Ako živite s roditeljima i odlučite pušiti, uloviti vas je pravi rizik. Iako imaju na umu vaše najbolje interese, imati ljute roditelje nikada nije zabavno. Postoji nekoliko metoda koje će vam pomoći sakriti činjenicu da ste pušili. Odabir pravog mjesta za pušenje, sprječavanje mirisa odjeće i uklanjanje zadimljenog mirisa s kose, tijela i daha pomoći će spriječiti roditelje da otkriju vašu tajnu naviku.
Koraci
Metoda 1 od 4: Odabir prave lokacije
Korak 1. Nemojte pušiti u svojoj kući
Miris dima će vas odavati, a roditelji će vas uhvatiti. Možda ćete moći prikriti miris osvježivačima zraka, ali ovo je samo privremeno rješenje, a miris će se zadržati. Takođe, pušenje u blizini vaših roditelja povećaće šanse da vas uhvate.
- Ako puši još neko u domaćinstvu, tada je pušenje u kući manje rizično. I dalje postoji opasnost da će vas vaši roditelji vidjeti kako pušite ili pronaći cigarete.
- Ne držite cigarete ili druge potrepštine za pušenje u kući; tvoji roditelji će ih možda otkriti. Sakrijte ih vani ili ih dajte prijatelju da ih zadrži.
Korak 2. Stanite pored otvorenog prozora ako odlučite da pušite u kući
Neka ventilator pokaže kroz prozor da ispuše dim iz kuće. Upotrijebite aktivni ugljen, dostupan u željezari ili trgovinama za kućne ljubimce, da upijete bilo koji miris dima koji ostaje u kući. Filteri za zrak također će spriječiti širenje zadimljenog mirisa po kući. Paljenje citronele ili druge mirisne svijeće može prikriti miris, ali i vašim roditeljima može biti sumnjivo da pokušavate sakriti miris, posebno ako inače ne palite svijeće.
- Sakupite pepeo, a zatim ga odložite, po mogućnosti u toalet ili u kantu za smeće dalje od kuće.
- Koristite šolju ili drugu posudu za pepeo da biste uhvatili pepeo kako ne bi pao na pod ili se popeo na odeću. Pobrinite se da počistite ili usisate sav nestal pepeo koji dospije na pod ili namještaj.
Korak 3. Izbjegavajte pušenje u svom susjedstvu
Pušenje preblizu kuće povećava rizik da će vas roditelji vidjeti. Takođe, postoji šansa da vas neko od komšija vidi kako pušite, a možda će obavijestiti i vaše roditelje.
Korak 4. Nikada ne pušite na školskom terenu
Škole su obično zone bez droga, što znači da je kazna za pušenje veća nego na drugim mjestima. Takođe, ako vas učitelj uhvati kako pušite, vaši roditelji će gotovo sigurno biti obaviješteni.
Korak 5. Odaberite privatno mjesto za pušenje
Čak i ako niste blizu svoje kuće, pušenje u javnosti, posebno ako ste mlađi od 18 godina, nije dobra ideja. Postoji šansa da vas vidi neko koga poznajete, a vaši roditelji će to saznati.
Ako imate prijatelja koji smije pušiti, idite do njegove kuće. Parkovi koji se ne vide s ulice ili stražnji dio trgovina također su dobra mjesta za pušenje izvan vidokruga. Samo pazite da pušenje nije zabranjeno u ovim područjima
Metoda 2 od 4: Zaštita odjeće
Korak 1. Nosite staru jaknu ili duks dok pušite
Zatim, prije nego što se vratite kući, skinite jaknu ili duksericu i sakrijte je. Vanjski slojevi apsorbirat će većinu mirisa cigareta, a također će zaštititi vašu odjeću od pepela.
Korak 2. Dimite u cijev od papirnog ubrusa
Uzmite epruvetu iz prazne rolne papirnog ubrusa i na kraj stavite nekoliko listova sušilice. Dok pušite, izdahnite kroz cijev. Plahte za sušenje pomažu spriječiti da se dim rasprši i zalijepi za vašu odjeću i kosu.
Korak 3. Ponesite dodatnu odjeću ako nemate vremena za presvlačenje kod kuće
Kad završite s pušenjem, potpuno se presvucite u svježu i čistu odjeću. Sakrijte prljavu odjeću dok ne budete imali priliku oprati je.
Pobrinite se da vaša rezervna odjeća bude u potpuno zatvorenoj vrećici. Ako nemate torbu, pobrinite se da dodatnu odjeću stavite na udaljenost od mjesta na kojem pušite. Ako dim dospije na rezervnu odjeću, neće vam biti od koristi
Korak 4. Operite prljavu odeću
Ako vaša odjeća miriše na dim, morat ćete je odbaciti ili pronaći način da uklonite miris. Sprej za tijelo i osvježivači zraka privremeno će prikriti miris; vaša odeća mora biti oprana. Ako vaša odjeća jako miriše na dim, stavite je u veliku vrećicu (po mogućnosti veliku vrećicu s patentnim zatvaračem) i dodajte najmanje ½ šalice sode bikarbone. Protresite vrećicu, a zatim je zatvorite što je moguće čvršće. Ostavite odjeću preko noći, a soda bikarbona će upiti mirise. Zatim protresite odeću i prođite kroz mašinu za pranje veša.
- Prethodno namakanje odjeće u octu također pomaže u uklanjanju mirisa dima. Napunite lavabo toplom vodom, a zatim dodajte 1 šolju sirćeta. Ostavite odjeću da se namače 30-60 minuta, a zatim je operite kao i obično.
- Ako koristite ove posebne tehnike pranja rublja, pobrinite se da vas roditelji ne vide. Možda im je sumnjivo što pokušavate prikriti inkriminirajuće mirise.
Metoda 3 od 4: Čišćenje kose i tijela
Korak 1. Nosite šešir ili kapuljaču i povucite dugu kosu nazad u punđu
To će vam pomoći da zaštitite kosu od dima. Čuvanje kose od mirisa na dim dobar je način da spriječite da vas roditelji uhvate. Ako nemate vremena za šamponiranje kose, povucite je nazad i pokrijte je.
Korak 2. Istuširajte se i operite kosu šamponom
Tuširanje i pranje kose najbolji su načini za uklanjanje mirisa dima. Potražite sapune, sredstva za ispiranje tijela i šampone s mirisom citrusa. Citrusi su odlični u uklanjanju mirisa i pomoći će u suzbijanju mirisa dima.
Korak 3. Operite kosu jabukovim sirćetom
Ako vaša kosa jako miriše na dim, pomiješajte nekoliko žlica jabukovog octa s nježnim šamponom i temeljito operite kosu. Ocat je odličan u čišćenju i dezodoriranju, a jabukovo sirće zapravo može učiniti vašu kosu zdravijom.
Jabukovo sirće možete kupiti u većini trgovina
Korak 4. Koristite list za sušenje ako ste očajni
Ako vam je dim ušao u kosu ili na tijelo, a nemate vremena za tuširanje, protrljajte sušilo za kosu po glavi i tijelu. List za sušenje će upiti barem neke mirise.
Na sebe možete poprskati i parfeme ili maglu za tijelo, ali oni će samo prikriti miris. Vaši roditelji možda još uvijek mogu osjetiti miris dima i znati da pokušavate prikriti miris
Metoda 4 od 4: Osvježavanje daha
Korak 1. Popijte vodu prije pušenja
Suha usta zadržavaju više mirisa, pa prije pušenja popijte malo vode ili nekog drugog napitka. Ovo neće spriječiti vaša usta da mirišu na cigarete, ali može umanjiti jačinu mirisa.
Korak 2. Operite zube
Dah cigarete je znak da ste pušili. Nakon pušenja obavezno temeljito operite zube, a upotrijebite i tekućinu za ispiranje usta. Ovo će također pomoći da uklonite okus cigarete iz usta. Pušenje također uzrokuje mnogo veći rizik od oboljenja usta, pa je odgovarajuća oralna higijena dobra ideja svuda.
Korak 3. Žvakajte mente ili žvaku
Ako nemate vremena za pranje zuba, pobrinite se da imate metvice ili žvakaće gume kako biste prikrili miris dima iz daha. Neće ukloniti miris, ali možda će ga moći prikriti.
Čak i ako operete zube, metvice i žvakaće gume pomoći će vam da dodatno osvježite dah
Korak 4. Popijte kafu ili neki drugi napitak sa jakim mirisom nakon pušenja
Kava će vam pomoći prikriti miris dima u vašem dahu. Ako nemate kavu, potražite čaj ili sodu s jakim mirisima. Oni će pomoći prikriti miris dima cigareta.
Korak 5. Ogulite i jedite naranče kako biste prikrili miris dima na dahu i rukama
Citrus je snažnog mirisa, a konzumiranje pomorandže pomoći će prikriti miris dima iz vašeg daha. Guljenje agruma, posebno manje sočnih, poput mandarina, satsuma ili mandarina, pomoći će ukloniti dim iz ruku.
Savjeti
- Pokušajte izbjegavati pušenje 1 sat prije povratka kući. Čak ni najbolja žvakaća guma neće prikriti miris nedavno popušene cigarete.
- Ne čekajte da vas uhvate roditelji. Obavijestite ih sami nakon otprilike mjesec dana. Iskrenost u pogledu pušenja i ispričati svojim roditeljima je vrijedna divljenja. Budite ipak oprezni, ne podnose svi roditelji to dobro.
Upozorenja
- Nikada ne pušite tamo gdje ima isparenja bilo koje vrste. Ako niste sigurni, samo nemojte paliti.
- Ne postoji sigurna metoda da se izbjegne ulov. Upamti da svaki put kad pušiš, riskiraš da te roditelji saznaju i kazne.
- Pušenje dovodi do mnogo većeg rizika od razvoja ozbiljnih bolesti, uključujući bolesti srca, pluća, usta i grla. Upamtite da je pasivni dim opasan za ljude oko vas. Nepušenje je daleko najsigurniji ulog, ali ako ipak odlučite pušiti, pokušajte spriječiti izlaganje ljudi iz vaše okoline pasivnom pušenju.
- Nemojte pušiti ako niste punoljetni za svoju zemlju. Ako vas vlasti uhvate, prijetiće vam barem novčana kazna, a možda i hapšenje ili uslovna sloboda.
