Akne su izbijanje upaljenih, inficiranih folikula kože koje se općenito javljaju na licu, prsima, leđima i vratu. Nakon što se akne liječe i počnu zarastati, koža stvara male kraste na folikulima kako bi im se omogućilo da izliječe iznutra. Nažalost, dok crvenilo i oteklina blijede, obezbojene, podignute kraste mogu biti jednako neugledne kao i akne. Između prirodnih lijekova i konvencionalnih lijekova, postoji mnogo proizvoda koji mogu ubrzati proces ozdravljenja kako biste vratili savršenu kožu. Najpopularnije su sredstva za ispiranje i kreme za kupanje bez recepta (OTC), ulje čajevca, topli oblozi, med i gel od aloe vere.
Koraci
Metoda 1 od 6: Usvajanje režima čišćenja
Korak 1. Operite zahvaćeno područje dva puta dnevno
Koristite OTC ljekoviti sapun, antibakterijski sapun, sapun za akne ili operite benzoil peroksidom. Koristite nježne kružne poteze. Krećite se prema gore i prema van.
Uvijek koristite čistu krpu za pranje kako biste spriječili prijenos bakterija koje bi mogle dovesti do stvaranja novih akni
Korak 2. Osušite zahvaćeno područje
Koristite čisti suvi peškir. Utrljajte kožu dok se potpuno ne osuši. Izbjegavajte trljanje zahvaćenog područja. To bi moglo slomiti kožu i izložiti vas riziku od infekcije.
Korak 3. Primijenite lokalne lijekove protiv akni
Možete izabrati OTC kremu ili lijek koji vam je propisao dermatolog. Iscijedite malu količinu na vrh kažiprsta. Utrljajte lijekove u kožu blagim potezima prema gore. Nanesite ga na i oko krasta.
Uvijek temeljito operite ruke prije dodirivanja lica kako biste izbjegli prijenos prljavštine i bakterija
Korak 4. Slijedite upute na pakovanju lijeka
Ovisno o lokalnim lijekovima koje koristite, možda ćete ih morati isprati nakon određenog vremena. Drugi se mogu držati pod šminkom i/ili do sljedećeg pranja kože. Držite se preporučene upotrebe kako biste izbjegli isušivanje ili nadraživanje kože.
Metoda 2 od 6: Korištenje ulja čajevca
Korak 1. Kupite vate
Kuglice od pamuka možete kupiti u gotovo svakoj trgovini ili ljekarni. Dostupne su u velikim i malim veličinama. Kupite male pamučne kuglice za male kraste i velike pamučne kuglice za velike kraste.
Korak 2. Nanesite ulje čajevca na vatu
Ako imate kapaljku za oči, upotrijebite dvije do tri kapi. Ako nije, stavite vatu na otvor boce. Okrenite bočicu naopako na trenutak kako biste smočili vatu. Zamijenite čep kako biste izbjegli prolijevanje ulja.
Korak 3. Namažite ulje na kraste
Učinite to nakon što ste očistili zahvaćeno područje. Lagano dodirnite vlažnu vatu svojim krastama. Da ne biste slomili koru kraste, nemojte pritiskati. Pustite da se ulje čajevca osuši na licu. Radite ovo dva puta dnevno.
Metoda 3 od 6: Primjena toplih obloga
Korak 1. Pronađite čistu krpu za pranje
Materijal tkanine nije bitan. Sve što obično koristite za rutinu pranja će uspjeti. Ako tretirate veliko područje kože, mogli biste koristiti ručnik.
Korak 2. Napunite zdjelu toplom vodom
Veličina zdjele ovisi o tome koliko krasta tretirate. Vodite računa da voda bude topla, a ne vruća. Vruća voda može iritirati kraste i razbiti kapilare ispod vaše kože. Ovo bi moglo pogoršati vaše kraste.
Korak 3. Umočite krpu za pranje u toplu vodu
Potopite krpu u vodu. Uverite se da je dobro natopljen. Iscijedite svaki višak kako ne biste napravili nered.
Korak 4. Nanesite oblog na kraste
Nježno položite oblog na kraste. Izbjegavajte pritisak kako bi kora ostala netaknuta. Ostavite oblog 10 minuta. Posušite područje ili ostavite da se osuši na zraku. Radite ovo dva puta dnevno.
Vlaga i toplina pomažu omekšati i olabaviti kraste, a također dovode krv do zahvaćenih područja, što pomaže zacjeljivanju
Metoda 4 od 6: Upotreba meda
Korak 1. Kupite sirovi med
Med je vekovima poznat po svojim antibakterijskim svojstvima. Međutim, većina meda koji pronađete u trgovini mješovite robe puna je aditiva. Sirovi med je neprerađen i učinkovitije će izliječiti kraste. Sirovi med možete pronaći u trgovinama prirodne hrane, na poljoprivrednim tržnicama i kod lokalnih pčelara.
Korak 2. Nanesite med čistom plastičnom lopaticom
Učinite to nakon što ste očistili zahvaćeno područje. Stavite med na kraste laganim pokretima. Držite med na krastama najmanje dva sata ili preko noći.
Korak 3. Prekrijte medene kraste hidropolimernim preljevom
Zavoj od hidropolimera pokriva rane koje cure u vlažnom okruženju. Čak i ako vam kraste ne cure, preljev će zapečatiti med i spriječiti ga da vam ode na odjeću ili kosu. Obično ga možete pronaći u ljekarni.
Ako ne možete pronaći hidropolimernu oblogu, možete upotrijebiti obične ljepljive zavoje. Međutim, ljepilo može izgubiti postojanost nakon nekoliko sati
Korak 4. Isperite med
Sljedećeg jutra (ili nakon dva sata) operite kožu uobičajenim sredstvom za čišćenje i toplom vodom. Koristite kružne poteze prema gore i prema van. Kad završite, osušite kožu čistim peškirom.
Metoda 5 od 6: Nanošenje gela od aloe vere
Korak 1. Kupite gel od aloe vere
Gel od aloe vere obično možete pronaći u ljekarni ili trgovini prirodnom hranom. Pročitajte etiketu. Odaberite marku s najmanje sastojaka. Na ovaj način ćete izbjeći dodatke koji bi mogli pogoršati vašu zacjeljujuću kožu.
Alternativno, ako imate biljku aloe, možete otvoriti lišće i izvaditi gel
Korak 2. Nanesite gel na kraste
Učinite to nakon što ste oprali zahvaćeno područje. Uklonite obilnu količinu gela iz staklenke ili lista aloje. Lagano ga utapkajte po krastama. Izbjegavajte trljanje kako bi kora kraste ostala netaknuta. Ostavite gel na koži najmanje dva sata.
Gel možete držati i na koži preko noći. Ako se odlučite za to, nanesite hidropolimernu oblogu ili ljepljive zavoje kako biste spriječili da gel dođe na vašu odjeću ili kosu
Korak 3. Isperite gel
Navlažite kožu toplom vodom. Nanesite uobičajeno sredstvo za čišćenje kože. Laganim kružnim potezima krećite se prema van i prema gore.
Metoda 6 od 6: Nanošenje antibiotske kreme
Korak 1. Odaberite antibiotsku kremu
Kupite lokalnu antibiotsku kremu u lokalnoj ljekarni. Dostupne su mnoge opcije, poput Neosporina ili Duaca.
Korak 2. Nanesite kremu na kraste
Čistim rukama ili pamučnim štapićem nanesite tanki sloj antibiotske kreme na svaku krastu. Antibiotska krema pomaže u liječenju postojećih akni i sprječava pojavu novih akni.
Kremu možete nanositi dva puta dnevno
Korak 3. Pustite da se krema upije
Ne morate skidati kremu. Jednostavno dopustite da vaša koža upije antibiotsku kremu. Antibiotska krema omekšat će kraste što im pomaže da brže zacijele.
Savjeti
- Posjetite svog liječnika ili dermatologa ako osjetite teške akne.
- Nemojte brati kraste. Dodirivanjem pogođenog područja golim rukama prenijet ćete bakterije koje mogu zaraziti slomljenu kožu i pogoršati je.
