Kašalj je način na koji se tijelo oslobađa sluzi i stranog materijala iz pluća i gornjih dišnih puteva. Ovo može biti važno zapamtiti kada imate kašalj, jer često ne želite da ga potpuno suzbijete. Želite olakšati svom tijelu kad kašalj nema kraja, ali i dalje želite kašljati, dopuštajući tijelu da se riješi nakupljanja sluzi. Kako biste ublažili neke tegobe povezane s kašljem, a da pritom ne potpuno uklonite kašalj, razmislite o tome da sami napravite lijek protiv kašlja kod kuće.
Koraci
Metoda 1 od 2: Liječenje kašlja kod kuće
Korak 1. Napravite lijek protiv kašlja od meda i limuna
Lagano zagrijte 1 šalicu (240 mL) meda na laganoj vatri. Dodajte 3-4 kašike (44-59 ml) sveže isceđenog limunovog soka u topli med. Dodati 1⁄4 to 1⁄3 čašu (59 do 79 mL) vode u smjesu med-limun i miješajte, nastavljajući zagrijavati na tihoj temperaturi. Smešu stavite u frižider. Kad vam zatreba lijek protiv kašlja, po potrebi uzmite 1 do 2 žlice (15 do 30 ml).
- Preporučuje se ljekoviti med, poput Manuka meda s Novog Zelanda, ali bilo koji organski med će biti dovoljan.
- Sok od limuna sadrži visok nivo vitamina C-sok od 1 limuna sadrži 51% dnevne potrebe za vitaminom C. Sok od limuna također ima antibakterijska i antivirusna svojstva. Vjeruje se da kombinacija vitamina C i antimikrobnih svojstava čini limun korisnim za kašalj.
- Ne dajte med djetetu mlađem od 12 mjeseci. Postoji mali rizik od dobijanja botulizma kod novorođenčadi zbog bakterijskih toksina koji se ponekad nalaze u medu. U SAD -u svake godine ima manje od 100 slučajeva botulizma novorođenčadi i većina beba se potpuno oporavi, ali bolje je biti siguran nego žaliti!
Korak 1. Shvatite moguće uzroke kašlja
Najčešći uzroci akutnog kašlja su prehlada, gripa (poznatija kao gripa), upala pluća (infekcija u plućima plućima uzrokovana bakterijama, virusima ili gljivicama), kemijski iritanti i hripavac (poznati i kao hripavac, visoko zarazna bakterijska infekcija pluća. (kada sluz kaplje u grlo iz sinusa, uzrokujući iritaciju refleksnim kašljem).
- Postoje i drugi, rjeđi uzroci kašlja, uključujući i druge plućne poremećaje, poput kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), koja uključuje emfizem i kronični bronhitis.
- Kašalj također može biti posljedica nuspojava lijekova. To je posebno slučaj s klasom lijekova za krvni tlak poznatim kao ACE inhibitori.
- Kašalj može biti nuspojava drugih infekcija i bolesti, uključujući infekciju koronavirusom, cističnu fibrozu, kronični i akutni sinusitis, kongestivno zatajenje srca i tuberkulozu.
Korak 2. Odlučite da li biste trebali posjetiti ljekara zbog kašlja
Isprobajte kućne lijekove 1-2 sedmice. Za većinu kašlja ovi bi trebali pružiti dovoljno olakšanja za oporavak. Međutim, ako nema poboljšanja nakon 1-2 sedmice, zakažite sastanak sa svojim liječnikom radi potpune dijagnoze i utvrđivanja vašeg najboljeg postupka.
Također zakažite sastanak sa svojim ljekarom ako tijekom te 1-2 sedmice imate temperaturu višu od 38 ° C duže od 24 sata, iskašljavajući zelenkasto-žuti gusti iscjedak (to može ukazivati na ozbiljnu bakterijsku infekciju) upala pluća), iskašljavanje sluzi sa prugama crvenkaste ili ružičaste krvi, povraćanje (naročito ako povraćanje izgleda kao talog kave-to može ukazivati na čir koji krvari), poteškoće pri gutanju, otežano disanje, teško disanje ili nedostatak daha
Korak 3. Procijenite treba li dijete otići ljekaru zbog kašlja
Postoje neke bolesti koje mogu brže onesposobiti djecu i neke bolesti koje su djeca posebno sklona. Zbog toga morate drugačije ocijeniti njihov kašalj. Sa djecom, odmah se obratite svom ljekaru ako dožive nešto od sljedećeg:
- Bilo koja groznica iznad 38 ° C.
- Lajav tip kašlja-ovo može biti sapi, virusna infekcija grkljana (govorna kutija) i dušnika (dušnik). Neka djeca mogu osjetiti i stridor, koji je snažan zvižduk ili dahtanje. Ako čujete bilo koju od ovih vrsta zvukova, odmah se obratite svom liječniku.
- Hripav, grgoljav tip kašlja koji može zvučati hrapavo ili zviždukati. To može biti bronhiolitis, potencijalno uzrokovan respiratornim sincicijskim virusom (RSC).
- Hripav zvuk kada vaše dijete udiše, što je vjerojatno hripavac.
Korak 4. Odlučite treba li kašalj liječiti
Zapamtite da je kašalj prirodan način tijela da se riješi bakterija, virusa ili gljivica ispunjene sluzi, a to je dobar cilj! Međutim, ako vam kašalj vašeg djeteta ne dopušta da se odmorite ili spavate ili uzrokuje poteškoće pri disanju, vrijeme je za liječenje tog kašlja. Potreban vam je odgovarajući odmor i san kada imate kašalj, pa tu lijekovi mogu biti korisni.
Možete koristiti mnoge kućne lijekove koliko god želite i koliko god želite. Takođe će vam pomoći da ostanete hidrirani, što je vrlo važno za oporavak imunološkog sistema i tijela
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Budite dobro hidrirani-pijte najmanje 8-10 čaša vode svaki dan.
- Uzmite dozu vašeg omiljenog lijeka protiv kašlja neposredno prije spavanja kako biste bolje spavali i dobili odmor koji vam je potreban.
