Disleksija je invaliditet doživotnog učenja. Djeca s disleksijom postaju odrasla osoba s disleksijom. Neke od potpora koje pomažu djeci bit će učinkovite i za odrasle, ali njihova životna situacija može biti drugačija. Umjesto kretanja po učionici, odrasla osoba s disleksijom morat će se kretati radnim mjestom, zajednicom i odgovornostima svakodnevnog života.
Koraci
Dio 1 od 4: Prilagođavanje odraslima s disleksijom
Korak 1. Predstavite pisane informacije u pristupačnom formatu
Budući da je disleksija, kao i drugi poremećaji učenja, nevidljiv invaliditet, možda nećete znati jesu li vaši kolege, vršnjaci, nadređeni ili zaposleni disleksični. Najbolja praksa potiče upotrebu pristupačnog dizajna u svakom trenutku.
Opravdani tekst teško je čitati mnogim odraslim osobama s disleksijom jer stvara neujednačene razmake između slova i riječi. Za bolji pristup koristite tekst poravnat lijevo, a ne opravdan tekst
Korak 2. Pitajte osobu s disleksijom šta joj treba
Budući da disleksija pogađa svakoga na različite načine, najbolje informacije ćete dobiti od same osobe s disleksijom. Nekim ljudima je čitanje karata najteži izazov; za druge je svaki problem koji zahtijeva prebacivanje između brojeva i riječi težak.
- Nemojte pretpostavljati da znate što je najbolje za odraslu osobu s disleksijom. Osoba možda neće htjeti ili joj je potrebna vaša pomoć.
- Pobrinite se da s osobom razgovarate privatno i diskretno i poštujte povjerljivost svega što je rečeno.
Korak 3. Navedite listu mogućih smještaja
Sastavljanje liste svih mogućih smještaja unaprijed omogućava disleksičnoj osobi da zna šta ste voljni i sposobni učiniti kako biste je podržali na radnom mjestu ili u učionici. Zatim mogu odabrati opcije koje su najbolje za njihov vlastiti stil učenja. Tipični smještaji koji mogu pomoći uključuju:
- Preferirano sjedenje (na primjer, sjedi gdje može vidjeti ploču i učiteljevo lice)
- Vremenska proširenja
- Izmjene teksta (na primjer, ako joj neko naglas pročita test pitanja)
- Unaprijed istaknuti udžbenici
- Kompjuterski podučavanje
- Konverzija dokumenata, poput audio podrške za štampane materijale
- Imati beležnika, laboratorijskog ili bibliotečkog asistenta
- Pojedinačni smještaj koji nije gore naveden.
- Na primjer, da bi osoba s disleksijom morala dobiti službeni smještaj putem Zakona o Amerikancima s invaliditetom (ADA) na radnom mjestu ili fakultetu, mora imati nedavnu potvrdu o invalidnosti. Međutim, službena potvrda invalidnosti može biti skupa i dugotrajna. Ako pokušavate pomoći odrasloj osobi s disleksijom, imajte na umu da postoje mnoge izmjene koje možete sami napraviti.
Korak 4. Prepoznajte da odrasla osoba s disleksijom možda nije svjesna svoje dijagnoze
Ako nisu dijagnosticirani u djetinjstvu, odrasla osoba možda nije svjesna vlastitog stila učenja. Možda im nikada nije dijagnosticirana disleksija, ali ovaj nedostatak učenja utječe na njihov svakodnevni život.
- Možete im pomoći tako što ćete razgovarati s njima o mogućnosti da saznate više o stanju i koracima koje bi mogli poduzeti kako bi si sami pomogli.
- Ako odluče da neće nastaviti s dijagnosticiranjem i podrškom, poštujte njihov izbor.
Korak 5. Zaštitite privatnost dijagnoze osobe
Ako ste poslodavac ili nastavnik, zakonski ste odgovorni za očuvanje povjerljivosti invaliditeta vašeg zaposlenika ili učenika. Ako vam dođe student sa zahtjevom za smještaj, njegova se dijagnoza vjerojatno neće naći na stranici koja ga kvalificira za usluge.
- Zbog stigme povezane s teškoćama u učenju, važno je osigurati da se dijagnoza druge osobe cijelo vrijeme čuva kao povjerljiva.
- Sama osoba može izabrati da otkrije svoj invaliditet ako to želi.
Dio 2 od 4: Prilagođavanje štampanog materijala za osobe sa disleksijom
Korak 1. Koristite font prilagođen disleksiji
Obični, bez serifa, ravnomerno raspoređeni fontovi kao što su Arial, Tahoma, Helvetica, Geneva, Verdana, Century-Gothic i Trebuchet lakše su za čitanje disleksičnoj osobi od ostalih fontova. Dok neki ljudi s disleksijom lakše čitaju veće fontove, većina preferira font od 12 do 14 tačaka.
Nemojte koristiti kurziv za isticanje informacija jer to može dovesti do toga da sve riječi izgledaju lakše i teže ih je čitati. Umjesto toga, naglasite naglašavanje podebljanim fontom
Korak 2. Izbjegavajte vizualne distorzije kod čitatelja s disleksijom
Ako ste bloger, učitelj ili poslodavac, možete napraviti nekoliko jednostavnih promjena kako biste izbjegli izazivanje vizualnih izobličenja, poput zamućivanja riječi ili bljeskanja (tj. "Efekt ispiranja".) Ove će promjene vjerojatno imati koristi Vaši standardni čitaoci, kao i oni sa disleksijom. Na primjer, dugačke blokove neprekinutog teksta većini ljudi nije lako čitati, ali su čitateljima s disleksijom praktički nemogući. Umjesto toga koristite kratke odlomke, ograničavajući svaki odlomak na jednu ideju.
- Takođe možete podijeliti dugačke dijelove teksta sa naslovima ili naslovima odjeljaka koji sažimaju temu svakog odjeljka.
- Izbjegavajte običnu bijelu pozadinu jer može otežati fokusiranje fonta.
- Lakše se čita tekst tamne boje na pozadini svijetle boje. Izbjegavajte zeleni, crveni ili ružičasti font jer će ih većina disleksičara vjerojatno teže čitati.
Korak 3. Odaberite papir koji je optimalan za čitanje
Uvjerite se da je papir dovoljno gust da ne vidite drugu odštampanu stranu kroz stranicu. Koristite mat papir umjesto sjajnog koji može reflektirati svjetlost i pridonijeti vizualnom stresu.
- Izbjegavajte digitalnu obradu ispisa koja može rezultirati sjajnijom završnom obradom.
- Eksperimentirajte s papirom u različitim bojama kako biste pronašli nijansu koju osoba s disleksijom može uspješno pročitati.
Korak 4. Dajte jasno napisana uputstva
Izbjegavajte dugačka detaljna objašnjenja. Koristite kratke rečenice napisane direktnim stilom i budite sažeti. Pokušajte ne koristiti kratice ili previše tehnički jezik.
- Ako je moguće, uključite vizuelne dijagrame, slike i dijagrame toka.
- Koristite liste tačaka za označavanje ili numerisane liste, a ne guste pasuse.
Dio 3 od 4: Upotreba tehnologije
Korak 1. Koristite softver za govor u tekst
Odrasloj osobi s disleksijom može biti lakše govoriti nego pisati. Ljudima koji imaju poteškoća u pronalaženju riječi, grafo-motoričkih slabosti ili problema s prenosom svojih ideja na papir, korištenje programa za prepoznavanje govora može pomoći u ovom procesu.
- Neki primjeri ovog softvera uključuju Dragon Naturally Speaking i Dragon Dictate.
- Pomoću ovog softvera možete diktirati e -poštu, izrađivati eseje ili surfati internetom pomoću glasovnih naredbi.
Korak 2. Koristite funkciju pretvaranja teksta u govor
Mnogi elektronski čitači (e-čitači) sada sadrže mogućnost pretvaranja teksta u govor i audio knjiga, a mnogi izdavači uključuju opcije pretvaranja teksta u govor kada prodaju digitalnu knjigu. Tri glavne digitalne platforme za pretvaranje teksta u govor su tablet računari: Kindle Fire HDX, iPad i Nexus 7.
- Kindle Fire HDX ima funkciju koja se zove Immersion Reading, koja sinhronizira istaknuti Kindle tekst sa profesionalno ispričanim zvukom iz Audiblea.
- Nexus 7 omogućuje više postavki za različite korisnike, što bi se moglo pokazati korisnim ako tablet dijelite s drugim članovima porodice.
Korak 3. Upoznajte se s aplikacijama
Dostupan je veliki broj aplikacija za podršku učenicima s disleksijom bilo koje dobi. Postoje aplikacije pretvaranja teksta u govor, kao što su Blio, Read2Go, Prizmo, Speak It! Text to Speech, and Talk to Me. Flipboard i Dragon Go su opcije pretraživanja koje se oslanjaju na glasovne komande, omogućavajući korisniku da zaobiđe štampani tekst.
Aplikacije za podsjetnike, kao što su Textminder ili VoCal XL, zakazat će tekstualne podsjetnike na popise kalendara, časove, sastanke, lijekove itd
Dio 4 od 4: Razumijevanje više o disleksiji
Korak 1. Saznajte o razlikama u obradi informacija
Primarni invaliditet kod odraslih s disleksijom razlika je u načinu na koji mozak obrađuje informacije. Najočitiji način su poteškoće koje osobe s disleksijom imaju u tumačenju pisanog jezika. Budući da većina ljudi uči čitati kao djeca, disleksija se često dijagnosticira u djetinjstvu.
- Slušna obrada također može biti pogođena, a osobe s disleksijom možda neće moći lako obraditi govorne informacije.
- Ponekad brzina kojom osoba s disleksijom obrađuje govorni jezik može biti sporija.
- Jezik se može tumačiti doslovno, što znači da se šale i sarkazam mogu lako pogrešno razumjeti.
Korak 2. Saznajte o razlikama u memoriji
Kratkotrajno pamćenje često je slabost osoba s disleksijom i mogu se teško sjetiti činjenica, događaja, planova itd. Radna memorija ili mentalna sposobnost da drže nekoliko informacija istovremeno, tj. Bilježenje dok slušate predavanje, može biti oštećeno.
- Osobe s disleksijom mogu pogriješiti s osnovnim podacima, kao što je navođenje starosti ili dobi svoje djece.
- Odrasla osoba s disleksijom možda se neće moći lako prisjetiti informacija bez dodatnih bilješki.
Korak 3. Saznajte o komunikacijskim teškoćama
Netko s disleksijom mogao bi imati problema s pronalaženjem riječi ili nemogućnosti da smisli kako izraziti svoje misli riječima. Nerazumevanje verbalnih informacija je uobičajeno, a komunikacija može biti izazovna bez odgovarajućeg razumevanja.
- Jačina ili ton glasa osobe s disleksijom može biti znatno glasniji ili tiši od glasa većine ljudi.
- Povremeno su prisutne razlike u govoru ili pogrešan izgovor.
Korak 4. Saznajte o razlikama u pismenosti
Učenje čitanja obično je teško za osobu s disleksijom, pa čak i u odrasloj dobi osoba može ostati funkcionalno nepismena, bez obzira na intelektualne nedostatke. Kada osoba može čitati, mogla bi imati stalne pravopisne poteškoće.
- Razumijevanje čitanja može biti sporije za odraslu osobu s disleksijom. Mogu imati poteškoća pri skeniranju teksta radi značenja ili brzoj obradi pisanih uputstava.
- Tehnička terminologija i kratice mogu biti posebno izazovni. Kad je moguće, primijenite jednostavnije riječi ili upotrijebite slike ili druga vizualna pomagala za povećanje razumijevanja.
Korak 5. Budite svjesni osjetilnih razlika
Mnogi ljudi s disleksijom također imaju povećanu osjetljivost na buku iz okoline i vizualnu stimulaciju. Možda neće moći otkriti nepotrebne informacije ili dati prioritet relevantnim vizuelnim informacijama.
- Disleksija može ometati sposobnost osobe da se koncentrira i može se činiti da joj lako može odvući pažnju.
- Pozadinske zvukove ili kretanje može biti teško otkriti. Pružanje radnih prostora bez nepotrebnih smetnji može pomoći osobi s disleksijom s poteškoćama u koncentraciji.
Korak 6. Shvatite vizualni stres kod disleksije
Neki ljudi s disleksijom tijekom čitanja doživljavaju stanje koje se naziva "vizualni stres". Kada osoba doživljava vizualni stres, odštampani tekst može djelovati iskrivljeno, a slova unutar riječi mogu izgledati zamućena. Čini se da se tekst kreće po stranici.
- Korištenje različitih boja tinte ili različitih nijansi papira može pomoći u smanjenju vizualnog stresa. Na primjer, pokušajte koristiti papir u krem boji ili pastelno zasjenjen papir.
- Razmislite o promjeni boje pozadine ekrana računara radi lakšeg vizuelnog pristupa.
- Boja tinte koja se koristi može utjecati na sposobnost osobe s disleksijom da čita tekst. Na primjer, upotreba crvenih markera na tabli gotovo je nemoguća za neke osobe s disleksijom da čitaju.
Korak 7. Shvatite da stres čini disleksične deficite izraženijima
Istraživanja pokazuju da su osobe s određenim teškoćama u učenju, poput disleksije, osjetljivije na stres od tipičnih učenika. Pod situacijama pod pritiskom, deficiti povezani s disleksijom mogu postati izraženiji.
- Ova tendencija može dovesti do smanjenja samopoštovanja i smanjenja samopouzdanja.
- Učenje vještina suočavanja sa stresom može pomoći vještinama da budu dosljednije.
Korak 8. Saznajte o prednostima povezanim s disleksijom
Ljudi s disleksijom vjerojatnije će bolje razumjeti velike slike i često su vješti u rješavanju problema. Možda instinktivno shvaćaju kako stvari funkcioniraju.
- Možda imaju bolje vizualno-prostorne vještine.
- Odrasli s disleksijom mogu imati veću kreativnost, znatiželju i sposobnost za razmišljanje "izvan kutije".
- Ako projekt privuče njegov interes, osoba s disleksijom može pokazati veću sposobnost fokusiranja na posao od tipične osobe.
Savjeti
- Ako imate disleksiju, vaš poslodavac je po zakonu dužan uvesti razumna prilagođavanja na radnom mjestu kako bi vam pomogao pri zapošljavanju.
- Ne postoji pravni razlog za otkrivanje disleksije u prijavi za posao, životopisu ili C. V.
