Iako je koljeno s kožom relativno mala ogrebotina, ipak želite poduzeti korake kako bi ono zacijelilo što je brže i sigurnije moguće. S nekoliko lako dostupnih zaliha možete očistiti i njegovati ranu. Poduzmite prave korake i vratit ćete se u normalu što je prije moguće.
Koraci
1. dio 3: Procjena situacije
Korak 1. Provjerite ranu
U većini slučajeva, koljeno s kožom relativno je manji problem, koji se može liječiti kod kuće-ali pregledajte ranu samo da biste bili sigurni. Rana se smatra manjom i može se liječiti bez medicinske pomoći ako:
- Nije dovoljno duboko da vidite masnoću, mišiće ili kosti.
- Ne izaziva krv.
- Njegovi rubovi nisu nazubljeni i daleko su razmaknuti.
- Ako primijetite bilo koje od ovih stanja, obratite se ljekaru.
- Ako već deset godina niste vakcinisani protiv tetanusa, posjetite liječnika i nabavite pojačivač.
- Ako niste vakcinisani protiv tetanusa pet godina, a rana je nastala zbog nečeg prljavog ili je riječ o ubodnoj rani (rana koja je dublja nego široka), posjetite liječnika i nabavite pojačivač tetanusa.
Korak 2. Operite ruke prije liječenja rane
Ne želite izazvati infekciju pri liječenju koljena s kožom, pa temeljito operite ruke sapunom i toplom vodom prije nego počnete njegovati. Ako želite dodatnu zaštitu, možete staviti i rukavice za jednokratnu upotrebu prije nego počnete čistiti oguljeno koljeno.
Korak 3. Zaustavite krvarenje
Ako postoji krvarenje na koljenu s kožom, zaustavite ga pritiskom na mjesto.
- Ako prljavština ili ostaci blokiraju mjesto na kojem koljeno krvari, isperite ga prije nego što pokušate zaustaviti krvarenje. U suprotnom, isperite i operite područje rane nakon zaustavljanja krvarenja.
- Da biste zaustavili krvarenje, držite čistom krpom ili gazom preko krvarećeg dijela rane i pritisnite nekoliko minuta.
- Promijenite krpu ili gazu ako se namoči krvlju.
- Ako krvarenje ne prestane nakon 10 minuta, obratite se liječniku jer će možda biti potrebni šavovi.
Dio 2 od 3: Čišćenje i odijevanje rane
Korak 1. Isperite ranu
Pustite hladnu vodu da teče preko koljena s kožom ili je prelijte. Učinite to dovoljno dugo kako biste bili sigurni da je voda potekla po cijelom području i isprala svu prljavštinu i/ili ostatke.
Korak 2. Operite ranu
Za čišćenje oko rane koristite antibakterijski sapun i vodu, ali pokušajte da sapun ne uđe u samu ranu jer to može izazvati iritaciju. To će pomoći isprati bakterije i spriječiti infekcije.
Vodikov peroksid i jod tradicionalno su se koristili za dezinfekciju rana na koži, poput koljena s kožom. Međutim, vodikov peroksid i jod zapravo mogu oštetiti žive stanice, pa medicinski stručnjaci sada savjetuju da ih ne smijete nanositi na ranu
Korak 3. Uklonite ostatke
Ako se nešto zaglavilo u rani, poput prljavštine, pijeska, krhotina itd., Pincetom pažljivo uklonite ovaj materijal. Najprije očistite i sterilizirajte pincetu trljajući ih vatom ili gazom namočenom u izopropil alkohol. Isperite hladnom vodom nakon uklanjanja ostataka.
Ako se prljavština ili drugi materijal zaglavi toliko duboko u rani da je ne možete izvaditi, obratite se liječniku
Korak 4. Nježno osušite
Nakon što ste isprali i oprali oguljeno koljeno, nježno čistom krpom ili ručnikom osušite područje. Potapšanje, a ne trljanje na suho, pomoći će vam da izbjegnete nepotrebnu bol.
Korak 5. Nanesite antibiotsku kremu, posebno ako je rana bila prljava
To može spriječiti infekciju i pomoći rani tijekom zacjeljivanja.
- Postoje brojne vrste antibiotskih krema i masti koje sadrže različite aktivne sastojke ili kombinacije (bacitracin, neomicin i polimiksin, na primjer). Uvijek pažljivo slijedite upute koje ste dobili s kremom u vezi s količinom upotrebe i načinom nanošenja.
- Neke kreme sadrže blage analgetike za ublažavanje boli.
- Neke masti i kreme mogu izazvati alergijsku reakciju kod nekih ljudi. Ako primijetite crvenilo, svrbež, oticanje itd. Nakon korištenja jednog od ovih proizvoda, prestanite ga koristiti i probajte drugi s drugim aktivnim sastojkom.
Korak 6. Pokrijte ranu
Pobrinite se da zamotano koljeno oderete zavojem kako biste ga zaštitili od prljavštine, infekcije i iritacije s odjeće tijekom vremena koje mu je potrebno da zacijeli. Možete koristiti ljepljivi zavoj ili sterilnu gazu pričvršćenu trakom ili elastičnom trakom.
Dio 3 od 3: Briga za ranu dok liječi
Korak 1. Nanesite svježe zavoje po potrebi
Svakodnevno mijenjajte zavoj koji pokriva koljeno s kožom ili češće ako postane mokro ili prljavo. Operite svu prljavštinu s područja, kao i prije.
- Istraživanja pokazuju da će brzo, a ne polako uklanjanje ljepljivog zavoja vjerojatno uzrokovati manje boli, iako to donekle ovisi o prirodi rane.
- Trljanje krajeva ljepljivog zavoja uljem i puštanje da odstoji nekoliko trenutaka moglo bi pomoći pri uklanjanju zavoja s manje boli.
Korak 2. Svakodnevno nanosite antibiotsku kremu
Iako samo ovo ne ubrzava zacjeljivanje rane, spriječit će infekciju. Antibiotska krema također će održavati ranu vlažnom tijekom zacjeljivanja, što će spriječiti nastanak krasta i ožiljaka koji mogu nastati ako se rana osuši. Općenito, kreme se mogu nanositi jednom ili dva puta dnevno. provjerite učestalost s uputama za proizvod.
Korak 3. Obratite pažnju na to kako ozdravljenje napreduje
Koliko brzo će vaše koljeno zacijeliti ovisi o brojnim faktorima poput vaše dobi, prehrane, da li pušite ili ne, vašeg stresa, ako imate neku bolest itd. Štoviše, kreme s antibioticima samo će spriječiti infekcije, a ne zapravo brže zacijelite ranu. Ako vam se čini da rana nenormalno zacjeljuje, provjerite kod liječnika jer to može biti znak nečeg ozbiljnijeg, poput bolesti.
Korak 4. Obratite se ljekaru ako se čini da su se stvari pogoršale
Trebat će vam stručna pažnja:
- Ako zglob koljena prestane raditi.
- Ako vam je koljeno utrnulo.
- Ako rana krvari i neće prestati.
- Ako u rani ima prljavštine ili drugog stranog materijala, ne možete je izvaditi.
- Ako se mjesto rane upali ili natekne.
- Ako iz rane zrače crvene pruge.
- Ako mjesto rane ispušta gnoj.
- Ako imate temperaturu preko 38 ° C (100,4 ° F)
