Opet vam se alarm ne uključuje i odjurite u kupaonicu na jutarnji tuš. Kao ženka od 7 do 12 godina, postoji poseban način da se brzo istuširate, posebno ako vaši roditelji i braća i sestre lupaju zbog okretanja u porodičnom kupatilu, (oh za kupaonicu!) Šta radite? Pročitajte ovaj članak da biste saznali.
Koraci
Korak 1. Prikupite sve što vam je potrebno:
Peškir, četka za kosu, odeća itd. Uredno savijte odeću, stavite je pored tuša i poređajte sve svoje stvari. Ovo štedi vrijeme jer se možete brzo obući i pripremiti za dan (ili noć).
Korak 2. Izbjegavajte uključivanje muzike
Možda si samo ovo malo govorite, ali lako se izgubiti u svojim sanjarenjima.
Korak 3. Uključite vodu dok se svlačite ako će trebati neko vrijeme da se zagrije
Topla voda takođe pomaže u otvaranju pora.
Korak 4. Kad se tuširate, odmah isperite kosu šamponom
Većina djevojaka gubi vrijeme na samom početku tuširanja jer predugo piju toplu vodu.
Korak 5. Operite tijelo dok je šampon još uvijek u kosi
Ovo daje vašem šamponu vrijeme da prodre u vlasište.
Korak 6. Isperite šampon iz kose i isperite sapun sa tijela
Korak 7. Operite lice
Operite lice na licu najmanje 30 sekundi kako biste očistili pore.
Korak 8. Nanesite kremu za brijanje na noge i brzo se obrijete (samo ako se brijete), ali pazite da se ne porežete
Pri tome je najbolje isključiti tuš jer se tako štedi voda. Možda vam je u početku malo hladno, ali pomislite na planetu (i vaš račun za vodu)!
Korak 9. Navlažite kosu kako biste je lakše kondicionirali
Korak 10. Kondicionirajte kosu
Kad završite, ostavite da sjedne dok perete i čistite zube koncem pod tušem. Pazite da imate šalicu kako biste mogli isprati zubnu pastu.
Korak 11. Po želji okrenite vodu na hladno; ovo zatvara vaše pore pa bakterije ne mogu pristupiti
Korak 12. Osušite
Izađite iz tuša i počnite se sušiti. Počnite od vrha. Na ovaj način voda neće kapati s vašeg vrata ili natrag na noge, prisiljavajući vas da osušite već osušene dijelove. Također, ne zaboravite potapšati lice radije nego da ga osušite mekim ručnikom; ovo iritira vašu kožu.
Korak 13. Nanesite losion nakon tuširanja kako biste tijelo navlažili
Ali nemojte nanositi dezodorans. Sačekajte najmanje 30 min. Razlog za to je što vaš dezodorans sadrži kemikalije za koje se pretpostavlja da se mogu koristiti samo na koži. Ne iznutra.
Korak 14. Izvršite svoju redovnu jutarnju ili večernju rutinu
Korak 15. Ponavljajte svakodnevno
Savjeti
- Ako je vašem tušu potrebno neko vrijeme da se zagrije, učinite sve dijelove jutarnje rutine koje možete dok se zagrijava.
- Budite oprezni pri brijanju, možete se porezati ako radite prebrzo.
- Ustanite 10 minuta ranije tako ćete imati dovoljno vremena da završite bez žurbe.
- Očetkajte kosu prije nego što se istuširate.
- Odredite vremensko ograničenje, pomoći će.
- Osušite na zraku dok radite bilo koje dijelove jutarnje rutine. Ako imate ventilator, uključite ga kako biste se brže osušili na zraku. Ako nemate ventilator, sušenje na zraku dok radite druge dijelove jutarnje rutine i dalje vam pomaže uštedjeti vrijeme.
- Poprskajte lice licem prije početka.
- Doručkujte na putu kamo god krenuli. Osim ako niste vozač. Tada nije sigurno jesti dok vozite.
- Ako vaš brat ili sestra lupa na vrata, recite im ili "skoro sam završio!" ili "Odmah izlazim."
- Uštedite vrijeme pod tuširanjem koristeći samo šampon svaki drugi dan.
- Ako vas to motivira, organizirajte natjecanje sa svojom porodicom da vidite tko može biti spreman ujutro.
- Tuširajte se uveče ako ujutro nemate dovoljno vremena. Uštede vam vrijeme i zaista su osvježavajući nakon napornog dana.
- Da biste uštedjeli vrijeme i novac, tuširajte se svaki drugi dan. Na ovaj način koristite manje šampona i vode.
- Postavite mjerač vremena ili cilj ako ste jedan od onih ljudi koji se tuširaju jako dugo i žele brzo završiti.
- Ne perite se dok je šampon unutra; Umjesto toga, operite se dok je vaš balzam za kosu, tako da ima duže vrijeme za vezivanje i njegovanje kose, vraćajući neka važna ulja koja šampon uklanja. Pričvrstite ga visoko sa vrata kopčom za kandže i ostavite ga dok se ne operete i isperete, a zatim ga spustite i isperite naš višak regeneratora. To pomaže pri brzom tuširanju i istovremeno osigurava pravilnu njegu tijela.
- Da biste spriječili posjekotine za vrijeme brijanja, sapunom dodajte pjenušavu konzistenciju i utrljajte je po određenom dijelu tijela koji se brijete, a zatim se brijete po njoj. To će osigurati manje šanse da se porežete.
- Čak i hladan tuš pomaže probuditi vaša osjetila i daje vam dobar početak.
- Oštar, hladan tuš motivisaće vas da završite tuširanje što je brže moguće; ugodan i topao tuš neće.
- Vodite računa da voda nije prevruća jer se vaša koža može osušiti i veća je vjerojatnost da ćete razviti perut.
- Okrenite ručnik u oblik pokrivala za glavu- brže će se osušiti.
Upozorenja
- Ne zaključavajte vrata ako se tuširate s pouzdanim ljudima u kući. Može pružiti privatnost, ali ako padnete, spriječit će predstavnike hitnih službi da vam dođu.
- Ako kupite prostirku sa usisnim čašicama kako ne biste pali; budite oprezni, moglo bi se razviti plijesan tako čiste sedmično!
- Budite sigurni da ste dovoljno budni da to učinite. Ako niste, možete se porezati pri brijanju ili se okliznuti na podu tuša!
- Svakodnevno pranje kose može dovesti do pucanja. Zato se perite samo svaki drugi dan. To ne znači da svaki dan preskačete tuširanje. I dalje se istuširajte, samo nemojte prati kosu.
