Lichen planus je pomalo neuobičajena autoimuna bolest koja uzrokuje crvene, ravne i svrbežne izbočine na koži, noktima ili nadražena područja u ustima. Takođe može uzrokovati opadanje kose. To nije zarazna bolest, ali njen tačan uzrok je nepoznat, pa nije moguće potpuno izliječenje. Međutim, liječenje može pomoći u ublažavanju nelagode, a nakon što simptomi nestanu, malo je vjerojatno da će se ikada vratiti. Liječenje lišaja planusa obično uključuje kombinaciju kontrole simptoma, zacjeljivanja lezija, pružanja olakšanja i povećanja efikasnosti imunološkog sistema. Imajte na umu, međutim, da iako liječenje može brzo izliječiti neke ljude, simptomi se u nekim slučajevima mogu nastaviti mjesecima ili godinama prije nego što se okončaju.
Koraci
Dio 1 od 3: Liječenje simptoma kućnim lijekovima
Korak 1. Stavite proizvode protiv svrbeža na iritaciju kože
Glavni izvor nelagode koja se javlja kod lichen planusa je svrbež na izbočinama. To se može privremeno ublažiti primjenom losiona i krema protiv svrbeža, koji su dostupni u slobodnoj prodaji u većini ljekarni.
- Proizvodi protiv svrbeža koji sadrže antihistaminike. poput difenhidramin hidroklorida, obično pomažu u efikasnom ublažavanju svraba.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji bi proizvodi mogli odgovarati vašem specifičnom stanju.
Korak 2. Stavite hladne obloge na izbočine
Da biste dobili trenutno olakšanje od svrbeža, jednostavno možete staviti krpu namočenu u hladnu vodu na izbočine. Ostaviti ga na mjestu nekoliko minuta može vam olakšati stanje kada drugi tretmani ne djeluju dovoljno brzo ili ako imate samo blagi slučaj lišaja planusa.
- Pazite da ne ribate upaljeno područje. To može uzrokovati dodatnu iritaciju.
- Obično nema potrebe za nanošenjem leda, jer hladna voda podjednako efikasno ublažava svrab.
Korak 3. Opustite se
Ako su vaši simptomi posebno teški ili imate izbočine na toliko mjesta da ih je sve teško liječiti, možete se okupati u hladnoj kupki koja uključuje umirujuća sredstva, poput zobene kaše. Ovo će vam privremeno olakšati svrab po cijelom tijelu.
Zobena kaša je poznata kao protuupalno sredstvo koje se često koristi za smirivanje upaljene kože
Korak 4. Zaustavite aktivnosti koje mogu iritirati usta
Upala usta povezana s lichen planusom mnogo je teže ublažiti od iritacije kože. Da biste smanjili nelagodu, prestanite pušiti, održavajte usta čistim i ne jedite i ne pijte hranu koja iritira unutrašnjost usta, poput visoko kisele ili začinjene hrane.
Korak 5. Sačekajte da simptomi nestanu sami od sebe
U mnogim slučajevima, lichen planus će s vremenom nestati sam od sebe. Većina ljudi će imati izbijanja samo godinu ili dvije i tada više neće imati nikakve simptome. Budući da je uzrok ove bolesti još uvijek relativno nepoznat, većina ljudi mora jednostavno čekati da simptomi nestanu sami.
- Ako imate vrlo mali slučaj lišaja planusa, možda ćete imati samo mali dio izbočina koji se lako smiruje, a zatim brzo nestaje.
- Neće svi slučajevi proći sami od sebe i nikada se neće ponoviti. Međutim, samo 1 od 5 osoba koje imaju epidemiju imat će drugu.
Dio 2 od 3: Liječenje Lichen Planusa medicinskom njegom
Korak 1. Posavjetujte se sa dermatologom
Ako imate lišaj planus, važno je da se obratite ljekaru koji ima veliko znanje o kožnim stanjima. Dermatolog će moći dijagnosticirati vaše stanje pregledom izbočina i crvenila na površini kože ili u ustima. Tada vam mogu dati tretman koji će umanjiti stanje.
U mnogim slučajevima prvo ćete otići svom ljekaru primarne zdravstvene zaštite, a zatim ćete biti upućeni dermatologu
Korak 2. Koristite kortikosteroid
Vaš liječnik će vam vjerojatno propisati ili lokalni ili oralni kortikosteroid za liječenje stanja kože. Oni se koriste jer pomažu vašem tijelu u borbi protiv infekcije.
- Mogu biti nuspojave uzrokovane dugotrajnom upotrebom kortikosteroida, poput utjecaja na debljinu i boju kože, pa ih trebate koristiti što je moguće manje vremena.
- Oralni kortikosteroidi obično se propisuju za lichen planus koji je uzrokovao čireve u ustima, jer će lijekovi moći ući u krvotok i liječiti rane. Steroide treba koristiti samo 2-4 sedmice.
Korak 3. Uzmite antihistaminik
Ako imate jak svrab, liječnik će vam vjerojatno prepisati antihistaminik kako bi umanjio taj osjećaj. Obično dolaze u obliku tableta i uzimaju se svakodnevno.
- Antihistaminici blokiraju kemikalije u tijelu koje stvaraju upalu i iritaciju.
- Uobičajeni antihistaminici propisani za lichen planus mogu uključivati difenhidramin, hidroksizin, feksofenadin, loratidin i cetirizin.
- Imajte na umu da uzimanje antihistaminika može uzrokovati pospanost, pa pročitajte pakiranje i slijedite upute i upozorenja koja su uključena.
Korak 4. Uradite svjetlosnu terapiju
Vaš dermatolog može predložiti upotrebu svjetla za liječenje vašeg stanja. Terapija ultraljubičastim svjetlom, poput PUVA terapije, može smanjiti osip povezan s lichen planusom.
- Svjetlosna terapija je proces u kojem dermatolog stavlja svjetlo aktiviran lijek na vašu kožu, a zatim primjenjuje ultraljubičasto svjetlo da ga aktivira.
- Vjerojatno će vam trebati najmanje 15 tretmana u razmaku od nekoliko dana kako biste poboljšali svoje stanje.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom o tome je li ovaj tretman prikladan za vaš specifični slučaj lišaja planusa. Postoje neke situacije, na primjer, ako imate vrlo osjetljivu kožu, kada to možda nije prikladno.
Korak 5. Neka dermatolog liječi dugotrajne mrlje
Kako se ova bolest smanjuje, može ostaviti za sobom tamna područja koja ne nestaju sama od sebe. Možete se obratiti dermatologu ako želite ukloniti ove tamne mrlje.
Vaš dermatolog će možda moći upotrijebiti kreme za izbjeljivanje i tretmane laserskog obnavljanja kako bi uklonio ove mrlje
3. dio 3: Sprječavanje izbijanja
Korak 1. Identificirajte i izbjegnite okidače, ako je moguće
Budući da nije poznat točan uzrok lichen planusa, ne možete uvijek znati što će dovesti do izbijanja. Međutim, morate procijeniti vlastito stanje, posebno ako se ponavlja, kako biste vidjeli možete li shvatiti što uzrokuje izbijanje. Na primjer, to mogu biti stres, bolest, promjena lijekova ili druge stvari koje smanjuju imunološki odgovor i ostavljaju vas otvorenim za izbijanje.
Kada identificirate uvjete koji povećavaju vjerovatnoću izbijanja epidemije, izbjegavajte ih ako možete
Korak 2. Kontrolišite hepatitis C, ako je potrebno
Budući da se smatra da je hepatitis C uzrok koji doprinosi nekim slučajevima lišaja planusa, važno je kontrolirati bolest. Kontrola hepatitisa C omogućit će vašem imunološkom sistemu da bolje funkcionira i pomoći će mu u uklanjanju infekcije lihen planusom.
Glavni lijek za hepatitis C su antivirusni lijekovi. Njih treba propisati ljekar, a ljekar takođe mora pratiti vaše stanje
Korak 3. Zamenite metalne ispune
Ako stalno dobivate infekciju lišaja planusa u ustima, to može biti uzrokovano metalnim ispunama. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome trebate li ih zamijeniti kompozitnim ispunama.
