Iako su sićušne, u vašim ušima nalazi se veliki broj živčanih završetaka, koji zbog iritacije mogu izazvati osjećaj svrbeža i neugodnosti u ušima. Postoji mnogo različitih razloga zašto vas uši mogu svrbiti, a važno je identificirati izvor kako biste potražili odgovarajuće liječenje.
Koraci
1. dio 3: Utvrđivanje uzroka
Korak 1. Identificirajte odakle dolazi svrbež
Dolazi li iz dubine vašeg ušnog kanala ili vas uho svrbi izvana na hrskavici ili režnju? Unutrašnji svrab mogao bi biti rani pokazatelj prehlade, na primjer, dok bi vanjski svrab mogao biti povezan s alergijskom reakcijom na nešto u vašem okruženju.
- Ako ste nedavno izbušili uši i osjetite svrbež ili bol u režnju, možda ćete imati blagu infekciju pri novom bušenju. Pažljivo rukujte probušenim ušima čistim rukama i tretirajte ih vatom namočenom u alkohol nekoliko puta dnevno. Ako se infekcija pogorša ili potraje, posjetite liječnika.
- Suha koža na vanjskom uhu može uzrokovati svrbež. Ako se suha koža pojavi na mjestima poput ušiju, lica ili tjemena, to može biti uobičajeno stanje koje se naziva seboreični dermatitis. Jednostavni šamponi protiv peruti bez recepta ili proizvodi sa sastojcima poput salicilne kiseline, cinka ili katrana od ugljena mogu pomoći u liječenju ovog stanja. Operite zahvaćeno područje ljekovitim šamponom ili sapunom jednom ili dva puta dnevno.
Korak 2. Provjerite ima li alergijske reakcije
Možda imate blagu alergijsku reakciju na nešto u svom okruženju-čak i na novi šampon ili novi set naušnica. Ako ste nedavno promijenili higijensku rutinu ili počeli koristiti novi proizvod, pokušajte ukloniti taj proizvod ili se vratiti na ono što ste radili prije.
Pročitajte etikete na svim proizvodima za ličnu higijenu. Uvjerite se da ništa što koristite ne sadrži sastojke na koje ste ranije loše reagirali. Vaše uši mogu reagirati na alergene na isti način kao i drugi dijelovi vašeg tijela, pa alergijska reakcija može uzrokovati svrbež ušiju
Korak 3. Uklonite sve čepove za uši ili slušne aparate
Ponekad ovi uređaji mogu uzrokovati svrbež u uhu zadržavanjem vode u ušnom kanalu. To također može s vremenom dovesti do blage infekcije.
- Ako redovito nosite bilo koju od ovih stvari, izvadite ih i temeljito očistite. Pustite ih da se potpuno osuše prije nego što ih vratite u uho.
- Slušni aparati moraju biti pravilno postavljeni na uši. Ako ne pristaju pravilno, mogu iritirati osjetljivu kožu u ušima i uzrokovati svrbež i iritaciju.
Korak 4. Provjerite ima li grešaka
Malo je vjerovatno, ali bubica vam je možda ušla u uho dok ste spavali. Ako sumnjate da je to slučaj, posjetite liječnika kako biste provjerili i oni će ukloniti bubu.
Ne brinite-bubice u ušima nisu česte. No, ako slučajno živite na mjestu s velikom populacijom buba, a te su bube često u istoj prostoriji u kojoj spavate, tada biste mogli imati veći rizik da se to dogodi
Korak 5. Provjerite ima li ušne masti
Ako vam se čini da imate vrlo malo voska u ušima, to može biti izvor suhoće, a zatim i svrbeža u ušima. Nedostatak ušnog voska jedan je od uzroka suhe kože u uhu, zbog čega vaše uho može osjetiti iritaciju i svrbež.
Pokušajte ništa ne zabadati u uši, čak ni da provjerite ima li voska. Neka ljekar pogleda s opsegom. Oni će moći vidjeti koliko voska ima u vašem uhu, a vi nećete riskirati oštećenje osjetljivih dijelova vašeg unutrašnjeg uha
Dio 2 od 3: Liječenje svrbežnih ušiju
Korak 1. Koristite neke kapi za uši koje se prodaju bez recepta
Postoji mnogo različitih marki i vrsta kapi za uši koje možete kupiti u lokalnoj ljekarni. Pročitajte etikete i odaberite kap koja je napravljena posebno za uši koje svrbe.
Ako vas uho svrbi zbog alergije ili vanjskog uzroka, ove kapi mogu pomoći u ublažavanju iritacije. Samo pazite da ne upotrijebite više od doze navedene na ambalaži
Korak 2. Stavite nekoliko kapi toplog ulja u uho
Možete koristiti maslinovo, mineralno ili biljno ulje. Stavite posudu za ulje u toplu čašu vode kako biste ulje polako zagrijali. Prije nego što stavite bilo što u uho, provjerite ga na unutrašnjoj strani zgloba kako biste bili sigurni da nije prevruće.
- Ne stavljajte više od nekoliko kapi toplog ulja u uši odjednom. Pričekajte nekoliko sati da ulje upije i navlaži unutrašnjost vašeg ušnog kanala prije nego što ga više nanesete.
- Ulje će djelovati kao hidratantna krema za kožu unutar vašeg uha. Ali, ne želite koristiti ulje namijenjeno vašem tijelu, poput dječjeg ulja ili mirisnog ulja. To može uzrokovati daljnju iritaciju.
- Možete probati i tradicionalnu mješavinu ulja divizme i češnjaka. Možete sami napraviti tako što ćete na maslinovom ulju 4 sata namočiti cvjetove divizme i nasjeckani češnjak ili možete kupiti već pripremljeno ulje od češnjaka. Stavite nekoliko kapi u oboljelo uho 2-3 puta dnevno.
- Kada koristite ulje za liječenje bolnih ili svrbežnih ušiju, možete staviti i nekoliko kapi ulja na vatu i gurnuti vatu u uho preko noći kako bi se ulje sporije upijalo u uho.
Korak 3. Koristite vodikov peroksid
Ovo se može koristiti za otpuštanje ušnog voska, a također i za ubijanje bakterija koje bi mogle biti prisutne u ušnom kanalu, uzrokujući osjećaj svrbeža ili iritacije. Nagnite uho prema stropu i dodajte 2-3 kapi vodikovog peroksida. Sačekajte trenutak ili dva; možda ćete čuti zvuk pjenušenja u uhu. Zatim nagnite uho prema dolje kako biste iscrpili peroksid.
Prečesto korištenje ove metode moglo bi izazvati štetne efekte i dovesti do isušivanja ušiju ili uzrokovati infekciju. Ako ovaj lijek ne pomogne nakon 1 ili 2 pokušaja, prestanite koristiti peroksid i potražite savjet liječnika
Korak 4. Isprobajte mješavinu alkohola i octa
Koristite 1 dio laganog octa na 1 dio alkohola za trljanje. Zatim ih pomiješajte, upotrijebite plastičnu špricu ili sijalicu za uši kako biste stavili nekoliko kapi ove otopine u uho. Pustite da odstoji na trenutak, a zatim ga ocijedite. Za uklanjanje otopine možete upotrijebiti i sijalicu ili špricu.
- Ocat i alkohol pomiješani izbacit će bakterije iz vašeg uha i ukloniti sve nečistoće (poput prašine ili insekata) dok čiste unutrašnjost uha.
- Ne dopustite da ova mješavina predugo stoji i nemojte je koristiti previše. Pustite da odstoji samo nekoliko trenutaka, a zatim ga ocijedite. Pazite da iz ušiju izbacite preostalu tekućinu.
Korak 5. Uzmite antihistaminike bez recepta
Ako su vaše svrbežne uši uzrokovane nadolazećom prehladom ili alergijom, antihistaminici mogu pomoći u ublažavanju iritacije. Isprobajte alergijske lijekove koji sadrže difenhidramin.
Pažljivo pročitajte sve oznake na lijekovima. Uzimajte samo preporučenu dozu. Neki antihistaminici i lijekovi protiv alergija mogu uzrokovati pospanost, pa ako trebate rukovati mašinama ili otići na posao, svakako uzmite robnu marku koja je posebno označena kao nespavajuća
Korak 6. Posjetite ljekara
Ako ništa drugo ne uspije, posjetite ljekara. Ako isprobate ove lijekove i čini se da niti jedan od njih ne djeluje, čak ni nakon nekoliko pokušaja, nemojte nastaviti s ovim lijekovima. Možda je na poslu nešto ozbiljnije, a liječnik bi vam trebao biti sljedeća stanica.
Specijalisti za uho, nos i grlo (ORL) obučeni su posebno za ove dijelove tijela. Ako imate stanje zbog kojeg je vaš ljekar primarne zdravstvene zaštite zabrinut, on ili ona mogu vas uputiti kod jednog od ovih specijalista na daljnju njegu
Dio 3 od 3: Održavanje dobrog zdravlja ušiju
Korak 1. Nemojte koristiti pamučne štapiće u ušima
Iako je ovo relativno uobičajena praksa za mnoge ljude, zapravo je vrlo opasno koristiti pamučne štapiće za čišćenje unutrašnjosti vašeg ušnog kanala. Na kraju možete učiniti više štete nego koristi.
Ušni vosak štiti vaš ušni kanal od vode i infekcija. Korištenje štapića od pamuka ili bilo čega manjeg za čišćenje zapravo će samo stvoriti dodatne probleme vašim ušima
Korak 2. Očistite vanjski dio ušiju
Koristite vatu, malo tople vode i blagi sapun da nježno očistite vanjski dio ušiju. Održavanje vanjske čistoće spriječit će ostatke i alergene u ušnom kanalu i spriječiti iritaciju uha.
To čak možete učiniti i pod tušem s čistom krpom za pranje rublja. Samo pazite da ništa ne zabodite u unutrašnji dio uha. Očistite samo izvana i pobrinite se da skinete sav sapun ako ga koristite
Korak 3. Nosite čepiće za uši tokom plivanja
Također možete koristiti pamučne loptice u ušima pri plivanju ili čak tuširanju. Ovo će zadržati vodu i prljavštinu iz vaših ušiju i spriječiti nastanak infekcije uslijed zaglavljivanja vode u ušnom kanalu.
Nosite i čepove za uši kada posjećujete glasne koncerte ili druge bučne događaje. Pokušajte smanjiti jačinu zvuka u slušalicama dok slušate muziku. Glasna buka može oštetiti vaše unutarnje uho s vremenom i uzrokovati eventualno iscrpljivanje vašeg sluha
Savjeti
- Ako ste u nedoumici, posjetite svog ljekara.
- Ne čistite unutrašnje uho više od jednom mesečno.
