Psorijaza je uobičajeno stanje kože uzrokovano nakupljanjem dodatnih stanica kože na površini vaše kože. Ovo stanje kože je uporno i kronično. Ako imate psorijazu, simptomi se mogu izmjenjivati između poboljšanja i pogoršanja. Možete utvrditi imate li ovo stanje kože prepoznavanjem simptoma psorijaze i liječničkim pregledom. Ako vam je dijagnosticirana psorijaza, trebali biste naučiti svoje mogućnosti liječenja kako biste mogli upravljati ovim stanjem kože.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma psorijaze
Korak 1. Potražite crvene mrlje kože koje izgledaju ljuskavo
Trebali biste potražiti bilo kakve crvene mrlje kože na tijelu, uključujući genitalije i unutrašnjost usta. Crvene mrlje mogu izgledati kao da su prekrivene srebrnastim ljuskama i mogu se pojaviti samo na nekoliko mjesta na tijelu ili na velikim površinama na tijelu. Ako primijetite ove simptome, možda imate neku vrstu psorijaze koja se naziva psorijaza u plaku. Ovo je najčešći oblik psorijaze.
- Također biste trebali provjeriti duž linije kose da li ima crvenih, svrbežnih područja koja imaju srebrnobijele ljuskice. Ovo je često simptom psorijaze vlasišta. Možda ćete primijetiti i da imate mrlje mrtve kože u kosi ili na ramenu, posebno nakon što ste ogrebali tjeme.
- Nikada nemojte liječiti psorijazu u plaku oralnim prednizonom, jer to dovodi do povećanog rizika od pustularne psorijaze.
Korak 2. Provjerite imate li na tijelu male čireve u obliku kapljice vode
Ovo je simptom gutatne psorijaze, koja često pogađa mlade odrasle osobe i djecu. Male rane u obliku kapljica vode mogu se pojaviti na rukama, nogama, tjemenu i trupu. Rane mogu biti prekrivene finom ljuskom i mogu izgledati tanke na koži.
Ova vrsta psorijaze može biti izazvana bakterijskom infekcijom poput streptokoknog grla
Korak 3. Potražite glatke mrlje upaljene kože
Trebali biste tražiti glatke mrlje upaljene kože na pazuhu, preponama, ispod grudi i oko genitalija. Ovo je simptom inverzne psorijaze. Ova vrsta psorijaze često se pogoršava zbog trenja i znojenja.
Ovu vrstu psorijaze često izazivaju gljivične infekcije. Gljivičnu infekciju možete zaraziti kontaktom s osobom koja ima gljivičnu infekciju ili izlaganjem infekciji u javnim tuševima, svlačionicama i bazenima
Korak 4. Pregledajte svoje ruke, stopala i vrhove prstiju na mjehurićima
Može se činiti da je mjehurić ispunjen gnojem, a koža oko mjehurića može izgledati crvena i osjetljiva. Ovo su simptomi pustularne psorijaze, rjeđeg oblika psorijaze.
Ako imate ovu vrstu psorijaze, također možete osjetiti groznicu, zimicu, proljev i jak svrbež
Korak 5. Provjerite jesu li vam nokti zadebljali, bez koštica ili grebena
Ovo su simptomi psorijaze noktiju. Ako imate ovu vrstu psorijaze, možete primijetiti i da su vam nokti obezbojeni i nenormalno rastu. Vaši nokti takođe mogu postati labavi i odvojiti se od noktiju ili se mogu raspasti.
Korak 6. Obratite pažnju ako su vam zglobovi natečeni ili ukočeni
To mogu biti simptomi psorijatičnog artritisa. Možda imate i upaljenu, ljuskavu kožu i izvađene nokte bez boje. Vaši zglobovi mogu biti vrlo bolni. Većina ljudi doživi kožnu bolest prije bolesti zglobova, ali nekim ljudima s psorijazom najprije su zahvaćeni zglobovi. S vremenom ova vrsta psorijaze može uzrokovati ukočenost i oštećenje zglobova.
Vaši simptomi mogu varirati ovisno o tome imate li blagi ili teški oblik psorijatičnog artritisa. Ali psorijatični artritis može utjecati na bilo koji zglob
Korak 7. Postavite sebi pitanja kako biste utvrdili rizik od psorijaznog artritisa
Nacionalna fondacija za psorijazu razvila je ovaj alat za provjeru kako bi utvrdila jeste li u opasnosti. Ako odgovorite potvrdno na tri od sljedećih pet pitanja, možda imate psorijazni artritis:
- Jeste li ikada imali otečeni zglob?
- Je li vam doktor ikada rekao da imate artritis?
- Imaju li vaši nokti na rukama ili nogama rupe ili rupice?
- Jeste li ikada imali bol u peti?
- Jeste li ikada imali prste ili nožne prste otečene ili bolne bez razloga?
Korak 8. Utvrdite da li se simptomi pojačavaju svakih nekoliko sedmica ili mjeseci
Većina vrsta psorijaze će se razbuktati nekoliko tjedana ili mjeseci, a zatim će ući u remisiju. Možda ćete primijetiti da se vaši simptomi pojavljuju u ciklusima, s rasplamsavanjem, a zatim i remisijom, gdje simptomi nestaju na neko vrijeme.
- Možete voditi dnevnik svojih simptoma kako biste pratili koliko se često vaša psorijaza bukne. U svom dnevniku možete zabilježiti i kada je ili je li vaša psorijaza u remisiji.
- Ako osjećate da se vaši simptomi nastavljaju jačati, a zatim stalno nestaju, vjerojatno imate oblik psorijaze i trebao bi vas pregledati liječnik kako bi potvrdio vašu dijagnozu.
Metoda 2 od 3: Pregled kod ljekara
Korak 1. Neka vaš ljekar uradi fizički pregled vaše kože
Vaš ljekar može utvrditi imate li psorijazu ako pogledate kožu, tjeme i nokte. Mogu provjeriti ima li na koži crvenih, ljuskavih mrlja ili upaljenih područja. Takođe mogu pogledati vaše nokte kako bi provjerili jesu li im koštice, obezbojene ili izbočene.
Vaš liječnik će vas možda pitati o vašim simptomima kako bi vam pomogao u dijagnosticiranju vašeg problema. Oni takođe mogu uzeti u obzir vašu istoriju bolesti kako bi provjerili jeste li skloni kožnim oboljenjima ili imate osjetljivu kožu
Korak 2. Uzmite biopsiju kože
Vaš liječnik može uzeti mali uzorak vaše kože, nazvan biopsija, kako bi potvrdio dijagnozu. Biopsija također može pomoći vašem liječniku da odredi vrstu psorijaze koju imate i isključi druge poremećaje.
Biopsija kože često se radi u ljekarskoj ordinaciji. Na područje se može nanijeti anestetik tako da ne osjetite uklanjanje uzorka kože. Rezultati biopsije često su spremni u roku od jedne sedmice
Korak 3. Dopustite svom ljekaru da isključi druga stanja kože
Vaš liječnik trebao bi moći upotrijebiti rezultate biopsije kože i fizičkog pregleda kako bi se uvjerio da imate psorijazu, a ne neka druga kožna oboljenja. Postoji nekoliko kožnih stanja koja liče na psorijazu, uključujući:
- Seboreični dermatitis: Ovo stanje kože uzrokuje da vaša koža izgleda masno, svrbi, ljušti se i postane crvena. Možda ćete primijetiti seboreični dermatitis na licu, gornjem dijelu prsa i leđima.
- Lichen planus: Ovo stanje kože često se pojavljuje kao crvene, svrbežne izbočine ili lezije na rukama i nogama.
- Lišajevi: Ovo stanje kože uzrokovano je gljivičnom infekcijom. U prstenu ili krugu možete razviti crvene ljuskaste osipe.
- Pityriasis rosea: Ovo stanje kože pojavljuje se kao jedno veliko mjesto na grudima, trbuhu ili leđima. Tada se može proširiti, formirajući oblik visećih grana bora.
Metoda 3 od 3: Liječenje psorijaze
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom o lokalnim tretmanima
Ne postoji lijek za psorijazu, pa se većina tretmana fokusira na uklanjanje ljuskavog sloja kože kako bi bila glatka i ne nadražena. Tretman može spriječiti i prebrz rast stanica kože, što može smanjiti upalu i stvaranje lezija. Vaš liječnik može predložiti lokalno liječenje u obliku kreme ili masti kao prvi korak u rješavanju vaše psorijaze, posebno ako je blaga.
Vaš liječnik može vam predložiti topikalne kortikosteroide koje nanosite kao kremu ili mast na zahvaćenu kožu. Vaš lekar može takođe predložiti lekovitu kremu koja sadrži analoge vitamina D
Korak 2. Isprobajte svjetlosnu terapiju
Ako je vaša psorijaza ozbiljnija ili ne nestaje s lokalnim tretmanima, liječnik vam može predložiti uporabu svjetlosne terapije ili fototerapije. Tijekom svjetlosne terapije, vaša je koža izložena prirodnom ili umjetnom ultraljubičastom svjetlu u kontroliranim dozama.
- Vaš ljekar vas može uputiti dermatologu, koji će u vašoj ordinaciji izvesti svjetlosnu terapiju na vašoj koži. Ovisno o ozbiljnosti vaše psorijaze, možda ćete morati obaviti oko 20 sesija svjetlosne terapije prije nego što vidite poboljšanja na koži.
- Također možete pokušati ležati na suncu kao oblik svjetlosne terapije. Možete raditi više sunčanja tokom sedmice kako biste pomogli u liječenju psorijaze. Obavezno nosite SPF 15 i više na dijelovima tijela koji nemaju psorijazu i izbjegavajte opekotine od sunca jer opekotine od sunca mogu pogoršati psorijazu.
Korak 3. Uzmite recept za oralne lijekove
Vaš liječnik može preporučiti oralne lijekove ili injektirane lijekove ako je vaša psorijaza vrlo teška ili otporna na druge vrste liječenja. Ovi lijekovi imaju ozbiljne nuspojave pa vam ljekar može preporučiti samo kratku upotrebu.
