Stručnjaci kažu da ganglionske ciste mogu nestati same od sebe, ali možda će vam trebati medicinski tretman ako je vaša cista bolna ili ometa pokrete zgloba. Ganglijske ciste su okrugle ili ovalne kvržice ispunjene tekućinom koje se razvijaju na vašim tetivama ili u zglobovima na ručnim zglobovima ili rukama, iako se mogu formirati i na gležnjevima ili stopalima. Istraživanja sugeriraju da bi vaš zdravstveni radnik mogao pokušati imobilizirati vaš zglob ili isušiti dosadnu cistu kako bi vam olakšao, ali možda će vam trebati operacija ako vaši simptomi i dalje traju. Općenito, ganglijske ciste su benigne, ali razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste zabrinuti.
Koraci
Dio 1 od 3: Dijagnosticiranje vaše ganglijske ciste
Korak 1. Identificirajte ganglijsku cistu
Najčešći su kod žena između 20 i 40 godina, kod osoba s osteoartritisom u zglobovima prstiju ili u anamnezi sa ozljedama zglobova ili tetiva. Možda imate ganglijsku cistu ako imate:
- Kvržica na tetivama vašeg zgloba ili ruku. Ove ciste se također mogu formirati u zglobovima ručnog zgloba, šaka, stopala, gležnjeva ili drugdje.
- Gruda okruglog ili ovalnog oblika. Većina je manja od 1 cm u prečniku. Veličina se može mijenjati prekovremeno, a povećava se kada koristite obližnji spoj.
- Bol. Čak i premala cista da se vidi može izazvati nelagodu, utrnulost, slabost ili osjećaj uboda iglom ako pritisne živac.
Korak 2. Neka ljekar provjeri cistu
Liječnik će vjerojatno učiniti nekoliko stvari kako bi potvrdio da se radi o ganglijskoj cisti. Postoje različite vrste cista koje imaju različite vrste liječenja i naglasak treba na ispravnoj dijagnozi. Ciste drugih vrsta kože su lojne ciste, lipomi, infektivni apscesi, povećani limfni čvorovi, tumori itd. Ljekar može:
- Pritisnite cistu da vidite je li bolna.
- Svijetlite kroz cistu da vidite je li čvrsta ili ispunjena tekućinom.
- Aspirirajte tekućinu iz ciste pomoću igle i šprica. Ako se radi o ganglijskoj cisti, tekućina će biti bistra.
Korak 3. Uradite testove snimanja ako vam to preporučuje vaš ljekar
Slikovni testovi mogu otkriti male ciste koje nisu vidljive izvan tijela i isključiti druge dijagnoze poput artritisa ili raka. Ljekar može predložiti:
- Rentgen. Ovaj test ne boli, ali važno je da obavijestite svog ljekara ako ste trudni ili mislite da biste mogli biti trudni.
- Ultrazvuk. Ovaj test je bezbolan i uključuje korištenje zvučnih valova za stvaranje slike unutrašnjosti vašeg tijela.
- Snimanje magnetnom rezonancom (MRI). Ovaj test koristi magnete i radio valove za stvaranje trodimenzionalne slike ciste. Ležat ćete na stolu koji se pomiče u MRI cijev. Glasno je, ali ne boli. Recite svom ljekaru unaprijed ako imate klaustrofobiju.
Dio 2 od 3: Liječenje ciste kod liječnika
Korak 1. Odlučite je li potrebno liječenje
Do polovice ganglijskih cista nestane samo od sebe. Vaš ljekar može predložiti liječenje ciste ako:
- Pritiskuje živac uzrokujući vam bol.
- Toliko je velik da smanjuje kretanje zgloba.
Korak 2. Pokušajte s imobilizacijom
Liječnik može staviti zglob ili udlagu oko zgloba u blizini ciste kako bi spriječio pomicanje tog zgloba. Budući da se ciste često povećavaju kada pomičete zglob, ograničavanje kretanja ponekad omogućuje smanjenje cista.
- Ako koristite ovaj pristup, pitajte svog liječnika koliko dugo možete nositi protezu ili udlagu prije nego što vam mišići počnu gubiti snagu.
- Ako je cista neugodna, vaš liječnik može preporučiti uzimanje lijekova protiv bolova, poput Ibuprofena.
Korak 3. Ocijedite cistu aspiracijom
Tijekom ovog postupka liječnik će iglom isisati tekućinu iz ciste. Ovaj postupak pruža brzo olakšanje, ali se cista može ponoviti.
- Liječnik može predložiti ubrizgavanje steroida u to područje kako bi se smanjio rizik od ponovnog pojavljivanja, ali nema dokaza da se time uspješno smanjuju ponavljanja.
- Ovo je ambulantni postupak. Bit ćete pušteni istog dana s flasterom preko mjesta gdje vam je igla prošla kroz kožu.
Korak 4. Idite na operaciju
Ovo je općenito posljednja mjera nakon što druge opcije nisu bile uspješne. Hirurg izrezuje cistu i stabljiku na mjestu gdje se spaja sa zglobom ili tetivom. Iako je operacija najefikasniji način liječenja, neke ciste se nakon operacije ipak reformiraju. Koriste se dvije jednako učinkovite kirurške procedure.
- Otvorena operacija - Tijekom ovog zahvata, kirurg pravi rez oko ciste dug oko 2 inča i uklanja ga.
- Artroskopska kirurgija -Ovo je vrsta operacije ključanice. Doktor pravi mali rez i ubacuje kameru i druge instrumente kroz rez. Koristeći kameru kao vodič, kirurg uklanja cistu.
- Oba zahvata mogu se izvesti lokalnom ili općom anestezijom, ovisno o preporuci vašeg kirurga.
Dio 3 od 3: Liječenje ciste kod kuće
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta
Ako vaš liječnik odluči da se cista ne mora operirati ili ako želite isprobati liječenje ciste kod kuće, razmislite o uzimanju OTC lijekova protiv bolova. Ibuprofen ili naproksen natrij mogu pomoći u ublažavanju boli ciste.
Takođe možete uzeti OTC lijekove protiv bolova tokom perioda posmatranja, tokom kojeg ćete ostaviti cistu samu i kasnije se vratiti u ljekarsku ordinaciju na periodično posmatranje. To se često radi ako se čini da ganglionska cista nije kancerogena ili da je posljedica nekog drugog ozbiljnog medicinskog problema
Korak 2. Promijenite cipele ako se cista nalazi na stopalu ili prstu
Ako se cista nalazi na vašem stopalu ili prstu, trebate izbjegavati nošenje cipela koje će stisnuti ili stegnuti cistu. Možda ćete odlučiti nositi cipele s otvorenim prstima ili japanke kako bi se cista mogla sama izliječiti.
Ako morate nositi zatvorene cipele, vežite vezice ili naramenice labavije nego inače kako cista ne bi postala iritirana dok hodate. Izbjegavajte nošenje cipela sa uskim patentnim zatvaračima i od materijala koji ne diše, poput kože ili poliestera, jer to može nadražiti cistu
Korak 3. Nemojte sami lupati ili ispuštati cistu
Postoji stari lijek za ganglijske ciste koji se sastoji od snažnog udaranja ili udaranja ciste teškim predmetom. Izbjegavajte to činiti jer će vjerojatno samo oštetiti tkivo oko ciste.
