Ogrebotina kože (koja se naziva i malina, osip na cesti ili opekotina od tepiha) može izgledati zastrašujuće, ali često se zaliječe u roku od nekoliko dana uz odgovarajuću njegu. Ostanite mirni i pažljivo očistite abraziju. Ako je blaga, možda čak i neće biti potrebno pokriti da bi zacijelila. Međutim, obično je najbolje prekriti abraziju kako bi spriječili ulazak prljavštine i bakterija u ranu. U roku od nekoliko dana počet će se ljuštiti, a tada je na dobrom putu da ozdravi.
Koraci
1. dio od 3: Čišćenje od abrazije
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć za duboke ogrebotine
Pažljivo pogledajte ranu prije nego je počnete čistiti. Ako je duboko, ne pokušavajte sami brinuti o njemu. Čak i ako rana ne izgleda preduboko, ako je u ranu ugrađeno mnogo krhotina ili hrđavog metala, najbolje je da je pregleda liječnik i osigura da je pravilno očišćena.
Ako je rana ozbiljna ili ne prestaje krvariti nakon što pritisnete 10 minuta, odmah se obratite liječniku. Također biste trebali potražiti liječničku pomoć ako sumnjate da osim ogrebotine postoje i druge ozljede
Korak 2. Operite ruke prije čišćenja područja
Ruke su vam prekrivene bakterijama koje mogu povećati rizik od zaraze kože. Operite ruke sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi, čisteći sve površine ruku i prstiju.
Nakon pranja ruku isperite sapun i osušite ruke čistom krpom. Izbjegavajte dodirivanje bilo čega drugog između vremena pranja ruku i vremena čišćenja abrazije
Korak 3. Isperite povrijeđeno područje sapunom i vodom nekoliko minuta
Potopite mlaku vodu preko abrazije da biste je očistili. Lagano operite područje blagim, tekućim sapunom kako biste isprali klice, a zatim ga temeljito isperite s još tekuće vode. Možda ćete se morati otuširati da biste je dobro isprali. Međutim, ranu uvijek držite pod tekućom vodom - nemojte je natapati niti potapati.
- Izbjegavajte trljanje ranjenog područja. Neka rasuti ostaci iscure iz rane. Možda ćete htjeti provući vodu preko rane pod različitim kutovima kako biste bili sigurni da je potpuno očišćena.
- Vodite računa da voda koja teče preko rane ne prlja prljavštinu ili ostatke nazad ili u povrijeđeno područje.
Upozorenje:
Nemojte koristiti vodikov peroksid ili alkohol za čišćenje rane. Oštećuju tkivo kože i mogu odgoditi proces ozdravljenja.
Korak 4. Lagano uklonite kamenje ili ostatke
Ako su u ranu ugrađene stijene ili drugi ostaci, nježno ih izvucite dok voda teče preko rane. Obično možete koristiti prste. Ako je potrebna pinceta, pazite da pritom dodatno ne ozlijedite kožu.
- Ne trljajte i ne trljajte ranu kako biste iz nje izbacili ostatke - riskirate da ih uvučete dublje u kožu.
- Ako imate poteškoća s izbacivanjem svih ostataka iz rane ili vam je bolno to učiniti, potražite pomoć liječnika.
Korak 5. Osušite abraziju
Mekim, čistim ručnikom ili komadom gaze nježno osušite abraziju. Pazite da ga ne trljate jer bi moglo ponovno početi krvariti. Takođe je dobro ostaviti da se osuši na zraku ako ga boli osušiti.
Uvjerite se da je i koža oko abrazije suha, jer u protivnom nećete moći zalijepiti pokrivač na ranu
Korak 6. Pritisnite pritisak da zaustavite blago krvarenje
Nakon što očistite abraziju, ona može nastaviti krvariti. Pokrijte ranjeno područje listom gaze ili čistim ručnikom i pritisnite dlanom dok krvarenje ne prestane.
- Ako se gaza ili ručnik prože, zamijenite ih čistom krpom i nastavite s pritiskom.
- Može proći i do 5 minuta da se krvarenje zaustavi. Nakon što se čini da je krvarenje prestalo, nastavite s pritiskom još minutu ili dvije.
Korak 7. Nanesite tanki sloj vazelina ili antibiotske masti na tanki sloj
Koži je potrebna vlaga da zacijeli. Vazelin ili antibakterijska mast, poput Neosporina, zaključat će vlagu kako bi se habanje brže zacijelilo.
Najbolje je nanijeti žele ili mast prstom. Ako koristite vatu, na kraju ćete imati komade pamuka zabijene u ranu. Bilo koji strani materijal u rani može potencijalno dovesti do infekcije
2. dio 3: Odijevanje rane
Korak 1. Pustite da se lakše ozlijede ako nema opasnosti od kontaminacije
Ako imate manju ogrebotinu koja ne krvari mnogo i nije na dijelu tijela koji bi se mogao zaprljati, nema potrebe pokrivati je. Umjesto toga, moglo bi se brže izliječiti ako ga ostavite izloženog zraku. Međutim, ako ste zabrinuti da bi se mogao zaprljati, bolje je da to pokrijete.
Također želite pokriti rane koje bi obično bile prekrivene odjećom. U suprotnom, rana bi se mogla zalijepiti za vašu odjeću dok zacjeljuje, uzrokujući da ponovo otvorite ranu kada skinete odjeću
Savjet:
Ako se osjećate ugodnije ispuštajući ranu iz zraka, pobrinite se da na njoj držite tanak sloj vazelina tako da ostane vlažna, što potiče zacjeljivanje.
Korak 2. Koristite hidrogel za blage abrazije
Hidrogel je vrsta tekućeg zavoja koji zatvara vlagu i pomaže da se abrazija brže zacijeli. Možete ga kupiti u lokalnoj ljekarni ili u bilo kojoj diskontnoj trgovini koja prodaje potrepštine prve pomoći. Ako koristite hidrogel, često ne morate prekrivati abraziju drugim materijalima.
Gornji sloj hidrogela se suši kako bi zaštitio vašu ranjenu kožu, a pritom zadržava vlagu kako bi brže zacijelio
Korak 3. Prekrijte dublje ogrebotine sterilnom oblogom koja se ne lijepi
Ako je ogrebotina jača, prekrijte je potpuno gazom, a zatim nanesite zavoj na vrh. Za pokrivanje gaze upotrijebite medicinsku traku ili ljepljivi zavoj.
Pazite da ljepljivi materijali ne dodiruju abraziju. Kad ga skinete, ponovno će ozlijediti vašu kožu. Ako se abrazija ogoli, zavoj također može otkinuti krastu, uzrokujući ponovno krvarenje
Dio 3 od 3: Pomažemo brzo zarastanje ogrebotina
Korak 1. Održavajte područje oko rane suho i čisto
Ako se područje oko abrazije zaprlja, pažljivo ga očistite tekućim sapunom i toplom vodom, brišući ranu. Pazite da nečistoća ne uđe u abraziju. Posušite kožu nakon čišćenja.
Ako ste ostavili nepokrivenu ranu i ona se također zaprljala, prvo očistite abraziju, a zatim očistite kožu oko nje. Ako se rana nalazi na području koje je sklono prljanju, obično je bolje pokriti je, čak i ako se radi samo o blagoj abraziji
Korak 2. Ako je potrebno, koristite sredstva za ublažavanje bolova bez recepta
Abrazije mogu biti bolne, pogotovo jer zacjeljuju. Protuupalni lijekovi ili lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta mogu pomoći.
- Prilikom uzimanja lijekova bez recepta slijedite upute na pakiranju osim ako vam zdravstveni radnik ne naloži drugačije.
- Ako se osjećate kao da morate uzimati lijekove protiv bolova više od 2 dana za redom kako biste ublažili bol, nazovite svog liječnika. Možda imate ozbiljniju ozljedu koja zahtijeva dodatni medicinski tretman.
Korak 3. Uklonite oblogu i čistite ranu najmanje jednom dnevno
Odbacite staru oblogu i očistite ranu mlakom vodom. Lagano ga osušite, a zatim nanesite novi sloj vazelina ili antibakterijske masti.
Dok abrazija zarasta, pazite da ne potopite ozlijeđeno područje. U redu je ako se želite istuširati, ali držite zavoj sa abrazije i pokušajte držati ranjeno područje što je moguće dalje od vode
Korak 4. Pažljivo pregledajte ranu na znakove infekcije
Odmah potražite liječničku pomoć ako se vaša rana inficira. Posebno je vjerojatno da će rana biti zaražena ako primijetite bilo koji od sljedećih znakova, a imate i temperaturu od 38 ° C ili više:
- Povećano crvenilo ili oticanje oko rane
- Drenaža neugodnog mirisa ili gnoj koji dolazi iz rane
- Simptomi slični gripi, uključujući bolove u mišićima, mučninu ili povraćanje
Korak 5. Prestanite pokrivati ranu kad naraste krasta
Kraste su prirodna zaštita vašeg tijela dok rana zarasta i raste nova koža. Kad rana dobije krastu, više je nije potrebno prekrivati - krasta to radi umjesto vas. Otpast će kad rana zacijeli.
Ako vam se ne sviđa izgled oguljene abrazije, možda ćete ipak htjeti to prikriti. Međutim, nemojte prethodno nanositi vazelin. Ako navlažite krastu, mogla bi se odljuštiti ili prerano otopiti. Uvjerite se da na samoj krasti nema ljepljivih dijelova zavoja jer mogu skinuti krastu kad ih uklonite
Upozorenje:
Kraste mogu da svrbe. Ne pokušavajte ih sami izgrebati ili otkinuti - oni će sami otpasti. Ako malo dijete ima ogrebotinu, možda ćete htjeti zadržati zavoj kako biste spriječili da ogrebe krasticu.
