Ogrebotine po licu velika su smetnja, i zbog toga što je bolno i zbog toga što je vaše lice posljednje područje na kojem želite imati tragove ili ožiljke. Srećom, postoji nekoliko načina na koje možete očistiti i njegovati ogrebotine kod kuće kako biste potaknuli zacjeljivanje i spriječili ožiljke. Ako vaše ogrebotine ne prestanu krvariti nakon što ste pritisnuli 10 minuta ili su se inficirali, odmah potražite liječničku pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Čišćenje ogrebotina
Korak 1. Operite ruke sapunom i vodom
Prije nego što dodirnete ogrebotine, važno je očistiti ruke kako biste uklonili sve klice ili bakterije. Sapunom i toplom vodom trljajte ruke najmanje 20 sekundi, zatim ih isperite i obrišite suhim čistim ručnikom.
Korak 2. Pritisnite pritisak na ogrebotine da zaustavite krvarenje
Uzmite čistu krpu ili ručnik i pritisnite je licem direktno na ogrebotine. Držite ga tamo oko 5 minuta, držeći ga pritisnuto uz lice cijelo vrijeme, sve dok ne prestanete krvariti.
- Ogrebotine su obično prilično plitke, pa im ne bi trebalo dugo trebati da zaustave krvarenje.
- Ako vaše rane ne prestanu krvariti nakon 10 minuta direktnog pritiska, možda ćete morati dobiti šavove. Odmah se obratite ljekaru.
Korak 3. Operite područje sapunom i vodom
Nagnite se nad umivaonik i nježno poprskajte hladnom vodom lice. Uzmite nekoliko kapi sapuna za ruke i pažljivo ih istrljajte po ogrebotinama, pokušavajući ih ne uznemiriti ili izazvati ponovno krvarenje.
- Važno je dobro očistiti područje kako biste uklonili sve klice ili bakterije koje bi mogle biti prisutne.
- Nikada nemojte koristiti vodikov peroksid za čišćenje rana, jer to može biti previše grubo.
Korak 4. Isperite ogrebotine oko 2 minute
Ponovo se nagnite nad umivaonik i postavite lice direktno ispod mlaza slavine. Ostavite lice tamo oko 2 minute kako bi voda isprala sav sapun i sve velike komade prljavštine. Po završetku nježno osušite područje čistim ručnikom.
Ako liječite djetetove ogrebotine, može biti teško natjerati ga da tako dugo sjedi. Čak i ako ne mogu odraditi pune 2 minute, pokušajte ih temeljito isprati ogrebotine koliko god mogu
Korak 5. Namažite antiseptičku kremu
Uzmite tubu antiseptičke masti, kreme ili losiona i iscijedite količinu veličine graška. Možete koristiti i vazelin ako je to jedino što imate. Pokrijte ogrebotine mašću kako biste spriječili bakterije i infekcije.
Antiseptičku mast možete pronaći u većini ljekarni
Korak 6. Pokrijte ogrebotine ljepljivim zavojem
Odmotajte čisti zavoj i pažljivo ga stavite preko ogrebotina, pazeći da pokrijete i svu antiseptičku kremu. Ako trebate, možete koristiti više zavoja za pokrivanje svih ogrebotina na licu.
Pokrivanje ogrebotina štiti od klica i bakterija kako bi se spriječilo njihovo inficiranje
Metoda 2 od 3: Briga o ogrebotinama
Korak 1. Mijenjajte zavoj svaki dan
Kako bi ogrebotine bile čiste, promijenite zavoj barem jednom dnevno ili kad god primijetite da je prljav ili vlažan. Uvijek koristite čist zavoj za prekrivanje ogrebotina sve dok ne zacijele.
- Nošenje prljavog zavoja može unijeti bakterije, što može dovesti do infekcije i stvaranja ožiljaka.
- Pokušajte pri ruci držati kutiju zavoja kako biste lako zgrabili novu.
Korak 2. Održavajte područje čistim i suhim
Potrudite se da se ogrebotine i zavoj ne zaprljaju ili nakvase. Ako ćete se istuširati ili oprati lice, nježno uklonite zavoje, a zatim ponovo stavite čist nakon što završite.
Korak 3. Ogrebotine navlažite vazelinom
Nakon što jednom nanesete antiseptičku kremu, ne morate je više stavljati. Umjesto toga, upotrijebite količinu vazelina veličine graška svaki put kad promijenite zavoje kako bi vaša koža bila vlažna kako biste pospješili zacjeljivanje.
- Održavanje vlažne kože pomoći će vašem tijelu da se brže zaliječi i spriječit će nastanak ožiljaka.
- Nakon što se rana zatvori, možete nanijeti vitamin E na područje kako biste ubrzali zacjeljivanje.
Korak 4. Svakih 1 do 2 sata pritisnite vrećicu leda na lice kako biste smanjili otok
Ako vam je lice natečeno ili podljevo, možete koristiti oblog od leda svakih nekoliko sati 10 do 15 minuta odjednom. Pritisnite ga uz lice kako biste smanjili dotok krvi u to područje i ohladili kožu. Učinite to prva 24 sata nakon što se ogrebete.
Ako su vaše ogrebotine plitke, vjerojatno neće imati mnogo modrica osim ako su vam blizu očiju
Metoda 3 od 3: Sprječavanje ožiljaka
Korak 1. Izbjegavajte branje bilo koje kraste koja se formira
Kraste su prirodni proces ozdravljenja vašeg tijela. Ako ih skinete, mogli biste stvoriti veći, deblji ožiljak, pa ih pokušajte ostaviti na miru koliko god možete.
Ako vam je teško ne brati kraste, držite područje prekriveno zavojem kako ne biste mogli doprijeti do njih
Korak 2. Upotrijebite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 30 na zacijeljenim ogrebotinama
Nakon što vaše ogrebotine dovoljno zacijele, utrljajte kremu za sunčanje kako biste ih zaštitili svaki put kad izađete van. Oštećenje od sunca može uzrokovati dublje, uočljivije ožiljke, posebno na svježe zacijeljenim ranama.
- Pokušajte uključiti kremu za sunčanje u svoju dnevnu rutinu kako biste zaštitili kožu od oštećenja od sunca.
- Nosite suncobran kako biste zaštitili izgrebano područje kako ne bi potamnilo.
Korak 3. Pitajte ljekara o kremama ili laserskoj terapiji
Ako ste zaista zabrinuti zbog ožiljaka, razgovarajte sa liječnikom o tome što mogu učiniti kako bi ga smanjili. Mogu predložiti injekcije steroida, steroidne kreme, lasersku terapiju.
Budući da su ogrebotine obično plitke, rijetko zahtijevaju liječničku intervenciju za ožiljke. Međutim, ako ste se jako ogrebali ili na istaknutom području lica, ne može naštetiti odlasku na razgovor s liječnikom
Savjeti
- Očistite ogrebotine što je prije moguće i održavajte ih navlaženima kako biste pospješili zacjeljivanje.
- Uvijek održavajte područje čistim i suhim kako bi ogrebotine mogle brzo zacijeliti.
- Jedite zdravu prehranu s hranom bogatom vitaminom C, vitaminom E i cinkom kako biste zaliječili ogrebotine. Pijte i puno vode.
Upozorenja
- Ako vaše ogrebotine ne prestanu krvariti nakon 10 minuta pritiska, potražite liječničku pomoć. Možda će vam trebati šavovi.
- Ako vaše ogrebotine nateknu, postanu izrazito bolne ili razviju gnoj, moguće je da su zaražene. Odmah potražite medicinsku pomoć.
