vam odgovaraju. Iako vaši neugodni simptomi mogu brzo proći, važno je izvršiti naknadnu njegu kako biste ostali zdravi.
- Postavite podsjetnik na telefon ili lični kalendar kako biste bili u toku sa svojim novim režimom lijekova.
- Statini, ACE inhibitori i aspirin mogu se koristiti za sprječavanje TIA -e u budućnosti.
Korak 2. Po potrebi pokrenite program za prestanak pušenja
Prestanite pušiti ako ste pušač. Vaš liječnik može razgovarati o različitim terapijama koje su vam na raspolaganju i povezati vas s lokalnim resursima kako bi smanjio potrebu za pušenjem.
- Zakrpe, lijekovi i bihevioralna terapija mogu vam pomoći da prestanete pušiti.
- U SAD-u možete nazvati nacionalnu telefonsku liniju za prestanak pušenja na 1-800-QUIT-NOW.
Korak 3. Upravljajte svojom težinom dijetom s niskim udjelom masti
Minimizirajte u ishrani namirnice bogate zasićenim mastima i natrijumom. Fokusirajte se na konzumiranje više voća i povrća koje je bogato dijetalnim vlaknima i ima malo masti.
- Vaš ljekar vam može pomoći da odredite idealnu “ciljnu” težinu kako biste maksimalno poboljšali svoje zdravlje.
- Maline, kivi, tamnolisno zelje, artičoke, grašak, celer i naranče veliki su izvori dijetalnih vlakana.
Korak 4. Umjereno vježbajte 30 minuta 5 dana u sedmici
Polako započnite novu rutinu vježbanja ako u posljednje vrijeme niste bili aktivni. Počnite hodati 30 minuta dnevno nekoliko dana u tjednu kako biste poboljšali svoju kondiciju.
Joga, pilates i biciklizam odlične su opcije ako tek počinjete vježbati
Korak 5. Po potrebi zakažite dodatne preglede sa svojim ljekarom
Zakažite sve dodatne preglede koje vaš ljekar zatraži kako bi mogli upravljati vašim režimom uzimanja lijekova i provjeriti vaše zdravlje. Vaš ljekar će možda htjeti pratiti vaš krvni tlak i težinu kako bi pratio rizik od moždanog udara.
