Bilo koja opekotina od sunca je iritantna, ali usne opečene od sunca posebno smetaju. Postoji mnogo proizvoda koje možete nanijeti na usne kako biste ih zaštitili i zacijelili, uključujući mnoge uobičajene balzame za usne i sjajila. Lijekovi bez recepta, led i hladni oblozi mogu pružiti olakšanje od boli koja dolazi sa opekotinama od sunca. Ako se klonite sunca, izbjegavajte nakupljanje žuljeva i nastavite nanositi balzam, opekline od sunca trebale bi sasvim dobro zacijeliti. Međutim, ako osjetite jaku bol, zimicu ili groznicu, obratite se ljekaru.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje balzama i masti
Korak 1. Nanesite aloju na usne
Koristite svježi sok od aloe iz rezanog lista biljke ili kupite komercijalni gel od aloe. Namažite dio soka ili gela na usne opečene i pustite da se osuše. Trebali biste osjetiti svježe olakšanje, a aloja će vam pomoći i u liječenju opeklina.
- Listove aloe možete kupiti u odjeljku s proizvodima u nekim trgovinama, ako nemate biljku kod kuće. Da biste došli do soka, samo izrežite vanjski zeleni sloj biljke kako biste otkrili vlažni unutrašnji dio nalik gelu.
- Nemojte koristiti gel aloe na usnama ako uputstva to ne preporučuju.
- Nanosite aloju onoliko često koliko je potrebno.
- Čuvajte aloju ili gel u frižideru radi dodatnog olakšanja hlađenja.
Korak 2. Koristite balzam za usne
Mnogi redovni balzami za usne vrlo su efikasni u liječenju usana opečenih od sunca. Potražite onu s karite ili kakao maslacem uz SPF zaštitu. Na taj će način balzam ukloniti opekline od sunca i zaštititi vaše usne od daljnjeg oštećenja od sunca.
- Balzami za usne dolaze u različitim oblicima-tube, štapići i paste. Da biste nanijeli balzam za usne, utrljajte tubu ili zalijepite usne (ili prstom utrljajte pastu) dok se ne ravnomjerno premažu u tankom sloju.
- Nanesite novi balzam za usne kad god se prethodni sloj istroši.
Korak 3. Utrljajte sloj antibiotske masti, ako imate otvorene mjehuriće
Potražite mast koja je posebno dizajnirana za upotrebu na usnama jer mnogi lokalni antibiotici (i kreme s hidrokortizonom) nisu sigurni za gutanje. Jednostavno utrljajte sloj masti na usne jednom dnevno.
Korak 4. Nanesite pastu od zobenih pahuljica
Skuhajte malo zobenih pahuljica kao i inače. Ostavite da se ohladi. Nanesite ga jednom dnevno na usne poput sunđera, a zatim ga isperite. Zobene pahuljice su tradicionalni iscjelitelj kože koji liječi opekline od sunca, pa ovo može pomoći u liječenju vaših usana.
Korak 5. Nemojte koristiti vazelin ili losione za ublažavanje bolova
Vazelin ili proizvodi koji ga sadrže mogu uzrokovati daljnja oštećenja na koži opečenoj od sunca, stoga ih izbjegavajte. Osim toga, losioni koji sadrže lijekove protiv boli, poput benzokaina ili lidokaina, mogu zapravo iritirati kožu opečenu od sunca umjesto pružiti olakšanje, pa ih nemojte ni koristiti.
Metoda 2 od 3: Ublažavanje boli od opekotina od sunca
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova
Koristite lijekove za ublažavanje bolova bez recepta, kao što su ibuprofen ili naproksen natrij. Lijekovi će ublažiti nelagodu uzrokovanu opeklinama dok vam usne zarastaju.
- Koristite lijekove protiv boli prema uputama na pakiranju. Nemojte se predozirati.
- Čak i lijekovi protiv bolova bez recepta mogu stupiti u interakciju s lijekovima na recept ili drugim lijekovima. Ako trenutno uzimate neke druge lijekove, pitajte svog ljekara o tome koja sredstva za ublažavanje boli su sigurna za vas.
Korak 2. Stavite hladan oblog
Uzmite čistu krpu i pustite je da se namoči u posudi s ledenom vodom nekoliko minuta. Iscijedite višak vode, a zatim je držite na usnama sve dok krpa ostane hladna. Ako to učinite dok vam usne zacjeljuju, pružit ćete brzo i jednostavno olakšanje.
Korak 3. Uklonite bol kamilicom
Natopite vrećice čaja od kamilice u vrućoj vodi, a zatim ih izvadite i ostavite da se ohlade. Vrećice držite direktno na usnama sve dok se ne ohlade.
Kamilica je prirodan način za ublažavanje boli od opeklina, tako da dok su vrećice hladne, bit će učinkovite na vašim usnama opečenim od sunca
Metoda 3 od 3: Zaštita vaših usana
Korak 1. Ostanite hidrirani
Pijte puno vode dok se opekline liječe. Koži je potrebno mnogo vode da ostane zdrava, posebno kada vaše tijelo pokušava obnoviti kožu oštećenu prekomjernim izlaganjem suncu.
Korak 2. Klonite se sunca
Ostanite u zatvorenom prostoru što je više moguće dok vam usne zarastaju. Ako morate izaći vani, pokušajte ostati u hladu ili nosite šešir kako biste sklonili sunce s usana. Ako su vam usne već izgorjele na suncu, izlaganje više sunčeve svjetlosti može potencijalno pogoršati problem i usporiti proces ozdravljenja.
Nosite balzam za usne sa zaštitnim faktorom 30 ili većim ako morate izaći van
Korak 3. Nemojte birati pri opekotinama
Držite ruke dalje od usana i za olakšanje se držite balzama i masti. Guljenje kože ili ispucavanje mjehurića na usnama opečenim od sunca mogu biti primamljivi, ali to će samo pogoršati problem. Branje pri opeklini izlaže vašu kožu bakterijama koje mogu uzrokovati infekciju.
Korak 4. Obratite se ljekaru ako osjetite teške simptome
Kućni lijekovi su dobri za njegu blagih do umjerenih slučajeva opečenih usana. Ali ako tijekom liječenja osjetite bilo koji od sljedećih znakova ozbiljnog problema, vrijeme je da pozovete liječnika u pomoć:
- Izuzetna bol (ne ublažava se redovnim tretmanima)
- Zimica
- Vrućica
- Slabost
- Vrtoglavica
- Žuljevi na većim dijelovima tijela
