Limfni čvorovi su male, okrugle nakupine tkiva koje su dio limfnog sistema. Limfni čvorovi su ključni za imunološki odgovor tijela, pa obično nabubre u reakciji na infekciju i druge uzroke. Limfni čvorovi mogu čak ostati otečeni nekoliko sedmica nakon zarastanja infekcije. Sami provjerite svoje limfne čvorove može vam pomoći da otkrijete zdravstveni problem u ranoj fazi. Ako su vam limfni čvorovi otečeni duže od sedmicu dana, neka ih pregleda ljekar. Ako su vam limfni čvorovi bolni i natečeni, a imate i druge simptome bolesti, odmah ih pregledajte kod ljekara.
Koraci
1. dio 2: Osjećaj otečenih limfnih čvorova
Korak 1. Pronađite svoje limfne čvorove
Imate najveću koncentraciju limfnih čvorova na vratu, ključnoj kosti, pazuhu i preponama. Kad saznate gdje se nalaze, moći ćete ih provjeriti na bol ili oticanje.
Postoje i druge grupe limfnih čvorova u cijelom tijelu, uključujući unutrašnjost laktova i koljena, ali oni se obično ne provjeravaju na oticanje
Korak 2. Za poređenje ispitajte područje bez limfnih čvorova
Pritisnite svoja prva 3 prsta o podlakticu. Opipajte se ispod kože, obraćajući pažnju na osjećaj tkiva ispod. Ovo će vam dati osjećaj kako se osjeća normalno, neotečeno područje vašeg tijela.
Limfni čvorovi koji nisu natečeni imaju tek nešto čvršću gustoću u odnosu na okolno tkivo. Tek kad se nadraže i nateknu, možete ih lako osjetiti
Korak 3. Provjerite limfne čvorove na vratu i ključnoj kosti
Koristite prva 3 prsta obje ruke istovremeno da kružite iza ušiju, niz obje strane vrata i ispod linije vilice. Ako osjetite kvržice popraćene osjetljivošću, možda imate otečene limfne čvorove.
- Ako ne možete osjetiti vratne limfne čvorove, ne brinite. To je potpuno normalno.
- Lagano pritisnite i polako pomičite prste kako biste opipali čvrste grupe tkiva ispod kože. Limfni čvorovi obično su prisutni u grupama i veličine su poput graška ili pasulja. Zdravi limfni čvorovi trebali bi biti gumastiji i savitljiviji od okolnog tkiva, ali ne čvrsti kao kamen.
- Ako ne možete osjetiti limfne čvorove na vratu, nagnite glavu prema strani koju imate problema provjeriti. Ovo će opustiti mišiće i omogućiti vam da lakše osjetite limfne čvorove.
Korak 4. Opipajte limfne čvorove u pazuhu
Postavite svoja prva 3 prsta u središte pazuha. Zatim ih polako klizite niz torzo nekoliko centimetara sve dok ne budu tik iznad grudi. Limfni čvorovi u ovom području nalaze se prema dnu pazuha, u blizini grudnog koša.
Laganim pritiskom prođite prstima po cijelom području. Pomaknite ih prema prednjem dijelu tijela, stražnjem dijelu tijela i gore -dolje nekoliko centimetara
Korak 5. Opipajte ingvinalne limfne čvorove u preponama
Pomaknite svoja prva 3 prsta do nabora gdje vam se bedro susreće s zdjelicom. Umjerenim pritiskom pritisnite prste u pregib i trebali biste osjetiti mišiće, kost i masnoću ispod. Ako osjetite izrazitu kvržicu u ovom području, to može biti otečeni limfni čvor.
- Čvorovi u ovom području obično su tik ispod velikog ligamenta, pa ih je teško osjetiti ako nisu natečeni.
- Obavezno opipajte obje strane prepona. To će vam omogućiti da uporedite njihova osjećanja i da utvrdite je li jedna strana limfnih čvorova natečena.
Korak 6. Utvrdite jesu li vam limfni čvorovi natečeni
Osećate li razliku u odnosu na osećaj kada ste pritisnuli podlakticu? Trebali biste osjetiti kosti i mišiće ispod kože, ali natečeni limfni čvor će se osjećati drugačije i gotovo da nije na mjestu. Ako osjetite kvržicu popraćenu nježnošću, možda imate otečeni limfni čvor.
Dio 2 od 2: Liječnik će vam provjeriti limfne čvorove
Korak 1. Pratite otečene limfne čvorove
Ponekad limfni čvorovi nateknu kao reakcija na alergiju ili kratkotrajnu infekciju uzrokovanu bakterijom ili virusom. U tom slučaju obično će se vratiti u normalu u roku od nekoliko dana. Međutim, ako vaši limfni čvorovi ostanu otečeni, tvrdi ili bolni više od tjedan dana, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok.
- Čak i ako nemate drugih znakova bolesti, trebali biste otići liječniku ako natečeni limfni čvorovi potraju.
- Ako imate tvrde, bezbolne i nefleksibilne limfne čvorove veličine veće od 2,5 cm, posjetite liječnika što je prije moguće.
Korak 2. Odmah se obratite ljekaru ako osjetite određene simptome
Otečeni limfni čvorovi mogu biti znak da se imunološki sistem vašeg tijela bori protiv ozbiljne bolesti. Ako osjetite natečene limfne čvorove zajedno s bilo kojim od ovih simptoma, odmah se obratite liječniku:
- Neobjašnjiv gubitak težine
- Noćno znojenje
- Uporna groznica
- Poteškoće pri gutanju ili disanju
Korak 3. Recite svom ljekaru ako postoje neki drugi simptomi
Iako svi simptomi ne ukazuju na ozbiljnu bolest, obavještavanje liječnika o svim vašim simptomima pomoći će vam da vam postave dijagnozu. Neki uobičajeni simptomi koji se često pojavljuju uz natečene limfne čvorove uključuju:
- Curenje iz nosa
- Vrućica
- Upala grla
- Oticanje nekoliko područja limfnih čvorova istovremeno
Korak 4. Procijenite je li oteklina posljedica infekcije
Ako dođete u liječničku ordinaciju s natečenim limfnim čvorovima, liječnik će opipati čvorove kako bi se uvjerio da su otečeni. Zatim će vas morati testirati na bakterijske i virusne infekcije koje bi mogle uzrokovati oticanje, bilo testiranjem vaše krvi ili uzimanjem kulture iz nekog dijela vašeg tijela, poput grla.
Vjerojatno ćete biti testirani na najčešće bolesti koje uzrokuju oticanje limfnih čvorova, uključujući uobičajene viruse poput streptokoknog grla
Korak 5. Uradite testiranje na bolesti imunološkog sistema
Vaš ljekar će vjerovatno procijeniti zdravlje vašeg imunološkog sistema u cjelini. Ljekar bi mogao naručiti različite testove, uključujući opću analizu krvi, koja će mjeriti aktivnost vašeg imunološkog sistema. To će im pomoći da utvrde imate li bolest imunološkog sistema, poput lupusa ili artritisa, koja uzrokuje oticanje limfnih čvorova.
Dijagnostički testovi omogućit će liječniku da procijeni kako vaš imunološki sistem funkcionira, na primjer, imate li nisku krvnu sliku i postoji li nešto abnormalno u samim limfnim čvorovima
Korak 6. Uradite testiranje na rak
U nekim rijetkim slučajevima, otečeni limfni čvorovi mogu biti simptom raka u samim limfnim čvorovima ili u drugim dijelovima tijela. Preliminarni testovi koji se koriste za identifikaciju raka mogu uključivati krvnu sliku, rendgen, mamogram, ultrazvuk ili CT. Kada se posumnja na rak, vaš ljekar može predložiti biopsiju limfnog čvora kako bi se pronašle ćelije raka.
- Biopsija limfnih čvorova obično je ambulantna procedura, ali zahtijeva rez ili duboku punkciju igle da biste dobili uzorak stanica limfnih čvorova.
- Koji će test liječnik odabrati ovisi o tome koje limfne čvorove testiraju i za što sumnjaju da bi mogao biti problem.