Nitko ne želi slamu za kosu, ali mnogi proizvodi za njegu kose koji se prodaju za svilenkastu kosu namijenjeni su ženama. Da biste dobili svilenkastu kosu, ako ste muškarac, morat ćete počešljati prolaz za njegu kose za nježni šampon, prirodni regenerator i prirodno ulje za kosu; svakodnevno isperite kosu, ali operite je umjereno i potpuno preskočite proizvode za oblikovanje sa sastojcima za sušenje. Nježno općenito tretiranje vaše kose trebalo bi uvelike pomoći vašim naporima. Iako se točne rutine mogu razlikovati ovisno o tipu i kvaliteti kose, stvaranje svilenkaste kose može biti prilično jednostavno sve dok to radite na pravi način.
Koraci
Metoda 1 od 4: Odabir pravih proizvoda
Korak 1. Odaberite nježni šampon
Da bi vaša kosa bila svilenkasta, morate je održavati čistom, ali ne previše čistom. Prirodna ulja u vašoj kosi pomažu joj da bude jaka i zdrava, ali ta ulja također mogu zadržati prljavštinu i postati masna, čineći vašu kosu prljavom. Morate postići ravnotežu između previše čišćenja i nedovoljnog za svilenkastu kosu, što znači da je nježan šampon bitan dio vaše rutine čišćenja.
- Pokušajte koristiti šampon napravljen od prirodnih sastojaka i izbjegavajte šampon sa jakim umjetnim mirisima. Oni isušuju kosu s vremenom i utječu na sposobnost kose da stvara svoja prirodna ulja. Pročitajte sastojke i izbjegavajte šampone s parabenima i sulfatima. Posebno je važno izbjegavati sulfate ako imate kovrčavu ili valovitu kosu.
- Čak i ako niste dijete, šamponi za djecu ili bebe mogu biti vrlo efikasni u održavanju svilenkastosti i upotrebi minimalnog broja sastojaka. Obično su nježni prema kosi i očima, a i prilično su jeftini i dostupni, što ih čini učinkovitom kupovinom, bez obzira na to koliko imate godina.
Korak 2. Koristite i prirodni regenerator
Jedan od najboljih načina da dobijete svilenkastu kosu je redovito kondicioniranje, čak i ako ne perete kosu. Regenerator pomaže u jačanju vrhova vaše kose, održavajući pojedinačne niti jakim i zdravim, izbjegavajući ispucale vrhove i druge probleme s kosom koji mogu utjecati na teksturu kose. Baš kao što biste to učinili sa šamponom, potražite regenerator kojem nedostaju umjetni mirisi i boje.
- Ako imate kratku frizuru, nećete moći izbjeći dobivanje regeneratora na tjemenu. Upotrijebite blagi regenerator ili sredstvo za povećanje volumena kako vam kosa ne bi bila otežana.
- Iako se obično prodaju dečkima, pokušajte izbjegavati kombinaciju šampona i regeneratora Two-in-One, kao i kombinacije šampona za pranje tijela, koji vam neće dopustiti da posebno kondicionirate kosu i mogu imati dugotrajan pojava sušenja, suprotna svrsi regeneratora. Kupujte zasebne proizvode.
Korak 3. Razmislite o upotrebi prirodnih ulja za kosu
Ovisno o prirodnoj masnoći vaše kose, možda bi bilo dobro nadopuniti vašu rutinu čišćenja češljanjem male količine ulja u kosu, što vam može pomoći u obogaćivanju i jačanju, te u stvaranju svilenkaste teksture koju želite. Gruba kosa se obično tretira češljanjem različite vrste ulja dnevno ili nekoliko puta sedmično. Umjesto da zamijene bilo što u vašoj rutini kose, ulja za kosu odlična su za upotrebu uz uobičajene proizvode za njegu kose poput šampona i regeneratora. Dobra prirodna ulja za kosu uključuju:
- Kokosovo ulje
- Maslinovo ulje
- arganovo ulje
- Ulje gingelije
- Marokansko ulje
- Gorušičino ulje
Korak 4. Izbjegavajte upotrebu proizvoda za oblikovanje
Gel za kosu, pjena i sprej najbrži su način da kosu napetite i ostavite da izgleda kao slama. Koristite prirodna ulja i kape kako biste lakše oblikovali kosu ako je potrebno i izbjegavajte upotrebu proizvoda za oblikovanje. Ako morate koristiti umjetne proizvode za oblikovanje, isperite ih s kose na kraju dana i nanesite kosu prirodnim uljima kako biste ih obnovili.
- Većina proizvoda za oblikovanje uključuje alkohol koji izvlači vlagu iz vaše kose i uništava njezinu sposobnost da ostane prirodno hidratizirana. Ne ometajte svoje tijelo koristeći proizvode za oblikovanje, pustite tijelo da radi umjesto vas.
- Ako zaista želite koristiti proizvode za oblikovanje, isprobajte voskove i pomade napravljene od prirodnih ulja i pčelinjeg voska. Ovi proizvodi omogućuju vam oblikovanje i vlaženje kose u isto vrijeme.
Metoda 2 od 4: Pranje kose
Korak 1. Svakodnevno isperite kosu
Za najsilovitiju kosu, dobro je isprati prljavštinu i prljavštinu na kraju svakog dana kako bi vaša kosa bila čista i glatka. Korištenje čiste svježe vode za ispiranje kose pomoći će u očuvanju zdravih učinaka prirodnih ulja i olakšat će im obnavljanje. Nije potrebno svakodnevno šamponirati kosu, a to će kosu osušiti na vrijeme.
Ako se ne možete cijelo tuširati, češljanje mokrog češlja kroz kosu ili čak ispiranje kose u umivaoniku može biti savršeno učinkovit način za održavanje čistoće. Ako se svakodnevno tuširate, ne morate svaki put šamponirati
Korak 2. Ne perite kosu prečesto
Općenito, najbolje je ne prati kosu češće od jednom u tri dana. Ovisno o tome koliko je vaša kosa prirodno masna, možda ćete morati češće ili rjeđe šamponirati kosu. Nekim ljudima je jednom tjedno dovoljno da kosa ostane čista, sjajna i zdrava, dok drugi možda žele šamponirati jednako često kao i svaki drugi dan.
- Šampon koristite umjereno, ne više od male količine graška. Namočite ruke i stvorite pjenu u rukama prije nego što ih umasirate u kosu, fokusirajući se na vrhove kose i radeći prema tjemenu. Lagano umasirajte i temeljito isperite toplom vodom.
- Ako ne koristite nikakve termičke tretmane (poput ravnanja ili feniranja kose), a kosa nije suha, možda ćete moći prati kosu svaki dan.
Korak 3. Kondicionirajte vrhove kose
Neki ljudi odlučuju kondicionirati kosu češće nego šamponiranje, možda se odlučuju za šamponiranje jednom tjedno i kosi kosu tri puta tijekom sedmice kako bi kosa ostala svilenkasta, ovisno o zdravlju kose i masnoći. Koristite istu tehniku kao i pri pranju šamponom, a zatim temeljito isperite toplom vodom.
Vrlo je važno da svaki put kad operete kosu izvadite sav šampon i regenerator. Ako imate dužu kosu, teško je sve to isprati, što može učiniti da vam je kosa nakostriješena i ljepljiva kada se osuši i stvara ostatke
Korak 4. Osušite kosu peškirom
Nakon ispiranja, šamponiranja ili kondicioniranja kose, morate je osušiti ručnikom što je više moguće, a zatim je ostaviti da se sama osuši na zraku. Lagano i polako sušenje kose pomoći će joj da ostane jaka i zdrava, stvarajući svilenkast sjaj.
Izbjegavajte korištenje sušila za kosu koje uključuju direktno zagrijavanje vaše kose, koja ima tendenciju isušiti kosu i učiniti je čekinjastom. Ne sušite kosu toplotom
Korak 5. Umasirajte prirodno ulje za kosu u vlasište nakon upotrebe šampona
Nekoliko puta tjedno, nakon upotrebe šampona, dobra je ideja upotrijebiti jedan od gore opisanih prirodnih balzama za kosu kako biste nježno raščešljali kosu. Kokosovo ulje i druge vrste prirodnog ulja mogu se uhvatiti na plastični češalj sa finim zubima i raščešljati direktno u kosu, ili se mogu umasirati u folikule rukama, a zatim ih očešljati za isti učinak.
Izbjegavajte dodavanje ulja za kosu više od jednom ili dva puta sedmično, ili možete neprirodno otežati kosu i privući više prljavštine, što otežava održavanje čistoće. Umjereno koristite ulje za kosu ili tonik
Metoda 3 od 4: Korištenje alata za oblikovanje
Korak 1. Češljajte kosu svako jutro
Češljanje kose je apsolutno neophodno za održavanje svilenkaste i čiste kose. Zapetljana glava posteljine uvijek će biti teško upravljati i poslužit će oštećenju vaše kose i održati je grubom i grubom. Upotrijebite plastični češalj sa finim zubima i prođite kroz kosu nekoliko puta svako jutro kako biste riješili zapetljaje i ostavili kosu zdravom i svilenkastom.
Ako vam je kosa posebno zapetljana, upotrijebite malo ulja na češlju kako biste lakše probili kosu i tretirali kosu. Možete koristiti i malo vode. Ovisno o debljini vaše kose, možda bi bilo prikladnije češljati je, posebno s grubom kosom
Korak 2. Upotrijebite glačalo
Ako imate grubu ili kovrčavu kosu, glačalo vam može pomoći da postignete svilenkastu teksturu. Međutim, imajte na umu da glačanje i drugi tretmani na bazi topline mogu oštetiti vašu kosu, pa upotrijebite nekoliko zaštitnih mjera:
- Peglajte kosu dok je potpuno suha. Mokra kosa je mnogo podložnija toplinskim oštećenjima od suhe.
- Prije ispravljanja kosu nanesite sprej, kremu ili serum za zaštitu od topline.
- Izbjegavajte prelazak preko istog dijela kose više puta.
Korak 3. Osušite kosu fenom
Sušenje kose fenom takođe može pomoći da vaša kosa ostane svilenkasta. Možete poduzeti nekoliko mjera opreza kako biste spriječili isušivanje kose ili oštećenje topline uslijed prekomjernog feniranja:
- Osušite kosu peškirom pre feniranja. To može skratiti vrijeme sušenja i smanjiti rizik od toplinskog oštećenja.
- Češljajte zaštitni serum kroz kosu prije feniranja.
- Ako pokušavate postići gladak i svilenkast učinak, upotrijebite četku od čepljeve dlake kako biste nježno zategnuli kosu tijekom sušenja. Osušite od korijena kose do vrhova.
Metoda 4 od 4: Održavajte kosu zdravom
Korak 1. Redovno se šišajte
Kako biste ispucale vrhove držali pod kontrolom i kako bi vam kosa bila svilenkasta, dobra je ideja da je redovno šišate. Čak i male frizure pomažu da vaša kosa bude jaka i pomažu joj da ravnomjernije raste. Također je dobra ideja posavjetovati se sa stručnjakom za njegu kose koji će vam dijagnosticirati probleme, preporučiti proizvode i dodatne tehnike ako želite da vaša kosa ostane svilenkasta tijekom cijele godine.
Korak 2. Razmislite o tome da vam kosa malo naraste
Izuzetno kratku kosu teško je učiniti svilenkastom na bilo koji način, dok duža kosa nosi mnoštvo problema njege i čistoće. Ako želite imati svilenkastu kosu, izrastanje joj negdje između 1 i 3 inča dat će vam dovoljnu dužinu da možete provući prste kroz nju i oblikovati je na mnogo načina, ali to neće biti tako dugo da biti nezgrapan.
Korak 3. Ne bojite kosu
Bojanje sijede kose jedan je od najbržih načina da se ispeče i spali. Korištenje tretmana za bojanje uništava prirodna ulja u kosi i jako joj otežava da ostane jaka i zdrava. Zdravlje vrha kose je ionako mnogo važnije za izgled okoline, nego za boju, stoga prigrlite dopadljivu sofisticiranost te sijede kose i zarolajte je.
Korak 4. Smanjite izloženost sunčevoj svjetlosti
Sunčeva svjetlost će izbijeliti vašu kosu, osušiti je i ostaviti je grubom. Ako želite svilenkastu kosu, želite kosu koja je dobro njegovana i nije ostavljena da se prži na suncu. Pazite da izbjegnete prekomjerno izlaganje i da kosu nakon predugog boravka dobro tretirate prirodnim uljima.
Nosite šešir sa širokim obodom ako znate da ćete jako dugo biti na suncu. Zaštitite se od štetnih UV zraka držeći kosu sklopljenom u šešir i dalje od sunca
Korak 5. Uzimajte vitaminske suplemente
Važno je da u svojoj zdravoj prehrani imate esencijalne hranjive tvari i vitamine kako bi svi dijelovi tijela, uključujući kosu, bili zdravi. Vitamin E, vitamin C, biotin, željezo i cink izravno su povezani s teksturom i zdravljem vaše kose. Jedite hranu bogatu vitaminima i mineralima, a po potrebi i dodatne vitamine.
- Namirnice poput badema, mrkve, banane, tamne čokolade, sjemenki bundeve i klica graha sve su to odlične namirnice za integriranje u prehranu za kosu, bogate pravim kombinacijama vitamina i esencijalnih hranjivih tvari.
- Konzumiranje 100 grama crvenog mesa ili oko toga može poboljšati proizvodnju keratina, proteina koji održava vašu kosu i nokte zdravim i sjajnim. Riba je bogata omega 3 masnim kiselinama koje pomažu održati kosu sjajnom.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Samo zapamtite, neće narasti preko noći. Budite strpljivi i dobro se brinite o kosi.
- Ponovite ciklus pranja svaka tri dana, iako prilikom tuširanja uvijek morate isprati kosu, bez obzira na to radite li ciklus pranja ili ne.
- Ako održavate kratku frizuru, oštećenje nije manje zabrinjavajuće nego ako pokušavate narasti kosu. Prekomjerna upotreba alata za oblikovanje ili prečesto šamponiranje može isušiti ili oštetiti kosu, ali su i dobri načini za stvaranje svilenkaste teksture ako se pravilno koriste.
- Ako imate gustu ili kovrčavu kosu, za češljanje koristite češalj ili četku sa gumenim vrhom.
