Spermicid je nehormonska metoda kontrole rađanja s kemikalijama koje sprječavaju da spermatozoidi dođu do jajašca nakon seksa. Ako odlučite koristiti spermicid, svakako ga primijenite prije svakog spolnog odnosa. Najbolje je koristiti spermicid s drugom barijernom metodom kontracepcije, poput kondoma ili dijafragme, ali se može koristiti i sam. Imajte na umu da spermicid neće zaštititi od spolno prenosivih bolesti i treba ga upariti s upotrebom kondoma kako bi se smanjio ovaj rizik. Razgovarajte sa svojim liječnikom o metodama kontrole rađanja kako biste provjerili je li spermicid prava opcija za vas.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje pjene, kreme ili mliječnog spermicida
Korak 1. Napunite plastičnu epruvetu sa aplikatorom spermicidom
Vaša spermicid od pjene, kreme ili želea dolazi s cijevi za nanošenje. Napunite aplikator kako je naznačeno na pakovanju. Ova količina će varirati među različitim proizvodima spermicida.
- Spermicidi od pjene, kreme i želea podjednako su efikasni, ali mogu biti manje -više ugodni za upotrebu za različite ljude na osnovu njihovih ličnih sklonosti.
- Ako koristite spermicid od pjene, pažljivo protresite limenku prije istiskivanja proizvoda u cijev za nanošenje.
Korak 2. Dođite u udoban položaj za umetanje spermicida
Da bi bio učinkovit, spermicid će trebati umetnuti duboko u vaginu, blizu grlića materice. Dođite u položaj koji će vam omogućiti da to učinite udobno. Ova pozicija će u potpunosti ovisiti o vašim ličnim preferencijama.
- Na primjer, ležanje na leđima može vam olakšati umetanje spermicida.
- Alternativno, stajanje s jednom nogom na stolici ili čučanje može vam biti ugodnije.
Korak 3. Umetnite cijev u vaginu i gurnite proizvod iz cijevi
Lagano umetnite aplikatorsku cijev u vaginu što dublje. Nakon što je umetnut, polako pritisnite klipni dio aplikatora kako biste oslobodili proizvod. Ovo bi trebalo postaviti spermicid blizu ulaza u vaš grlić maternice.
Operite ili bacite aplikator nakon upotrebe
Korak 4. Nanesite spermicid prstom kao alternativu upotrebi aplikatora
Priloženi plastični aplikator možda neće biti ugodan za svakoga. Ako ga ne želite koristiti, istisnite proizvod na prst i umetnite ga u vaginu što je dublje moguće. Obavezno upotrijebite cijelu količinu spermicida koju biste koristili s aplikatorom.
Prije nanošenja i nakon nanošenja obavezno temeljito operite ruke
Korak 5. Nanesite spermicid direktno na dijafragmu ako ga koristite
Ako koristite spermicid s dijafragmom za dodatnu prevenciju trudnoće, nanesite proizvod izravno u dijafragmu. Presavijte dijafragmu na pola i umetnite je u vaginu što je više moguće, pazeći da otvor bude okrenut prema grliću maternice. Pobrinite se da vam vrat bude pokriven.
Ostavite dijafragmu najmanje 6 sati nakon posljednjeg spolnog odnosa
Korak 6. Ponovno nanesite spermicid nakon sat vremena ili svaki put kad imate spolni odnos
Puna "doza" spermicida mora se upotrijebiti svaki put kada ste imali spolni odnos, ili nakon sat vremena, kada će prestati. Neka vam spermicid bude pri ruci da ga ponovo primijenite kada je potrebno. Da ne biste zaboravili ponovnu primjenu, postavite alarm sat vremena nakon prve upotrebe spermicida.
- Ne unosite spermicid više od 60 minuta prije seksa jer to neće biti efikasno.
- Ako koristite dijafragmu, svaki sljedeći spolni odnos nanesite više spermicida na unutrašnjost vagine, bez uklanjanja dijafragme.
Metoda 2 od 3: Korištenje spermicida iz filma ili supozitorija
Korak 1. Umetnite film ili čepić prstom
Držite film ili supozitoriju blizu ulaza ili vagine. Čistim prstom gurnite proizvod prema gore u vaginu. Umetnite ga do kraja tako da bude postavljen blizu vašeg grlića materice.
- Imajte na umu da će se film otopiti u spermicidni gel, dok će se čepić otopiti u spermicidnu kremu.
- Ako ubacujete spermicid filma, prije umetanja postavite prst blizu sredine filma kako biste ga ravnomerno postavili.
- Prije i nakon umetanja filma ili supozitorija temeljito operite ruke.
- Ne pokušavajte staviti film na vrh penisa. Neće imati dovoljno vremena za otapanje i možda neće pravilno zadovoljiti grlić maternice.
Korak 2. Sačekajte najmanje 15 minuta prije seksa
Nakon umetanja čepića ili filma bit će potrebno vrijeme da se potpuno otopi. Pričekajte najmanje 10 minuta prije upuštanja u seksualnu aktivnost kako biste bili sigurni da se proizvod potpuno otopi. Ako to učinite prije, spermicid može biti nedjelotvoran u sprječavanju trudnoće.
Imajte na umu da će umetanje filma ili spermicida u obliku čepića više od 60 minuta prije seksa ubiti njegovu učinkovitost. Umetnite spermicid do sat vremena prije seksa
Korak 3. Umetnite novu dozu nakon sat vremena ili svaki put kada imate seks
Poput spermicida od pjene, kreme ili želea, spermicidi iz filma i čepića istroše se nakon sat vremena. Oni također postaju nedjelotvorni nakon svakog spolnog odnosa. Držite dodatne proizvode pri ruci kako biste zamijenili spermicid po potrebi.
Metoda 3 od 3: Sprečavanje problema
Korak 1. Posjetite svog liječnika kako biste razgovarali o upotrebi spermicida
Prije kupovine i korištenja spermicida razgovarajte sa svojim liječnikom. Recite im o svim lijekovima na recept ili bez recepta koje koristite kako biste spriječili moguće interakcije s drugim lijekovima. Također biste im trebali reći o drugim medicinskim problemima koji bi mogli spriječiti sigurnu upotrebu spermicida, kao što su:
- Istorija sindroma toksičnog šoka (TSS)
- Alergije, iritacije ili infekcije genitalija
- Iritacija vagine ili rektuma
- Nedavno rođenje djeteta ili pobačaj
Korak 2. Upotrijebite spermicid sa kondomom kako biste spriječili spolno prenosive bolesti
Spermicid sam po sebi neće vas zaštititi od spolno prenosivih bolesti. Za zaštitu od trudnoće i spolno prenosivih bolesti, istovremeno koristite kondom i spermicid. Ako koristite kremu ili želatinasti spermicid, podijelite dozu tako da nanesete jednake dijelove na vrh kondoma koji vaš partner nosi i unutrašnjost vagine.
- Uvjerite se da je spermicid siguran za upotrebu s kondomima kako ne bi oslabio lateks.
- Kondomi su učinkovitiji u zaštiti od spolno prenosivih bolesti bez spermicida, ali nošenje kondoma s proizvodom je učinkovitije nego ako se ne koristi.
Korak 3. Odmah se obratite svom ljekaru ako primijetite negativne nuspojave
U rijetkim slučajevima, spermicidi mogu uzrokovati nuspojave kada se koriste. To može ukazivati na alergiju, koja se može riješiti pokušajem drugog spermicida ili prelaskom na novi oblik kontrole rađanja. Obratite se svom ljekaru ako osjetite:
- Krvav ili zamućen urin
- Kožni osip, crvenilo ili iritacija
- Bol u donjem dijelu trbuha
- Često mokrenje
- Gust, bijeli vaginalni iscjedak
Savjeti
- Spermicid ne zahtijeva recept. Svatko ga može kupiti u ljekarnama ili nabaviti u domovima zdravlja.
- Spermicid može povećati podmazivanje tokom seksa.
- Otvoreno razgovarajte o mjerama kontracepcije sa svojim partnerom kako biste bili sigurni da pravilno koristite spermicid.
- U prosjeku, upotreba spermicida košta između 0,60 USD i 3 USD po upotrebi.
Upozorenja
- Vaš liječnik može odvratiti od upotrebe spermicida ako ste zaraženi HIV -om ili AIDS -om ili ako imate rizik od zaraze HIV -om.
- Samo po sebi, spermicid ima neuspjeh od oko 28% kao metoda kontracepcije.
- Ako ste pod visokim rizikom za trudnoću, najbolje je kombinirati spermicid sa barijernom metodom kontracepcije, poput kondoma ili dijafragme.
- Spermicid može povećati rizik od infekcija urinarnog trakta i kvasca. Također može povećati rizik od zaraze određenim SPI, posebno ako se koristi više od 3 puta dnevno.
- Izbjegavajte ispiranje ili ispiranje rodnice najmanje šest sati nakon seksa.
