Tifusna groznica je bakterijska bolest uobičajena u neindustrijaliziranim zemljama, poput onih u Srednjoj i Južnoj Americi, Africi, Istočnoj Evropi i područjima Azije izvan Japana. Bolest se prenosi lošim navikama čišćenja i lošom higijenom pri rukovanju hranom i vodom. Bolest se najčešće zarazi kada osoba unese hranu ili vodu kontaminiranu zaraženim izmetom. Ako vam je dijagnosticiran tifus, možete slijediti nekoliko koraka kako biste naučili kako se najbolje boriti protiv ove bolesti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje lijekova za oporavak
Korak 1. Uzmite antibiotike
Kada vam prvi put dijagnosticira trbušni tifus, vaš će liječnik utvrditi koliko je bolest napredovala. Ako se bolest dijagnosticira u ranim fazama, uobičajeno liječenje je antibioticima. Prepisat će vam antibiotike koje ćete uzimati jednu do dvije sedmice. Neki sojevi bakterija koji uzrokuju trbušni tifus postali su vrlo otporni na neke antibiotike. To znači da će vaš liječnik obaviti temeljite laboratorijske pretrage kako bi napravio najbolji plan liječenja za određeni soj koji imate.
- Vrsta antibiotika koji vam je propisan varirat će ovisno o tome gdje ste zarazili soj i ako ste ga ranije imali. Najčešći propisani antibiotici uključuju ciprofloksacin, ampicilin, amoksicilin ili azitromicin.
- Možda će vam biti propisan i cefotaksim ili ceftriakson. Ti se lijekovi obično propisuju 10 do 14 dana.
Korak 2. Uzimajte lijekove propisano vrijeme
Iako se simptomi mogu očistiti u roku od nekoliko dana, od najveće je važnosti da završite s liječenjem antibioticima. Ako ne uzimate antibiotike propisano vrijeme, izlažete ozbiljnom riziku da se bolest vrati ili prenese na druge.
Kada završite s uzimanjem antibiotika, ponovno posjetite svog liječnika radi kontrolnog pregleda kako biste bili sigurni da ste se riješili infekcije
Korak 3. Liječite se u bolnici
U teškim slučajevima bit će vam potreban hitan prijem u bolnicu. Agresivni simptomi koje trebate potražiti ukazuju na ozbiljan slučaj tifusne groznice su natečeni želudac, teški proljev, groznica od 104 stepena ili više ili uporno povraćanje. Dok ste u bolnici, vjerojatno ćete dobiti isti ili sličan antibiotski tretman, ali će se primijeniti u obliku injekcije dok ste u bolnici.
- Morate odmah posjetiti liječnika ako osjetite bilo koji od ovih intenzivnih simptoma.
- Tekućine i hranjivi sastojci također će vam se davati putem intravenozne kapalice.
- Većina ljudi znatno se poboljša 3-5 dana nakon prijema u bolnicu. Međutim, možda ćete morati ostati u bolnici nekoliko sedmica kako biste se oporavili ako je vaš slučaj dovoljno ozbiljan ili ako je došlo do drugih komplikacija po vaše zdravlje.
Korak 4. Idite na operaciju ako je potrebno
Ako dođe do komplikacija dok ste u bolnici, može vam se dijagnosticirati teški slučaj trbušnog tifusa. To znači da imate ozbiljne komplikacije poput unutarnjeg krvarenja ili cijepanja probavnog trakta. Ako se to dogodi, liječnik će vam vjerojatno preporučiti operaciju.
To je vrlo rijetko, osim ako se ne liječite antibioticima
Metoda 2 od 3: Korištenje prirodne potporne terapije za poboljšanje oporavka
Korak 1. Uvijek uzimajte lijekove
Prirodne tretmane uvijek treba koristiti zajedno sa lijekovima koje je propisao ljekar. Iako prirodni lijekovi neće izliječiti trbušni tifus, mogu ublažiti simptome, poput groznice ili mučnine, uzrokovane bolešću. Prirodni lijekovi imaju za cilj da vam pomognu da se osjećate bolje dok se antibiotici bore protiv bolesti, a ne da ih zamijenite.
Pitajte svog liječnika o svim prirodnim tretmanima koje započinjete. Želite biti sigurni da ne stupaju u interakciju s određenim antibiotikom koji uzimate. Prije upotrebe ovih tretmana za djecu ili trudnice uvijek se posavjetujte sa svojim ljekarom
Korak 2. Ostanite hidrirani
Važno je da pijete puno tečnosti kada patite od tifusne groznice. Pijte najmanje 64 unci vode svaki dan i nadopunite je drugim hidratantnim napicima. Dehidraciju općenito uzrokuje proljev i visoka temperatura, koja su dva najčešća simptoma tifusne groznice.
U teškim slučajevima preporučuje se intravenozna primjena tekućine
Korak 3. Slijedite zdravu prehranu
Tifusna groznica može uzrokovati nedostatak prehrane. Obratite pažnju na to što jedete i osigurajte svom tijelu hranjive, visokokalorične obroke. Veći unos ugljikohidrata pomoći će vam da obnovite energiju, posebno ako imate manje obroke više puta dnevno. Ako imate gastrointestinalnih problema, važno je jesti samo mekanu hranu koju je lako konzumirati, poput supe, krekera, tosta, pudinga i želea.
- Jedite hranu poput banana, riže, umaka od jabuka i tosta. Glavna poanta ove dijete je da su četiri različite vrste hrane blage i lagane za želudac što pomaže kod mučnine i proljeva. Iako se što prije vratite na normalnu prehranu jer ova dijeta ne daje dovoljno hranjivih tvari.
- Riba, krema ili jaja bit će učinkovita ako ne patite od gastrointestinalnih komplikacija jer pružaju dobru količinu proteina.
- Jedite puno voća i povrća kako biste održali nivo vitamina.
Korak 4. Pijte med i vodu
Čaj od vode i meda odličan je način za ublažavanje simptoma tifusne groznice. Dodajte 1-2 kašike meda u šolju tople vode. Dobro promiješajte. Ovaj napitak pomaže kod probavnih smetnji koje možda imate. Med smiruje iritaciju crijeva i pomaže u zaštiti tkiva u vašem probavnom traktu.
- Med i voda su takođe prirodni energetski napitak.
- Nikada nemojte davati med djeci mlađoj od 1 godine.
Korak 5. Popijte čaj od klinčića
Ovo je zaista koristan lijek za simptome uzrokovane trbušnim tifusom. Dodajte 2 klinčića u 2 litre kipuće vode. Nastavite kuhati smjesu dok polovica izvorne tekućine ne iskuha. Odložite lonac sa strane i pustite da klinčići strme u vodi neko vrijeme.
- Kad se ohladi, filtrirajte klinčiće. Tečnost možete piti svakodnevno nekoliko dana kako biste olakšali simptome mučnine.
- Ovoj mješavini možete dodati i žlicu ili dvije meda kako biste dodali okus i korisnije kvalitete.
Korak 6. Koristite kombinaciju zdrobljenih začina
Možete kombinirati razne začine u tabletu kako biste pomogli i sa svojim simptomima. Pomiješajte 7 niti šafrana, 4 lista bosiljka i 7 zrna crnog papra zajedno u maloj zdjeli. Sameljite ih u finu smjesu i dodajte malu količinu vode. Promiješajte i nastavite dodavati vodu dok ne dobijete pastu. Podijelite pastu u porcije nalik tabletama.
- Uzmite jednu tabletu dva puta dnevno sa čašom vode.
- Ovaj lijek je odličan antioksidans i antimikrobni lijek, koji vam pomaže u rješavanju probavnih problema uzrokovanih trbušnim tifusom.
Korak 7. Koristite ehinaceu
Ehinacea, koja dolazi u obliku ljubičastog cvijeta, korijena ili praha, odlična je za jačanje imunološkog sistema i borbu protiv bakterijskih infekcija. Odličan je i za jačanje tjelesnih tkiva. Kupite prah osušenog cvijeća ili par korijena ehinacee. Kuhajte žličicu sastojaka ehinacee u 8 unci vode 8-10 minuta.
Ovaj čaj pijte dva ili tri puta dnevno, ali samo do 2 sedmice
Korak 8. Napravite supu od šargarepe sa crnim biberom
Jedan od glavnih simptoma tifusne groznice je proljev. Da biste se borili protiv ovog simptoma, kuhajte 6-8 komada mrkve u 8 unci vode 8-10 minuta. Filtrirajte tečnost komadića šargarepe. Dodajte 2-3 prstohvata mljevenog crnog papra u vodu. Pijte mješavinu juhe kad god vam proljev postane prevelik.
Ovisno o ukusu, možete dodati više ili manje papra
Korak 9. Popijte sok od đumbira i jabuke
Dehidracija je glavni nuspojava simptoma tifusne groznice. Kako biste se borili protiv toga, možete napraviti mješavinu sokova koja će vas brzo hidratizirati i osigurati prirodne elektrolite i minerale. Pomiješajte 1 žlicu soka od đumbira u 8 unci soka od jabuke. Pijte ga nekoliko puta dnevno kako biste ostali hidrirani.
Ovaj sok također pomaže u liječenju problema povezanih s jetrom koji se mogu pojaviti tako što pomaže u uklanjanju svih toksina i otpadnih tvari iz vašeg tijela
Korak 10. Pomiješajte 1/2 žličice jabukovog octa u šalici vode prvog dana od pojave simptoma
Ovu mješavinu pijte svakih 15 minuta 1 do 2 sata ako su simptomi teški. Nastavite piti ovu mješavinu prije svih obroka 5 dana.
Možete dodati malo meda kako biste zasladili snažan okus
Metoda 3 od 3: Sprečavanje tifusne groznice u budućnosti
Korak 1. Cijepite se
Postoje dvije vrste cjepiva protiv tifusa. Možete koristiti injekcijsku Vi polisaharidnu tifusnu vakcinu i oralnu Ty21a tifusnu vakcinu. Injektirana cjepiva daje se kao pojedinačna doza od 0,5 mililitara ubrizgavajući se u mišić nadlaktice i na gornju površinu bedra. Oralna vakcina se daje kroz 4 doze u razmaku od 2 dana, pa bi se dala u dane 0, 2, 4 i 6.
- Injektirana vakcina se daje djeci starijoj od dvije godine i odraslima. Poboljšanje se vrši svake dvije godine.
- Oralna vakcina se daje 24 do 72 sata nakon uzimanja bilo kojeg antibiotika na usta na prazan želudac kako antibiotici ne bi uništili vakcinu. Daje se djeci starijoj od šest godina i odraslima.
- Vakcine biste trebali završiti najmanje jednu do dvije sedmice prije putovanja, ovisno o tome koju vakcinu primite. Vakcina djeluje na osobe koje su imale tifusnu groznicu, kao i na one koje nisu. Međutim, trebate se ponovno cijepiti svake 2-5 godina. Pitajte svog ljekara koliko dugo će vakcina koju ste primili djelovati.
Korak 2. Koristite samo sigurnu vodu
Nesigurna voda glavni je kanal za trbušni tifus. Postoje samo određene vrste vode koje biste trebali piti kada posjetite ili živite u neindustrijaliziranim zemljama. Trebate piti samo flaširanu vodu iz provjerenih izvora. Nikada ne biste trebali tražiti led, osim ako niste sigurni da je napravljen od flaširane ili sigurne vode.
- Također biste trebali izbjegavati sladoled ili ledene deserte osim ako ne znate da su napravljeni od sigurne vode.
- Flaširana gazirana voda sigurnija je od obične flaširane vode.
Korak 3. Tretirajte vodu iz sumnjivih izvora
Ako ne možete dobiti flaširanu vodu, i dalje možete piti vodu koju imate. Samo ga morate prvo liječiti. Prokuhajte vodu najmanje jednu minutu, posebno ako niste sigurni je li izvor vode, poput slavine za vodu ili pumpe za vodu, siguran. Izbjegavajte pitku vodu iz izvora, rijeka i drugih vodnih tijela.
- Ako ne možete prokuhati, stavite tablete klora u vodu dobivenu iz sumnjivih izvora.
- Ako živite u području sa nesigurnom vodom, u svom domu i zajednici izgradite vodovodni sistem. Imajte odvojene, čiste i pokrivene posude za skladištenje vode.
Korak 4. Vježbajte sigurnost hrane
Tifusnu groznicu možete dobiti i iz izvora hrane. Prilikom posjeta određenim zemljama uvijek dobro skuhajte povrće, ribu ili meso. Ove predmete dobro operite u čistoj vodi prije kuhanja. Ako jedete sirovu hranu, dobro je operite u čistoj vodi ili umočite u vruću vodu. Očistite svo sirovo povrće nakon što ga operete vodom. Nikada ne jedite oljuštene ljuske jer na njima mogu živjeti zagađivači. Ako je moguće, izbjegavajte jesti sirovo voće i povrće koje se ne može oguliti.
- Imajte zasebne čiste posude za skladištenje hrane i držite posude za hranu dalje od područja kontaminacije, poput WC -a, smeća ili kanalizacionih cijevi. Ne spremajte kuvanu hranu duže vreme u frižider. Pojedi ih što je prije moguće. U suprotnom ih odložite nakon 2 ili više dana hladnog skladištenja.
- Izbjegavajte jesti hranu koju prodaju ulični prodavači kada putujete u zemlje u kojima je tifusna groznica uobičajena.
Korak 5. Vježbajte dobre ekološke sanitacije
Ako se nalazite na lokaciji koja ima trbušni tifus, dobro očistite okolinu. Uklonite pokvarene jestive stvari i stavite ih u pravilno čuvane kontejnere za smeće. Popravite oštećene vodovodne cijevi i kanalizacijske kanale ili cijevi kako biste izbjegli izlijevanje zagađene vode u okoliš.
Odvojena područja skladištenja hrane i vode od područja u kojima se nalaze kanalizacijske cijevi, toaleti ili septičke jame kako bi se izbjegla kontaminacija hrane i vode zagađenom vodom iz ovih objekata
Korak 6. Održavajte odgovarajuću ličnu higijenu
Tifusnu groznicu možete prenijeti dodirom, pa biste trebali prakticirati i sigurnu ličnu higijenu. Operite ruke, najbolje sapunom ili alkoholnim gelom, prije i poslije rukovanja ili kuhanja hrane, rukovanja vodom, nakon korištenja toaleta ili rukovanja prljavim predmetima. Budite čisti i uredni u svom općem izgledu, a svakodnevno kupanje je neophodno.
