Antihistaminici djeluju blokirajući histamin, tvar koju vaše stanice proizvode kao odgovor na upalnu ili alergijsku reakciju. Obično je histamin odličan odbrambeni mehanizam. Međutim, ako ga pokreće neškodljiva tvar, poput peludi, može uzrokovati neugodne i iritantne simptome poznate kao alergije. Srećom, možete uzeti antihistaminike za ublažavanje simptoma. Antihistaminici su korisni za određene alergije, ali imaju i drugu primjenu, pa je važno znati kada ih trebate uzeti.
Koraci
Metoda 1 od 4: Razumijevanje antihistaminika
Korak 1. Budite svjesni uobičajenih nuspojava antihistaminika
Uobičajeni nuspojave upotrebe antihistaminika uključuju pospanost, vrtoglavicu, suha usta, osjećaj uzbuđenja ili nervoze, smanjen apetit, bol u trbuhu, zatvor i zamagljen vid. Poznavanje mogućih nuspojava pomoći će vam da ih predvidite i pripremite se za njih.
Na primjer, ako znate da će vas antihistaminik izazvati pospanost, izbjegavajte vožnju automobilom ili rukovanje teškim mašinama dok ga koristite
Korak 2. Izbjegavajte uzimanje antihistaminika s određenim lijekovima i alkoholom
Antihistaminici mogu negativno djelovati s drugim lijekovima, pa razgovarajte sa svojim liječnikom koji je najbolji za vas ako već uzimate lijekove. Alkohol može pojačati nuspojave pospanosti i mogao bi biti potencijalno opasan ako pijete dok uzimate antihistaminike.
- Antihistaminici mogu djelovati s mišićnim relaksatorima, poput karisoprodola i ciklobenzaprina, kao i sa tabletama za spavanje i sedativima poput zolpidema i benzodiazepina.
- Ako imate glaukom, preaktivan mjehur ili probleme s mokrenjem, respiratorne probleme poput astme, srčanih problema ili visokog krvnog tlaka, problema s bubrezima ili jetrom ili bolesti štitnjače, svakako se obratite svom liječniku prije uzimanja antihistaminika.
Korak 3. Birajte između lijekova bez recepta (OTC) i antihistaminika na recept
Koristite OTC antihistaminike za blage do umjerene simptome alergije kao što su kihanje, svrbež ili suzenje očiju, curenje iz nosa ili blaga košnica. Ako OTC antihistaminici nisu učinkoviti ili imate neugodne nuspojave, razgovarajte sa svojim liječnikom o receptu koji će vam pomoći u liječenju simptoma.
Korak 4. Uzimajte antihistaminike prema uputama kako biste izbjegli komplikacije
Uvijek slijedite upute i uzmite preporučenu dozu navedenu na naljepnici antihistaminika ili prema uputama liječnika kako biste smanjili rizik od komplikacija ili predoziranja. Ako se simptomi ne poboljšaju nakon nekoliko dana, obratite se svom ljekaru.
Ako ste stariji, imate druga zdravstvena stanja, uzimate lijekove ili suplemente ili liječite dijete od alergija, obratite se ljekaru prije uzimanja antihistamina bez recepta. Vaš ljekar može utvrditi da bi drugi lijekovi ili tretmani mogli biti bolja opcija za vas
Korak 5. Koristite dječji antihistaminik za djecu
Dostupno je nekoliko antihistaminika u verzijama koje su posebno dizajnirane da budu sigurne za djecu. Vaš pedijatar ili ljekarnik može vam savjetovati šta je najbolje za vaše dijete. Nikada ne dajte malom djetetu antihistaminike za odrasle jer bi to moglo biti štetno za njih.
Dječji antihistaminici dostupni su u kapsulama, sirupima, žvakaćim dodacima i otopljenim tablicama radi lakšeg doziranja
Bilješka:
Uvijek slijedite upute na etiketi. Općenito, dječji antihistaminici su odobreni za upotrebu u djece od 2 godine i starije. Neki su odobreni za dobijanje od 6 mjeseci. Obratite se svom pedijatru ako je vaše dijete mlađe od 2 godine.
Metoda 2 od 4: Odabir pravog antihistaminika za vaše simptome
Korak 1. Uzmite oralni antihistaminik za simptome alergije
Ako imate simptome poput kihanja, svrbeža i suzenja očiju ili curenja iz nosa, možda imate alergijski rinitis, poznat i kao peludna groznica. Antihistaminici mogu ublažiti vaše simptome i učiniti vaše alergije mnogo lakšima. Uzmite dozu preporučenu na pakiranju za liječenje simptoma alergije.
- Uobičajeni antihistaminici bez recepta uključuju difenhidramin Benadril i klorfeniramin.
- Mnogi oralni antihistaminici mogu uzrokovati pospanost.
- Ako niste sigurni koji antihistaminik koristiti, razgovarajte sa svojim liječnikom ili pitajte ljekarnika za preporuke.
Korak 2. Poprskajte antihistaminski sprej za nos za simptome prehlade i alergije povezane s nosom
Antihistaminski sprejevi za nos koriste se za izravno liječenje prehlade i nazalnih simptoma povezanih s alergijom. Koristite antihistaminski sprej za nos za simptome poput svrbeža ili curenja iz nosa, kihanja, začepljenja sinusa ili postnazalnog kapanja. Možete koristiti OTC verziju ili zamoliti liječnika da vam prepiše jači antihistaminski sprej.
- Mnogi antihistaminski sprejevi za nos uključuju kortikosteroid, koji je također učinkovit za liječenje prehlade i sinusnih problema povezanih s alergijom.
- Nuspojave sprejeva za nos slične su oralnim histaminima, ali također uključuju gorak okus u ustima i moguće peckanje u nosnicama
Korak 3. Koristite antihistaminske kapi za oči za svrbež, suzenje očiju uzrokovano alergijama
Antihistaminske kapi za oči su super efikasne za ublažavanje simptoma alergije u očima poput crvenila, svrbeža i suznih očiju. Nanesite kapi za oči prema uputama direktno u oči radi olakšanja.
- Antihistaminske kapi za oči dostupne su u lokalnoj ljekarni bez recepta.
- Mogući nuspojave uključuju glavobolju i peckanje u očima.
- Obavezno operite ruke sapunom i toplom vodom.
- Uklonite kontaktna sočiva ako ih nosite.
Korak 4. Kombinirajte antihistaminik s lijekovima za prehladu kako biste ublažili simptome
Ako ste prehlađeni s mnogo problema sa sinusima, poput začepljenja, kihanja i curenja iz nosa, uzimanje lijekova protiv prehlade koji sadrže antihistaminik može pomoći u ublažavanju simptoma. Potražite lijek za prehladu koji uključuje antihistaminik koji će vam pomoći u liječenju prehlade.
- Uzmite lijek prema uputama s čašom vode.
- Feksofenadin i pseudoefedrin ili loratadin i pseudoefedrin primjeri su lijekova protiv prehlade u kombinaciji s antihistaminicima.
- Neki lijekovi dostupni su za liječenje od 12 ili 24 sata za dugotrajno olakšanje.
Korak 5. Isprobajte antihistaminik za suhi kašalj
Ako imate suhi kašalj koji ne možete kontrolirati, antihistaminici mogu pomoći u razbijanju sluzi kako bi vaš kašalj bio produktivniji i pomogli u izbacivanju sluzi. Potražite OTC antihistaminik u lokalnoj ljekarni i uzmite ga prema uputama za liječenje suhog kašlja.
Pokušajte s difenhidraminom, cetirizinom ili feksofenadinom za liječenje suhog kašlja
Korak 6. Spriječite mučninu uz pomoć određenih antihistaminika
Neki antihistaminici mogu se koristiti za liječenje mučnine i povraćanja povezanih s mučninom. Uzimanje antihistamina prije nego što letite avionom ili plovite čamcem može vas spriječiti da se razbolite. Također možete uzeti antihistaminik za poboljšanje simptoma ako ste već bolesni od kretanja.
- Antihistaminici koji su efikasni za liječenje bolesti kretanja uključuju dimenhidrinat (Dramamine, Gravol, Driminate), meklizin (Bonin, Bonamine, Antivert, Postafen i Morske noge) i ciklizin (Marezine, Bonine za djecu, Ciklivert).
- Prometazin (Phenergan) se također može propisati za liječenje mučnine ili povraćanja, mučnine pri kretanju i alergijskih reakcija, ali može uzrokovati veću pospanost.
Korak 7. Liječite svrbežne osipe ili koprivnjaču oralnim antihistaminicima
Osip i osip mogu biti uzrokovani proizvodnjom previše histamina ili kao alergijska reakcija, pa su antihistaminici učinkovit način za njihovo liječenje. Pokupite neke OTC antihistaminike u lokalnoj ljekarni i uzmite ih prema uputama za liječenje osipa ili osipa.
Korak 8. Nanesite antihistaminsku kremu za svrbežne osipe ili ubode insekata
Lokalni antihistaminici su kreme ili losioni koji se mogu nanijeti izravno na zahvaćeno područje za liječenje osipa, osipa ili ugriza insekata koji svrbe. Potražite antihistaminsku kremu u lokalnoj ljekarni i koristite je prema uputama. Ako osip ili osip ne nestanu nakon upotrebe kreme, obratite se svom liječniku kako biste bili sigurni da nema temeljnih problema.
- Ako razvijete bol, crvenilo, oteklinu, osip ili otežano disanje nakon uboda insekta, odmah se obratite hitnoj službi.
- Ako imate gnoj, oteklinu ili ako vam osip postane veći, promijeni boju ili ne nestane za nekoliko dana, obratite se svom ljekaru. Ovo može biti znak drugačijeg stanja kože ili infekcije za koju su možda potrebni lijekovi na recept.
- Nemojte koristiti lokalne antihistaminike s oralnim antihistaminicima koji mogu povećati koncentraciju antihistamina u vašem tijelu.
- Ne primjenjujte lokalne antihistaminike na vrlo veliko područje vaše kože ili kožu slomljenu ili s mjehurićima.
- Ako imate ubode insekata ili osip na velikoj površini tijela, umjesto toga pokušajte s oralnim antihistaminicima. Obratite se svom ljekaru ako su vaši ugrizi ili osip vrlo teški.
Korak 9. Potražite antihistaminik zbog kojeg ćete pospati ako imate problema sa spavanjem
Mnogi histamini izazivaju pospanost, pa ih možete uzeti ako vam je teško zaspati. Odaberite OTC oralni histamin koji navodi pospanost kao nuspojavu koju ćete koristiti kao blago sredstvo za spavanje.
- Možete razviti toleranciju na pospanost uzrokovanu antihistaminicima, pa će ih, što ih više ili duže koristite, biti manje učinkoviti.
- Opcije uključuju difenhidramin (Benadryl, Unisom SleepGels) ili doksilamin sukcinat (Unisom).
Upozorenje:
Uzmite samo antihistaminike koji izazivaju pospanost prije nego što odete u krevet. Ne vozite i ne rukujte mašinama nakon uzimanja antihistaminika koji izazivaju pospanost.
Metoda 3 od 4: Preduzimanje preventivnih koraka
Korak 1. Izbjegavajte alergene koji izazivaju vaše simptome
Uobičajeni pokretači alergija uključuju određenu hranu, prašinu, ubode insekata, perut kućnih ljubimaca, lijekove, lateks, plijesan i žohare. Zapamtite stvari koje izazivaju vaše alergije kako biste mogli učiniti sve kako biste ih izbjegli.
- Kad jedete vani, obavijestite poslužitelja o svim alergijama na hranu koje imate. Restorani obično imaju stroge politike kako bi se izbjegle alergijske reakcije.
- Nosite masku za lice i zaštitu za oči ako radite u dvorištu. Tuširajte se odmah nakon toga kako biste uklonili prašinu ili pelud.
- Nanesite repelent protiv insekata kada izlazite van kako biste izbjegli ujede insekata.
Korak 2. Održavajte svoj dom čistim kako biste smanjili alergene u njemu
Redovno prašite i usisavajte svoj dom kako biste spriječili da polen, prljavština i drugi alergeni utječu na vas. Kad god se vratite kući, presvucite se i istuširajte kako ne biste ušli u alergene. Redovno menjajte i posteljinu i jastučnice.
- Koristite antibakterijska sredstva za čišćenje u kuhinji i kupaonici. Prozračite svoju kuhinju i kupaonicu pokrećući nape i ventilatore kako biste izbjegli rast plijesni.
- Kupajte svoje dlakave ljubimce jednom sedmično kako biste smanjili perut. Ako ste alergični na kućne ljubimce, nemojte spavati sa svojim ljubimcem.
- Perite posteljinu u vrućoj vodi svake sedmice ili dvije kako biste ubili grinje.
Korak 3. Posjetite alergologa radi testiranja alergije
Ako ne možete ublažiti simptome ili su vam alergije preozbiljne, potražite na Internetu alergologa u vašoj blizini ili zatražite uput od svog liječnika. Alergolog će vas moći testirati kako bi utvrdio na šta ste alergični, pa ćete dobiti injekcije koje će vam pomoći u upravljanju simptomima i ublažiti ih.
Alergijski testovi mogu se obaviti kao kožni testovi ili krvni testovi. Kožni testovi su brzi i omogućuju testiranje mnogih alergena u isto vrijeme. Krvni se testovi često koriste ako imate teško stanje kože ili postoji vjerojatnost da ćete imati ozbiljnu alergijsku reakciju na kožni test
Korak 4. Isprobajte biljne lijekove za prirodan način liječenja simptoma
Dokazano je da neki biljni lijekovi pomažu u liječenju simptoma vaše alergije. Međutim, prije nego što isprobate bilo koji biljni lijek, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da su sigurni za vas. Neki biljni lijekovi mogu negativno djelovati s određenim lijekovima i dovesti do opasnih komplikacija.
- Dodaci vitamina C (2000 mg dnevno) mogu pomoći u poboljšanju simptoma alergije.
- Spirulina, vrsta plavo-zelenih algi, može pomoći u smanjenju simptoma kao što su iscjedak iz nosa, kihanje i začepljenost. Uzimajte 4-6 tableta od 500 mg dnevno.
- Butterbur (Petasites hybridus) se pokazao efikasnim u smanjenju simptoma alergije poput svrbeža očiju. Također može ublažiti nazalne alergije. Trudnice i dojilje, kao i mala djeca ne bi smjeli koristiti maslačak. Uzimajte 500 mg dnevno ili prema uputstvu ljekara.
- Biminne je biljna formula u tradicionalnoj kineskoj medicini. Pokazalo se da je učinkovit u ublažavanju simptoma alergije. Obratite se svom ljekaru prije nego uzmete biminne.
Korak 5. Isprobajte akupunkturu za liječenje simptoma alergije
Akupunktura uključuje umetanje sitnih igala na određena mjesta i može pomoći u liječenju vaših simptoma. Potražite na internetu licenciranog i certificiranog akupunkturista u vašem području koje možete posjetiti radi liječenja.
Metoda 4 od 4: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Pozovite svog ljekara ako osjetite nuspojave nakon uzimanja antihistaminika
Kad počnete uzimati antihistaminike, razgovarajte sa svojim liječnikom ako su simptomi teški ili se pogoršavaju. Također biste trebali nazvati svog liječnika ako dobijete krvarenje iz nosa ili druge simptome iz nosa. Recite svom ljekaru ako se simptomi ne smanje ili nestanu. Uobičajeni simptomi uključuju:
- Vrtoglavica
- Suha usta
- Osjećaj razdražljivosti, nervoze ili uzbuđenja
- Promjene vida, uključujući zamagljen vid
- Gubitak apetita
- Ako počnete osjećati otežano disanje ili otežano disanje, odmah se obratite hitnoj službi. Možda imate anafilaktičku reakciju.
Korak 2. Pitajte svog ljekara o upotrebi antihistaminika za liječenje Parkinsonove bolesti
Antihistaminici mogu pomoći kod abnormalnih pokreta kod pacijenata s Parkinsonovom bolešću. Difenhidramin se ponekad može koristiti jer blokira neurotransmitere. To pomaže u kontroli abnormalnih pokreta povezanih s ranom stadijumom Parkinsonove bolesti ili kao nuspojava lijekova. Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi antihistaminika za pomoć kod vaše Parkinsonove bolesti.
Korak 3. Potražite hitnu medicinsku pomoć ako vaše dijete pokaže znakove predoziranja
Djeca su posebno sklona predoziranju lijekovima. Ako primijetite neki od sljedećih simptoma nakon što ste djetetu dali antihistaminike, odmah ih odvedite u hitnu pomoć. Znakovi predoziranja antihistaminima uključuju:
- Izuzetna pospanost
- Zbunjenost
- Uznemirenost
- Mišićna slabost
- Konvulzije
- Halucinacije
