Lišaj, ili tinea corporis, česta je gljivična infekcija. Sporište atletskog stopala i trzaja dva su oblika, dok lišajevi mogu zaraziti i vlasište ili bilo koje drugo područje površine kože. Održavajući kožu čistom i izbjegavajući potencijalne izvore infekcije, vjerojatno ćete se spriječiti da uhvatite lišajeve. Ako ste vi ili član porodice zaraženi, postoje i sigurni i jednostavni koraci da se riješite infekcije i spriječite njeno širenje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Održavanje kože čistom i suhom
Korak 1. Često perite i sušite kožu
Održavanje kože čistim najbolji je način za sprječavanje infekcije lišajevima. Tamna, topla područja vašeg tijela mjesta su na kojima gljivice mogu najbrže rasti, ali infekcija sa lišajevima može se pojaviti gotovo bilo gdje na vašem tijelu. Operite cijelo tijelo sapunom i vodom svaki dan, pazeći pri tome na stopala, prepone i tjeme.
- Menjajte čarape i donje rublje svakodnevno.
- Tjelesna aktivnost po toplom, vlažnom vremenu ili nošenje debele odjeće po hladnom vremenu može povećati vjerovatnoću infekcije lišajevima. Operite se sapunom i vodom nakon bilo koje fizičke aktivnosti zbog koje ste se jako znojili.
Korak 2. Budite posebno pažljivi pri održavanju stopala čistima i suhima
Noge pružaju savršeno okruženje za rast gljivica. Kako se ne biste izložili lišajevima, nosite sandale u svlačionicama i na javnim tuševima. Osim toga, neka vam nokti na nogama budu skraćeni i čistite ih kad god operete ostatak tijela.
Ako je moguće, nosite obuću koja vašim stopalima omogućava pristup zraku, poput potpornih sandala
Korak 3. Operite se odmah nakon igranja kontaktnih sportova
Istuširajte se čim zaključite da se bavite sportom ili bilo čime drugim što uključuje kontakt koža-na-kožu s drugim ljudima. Koristite sapun i ne zaboravite da se operete svuda po telu koje je došlo u kontakt sa drugima, kao i svuda gde se znoj skupio, uključujući vaša stopala, prepone i vlasište.
Korak 4. Nemojte dijeliti korištene lične stvari s drugima
Posebno ako postoji šansa da neko ima lišajeve, pazite da ne nosite ništa što ste nosili prije nego što je pravilno očišćeno. To može uključivati odjeću ili sportsku opremu, poput kacige za bejzbol. Slično tome, nemojte koristiti ručnike niti spavati u posteljini koju koristi osoba koja bi mogla biti zaražena lišajevima.
- Znajte da gljivice koje uzrokuju infekcije poput lišajeva mogu ostati na mnogim različitim vrstama predmeta, od četki za kosu do namještaja.
- Obavezno nosite čarape kada koristite predmete za iznajmljivanje, poput cipela za kuglanje ili klizaljki.
Metoda 2 od 3: Liječenje infekcije lišajevima
Korak 1. Prepoznajte znakove infekcije lišajevima na koži
Lišajevi su često vidljivo vidljivi, jer obično rezultiraju crvenim, ljuskavim mrljama ili zaobljenim izbočinama na koži. Međutim, čak i prije nego što postoje vidljivi znakovi, zaražena mrlja kože jako će svrbiti. Mogu se razviti stvarni prstenovi pocrvenele, podignute i ljuskave kože, iako bi lišajevi mogli biti prisutni i bez ovih prstenova.
- Ni atletsko stopalo, ni svrab ne dovode do stvaranja stvarnih prstenova. Umjesto toga, ove infekcije će dovesti do svrbežnih, crvenih i ljuskavih mrlja.
- Izbjegavajte grebanje ili na drugi način iritirajuće infekcije lišajevima, jer to može širiti infekciju, a može dovesti i do bakterijske superinfekcije.
Korak 2. Pazite i na lišajeve na tjemenu i noktima
Lišajevi na tjemenu obično se u početku pojavljuju kao mala okrugla izbočina koja može izgledati poput prištića; međutim, mjesto će brzo postati ljuskavo, nadraženo, crveno i/ili ljuskavo. Kosa može čak i ispasti. Osim toga, pazite na posvjetljivanje boje noktiju ili povećanje lomljivosti jer ovi simptomi mogu ukazivati i na infekciju lišajevima.
Korak 3. Posebno gledajte djecu na znakove lišajeva
Posebno je vjerojatno da će djeca biti izložena lišajevima i rjeđe će prepoznati početne simptome kao znakove infekcije koju treba riješiti. Nadalje, škole su mjesta na kojima se obično javljaju izbijanja lišajeva. Zato pazite na znakove infekcije kod djece i liječite djecu što je prije moguće.
Čimbenici koji povećavaju rizik od infekcije lišajevima kod djece uključuju i češće korištenje zajedničkih tuševa, učešće u kontaktnim sportovima i potisnuti imunološki sistem. Sve to također doprinosi brzom širenju lišajeva među djecom
Korak 4. Započnite liječenje što je prije moguće
Bez obzira na mjesto ili intenzitet infekcije ili starost zaražene osobe, odmah djelujte kako biste liječili infekciju i spriječili njeno širenje. Ne morate izbjegavati posao ili spriječiti djecu da idu u školu, jer lišajevi nisu opasni.
Konkretno, pobrinite se da se sva djeca koja su zaražena ili kojima prijeti infekcija često peru
Korak 5. Liječite lišajeve na koži proizvodima bez recepta
Mnogi slučajevi lišajeva, posebno atletsko stopalo i svrab, mogu se liječiti lijekovima bez recepta. Postoje različiti losioni, kreme, gelovi, sprejevi i puderi koje možete svakodnevno nanositi na zahvaćena područja. Ovi lijekovi bi trebali ukloniti vašu infekciju u roku od četiri sedmice.
- Potražite lijek koji uključuje klotrimazol, mikonazol, terbinafin ili ketokonazol.
- Slijedite posebna uputstva na pakovanju bilo kojeg lijeka bez recepta koji nabavite. Obično želite pokriti vidljivu infekciju i područje koje je odmah okružuje.
- Imajte na umu da kreme, losioni i puderi neće riješiti slučaj lišajeva na tjemenu.
Korak 6. Liječite ozbiljnije slučajeve lijekovima na recept protiv gljivica
Ako se vaša infekcija lišajevima pogorša ili potraje nakon nekoliko tjedana, posjetite liječnika. Lišaji na tjemenu posebno će vjerovatno opstati bez lijekova na recept, koji se često propisuju kao oralni lijekovi koje je potrebno uzimati jedan do tri mjeseca.
- Vaš liječnik može provjeriti funkciju vaše jetre pomoću krvnog testa prije početka uzimanja oralnih lijekova. Neki lijekovi protiv gljivica mogu imati štetne efekte na jetru, posebno kod onih sa oboljenjem jetre.
- Postoji nekoliko lijekova na recept protiv gljivica, uključujući griseofulvin, terbinafin, itrakonazol i flukonazol.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje širenja lišajeva vašeg ljubimca
Korak 1. Operite ruke nakon što ste dodirnuli svog ljubimca
Uvijek biste trebali prati ruke sapunom i vodom odmah nakon igre sa svojim kućnim ljubimcima, jer i mačke i psi mogu uhvatiti lišajeve, a da ne spominjemo razne druge bolesti. Ako mislite da vaš ljubimac možda ima lišajeve, odvedite ga veterinaru što je prije moguće. U međuvremenu, poduzmite korake da spriječite vas ili bilo koga drugog da od vašeg ljubimca uhvati lišajeve.
Ako dlaka vašeg ljubimca postane mrlja ili ste primijetili češanje češće nego inače, odvedite ga veterinaru
Korak 2. Zaštitite vlastitu kožu ako je vaš ljubimac zaražen
Nosite odjeću s dugim rukavima i rukavicama pri rukovanju kućnim ljubimcem koji bi mogao biti zaražen lišajevima. Ako je vaš imunološki sistem na bilo koji način ugrožen bolestima ili lijekovima, nemojte uopće rukovati kućnim ljubimcem.
Ako veterinar prijavi da vaš ljubimac zaista ima lišajeve, provjerite i druge kućne ljubimce
Korak 3. Dezinfikujte područja u kojima vaš ljubimac voli da provodi vreme
Lišajevi mogu biti prisutni na komadićima kože i dlakama vašeg ljubimca koji se rasipaju oko vašeg doma. Očistite bilo koje područje u kojem provode vrijeme, uključujući namještaj ili posteljinu.
