Ekcem je kronično stanje koje uzrokuje suhu, crvenu i svrbež kože. Ovo stanje je bilo izuzetno teško razumjeti i liječiti. Novo istraživanje sugerira da loše kontrolirani ekcem može povećati rizik od stafilokoknih infekcija. Antibakterijsko liječenje je, međutim, ekstremno i na njega se treba usuditi samo kratko vrijeme. Pažljiva njega kože i dalje je najbolji dugotrajni tretman.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje antibakterijskog tretmana
Korak 1. Konsultujte lekara
Antibiotici imaju niz potencijalno negativnih nuspojava, zbog čega se antibakterijsko liječenje ne može koristiti neograničeno ili neselektivno. Prije uzimanja antibiotika, razgovarajte sa ljekarom. Moći će reći je li stanje dovoljno ozbiljno da opravda liječenje antibioticima.
Vaš liječnik će moći utvrditi je li i vaš ekcem zaražen stafilokokom. Ako je tako, propisat će neku vrstu antibiotskog liječenja
Korak 2. Koristite lokalno rješenje
Lokalna rješenja koja se mogu razmazati po koži koriste se za manje epidemije. Ako je propisano, nanesite mast na osip tri puta dnevno otprilike dvije sedmice.
Mupirocin i fusidatna kiselina dvije su uobičajeno propisane kreme u tim slučajevima
Korak 3. Uzmite oralne antibiotike
Oralni antibiotici, umjesto da utječu na mali dio kože, utjecati će na cijelo tijelo. Upotreba oralnih antibiotika preporučuje se samo u slučaju ekstremne infekcije.
Dostupni su mnogi oralni antibiotici. Ako se vaša infekcija ponavlja, isušuje ili je nedavno nastala, vaš će liječnik možda trebati brisati područje kako bi utvrdio kakvu vrstu infekcija možda imate i na što su otporne. To će ga informirati o odluci o tome koje oralne lijekove treba propisati
Metoda 2 od 3: Korištenje drugih medicinskih tretmana
Korak 1. Isprobajte hidrokortizon
Hidrokortizon je topikalni kortikosteroid koji se može širiti po osipu. Neće ga izliječiti, ali će smanjiti svrab. Hidrokortizon se može nabaviti u vrlo malim dozama bez recepta i stoga bi općenito trebao biti prvo medicinsko rješenje koje isprobavate.
Nanesite četiri puta dnevno, ne duže od sedam dana. Ako do tada niste pokazali poboljšanje, trebate razgovarati sa svojim ljekarom. Nemojte početi koristiti bilo koji drugi proizvod s hidrokortizonom dok ne razgovarate sa svojim liječnikom
Korak 2. Koristite lokalne kortikosteroide na recept
To su jači steroidi koji se mogu primijeniti izravno na osip tijekom pogoršanja. Oni mogu učinkovito smanjiti svrbež i iritaciju. Lokalni kortikosteroidi nisu namijenjeni dugotrajnoj upotrebi jer mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave.
- Ove kreme mogu uzrokovati stanjivanje kože i stvaranje strija.
- Ove lekove mora propisati lekar. Uvijek primjenjujte strogo prema preporuci ljekara. Nemojte koristiti češće nego što je preporučeno.
- Vaš liječnik može vam predložiti miješanje vaše steroidne kreme s dobrom, gustom hidratantnom kremom ili mastom kako biste smanjili dozu i upravljali bakterijama - želite koristiti što je moguće manje ovog proizvoda za smanjenje nuspojava.
Korak 3. Isprobajte lokalne inhibitore kalcineurina
To su također topikalne kreme koje smanjuju svrbež i osip. Ne uključuju steroide i stoga ne uzrokuju stanjivanje kože ili strije. Ovo se, međutim, preporučuje samo ako druge terapije nisu uspjele.
Dvije kreme poznatih marki koje su trenutno na tržištu su Elidel i Protopic
Korak 4. Isprobajte fototerapiju
Fototerapija uključuje produženo izlaganje umjetnom svjetlu koje smanjuje svrbež i upalu, a istovremeno povećava sposobnost vaše kože da se bori protiv bakterija. Bio je učinkovit u 60–70% pacijenata koji nisu odgovorili na lokalna rješenja.
- Iako ovi tretmani uklanjaju veći dio UV svjetla koje uzrokuje negativne učinke koje biste imali u solariju, ipak ćete možda doživjeti neke posljedice povezane s produljenim izlaganjem svjetlosti. Ti rizici uključuju starenje, sagorijevanje, pa čak i rak kože.
- Ovaj tretman takođe zahtijeva dva do tri posjeta ljekaru sedmično, u periodu od mjesec do dva mjeseca. Dakle, to može značiti znatnu vremensku obavezu.
- Za primanje fototerapije vjerojatno ćete morati razgovarati s dermatologom koji vas može uputiti u bolnicu koja ima odgovarajuće ustanove.
- Ne pokušavajte tretmane kod kuće. Odgovarajuće prostorije uklonit će veći dio opasnog UV svjetla. Ako pokušate ponoviti ovaj tretman s produženim izlaganjem suncu ili solarijumima, izložit ćete se značajnom riziku od raka kože i drugih kožnih problema.
Metoda 3 od 3: Pravilna njega vaše kože
Korak 1. Uzmite mlake tuševe ili kupke
Vrući tuševi i kupke mogu isušiti vašu kožu, pogoršavajući vaše stanje. Tuširajte se jednom dnevno, otprilike 10 do 15 minuta. Koristite nježni, neabrazivni sapun. Kupke s izbjeljivačem i octom također mogu spriječiti ili okončati infekcije stafilokokom u vašem ekcemu.
- Kupajte se s kupkama za izbjeljivanje kako biste ubili bakterije i spriječili izbijanje. Upotrijebite pola šalice izbjeljivača za punu kadu i potopite približno 10 minuta. Pokušajte koristiti ovaj postupak otprilike dva do tri puta sedmično.
- Za prirodnije antibakterijsko kupatilo dodajte između jedne šolje i pola litre sirćeta.
- Ako vam je tijekom značajnog pogoršanja koža previše iritirana za vodu za kupanje, pokušajte dodati sol. Stavite jednu šolju kuhinjske soli u vodu kako biste smanjili nelagodu.
- Da biste smanjili svrbež, isprobajte kupke od sode bikarbone ili zobenih pahuljica. Ubacite otprilike šalicu bilo kojeg od njih kako biste umirili kožu.
Korak 2. Osušite kožu
Da biste izbjegli abrazivni kontakt nakon tuširanja, nemojte se trljati ručnikom. Umjesto toga, pokušajte se meko osušiti ručnikom.
Korak 3. Nanesite hidratantnu kremu ubrzo nakon pranja
U roku od tri minute nakon pranja, nanesite hidratantnu kremu kako biste zadržali vlagu u koži. Ovo je važno za smanjenje suhoće. Ponovo nanesite hidratantnu kremu nekoliko puta tokom dana.
- Neki ljudi preporučuju tuširanje i korištenje hidratantne kreme prije spavanja navečer. Zbog toga je manje vjerovatno da će se vaša koža isušiti tokom noći.
- Losioni često isparavaju prebrzo za učinkovito liječenje suhe kože, a kreme imaju dodatne sastojke koji mogu izazvati nuspojave kod ljudi s ekcemom.
- Najbolji ovlaživači za osobe s ekcemom su masti poput vazelina i mineralnog ulja. Ne smije se falsificirati parfemima ili drugim sastojcima. Čisti vazelin je najbolji, iako se mnogima ne sviđa osjećaj.
- Potražite kremu ili mast sa ceramidima koji pomažu u održavanju dobre kožne barijere. Možete koristiti i prehrambena ulja poput kokosovog ulja koje ima antimikrobno djelovanje.
Korak 4. Nosite mekane pamučne tkanine
Ako imate epidemiju, posljednja stvar koju želite učiniti je pogoršati kožu. Izbjegavajte grube, ogrebotine i odjeću koja je previše uska.
Korak 5. Koristite ovlaživač zraka
Ovlaživač zraka može zaštititi vašu kožu od suhoće. Ovo je posebno imperativ kada je vani hladno, a unutra koristite grijač veći dio dana.
Korak 6. Smanjite stres
Stres može biti faktor u nastanku ekcema. Da biste to spriječili, pokušajte uzeti slobodno vrijeme s posla. Nađite vremena za opuštanje. Razmislite o blažim vježbama.
- Iako vježbe mogu biti dobre za uklanjanje stresa, mogu biti i kontraproduktivne ako uzrokuju previše znojenja ili vas izlažu velikim promjenama temperature.
- Ponekad posjet profesionalnom terapeutu može pomoći u smanjenju stresa. Terapeut bi vam također mogao pomoći da se nosite sa svrabom.
Korak 7. Suzdržite se od grebanja
Češanje može pogoršati stanje, učvršćujući kožu. Ekcem će postati gust i poput kože. Izbjegavajte grebanje što je više moguće i minimizirajte utjecaj kada se ne možete suzdržati.
Ako držite nokte kratkim, to će uzrokovati manje štete ako se osjećate prisiljeni ogrebati
Korak 8. Shvatite svoje okidače
Neki ljudi smatraju da postoje posebne alergije koje uzrokuju njihov ekcem. Pažljivo razmislite sa čime ste bili u kontaktu prije pojave ekcema i pokušajte ukloniti ili smanjiti izloženost. Pogledajte da li ovo poboljšava vaše stanje.
- Pokušajte ukloniti tepihe iz kuće.
- Alergije na hranu mogu izazvati ekcem. Pokušajte voditi dnevnik o hrani i simptomima, pratite šta jedete i kada osjetite pojavu. To vam može pomoći da identificirate hranu koju biste trebali isključiti iz prehrane.
- Prhut ljubimaca može biti faktor koji doprinosi. Većina peruti može se ukloniti sa pasa kupajući ih svaka tri dana. U suprotnom, pokušajte držati kućne ljubimce izvan kauča. Često mijenjajte zračne filtere kako biste smanjili količinu prhuti koja cirkulira vašim domom.
- Potrudite se da temeljito očistite kuću. To uključuje čišćenje i brisanje prašine.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Staph je prisutan kod većine ljudi i tek kada uđe u oštećenu ili otvorenu kožu, uzrokuje problem. Ograničite kontakt sa svima koji imaju posjekotine ili otvorene rane i ne dijelite britve.
- Izbjegavajte brijanje ili pincetiranje na mjestima gdje imate ekceme, jer je ovo način da unesete stafilokoke u svoje tijelo ako stvorite otvorenu ranu (čak i mali ubod od brijanja).
