Svakodnevni život može rezultirati žuljevima na prstima i dlanovima. Gruba koža može biti uzrokovana isušivanjem, ispucavanjem i reakcijom vaše kože na uobičajene kemikalije. Ako želite učiniti kožu mekom poput bebe, postoje jednostavni kućni tretmani koje možete isprobati sami. Druge jednostavne strategije mogu vam pomoći i u omekšavanju ruku.
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Nanesite maslinovo ulje i šećer
Maslinovo ulje je odličan ovlaživač kože. Sipajte oko 1/2 žličice maslinovog ulja na dlan. Dodajte kašičicu šećera. Jednim prstom umiješajte šećer u maslinovo ulje dok ne postane zrnasta smjesa. Zatim protrljajte dlanove, šireći mješavinu ulja i šećera kako biste prekrili kožu.
- Jeftino maslinovo ulje bit će dobro za ovaj lijek.
- Trljajte ruke zajedno nekoliko minuta, pazeći da vam je sva koža prekrivena. Nakon što ste dobro protrljali ruke, lagano isperite vodom.
Korak 2. Pomiješajte glicerin, ružinu vodu i limun
Počnite miješanjem žlice glicerina i jednake količine ružine vode u maloj staklenoj posudi. Dodajte cijeđenje svježeg limunovog soka ili nekoliko kapi flaširanog soka od limuna. Dobro promiješajte.
- Uhvatite dlan i sipajte približno žličicu mješavine u dlan.
- Trljajte ruke zajedno. Uvjerite se da smjesa prekriva dlan, kao i stražnju stranu vaših ruku. Smjesu dobro izmiješajte prstima.
- Osušite ruke mekom krpom ili peškirom.
- Nanesite dva puta dnevno. Ova smjesa se ne smije držati duže od nekoliko dana.
Korak 3. Namočite ruke u žumanjke
Odvojite jaje od žumanaca i belanaca. Žumanca stavite u manju činiju, a belanca odložite sa strane. U žumanjak dodajte 1 žličicu meda, 1/2 žličice badema u prahu i nekoliko kapi ružine vode. Dobro promiješajte.
- Utrljajte dobro u ruke 10 -ak minuta, pazeći da pokrijete svu kožu.
- Ostavite smjesu da odstoji još oko 10 minuta.
- Lagano isperite smjesu s ruku i osušite.
Korak 4. Napravite kremu od maslaca i bademovog ulja
U malu zdjelu stavite 2 žličice maslaca i jednu žličicu bademovog ulja. Dobro izmešajte viljuškom dok ne postane glatko. Nakon toga dobro utrljajte kremu u ruke.
- Ostavite smjesu da se upije ostavljajući je na rukama najmanje 20 minuta. Slijedi lagano ispiranje u mlakoj vodi.
- Vitamin E u bademovom ulju pomoći će u liječenju ispucale kože i umanjiti bore.
Korak 5. Nanesite limun i šećer
Uzmite 1/2 kriške limuna. Po vlažnom voću pospite malo šećera. Iscijedite krišku limuna ušećerenu u ruku dok se ne učini da je šećer potpuno nestao. Ponovite s drugom rukom.
- Ovaj jednostavan lijek može se lako pronaći ako ste u restoranu i želite brzo omekšati ruke.
- Kriška limuna također pomaže u oslobađanju ruku od neugodnih mirisa, poput češnjaka ili ribe.
Korak 6. Napravite piling za ruke koristeći kokosovo ulje
Stavite 1 žlicu kokosovog ulja u malu zdjelu. Dodajte 2 žlice meda i dobro promiješajte. U drugoj posudi pomiješajte 1/4 šolje morske soli sa 1/4 šolje šećera. U suhu smjesu dodajte 1 žlicu limunovog soka dok ne dobije konzistenciju blago vlažnog pijeska. Pomiješajte smjesu soli sa smjesom ulja i meda i dobro promiješajte.
- Prstima uhvatite malu količinu u ruku.
- Dobro protrljajte ruke i raširite piling po dlanovima i među prstima.
- Isperite toplom vodom i nežno osušite peškirom.
- Višak pilinga čuvajte u staklenoj posudi sa hermetički zatvorenim poklopcem.
- Nanesite 1-2 puta sedmično.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje suhe kože
Korak 1. Nosite rukavice po hladnom vremenu
Hladno vrijeme nanosi mnogo oštećenja koži uzrokujući da se osuši i ispuca. Nošenje rukavica na nižim temperaturama štiti kožu.
- Kupite više parova rukavica i rukavica uz svaku odjeću.
- Ako radite vani, ne zaboravite da uvijek imate zamjenski par rukavica u pretincu za rukavice odgovarajućeg naziva vašeg vozila.
Korak 2. Zaštitite ruke od kućanskih poslova
Nošenje gumenih ili lateks rukavica za pranje posuđa ključno je za omekšavanje ruku. Hemikalije sredstava za čišćenje također oštećuju kožu. Imati više parova gumenih ili lateks rukavica spasit će vam ruke.
- Rukavice od lateksa za jednokratnu upotrebu mogu se nositi za obavljanje vrtlarskih poslova, spašavajući kožu, a istovremeno dopuštajući suptilan dodir.
- Koristite rukavice pri rukovanju ljutom paprikom, tikvicama, patlidžanima ili drugom hranom koja može dovesti do sušenja ruku.
Korak 3. Pijte puno vode
Većina stručnjaka slaže se da je za održavanje hidratacije potrebno 8 šalica dnevno. Upamtite, vaša koža je organ i potrebna joj je voda kao i ostalim organima za pravilno funkcioniranje. Bez vode vaša koža će postati suha i ispucala.
- Izbjegavajte alkohol koji dehidrira vašu kožu.
- Držanje boce vode ili čaše vode u blizini radnog prostora pomoći će vam da se sjetite da pijete vodu tokom dana.
Korak 4. Ograničite svoj losion
Ovlaživači mogu biti od pomoći, ali ih treba nanositi u malim dozama. Ako koristite losion više od dva puta dnevno, možda spriječite ruke da koriste vlažnu vlagu.
- Ako trebate povremeno nanijeti dodatni losion, to je u redu.
- Najbolji losion uključuje lanolin, prirodnu hidratantnu kremu koja potječe od ovaca.
- Vazelin je još jedno dobro hidratantno sredstvo za suhe ruke.
Korak 5. Izbjegavajte vruću vodu na rukama
Vruća voda skida kožu s njenih prirodnih ulja i isušuje ruke i prste. Koristite mlaku vodu iz slavine, približno iste temperature kao i zrak.
- Vruća voda zbog koje vam ruke postaju crvene je prevruća. Crvena dolazi iz proširenih krvnih žila odmah ispod površine kože. Kapilare se otvaraju i više krvi teče u vaše ruke, što rezultira većim gubitkom tekućine.
- Klonite se i sušača za ruke sa toplim zrakom.
Korak 6. Koristite dobar sapun
Potražite sapun za ruke koji sadrži aloe veru, biljna ulja, avokado ili kakao maslac. Sapuni s vitaminom E i uljem jojobe mogu pomoći u zaštiti od stanja suhe kože.
- Ako ne morate prati ruke iz higijenskih razloga, upotrijebite nježni tekući sapun bez vode. Jednostavno utrljajte sapun u dlanove i nježno ga obrišite. Ovo može biti posebno efikasno za osobe sa ekcemom.
- Birajte sapun na temelju vlastitog iskustva jer se stanja kože uvelike razlikuju.
Korak 7. Koristite kremu za sunčanje
Sunce djeluje na kožu da je isuši i uzrokuje oštećenja. Ako vam se ne sviđa osjećaj kreme za sunčanje na dlanu, obrišite je vlažnom maramicom nakon nanošenja na stražnje strane ruku.
- Dobra krema za sunčanje štiti vašu kožu od prašine, kao i od oštećenja od sunca.
- Krema za sunčanje često sadrži hidratantne kreme za kožu koji mogu pomoći omekšati kožu.
