Stručnjaci kažu da su karijes (koji se naziva i karijes) obično uzrokovan bakterijama, čestim grickanjem, slatkom hranom i pićima, a ne temeljitim čišćenjem zuba. Šupljine su male rupe na zubima koje se s vremenom obično pogoršavaju. Istraživanja pokazuju da uobičajeni znakovi šupljine uključuju tamne udubine u zubima, bol u zubima i osjetljivost zuba. Ako se ne liječi, šupljina može uzrokovati komplikacije, poput infekcije, pa je važno posjetiti svog stomatologa ako mislite da je imate. Srećom, šupljine se mogu liječiti pa nema razloga za brigu.
Koraci
Metoda 1 od 3: Definiranje šupljine
Korak 1. Znajte da su šupljine rupe u vašim zubima
Oni mogu biti vidljivi, ali možda i nisu. Ove rupe na zubima nastaju uslijed karijesa. Ako se ne liječe, mogu uzrokovati veliku bol, kao i oštećenje zuba, kostiju, desni, pa čak i postati jako bolesni. Ako se zaraze, morat ćete potražiti liječničku pomoć kako biste spriječili apscese i širenje infekcije.
Korak 2. Zapamtite da je šupljina trajno oštećenje
Iako postoje načini za liječenje karijesa, ne postoji način da se obnovi prirodna zubna tvar. Zubar može izbušiti oštećena područja i napuniti ih sigurnim materijalom. Taj deo zuba nećete vratiti.
Korak 3. Upravljajte temeljnim uzrocima
Loša oralna higijena, loša prehrana i loše navike poput pušenja mogu pridonijeti karijesu. Ograničavanjem ili uklanjanjem ovih problema možete pomoći u smanjenju karijesa. To će pomoći u sprječavanju karijesa, kao i u promicanju dobrog oralnog zdravlja.
Metoda 2 od 3: Uočavanje znakova upozorenja
Korak 1. Znajte da šupljine mogu, ali i ne moraju imati jasne simptome
Ne postoje uvijek očigledni vanjski znakovi da neko ima šupljinu. Zbog toga će zubar možda prva primijetiti. Budući da šupljine mogu dovesti do daljnjih oštećenja, važno je redovito posjećivati stomatologa kako biste spriječili da karijes ostane nezapažen.
Idite na stomatološki pregled svakih šest mjeseci i dopustite svom stomatologu da vidi bilo kakve promjene. Neki pacijenti mogu imati defekt mineralizacije gleđi koji omogućuje brže stvaranje šupljina
Korak 2. Zabilježite bol
Ovo bi mogao biti znak da imate šupljinu. Zubobolja; osjetljivost zuba; blaga do oštra bol kada jedete ili pijete nešto slatko, toplo ili hladno; bol pri ugrizu - sve to može biti znak šupljine. Ako stalno doživljavate ove stvari, trebate potražiti stručnjaka za oralnu njegu.
Korak 3. Pogledajte svoje zube
Vidljive rupe ili udubljenja u zubima, smeđe, crne ili bijele mrlje na bilo kojoj površini zuba mogu biti pokazatelji šupljine; međutim, budući da su svačija usta različita, to može biti teško znati. Zubar i drugi oralni doktori su ljudi koji su odgovarajuće kvalificirani za dijagnosticiranje problema i identifikaciju faze razvoja šupljine. Ako mislite da vidite šupljinu, trebali biste je provjeriti.
Metoda 3 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Pronađite zubara
Razgovarajte s ljudima kojima vjerujete ili idite na internet kako biste pronašli dobrog zubara. Preporuke prijatelja ili porodice osigurat će vam da vjerujete svom iskustvu. Budući da vjerojatno nećete biti kvalificirani da utvrdite imate li zaista šupljinu, za to će vam trebati stomatolog. Obavezno ga pregledajte kako biste izbjegli veća oštećenja zuba.
Korak 2. Recite svom stomatologu o problematičnom području
To će im pomoći da se usredotoče na ta mjesta. Ako uzrok vaše brige ili nelagode nije šupljina, zubar će vam ipak moći pomoći. Pokušajte biti što precizniji i objasniti kada i kako osjećate bol. Obavijestite svog stomatologa ako osjećate oštar bol dok pregledavaju vaše zube.
Korak 3. Ispitajte zube
Ovo fizičko sondiranje vaših zuba omogućit će stomatologu da utvrdi imate li šupljinu. Bockat će i bockati na različitim lokacijama kako bi ispitali snagu i oštećenja na bilo kojem mjestu. Pobrinite se da vaš stomatolog temeljito pregleda bilo koji zub koji vam stvara probleme. To može otkriti šupljine ili druge probleme.
Korak 4. Uradite rendgen
Kad se između vaših zuba stvore šupljine, nije uvijek lako reći da su tu. U tim situacijama zubar ne može sondirati zubnim alatom. Neće vam stati među zube. U tom slučaju, stomatolog može napraviti rendgenski snimak kako bi otkrio prisutnost bilo kakvih šupljina. Ako smatrate da imate šupljinu, možda biste htjeli da vaš stomatolog napravi rendgenski snimak kako bi otkrio opseg oštećenja.
Savjeti
- Posjetite zubara ako niste sigurni.
- Ne čekajte da posetite zubara. Bol neće nestati dok ne učinite nešto po tom pitanju.
- Redovito pranje zuba može spriječiti nastanak karijesa.
- Nemojte jesti/piti previše hrane/pića sa visokim sadržajem šećera.
- Ako vas boli šupljina, učinite nešto da ne razmišljate o tome dok ne posjetite zubara, poput čitanja knjige ili slušanja muzike.
