Naučiti dijete da pere zube vrlo je važno. Redovno i temeljito pranje zuba ključno je za sprječavanje karijesa, bolesti desni, gubitka zuba, pa čak i lošeg zadaha. Iako su dobre navike i odgovarajuće tehnike bitne, kada je u pitanju učenje djece četkanju, pokušajte učiniti cijeli zadatak zabavnim, a ne mučnim!
Koraci
Metoda 1 od 3: Navikavanje na zdrave zube
Korak 1. Počnite rano
Počnite čistiti desni djetetu čak i prije nego što ono ima zube. To će pomoći u održavanju njegovih usta i desni zdravima i postavlja obrazac oralne njege za vas oboje.
- Koristite vlažnu, mekanu krpu ili gazu ili kupite četkicu/masažer za žvakaće gume za bebe i nježno obrišite žvaku.
- Četkanje počnite čim se pojavi zub. Koristite meku četku; mnogi stručnjaci savjetuju korištenje zubne paste veličine zrna pirinča u količini od zrna pirinča, ali možete barem početi tako da navlažite četkicu. Možete nabaviti i posebnu pastu za zube sa okusom koja je namijenjena bebama.
Korak 2. Vježbajte ono što propovijedate
Imat ćete mnogo drugih mogućnosti da koristite metodu roditeljstva „Uradi kako ti kažem, a ne kako ja radim“. I sami prakticirajte dobru oralnu njegu i obavijestite svoje dijete da je to važno za sve.
Perite zube sa djetetom. Dopustite svom djetetu da se osjeća kao da pomaže i vama da budete na pravom putu
Korak 3. Posjetite zubara
Preporučuje se da dijete posjeti stomatologa u dobi od 1 godine ili u roku od 6 mjeseci od prvog pojavljivanja zuba, što god prije nastupi.
- Dovedite svoje dijete na jedan od vaših termina ili na sastanak starijeg brata ili sestre, rođaka ili prijatelja. Zamolite stomatologa da dozvoli vašem djetetu da promatra što se događa na stomatološkom pregledu. Vaše dijete može biti prijemčivije za čuti zašto su zdravi zubi toliko važni od osobe u bijelom mantilu sa svim otmjenim gadgetima.
- Pronađite knjige ili video zapise o posjetu stomatologu. Pomozite im da budu poznatiji i manje uplašeni.
Korak 4. Neka to bude dio dnevne rutine
Neka vaše dijete opere zube u isto vrijeme svaki dan. Priključite ga na druge uobičajene zadatke - na primjer, četkanje neposredno prije nego što pidžama skine ujutro i čim nastave navečer. Neka izgleda vrlo obično (ali važno).
Metoda 2 od 3: Podučavanje pravog načina četkanja
Korak 1. Zapamtite “2min2x
”Prihvaćeni cilj pranja zuba, i za djecu i za odrasle, je 2 puta dnevno po 2 minute svaki put.
- Vjerovatno su dobre šanse da čak i ako perete vlastite zube dva puta dnevno, to ne činite svaki put 2 minute. Zapamtite da ono što je dobro za dječje zube dobro je i za vaše - a ne dobijate zamjenski set!
- Pokušajte pjevati zabavno svaki put kad djetetu perete zube kako biste mu pomogli da opere točno vrijeme.
Korak 2. Pravilno koristite pastu za zube
Količina paste za zube u zrnu pirinča se preporučuje za djecu mlađu od 3 godine, a količina graška za djecu od 3-6 godina. Iako biste trebali naglasiti potrebu da ispljunete pastu za zube, gutanje ove male količine je bezopasno.
Postoje paste za zube s fluoridom posebno formulirane za dojenčad i malu djecu. Često imaju voćne arome (i likove iz crtića na ambalaži) koji se dopadaju djeci
Korak 3. Naučite pravilnu tehniku četkanja
Pokažite im kako započeti četkicu pod uglom od 45 stepeni u odnosu na liniju desni, a zatim očistiti prednji (i zadnji) dio svakog zuba kratkim, okruglim potezima. Očetkajte površinu za grickanje/žvakanje svakog zuba kratkim, zamašnim potezima.
- Ne očekujte čuda kada je u pitanju dječja tehnika četkanja, ali naglasite važnost čišćenja svih površina svakog zuba, kao i linije desni. Također je dobra praksa četkanje jezika kako biste uklonili klice i poboljšali loš zadah.
- Također, naglasite važnost ispuštanja preostale paste za zube po završetku. Recite im da, iako je pasta još uvijek voćno-ukusnog ukusa, sada nije uspjela očistiti zube i mora otići u odvod.
- Pokažite na lutki ili plišanoj životinji sa zubima koje se mogu "oprati" pravilnim metodama.
- Takođe možete čitati dječije knjige ili im prikazivati video zapise o pravilnoj tehnici četkanja. Pokušajte provjeriti na Youtube -u.
Korak 4. Pustite svoje dijete da preuzme kad bude spremno
Većina djece voli pokazati koliko su "veliki" pokušavajući učiniti stvari sami. Kad vam je ugodno staviti četkicu u djetetove ruke, učinite to, ali pažljivo nadgledajte. Držite ruku iznad njegove/njene da biste započeli ako vam to pomaže.
Ako ste zabrinuti za kvalitetu četkanja vašeg djeteta, pokušajte se izmjenjivati - ono samo četka ujutro, vi radite, na primjer, noću
Korak 5. Budite strpljivi
Da, vaše dijete će vjerovatno cijediti pastu za zube posvuda i praviti veliki nered. Usredsredite se na usađivanje pravih navika i pokazivanje pravih tehnika i ostavite detetu vremena da razvije veštinu i posvećenost pravilnom i redovnom četkanju. Zaista, kao i sve drugo što pokušavate naučiti dijete - strpljenje je vrlina!
Metoda 3 od 3: Učinite četkanje zabavnim
Korak 1. Neka izaberu zalihe
Police u trgovinama pune su dječjih četkica za zube, paste za zube, čaša za ispiranje itd., Na kojima su nalijepljene princeze, trkaći automobili i slično. Vodite djecu u kupovinu i dopustite im da odaberu svoje favorite. Ako im pomaže da više uživaju u četkanju, markirana četkica za zube vrijedi dodatnih troškova u odnosu na opću 1.
Preporučuje se zamjena dječjih četkica za zube svaka 3-4 mjeseca (ili ranije, ako su čekinje pohabane), tako da ćete imati mnogo mogućnosti za kupovinu zaliha
Korak 2. Koristite muziku
Otpjevajte ili pustite pjesmu koja traje oko 2 minute kako bi znali koliko dugo četkati. Pjesme napravljene posebno za dječje pranje zubi mogu se pronaći na internetu, a dostupni su i gadgeti koji puštaju muziku, pušu mjehuriće i rade razne druge stvari za 2 minute. Staromodni mjerač vremena za jaja također funkcionira.
Korak 3. Igrajte igre
Većina djece voli dobro natjecanje, a posebno pobjeđivanje, a posebno najbolje mamu ili tatu. Sklonite im misli s muke četkanja.
- Odredite takmičenje u četkanju između vas i vašeg djeteta. Izbrojite poteze kistom i pogledajte ko može učiniti najviše za 2 minute.
- Pogledajte ko može napraviti pjenušava usta od te količine paste za zube veličine graška. Ovo može završiti neurednim sudoperom, pa nakon toga napravite i natjecanje u čišćenju.
- Izgovorite rečenicu dok perete zube. Vaš protivnik mora pogoditi šta govorite.
Korak 4. Iskoristite mrežne resurse
Postoje brojne web stranice posvećene pomaganju djeci da bolje četkaju, a često nude igre, video isječke, grafikone za ispis kako bi pratili pranje zuba i druge izvore. Neki od njih koriste i omiljene dječje likove.
Na primjer, ako vaše dijete voli Sesame Street, postoji web stranica "Toolkit Healthy Teeth Toolkit" koja bi mu se svidjela
Korak 5. Nagradite njihov trud
Da se razumijemo, djeca vole biti nagrađena. A obećanje nagrade za doživotne zdrave zube vjerovatno ga neće smanjiti. Neki to nazivaju podmićivanjem, ali većina roditelja na kraju to naziva nuždom.
- Odštampajte ili sastavite sedmični grafikon sa 2 mjesta za svaki dan koji se popunjavaju kada dijete pere. Na grafikon upišite dogovorenu nagradu koja će se zaraditi ako se svaki prostor uspješno popuni. Dajte klincu vizuelni prikaz cilja i njegovog napretka ka postizanju cilja.
- Neka vam vila Zub pomogne. Recite svom djetetu da Zubić vila donosi nagrade samo za zdrave i čiste zube koji su ispali - ili barem da su nagrade bolje za biserno bijele.
