Mudraci su kutnjaci najudaljeniji s obje strane gornje i donje čeljusti. Ova četiri zuba su posljednja koja vam izbijaju ili izrastaju iz desni i postaju funkcionalna - to se obično događa u kasnim tinejdžerskim godinama ili u ranoj odrasloj dobi; međutim, ponekad umnjaci uopće ne izbiju ili samo djelomično izbiju i postanu zahvaćeni ako nema dovoljno mjesta u čeljusti ili ustima. Reći razliku između normalno izbijućeg zuba umnjaka i udarnog zuba važno je jer posljednji često uzrokuje probleme koji zahtijevaju stomatološki rad.
Koraci
1. dio 2: Prepoznavanje znakova izbijanja zuba mudrosti
Korak 1. Znajte gdje gledati u usta
Vaši umnjaci su posljednji kutnjaci u svakom redu zuba - gornji i donji s obje strane. Namijenjeni su za mljevenje hrane. Ne trebate ih pravilno žvakati, ali pojavljuju se (izbijaju) kad vam čeljust naraste i produži se u kasnim tinejdžerskim godinama. Široko otvorite usta i upotrijebite olovku da vidite stražnji dio usta. Smatraju se trećim skupom kutnjaka, koji se nalaze pet mjesta iza vaših sjekutića ili psećih zuba.
- Pogledajte ima li dovoljno mjesta da tamo izbije još jedan kutnjak. Zubi mudrosti ne izbijaju uvijek ako nema dovoljno mjesta u čeljusti.
- Ako su vam zubi već natrpani i/ili iskrivljeni, velike su šanse da vam umnjaci neće potpuno izbiti.
Korak 2. Jezikom ili prstom osjetite iza svojih drugih kutnjaka
Kad saznate gdje izbijaju umnjaci, uzmite jezik ili prst i opipajte liniju desni. Kad umnjaci (ili bilo koji zubi) počnu izbijati, počinju provirivanjem kroz desni. Gornji dio zuba, nazvan kvržica ili krunica, probija prvi. Prije nego što kvržice izbiju kroz tkivo desni (gingiva) i izazovu nelagodu, trebali biste osjetiti kako se u desnima iza vaših drugih kutnjaka razvija tvrda kvrga.
- Ako vaš jezik nije dovoljno dug da se protegne do stražnjeg dijela desni, upotrijebite kažiprst da se opipate. Dezinfikujte prst pre nego što ga stavite u usta.
- Vaš jezik ima tendenciju da podsvjesno gravitira oštrim rubovima ili osjetljivosti u ustima, posebno ako su novi.
Korak 3. Budite oprezni zbog osjetljivosti desni ili čeljusti
Kad umnjaci ipak izbiju, možete očekivati barem blagu nelagodu dok kvržice presijecaju osjetljivo tkivo desni. Budite oprezni zbog barem kratkotrajne blage boli, pritiska ili tupog lupanja u stražnjem dijelu desni ili u obližnjoj vilici. Bol može biti jači ako vam umnjaci iskrsnu krivo zbog prenapučene čeljusti. S druge strane, simptomi mogu biti gotovo neprimjetni ako umnjaci uđu ravni i dobro pozicionirani u odnosu na ostale zube.
- Bol zbog nicanja umnjaka bit će jači noću ako ste uobičajeno stisnuli čeljust i/ili škrgutali kutnjacima dok spavate.
- Žvakanje žvakaće gume ili konzumiranje tvrde, hrskave hrane također može pogoršati izbijanje umnjaka i dovesti do pogoršanja simptoma.
Korak 4. Potražite crvenilo i otok
Zubi mudrosti također mogu izazvati crvenilo i upalu u osjetljivom tkivu desni. Možda ćete jezikom osjetiti upaljene desni ili ih vidjeti kada su vam usta širom otvorena. Koristite svjetlo za olovke ako želite bolje vidjeti. Crveno i otečeno tkivo desni naziva se gingivitis. Upaljeni umnjaci otežavaju ili neugodno žvaču hranu. U stvari, mogu uzrokovati da češće grizete obraz i/ili jezik jer vam mogu nabiti usta.
- Možda ćete vidjeti i krv oko izbijanja umnjaka (ili je vaša slina možda crvene boje). To nije uobičajeno, ali se događa.
- Možda ćete vidjeti i "zubno meso" preko izbijenog umnjaka - zove se perikoronalni preklop.
- Dok su vam desni natečene, moglo bi biti teško otvoriti usta da jedete hranu. To je posebno uobičajeno kod donjih umnjaka, jer rezultirajuća upala utječe na mišiće masetera, koji je uključen u otvaranje usta. Zbog toga ćete možda morati piti mješovitu hranu i piće nekoliko dana (nemojte koristiti slamku jer to može dovesti do suhih utičnica).
Korak 5. Gledajte kako vam rastu umnjaci
Jednom kada vrhovi umnjaka razbiju površinu desni, oni će nastaviti da se guraju sve dok ne dosegnu nivo drugih kutnjaka. Ovaj proces traje nekoliko sedmica ili čak mjeseci, a vi ćete moći vidjeti da li zubi ulaze ravno ili ne. Ako ne uđu ravno, vjerojatno će gomilati druge kutnjake, što može vršiti pritisak i pomjerati druge zube ispred usta koji su vidljivi pri osmijehu.
- Zubi mudrosti koji iskrivljeno izbijaju mogu stvoriti "domino efekt", koji na kraju utječe na druge zube, čineći ih iskrivljenim ili neujednačenim.
- Ako mislite da su vam prednji zubi odjednom iskrivljeni, uporedite svoj trenutni osmijeh sa starijim fotografijama sebe.
- Nakon što se umnjaci uklone (izvade), iskrivljeni i iskrivljeni zubi mogu se polako prirodno poravnati nakon nekoliko tjedana ili mjeseci.
Dio 2 od 2: Prepoznavanje znakova utjecaja zuba mudrosti
Korak 1. Saznajte šta je udarni umnjak
Urađeni umnjaci ili uopće ne izbijaju (i ostaju unutar kosti čeljusti ispod linije desni) ili ne izbiju normalno. Mogu se zaglaviti ispod preklopa desni ili rasti pod ekstremnim kutom - ponekad čak i vodoravno umjesto okomito. Važno je zapamtiti da udarni umnjaci ne uzrokuju uvijek probleme ili simptome i ne moraju ih uvijek vaditi stomatolozi.
- Uobičajeno je imati kombinaciju potpuno izbijenih, djelomično izbijenih i udarnih umnjaka unutar istih usta.
- Što duže vaši umnjaci ostaju u ustima, korijenje postaje sve razvijenije, pa ih je teže ukloniti ako uzrokuju simptome.
Korak 2. Nemojte zanemariti jaku bol i upalu
Udareni umnjaci nisu uvijek simptomatični, ali kad jesu, bol i upala su obično jaki. Za razliku od blage nelagode koja ponekad prati normalno izbijanje umnjaka, zahvaćeni zubi obično proizvode jaku pulsirajuću bol (u desnima i čeljusti), oticanje, glavobolju, ukočenost vrata, bol u uhu i/ili smanjenu mogućnost otvaranja usta. Ako osjetite ove simptome, to nije uobičajeno nicanje umnjaka - odmah se obratite svom stomatologu.
- Simptomi koji razlikuju izbijanje zuba od oštećenih zuba obično su pitanje stupnja. Ovo posljednje uključuje veću bol i oticanje koje traje duže i obično se ne poboljšava dok se zub ne izvadi.
- Neugodnost uslijed izbijanja umnjaka traje samo dok kvržice prvo probijaju liniju desni, dok zahvaćeni zubi uzrokuju bol znatno kasnije ili čak i bez da se vide.
- Ako vaš umnjak ne izbija okomito u normalnom položaju, možete osjetiti stalnu bol ili nelagodu koja se širi cijelom čeljušću do srednje linije.
Korak 3. Budite svjesni znakova infekcije
Djelomično izbijeni ili zahvaćeni umnjaci uvelike povećavaju rizik od infekcije, koja se naziva perikoronitis. Utjecani umnjaci mogu stvoriti male prostore ispod perikoronalnog režnja gdje se bakterije skupljaju i razmnožavaju. Bakterije mogu izjesti gleđ, koštano i desni. Uobičajeni znakovi zaraženog umnjaka su: velika upala, jaka bol (oštra i/ili pulsirajuća), blaga groznica, natečeni limfni čvorovi u vratu i uz čeljust, gnoj oko upaljene gingive, loš zadah i neugodan okus u usta.
- Gnoj je sivkasto-bijele boje i napravljen je od bijelih krvnih zrnaca. Ove specijalizirane imunološke stanice uništavaju okolne bakterije, a zatim na kraju umiru i stvaraju gnoj.
- Loš zadah je proizvod otpadnih bakterijskih proizvoda, gnoja i krvi koja curi iz zaraženog umnjaka.
Korak 4. Znajte kada posjetiti zubara
Doživljavanje ozbiljnih simptoma koji traju duže od nekoliko dana ili uočavanje bilo kojeg od znakova infekcije opravdavaju hitan odlazak stomatologu. Vaš će stomatolog uzeti rendgenske snimke, primijeniti anesteziju i izvaditi simptomatski zahvaćeni umnjak. Prije ekstrakcije mogu se propisati antibiotici kako bi se spriječilo širenje infekcije u krvotok. Umnjaci izvađeni prije navršenih 20 godina često imaju bolje rezultate jer im korijeni nisu potpuno razvijeni.
- Komplikacije zaraženog umnjaka uključuju: apsces zuba ili desni, ciste i septikemiju (bakterijska infekcija krvi).
- Američko stomatološko udruženje preporučuje svim tinejdžerima u dobi od 16 do 19 godina da provjere zube umnosti kod ovlaštenog stomatologa.
Savjeti
- Lijekovi protiv bolova (analgetici) ili protuupalni lijekovi mogu uspješno upravljati bolom uzrokovanim redovitim ili udarnim umnjakom.
- Da biste smanjili oticanje i bol zbog udarnih umnjaka, stavite hladan oblog na vanjsku stranu obraza. Zamotajte kockicu leda u komad gaze ili ručnik i držite je na zahvaćenom području najviše 10 minuta.
- Važno je održavati dobru oralnu higijenu kada se radi o oštećenim umnjacima. U suprotnom će se bakterije razmnožavati i dovesti do infekcije.
- Ako mislite da su vaši udarni umnjaci zaraženi, borite se protiv bakterija ispiranjem usta toplom slanom vodom i/ili antiseptičkim ispiranjem usta više puta dnevno.
- Kad se nosite s osjetljivošću umnjaka, jedite mekanu hranu (jogurt, meki sir, rezance, vlažan kruh) i pijte hladna pića kako biste smanjili iritaciju.
- Ne možete spriječiti nastanak udarnog zuba mudrosti, ali održavanje redovnih stomatoloških pregleda može spriječiti da oni postanu problem.
