Potpuno je moguće nositi kupaći kostim i osjećati se vitko i samouvjereno, bez obzira na vašu veličinu. Ključno je odabrati stil odijela koje odgovara vašem obliku tijela, poput haltera ako imate veća prsa. Nabavljanje kupaćeg kostima s malim linijama, sitnim točkicama ili šišanjem pojednostavit će vašu siluetu. Ako stojite uspravno, kilogrami će se skinuti i sa vašeg izgleda. Sada idite i uživajte u suncu!
Koraci
Metoda 1 od 4: Laskanje vašoj figuri dvodijelnim ili jednodijelnim
Korak 1. Odaberite bikini ako imate oblik pješčanog sata
Figura pješčanog sata karakterizira definirani struk s gotovo jednakim mjerenjem grudi i kukova. Bikini skreće pažnju na vaše obline, dok dodatno naglašava vaš dotjerani srednji dio. Ako imate veće poprsje, razmislite o vrhu s malo većom pokrivenošću.
- Izbjegavajte nošenje neodgovarajućeg bikini para jer bi to moglo odbaciti proporcije vašeg tijela. Ako idete s dvodijelnim dijelom, napravite istu boju i uzorak.
- S figurom pješčanog sata imate više mogućnosti pri odabiru donjeg dijela bikinija. Možete ići s tradicionalnim krojem bikinija ili s brazilskim stilom, koji se pri dnu reže malo više.
- Da biste odabrali laskavi jedan komad za oblik pješčanog sata, potražite gornji dio s tankim naramenicama i dragi izrez.
Korak 2. Odaberite bandeau kupaći kostim ako imate oblik trokuta
Figura trokuta odlikuje se većim mjerenjem kukova i bedara s manjim poprsjem. Bandeau gornji dio je odlična opcija jer može pokazati naglašen gornji dio tijela. Ako ste zabrinuti zbog prevelike težine u donjoj polovici, tamniji par dječačkih hlača može minimizirati pažnju na tom području.
- S trokutastim oblikom, možete ići s tradicionalnim donjim dijelom bikinija ili s kratkim hlačama za dječake.
- Da biste odabrali jedan komad, potražite gornji dio bez naramenica koji se sužava prema dnu s većom pokrivenošću.
Korak 3. Odaberite odijelo ako imate oblik obrnutog trokuta
Ako imate široka ramena i veće poprsje s malim bokovima, tada imate lik obrnutog trokuta. Potražite gornji dio koji pruža obilje podrške u stilu haltera ili jakog ožičenja. Ovo će podržati vaše poprsje i učiniti ga modernijim i tanjim.
- S obrnutim trokutastim oblikom, možete izabrati tradicionalni bikini ili brazilski donji dio, ako želite. Manji rez može pokazati vaš tonirani donji dio tijela.
- Ovi principi mogu se primijeniti i na jednodijelna i na dvodijelna odijela. Cilj je potražiti podršku za vrh i manje pokrivenost za dno.
Korak 4. Odaberite odijelo s asimetričnim izrezom ako ste u obliku "jabuke"
Ljudi s figurama u obliku jabuke imaju široka ramena s debljim dijelovima struka. Kupaći kostim koji se pridržava jednom, ugaone naramenice čini struk vitkijim privlačeći oko prema gore. Potražite donji dio tradicionalnih ili dječačkih hlača.
- Ovaj savjet vrijedi za jednodijelna i dvodijelna odijela.
- Ako nosite značajnu težinu u određenom području, poput struka, pokušajte pronaći odijelo koje pruža udobnu pokrivenost.
Korak 5. Odaberite odijelo s ukrasima ako ste pravokutnog oblika
Ljudi s pravokutnim figurama obično imaju gotovo jednake mjere grudi i kukova s manje izraženim strukom. Da biste stvorili izgled tankog i dotjeranog struka, potražite odijela s volanima, vrpcama ili drugim predmetima koji privlače pažnju na vrhu i/ili na dnu.
- Možete odabrati i jednodijelna i dvodijelna odijela s ovim vrstama ukrasa. Međutim, ako idete s jednim dijelom, odaberite onaj koji uključuje pojas za vaš struk ili izreze u srednjem dijelu.
- U ovom slučaju zaista možete odabrati bilo koji stil donjeg dijela od bikinija do kratkih hlača za dječake.
Metoda 2 od 4: Mršavljenje s detaljima kupaćeg kostima
Korak 1. Odaberite dobru boju
Tamne boje obično su laskave. Ako idete s crnim ili tamnoplavim odijelom, stvorit će čvrstu siluetu. Odijela za blokiranje boja koja imaju tamnije panele ili izreze mogu također stvoriti zakrivljenu ili vitkiju figuru.
Korak 2. Idite laskavim linijama
Tanke vodoravne linije mogu stvoriti iluziju figure pješčanog sata. Tanke okomite linije još su bolje ako želite izgledati viši i vitkiji. Iako debele okomite linije laskaju, najbolje je izbjegavati široke vodoravne linije jer one mogu učiniti da i vaš torzo izgleda šire.
- Izbjegavajte široke okomite crte jer će vaše odijelo izgledati poput sportskog dresa.
- Takođe možete mešati i kombinovati odvojene kupaće kostime. Uparivanje čvrstog dna s prugastim vrhom poboljšava izgled vašeg poprsja.
Korak 3. Potražite manje otiske
Veliki geometrijski otisci ili veliki cvjetni uzorci nisu toliko laskavi. Međutim, mali otisci ili uzorci pomoći će u stvaranju pojednostavljene figure. Polka dots, na primjer, vrlo su laskavi minimalistički otisci.
Korak 4. Potražite ruching i teksturu
Ruching ili skupljanje tkanine na odijelu može stvoriti izgled vitkog struka, ako se ruching pojavi na srednjem dijelu torbe odijela. Kupaći kostim sa prevučenim slojevima tkanine takođe može skrenuti pažnju sa vašeg torza.
Korak 5. Odaberite odijelo sa odećom
Ova odijela sadrže dodatni unutarnji premaz koji pojednostavljuje vašu siluetu. Odijelo s odijelom također je dobra opcija ako želite biti aktivni u odijelu, a istovremeno izgledati vitko. Možete očekivati da ćete platiti nešto više za odijela s dodatnim funkcijama podrške, poput odjeće.
Također možete kupiti odijelo sa jakim štitnikom ako imate veće poprsje. Možete čak i nanijeti vodootpornu medicinsku traku preko dekoltea (skrivenu ispod odijela) kako biste stvorili dodatno podizanje
Metoda 3 od 4: Branje laskavih debla
Korak 1. Nabavite odgovarajuću veličinu ili šav
Vaše odijelo trebalo bi dobro prianjati bez ikakvih labavih područja ili praznina između vaše kože i tkanine. Pogledajte se u ogledalo iz različitih kutova kako biste bili sigurni da se ni vaša koža nigdje ne razlijeva. Ako imate 167 cm ili niže, odaberite kratke hlače sa šavom od 6 inča (15 cm) ili manje kako biste stvorili iluziju veće visine. Ako ste viši od 167 cm (5'6”), idite šavom dužine 15 cm.
Korak 2. Idite s tankim prtljažnicima
Deblo tankog kroja objesit će se uz tijelo, a da ne bude čvrsto ili stegnuto. Oni će vam dati vitkiji, prilagođeniji izgled. Nasuprot tome, labavi prtljažnici mogu izletjeti i dodati kilograme vašem okviru.
Korak 3. Odaberite odijelo s potpornom mrežom
Ovo je dodatni sloj konturisane mreže ispod kupaćih hlača koji može stvoriti glatku siluetu. I labavi i tanki prtljažnici prodaju se s podloškom od mreže. Isprobajte kratke hlače prije nego ih kupite jer vam se možda neće svidjeti osjećaj mrežice na koži.
Korak 4. Kupite prtljažnike s vezicama
Kratke hlače za kupanje s ravnim prednjim dijelom pričvršćenim patentnim zatvaračem i kravatama laskaju gotovo svakom muškarcu. Čine prednji dio vašeg tijela zategnutim i čvrstim. Također ne morate brinuti o otvaranju dugmadi ili otkopčavanju čičaka s kratkim hlačama.
Korak 5. Potražite liniju na vanjskoj strani bedra
Ovo je muška verzija kupaćih kostima koja blokira boju. Možete napraviti kratke hlače svjetlije boje s tamnom, debelom linijom na vanjskim područjima bedara. Ili možete napraviti tamniji par sa svjetlijom linijom. Linija pomaže produžiti vašu siluetu i čini da izgledate vitkije.
Korak 6. Nosite zaštitnu majicu protiv osipa
Ako vam nije ugodno izaći bez majice ili želite više zaštite od sunca, pokušajte nositi zaštitnu majicu protiv osipa. Ovo je vrsta košulje izrađena od tankog materijala koji se brzo suši kad je mokar. Kako biste laskali svojoj figuri, odaberite košulju koja nije niti preuska niti previše široka. Materijal bi trebao nositi samo rubove kože prilikom nošenja.
Košulje sa zaštitom od osipa dolaze u raznim bojama i krojevima za miješanje i usklađivanje s vašim gaćama
Metoda 4 od 4: Stvaranje sveukupno vitkog izgleda
Korak 1. Nosite omot
Nabavite svijetlo prekrivanje kupaćih kostima tamne boje i zavežite ga oko struka u labavi čvor. Ili, navucite čisti prekrivač koji podsjeća na haljinu za plažu, ali je dizajniran da se smoči. Ovi izgledi daju izgled ležernog stila. Oni su i mnogo mršaviji od ručnika za plažu omotanog oko vašeg struka. SAVJET STRUČNJAKA
Hannah Park
Professional Stylist Hannah Park is a professional stylist and personal shopper with experience in e-comm styling, celebrity styling and personal styling. She runs an LA-based styling company, The Styling Agent, where she focuses on understanding each individual she works with, and crafting wardrobes according to their needs.
Hannah Park
Professional Stylist
Expert Trick:
If you're pear-shaped and you want more coverage on the bottom, look for a sarong or another stylish swimsuit cover-up.
Korak 2. Nanesite konturno prskanje
Možete otići do profesionalca i dobiti sunčanje. Ili to možete učiniti sami sa kompletom za samotamnjenje. Samo pazite da budete samo nekoliko nijansi tamniji od vašeg prirodnog tona kože. Ako postanete previše ekstremni, mogli biste završiti s borom ili kožom narančaste boje.
- Ako nanosite uređaj za samotamnjivanje, pažljivo pročitajte upute na pakiranju. Vjerojatno ćete bočicu morati držati pod kutom da biste dobili najbolju pokrivenost.
- Prilagođeno konturno preplanulo djeluje stvarajući iluziju sjenki i istaknutih tonova po cijelom tijelu.
- Ako odlučite otići u salon i profesionalno preplanuti ten, zatražite od tehničara test zakrpe na koži kako biste bili sigurni da će vam boja biti zadovoljna i da vam koža neće postati narančasta.
Korak 3. Ustanite uspravno
Dok hodate u kupaćem kostimu, držite ramena unatrag i glavu visoko podignutu. Ako sjedite, povucite koljena prema grudima. To stvara iluziju vitkog trbuha i trimeriranih bedara.
Korak 4. Isprobajte dramatičan šešir
Odaberite šešir koji odgovara vašem kupaćem kostimu. Za boemski otisak, možete ići sa slamnatim šeširom. Šešir će privući oko prema gore. Takođe će vam držati sunce van očiju.
Još bolje, kosu podignite u punđu ili rep ispod šešira. Ovo produžava vaš vrat i čini da izgledate vitkije u cjelini
Korak 5. Dođite u formu
Pokušajte vježbati najmanje 5 puta sedmično, miješajući i kardio i treninge s utezima. Ovo će vam pomoći da tonizirate svoje tijelo i učinite da izgledate vitkije u odijelu. Pomaže čak i brzo vježbanje od 30 minuta neposredno prije odijevanja jer će vam mišići ostati aktivni oko 5 sati.
Hula hoop je vrlo učinkovita vježba za svakoga tko želi srediti srednji dio prije nošenja kupaćeg kostima. Pokušajte raditi sat vremena, 3 puta sedmično
Korak 6. Jedite zdravo
Jedite male obroke koji ubrzavaju vaš metabolizam. Pakujte obroke s puno svježih proizvoda, žitarica i zdravih masti. Da biste još skratili kosu, izbjegavajte hranu koja izaziva nadutost 10 dana prije nego što obučete kupaći kostim.
