Psorijaza je autoimuna bolest koja utječe na kožu. Izaziva crvena ili ljuskava područja na koži koja mogu biti neugodna. Ne postoji lijek za psorijazu, ali možete poduzeti mjere za uklanjanje simptoma. Da biste postigli remisiju psorijaze, pronađite tretman koji djeluje na vašu psorijazu, a zatim smanjite okidače kako ne biste imali recidiv psorijaze.
Koraci
Metoda 1 od 3: Medicinsko liječenje psorijaze
Korak 1. Posjetite svog ljekara
Ako niste uspjeli izliječiti psorijazu, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Vaš ljekar može predložiti promjenu lijekova i načina života koji mogu pomoći u smanjenju simptoma i pomoći psorijazi u remisiji.
Pronalaženje pravog tretmana ključno je za postizanje remisije. Bolje su vam šanse za odgovarajući tretman ako blisko surađujete sa svojim ljekarom
Korak 2. Koristite lokalnu kremu
Lokalne kreme ili losioni obično su prvi medicinski tretman koji će liječnik preporučiti. Neke lokalne tretmane možete nabaviti bez recepta, a druge vam može propisati ljekar.
Kortikosteroidi su uobičajeni lokalni lijekovi za psorijazu jer smanjuju upalu lezija
Korak 3. Poduzmite fototerapiju
Fototerapija je tretman za psorijazu koji obasjava vašu kožu sunčevom ili ultraljubičastom svjetlošću. Proces se provodi pod medicinskim nadzorom u ljekarskoj ordinaciji ili klinici. Nakon razgovora sa svojim liječnikom, tretmane možete obaviti i kod kuće sa jedinicom za fototerapiju kod kuće.
- Jedna vrsta fototerapije koristi psoralen, lijek koji vas čini osjetljivijima na određene vrste UV svjetla. Ovo se koristi s određenim vrstama psorijaze, poput plakatne ili gutaste psorijaze.
- Laserski tretmani mogu se koristiti za lokaliziranu psorijazu.
- Fototerapija nije isto što i korištenje solarija. Ne biste trebali koristiti solarij kada imate psorijazu. Može izazvati simptome.
Korak 4. Primite lijekove na recept za teške slučajeve
Lijekovi na recept dostupni su za teške slučajeve psorijaze ili za one koji ne reagiraju na druge tretmane, poput topikalnih krema ili fototerapije. Ovi lijekovi se mogu uzimati oralno ili intravenozno.
- Dvije vrste lijekova koji se propisuju u teškim slučajevima su biološki ili sistemski lijekovi. Sistemski lijekovi utječu na cijeli imunološki sistem, dok biološki lijekovi ciljaju samo na određene dijelove imunološkog sistema.
- Vaš ljekar neće propisati ove lijekove ako nijedan drugi tretman nije djelovao.
Metoda 2 od 3: Sprječavanje recidiva
Korak 1. Navlažite kožu
Suha koža može izazvati simptome psorijaze. Ako ste postigli remisiju psorijaze, redovito vlažite kožu kako biste spriječili pojavu plamena što je dulje moguće. Svaki dan koristite dobar losion ili drugu hidratantnu kremu na cijeloj koži.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljoj hidratantnoj kremi za zaštitu vaše kože.
- Kad izlazite vani po vremenu koje će vam isušiti kožu, poput velike hladnoće ili niske vlažnosti, pazite da koristite više hidratantnih krema kako se vaša koža ne bi rasplamsala.
Korak 2. Upravljajte stresom
Vjeruje se da je stres uobičajeni pokretač psorijaze kod ljudi. Život s psorijazom također može uzrokovati stres. Otkrijte kako se nositi sa stresom kako biste smanjili vjerovatnoću recidiva psorijaze.
- Pronađite željenu metodu za ublažavanje stresa. Možete isprobati meditaciju, jogu i duboko disanje.
- Razgovarajte sa prijateljima ili porodicom o stvarima koje vas muče. To vam može pomoći da se nosite sa stresom.
Korak 3. Nežno operite kožu
Svakodnevno biste trebali čistiti kožu kupanjem ili tuširanjem. Kožu biste trebali prati samo nježno. Ne trljajte i ne trljajte kožu pretjerano krpom za pranje, spužvama ili rupčićima. Umjesto toga, nježno operite kožu kako biste spriječili pojavu psorijaze.
Kad se sušite nakon tuširanja, nježno osušite tijelo. Nemojte se sušiti trljanjem previše jako
Metoda 3 od 3: Održavanje remisije psorijaze
Korak 1. Pronađite pravi tretman
Remisija psorijaze nastaje spontano bez ikakvog poznatog uzroka ili zbog pravilnog liječenja. Ako pronađete pravi tretman, vaši simptomi mogu privremeno nestati, što će vas dovesti u remisiju.
- Pronalaženje pravog tretmana može potrajati. Radite sa svojim liječnikom kako biste isprobali različite tretmane dok ne pronađete onaj koji vam odgovara.
- Doziranje i liječenje koje vam je propisao ljekar mogu utjecati na postizanje remisije.
Korak 2. Budite svjesni da liječenje može prestati uzrokovati remisiju
Kad pronađete tretman koji psorijazu stavlja u remisiju, može djelovati neko vrijeme. Međutim, vaše se tijelo može prilagoditi tretmanu ili se može promijeniti ono što vam je potrebno za vaše stanje. To znači da ćete nakon nekog vremena morati promijeniti terapiju.
Surađujte sa svojim liječnikom kako biste nastavili liječiti svoju psorijazu. Ako se vaši simptomi vrate čak i dok ste pod istim tretmanom koji je djelovao, vaš liječnik može prilagoditi vaše liječenje kako bi pokušao pronaći onaj koji će vas ponovno dovesti u remisiju
Korak 3. Znajte da remisija psorijaze nije trajna
Ako pronađete pravi tretman, možete postići remisiju. Međutim, remisija je samo privremeno stanje za vašu psorijazu. Čak i ako simptomi nestanu, vjerovatno će se vratiti.
