Pješačenje do škole može biti lijep način za početak dana. Lijepo je ujutro na svježi zrak. To je takođe dobar način da ujutro malo vježbate i razgovarate sa prijateljima i porodicom. Ako želite pješice do škole, trebali biste odabrati dobru rutu i biti oprezni kako biste tamo sigurno stigli. Siguran put do škole ima dobre raskrsnice sa stražarima koji prelaze i ima trotoar cijelom dužinom rute. Pješačenje sigurnom rutom do škole s roditeljima, prijateljima ili većom grupom može biti odličan način za vježbanje na putu do škole.
Koraci
Metoda 1 od 3: Pronalaženje staratelja, prijatelja ili grupe za pješačenje do škole
Korak 1. Idite u školu sa roditeljem ili starateljem
Pronađite jednog od svojih roditelja i pitajte ih mogu li vas odvesti do škole. Oni vam mogu pomoći da pronađete dobru pješačku rutu. Na ovaj način možete provesti neko vrijeme s njima prije nego što krenete u školu, a oni na posao.
- Ako imate između četiri i šest godina, idite u školu sa jednim od roditelja ili starateljem.
- Ako imate između sedam i devet godina, možda ćete se osjećati samostalnije, ali biste i dalje trebali ići u školu s roditeljem ili starateljem.
- Ako imate deset ili više godina, možda ćete moći sami pješačiti do škole. Počnite tako što ćete pješačiti rutu s roditeljima ili skrbnikom, a zatim ih pitajte možete li sami pješačiti rutom.
- Mogli biste pitati svoje roditelje: „Možete li me otpratiti sutra ujutro u školu? Želim naučiti put do škole kako bih na kraju mogla sama prošetati do škole. Možda sutra možemo zajedno hodati?”
Korak 2. Pješačite do škole sa komšijskim prijateljem i njihovim roditeljima
Ako su vam roditelji ujutro zauzeti, možda bi bilo najbolje da prošetate do škole sa nekim od prijatelja iz susjedstva i njihovim roditeljima. Pobrinite se da imate dozvolu roditelja da hodate s njima u školu.
Korak 3. Pridružite se pješačkom školskom autobusu
Pješački školski autobus je grupa prijatelja, komšija i staratelja koji zajedno pješače do škole. U školu ćete hodati s malom ili velikom grupom ljudi, tako da možete razgovarati sa svojim prijateljima ili komšijama dok hodate do škole. Pitajte svoje roditelje da li u vašem susjedstvu postoji pješački školski autobus kojem se možete pridružiti.
Mogli biste reći svojim roditeljima: „Čuo sam za pješački školski autobus koji polazi u osam sati ujutro iz crkve. Mogu li joj se pridružiti?”
Korak 4. Idite u školu sami ili sa prijateljem
Ako imate deset godina ili više i dobro poznajete svoj put do škole, roditelji vam mogu dozvoliti da sami ili sa prijateljem prošetate do škole. Pitajte svoje roditelje možete li sami pješačiti do škole.
Mogli biste reći: „Išao sam istim putem do škole tri godine. Sada jako dobro poznajem rutu. Čuvar prelaza me poznaje i uvijek pogledam u oba smjera prije nego što pređem ulicu. Mogu li sada sama hodati do škole?”
Metoda 2 od 3: Pripremite se i ugodno za hodanje
Korak 1. Pronađite sigurnu rutu
Sigurna pješačka ruta ima trotoare sve do škole. Ruta bi također trebala imati veliku vidljivost na raskrsnicama. To znači da možete lako vidjeti automobile koji dolaze na raskrižje. Vaša ruta također ne bi trebala biti opasna, poput velikih građevinskih projekata. Poželjno je da ruta ima i zaštitnike za prelaske na važnim raskrsnicama.
- Odaberite ceste s manjim prometom i nižim ograničenjima brzine.
- Čuvari križanja pomažu vam da sigurno pređete ulicu.
- Ako nema nogostupa, trebali biste pronaći ceste s velikim ramenima i hodati suprotno od nadolazećeg prometa uz rub ceste.
- Ako vaša redovna ruta ima građevinski projekt, trebali biste pronaći alternativnu rutu.
Korak 2. Naučite svoju rutu
Idite rutom s roditeljem ili starateljem i pitajte ih za savjete o tome kako preći raskrsnice. Nakon što ste mnogo puta prešli svoju rutu, bit će vam ugodnije hodati do škole.
Korak 3. Pronađite sigurna mjesta na putu do škole
Sigurna mjesta su restorani, trgovine, biblioteke, policijske postaje i kuće prijatelja vaših roditelja. Ako se uplašite nečega ili nekoga, možete otići na jedno od ovih sigurnih mjesta za pomoć.
Korak 4. Pronađite pješačku stazu bez slobodnih prostora
Trebali biste imati pješačku stazu koja izbjegava izolirana mjesta poput praznih parkirališta ili napuštenih kuća.
Korak 5. Ponesite sa sobom bocu vode
Nikad ne znate kada ćete ožednjeti, pa ponesite bocu vode.
- Odaberite bocu vode koja ne curi.
- Odaberite bocu vode koja ne sadrži BPA i druge kemikalije.
- Odaberite izoliranu bocu za vodu kako bi vaša voda bila na lijepoj temperaturi.
Korak 6. Nosite odgovarajuću odjeću i obuću
Ne zaboravite da nosite udobne cipele za hodanje i odeću u boji. Šarena odjeća pomoći će vam da postanete vidljivi nadolazećem prometu.
U jesen i zimu ne zaboravite nositi toplu odjeću. Želite biti sigurni da vam je toplo dok hodate do škole
Metoda 3 od 3: Održavanje svijesti o svom okruženju
Korak 1. Odaberite sigurno mjesto za prelazak raskrsnice
Siguran prijelaz ima manje automobila i jasan pregled prometa. U idealnom slučaju, siguran prijelaz ima i zaštitu za prelazak.
Pogledajte ima li stražara za prelazak. Ako postoji straža za prelazak, oni će vam reći kada morate prijeći ulicu
Korak 2. Pogledajte oba načina za provjeru nadolazećeg prometa
Prije nego što pređete ulicu, pogledajte u oba smjera kako biste bili sigurni da ne dolaze automobili. Nakon što utvrdite da nema automobila, možete prijeći raskrsnicu.
Ako postoji straža za prelazak, slijedite njihove upute o tome kada treba prijeći ulicu
Korak 3. Održavajte svijest o prometu oko sebe
Dok idete pješke do škole, trebali biste držati glavu podignutu i znati gdje je promet u svakom trenutku.
Korak 4. Izbjegavajte interakciju sa sumnjivim strancima
Stranac je neko koga ne poznajete. Stranci nisu ni dobri ni loši, ali to su ljudi koje ne poznajete. Trebate biti oprezni u blizini stranaca koji izgledaju sumnjivo ili opasno i pokušati ih izbjeći hodajući s druge strane ulice.
- Ako vam priđe stranac i učini da se osjećate neugodno, trebali biste reći „ne“, a zatim pobjeći od njih. Također biste trebali glasno vikati dok bježite. Zatim pronađite odraslu osobu i odmah im recite šta se dogodilo. Ovo se zove "Ne, idi, viči, reci".
- Ako ste daleko od kuće ili ste u opasnosti, ne ustručavajte se odmah nazvati hitnu pomoć.
Korak 5. Pronađite policajca, vatrogasca ili učitelja
Ako se izgubite na putu do škole, pronađite učitelja, vatrogasca ili policajca. Policajci i vatrogasci imaju prepoznatljive uniforme. Trebali biste biti u mogućnosti prepoznati nastavnika iz svoje škole. Provjerite gdje se nalaze pješačke i policijske stanice dok hodate do škole, pa možete potražiti pomoć.
