Upala uha posebno su česta među dojenčadi i djecom, ali i odrasli mogu zaraziti infekcije uha. Bol u uhu može biti nesnosan i može biti popraćen drugim simptomima, poput grlobolje ili groznice, zbog kojih se osjećate jadno. Ako mislite da imate upalu uha, zakažite sastanak sa svojim liječnikom kako biste dobili dijagnozu i razgovarali o mogućnostima liječenja. Dobra vijest je da se infekcije uha relativno lako liječe i obično traju samo nekoliko dana.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje znakova i simptoma
Korak 1. Utvrdite da li imate bol u uhu
Bol u uhu jedan je od znakova da imate infekciju srednjeg uha. Ovaj bol je obično jači kada ležite, posebno ako ležite sa strane zaraženog uha.
- Možda imate i glavobolju, što može otežati specifično razlikovanje boli u uhu. Polaganje ili naginjanje glave na bilo koju stranu može vam pomoći da odredite odakle dolazi bol.
- Ako imate infekciju vanjskog uha (otitis externa), bol se može povećati ako povučete uho ili pritisnete tragus - malu izbočinu ispred uha.
- Ako imate upalu srednjeg uha, vjerojatno nećete primijetiti povećanje boli pritiskom na tragus.
Napredna progresija: Odmah se obratite svom ljekaru ako osjetite jaku bol, posebno bol koja zrači od uha do lica, vrata i bočne strane glave.
Korak 2. Provjerite drenažu tečnosti iz uha
Eustahijeve cijevi ispuštaju normalne sekrete iz vašeg srednjeg uha. Ako ove cijevi nateknu ili se upale, ne mogu raditi ispravno. Tečnost se nakuplja u vašem srednjem uhu, što dovodi do infekcije srednjeg uva. Možda ćete primijetiti da vam ta akumulirana tekućina curi iz uha.
- Tečnost iz infekcije spoljašnjeg uha je obično bistra i bez mirisa. Ako je tekućina promijenila boju ili sadrži gnoj, to može biti znak da je infekcija napredovala.
- Odmah se obratite svom ljekaru ako vam se čini da je odvod tekućine pretjeran ili je tekućina krvava. To može biti znak opsežnijeg oštećenja uha.
- Tečnost nije tako česta kod infekcije unutrašnjeg uha, pa nedostatak tečnosti ne mora značiti da nemate infekciju uha.
Korak 3. Primjetite bilo kakvo crvenilo ili svrab u uhu
Ako vas uho svrbi, to može biti rani znak da imate infekciju vanjskog uha. Vaš ušni kanal takođe može izgledati crvenilo nego normalno.
- Kako infekcija napreduje, crvenilo će postajati sve intenzivnije, a svrbež može postajati sve intenzivniji.
- Može vam pomoći da nagovorite nekoga da vam pogleda u uho i vidi da li izgleda crvenije nego inače. Ako se čini da je samo jedno uho zaraženo, mogu ga uporediti s vašim dobrim uhom.
Korak 4. Utvrdite imate li gubitak sluha
Ako vam je uho začepljeno tekućinom, to može dovesti do poteškoća sa sluhom. Vjerojatno ćete bolje znati slušate li nešto s nezaraženim uhom, zatim začepite to uho i slušajte uhom za koje vjerujete da je zaraženo.
- S infekcijom unutarnjeg uha, umjesto zvukova koji izgledaju prigušeno, oni će jednostavno zvučati tiše nego inače. Infekcije unutrašnjeg uha također su često praćene tinitusom, zujanjem ili pjevušenjem u ušima.
- Ako sumnjate da dijete ili druga osoba ima upalu uha, možda ćete primijetiti da vam ne reagiraju kao prije. To bi mogao biti pokazatelj da vas ne čuju.
Korak 5. Procijenite osjećate li mučninu ili jedete manje
Mučnina ili gubitak apetita mogu biti znak infekcije unutrašnjeg uha ili srednjeg uha. Mučnina može biti uzrokovana i vrtoglavicom koja je uobičajena kod infekcije unutrašnjeg uha.
- Dijete sa upalom uha može biti nesigurnije nego obično, ali odbija jesti. Promjene u obrascima spavanja su takođe česte.
- Također se možete osjećati letargično ili općenito bolesno, što bi također moglo dovesti do gubitka apetita.
Jeste li nedavno bili bolesni?
Infekcije unutarnjeg uha mogu napredovati zbog infekcije koja je započela drugim virusom, poput prehlade ili gripe.
Korak 6. Testirajte ravnotežu i vid
Ako imate vrtoglavicu ili imate problema s održavanjem ravnoteže, možda imate upalu unutarnjeg uha. Najlakši način da to provjerite je sjediti ili stajati mirno i gledati oko sebe. Ako se čini da se soba kreće ili vrti oko vas, to je znak vrtoglavice. Vrtoglavica je jedan od glavnih simptoma infekcije unutrašnjeg uha.
- Promjena vida, poput dvostrukog vida ili poteškoća s fokusiranjem, također može biti znak infekcije unutarnjeg uha.
- Posjetite svog liječnika ako imate vrtoglavicu ili vrtoglavicu koja ne nestane niti se poboljša u roku od 2 ili 3 dana.
Korak 7. Izmjerite temperaturu da vidite da li imate groznicu
Infekcije srednjeg uha često su praćene temperaturom od 100 F (38 C) ili višom. Međutim, groznica može ukazivati na brojne druge viruse ili infekcije. Groznica sama po sebi ne znači nužno da imate upalu uha, osim ako je popraćena drugim simptomima.
- Ako ste uzimali lijekove bez recepta za prehladu ili alergiju, možda nećete imati groznicu zbog učinaka lijeka. Sačekajte da lijek nestane i ponovo izmjerite temperaturu.
- Ako je vaša temperatura manja od 102,2 F (39C), obično možete jednostavno pričekati i vidjeti hoće li infekcija sama proći. Većina blagih infekcija uha poboljšava se za dan ili dva i nestaje bez liječničkog zahvata u roku od sedmice ili dvije.
Metoda 2 od 3: Dijagnosticiranje infekcije uha
Korak 1. Posjetite svog liječnika ako se simptomi ne poboljšaju u roku od 48 do 72 sata
Većina infekcija uha će proći same od sebe. Međutim, ako se vaši simptomi ne poboljšaju ili ako vam se stanje pogorša, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
Odmah se obratite svom ljekaru ako imate i temperaturu od 102,2 F (39 C) ili više, ili ako tekućina koja curi iz uha sadrži krv ili gnoj
Korak 2. Recite svom ljekaru ako ste nedavno plivali
Ako ste plivali, posebno u prirodnim vodenim tijelima, poput jezera ili rijeke, možda imate upalu vanjskog uha. Upala vanjskog uha obično se naziva "plivačko uho" jer je obično uzrokovana izloženošću bakterijama koje se nalaze u vodi i tlu.
Čak i ako niste plivali, također možete dobiti infekciju vanjskog uha ako uobičajeno stavljate pamučne štapiće u uši. Oni mogu oštetiti tanki sloj kože koji oblaže vaš ušni kanal, što dovodi do infekcije
Korak 3. Opišite liječniku svoje simptome i zdravstveno stanje
Ako imate bol u jednom ili oba uha, odvod tekućine i prigušen sluh, vjerojatno imate upalu uha. Možda imate i grlobolju ili imate groznicu. Infekcije uha često su posljedica nedavne bolesti, posebno prehlade ili infekcije gornjih disajnih puteva.
- Ako imate većinu uobičajenih simptoma upale uha, vaš će liječnik možda moći postaviti dijagnozu bez opsežnog pregleda uha. Međutim, mnogi uobičajeni simptomi su isti kao i kod drugih stanja.
- Podložniji ste infekcijama uha ako ste patili od alergija. Takođe imate veći rizik od infekcije uha ako pušite ili živite s nekim ko puši.
- Recite svom ljekaru sve simptome koje osjećate, čak i ako mislite da nisu povezani. To će omogućiti vašem liječniku da bolje procijeni je li problem u uhu ili kombinacija stanja.
Znakovi kod male djece:
Dojenče ili malo dijete možda neće moći jasno reći da ih boli. Ako dijete plače ili je nervoznije nego obično i vuče za uho, to može ukazivati na to da ima upalu uha.
Korak 4. Dopustite svom ljekaru da pregleda vaše uho
Liječnici obično koriste instrument koji se naziva pneumatski otoskop kako bi pogledali u vaše uho i otkrili postoji li tekućina iza bubne opne. Doktor će vam lagano ispuhati vazduh prema bubnoj opni. Obično bi to dovelo do pomicanja bubne opne. Međutim, ako je vaše uho ispunjeno tekućinom, bubna opna se neće pomaknuti.
Vaš liječnik može provesti druge pretrage ako je vaša infekcija uznapredovala, ako imate ponavljajuće upale uha ili ako infekcija uha nije odgovorila na prethodne tretmane
Metoda 3 od 3: Liječenje infekcije uha
Korak 1. Pokušajte s toplim oblogom kako biste umanjili bol
Većina infekcija uha će nestati same od sebe za tjedan ili dvije. U međuvremenu, stavljanje krpe navlažene toplom vodom na uho može pomoći da se osjeća malo bolje.
- Topli oblog takođe može pomoći da se tečnost u uhu olabavi i iscuri.
- Ostavite topli oblog na uhu 10 do 15 minuta, a zatim ga skinite. Nakon što je bio isključen 20 do 30 minuta, možete staviti još jedan. Ponavljajte ovaj ciklus koliko god puta želite tokom dana.
Korak 2. Ublažite bol i oticanje protuupalnim lijekovima
Lijekovi bez recepta, poput ibuprofena (Advil ili Motrin) ili acetaminofena (Tylenol) mogu pomoći u ublažavanju boli. Ovi lijekovi također smanjuju upalu, što može omogućiti lakše istjecanje tekućine.
Slijedite upute na bočici za uzimanje ovih lijekova, osim ako vam ljekar ne kaže drugačiju dozu
Alternative:
Dekongestivi bez recepta ili antihistaminici također mogu pomoći, pogotovo ako je infekcija uha uslijedila nakon infekcije gornjih disajnih puteva ili zbog alergije.
Korak 3. Pomoću automatske insuflacije podesite tlak zraka u uhu
Možda poznajete ovu tehniku kao "iskakanje ušiju". Da biste to učinili sigurno, lagano nagnite glavu unatrag. Zatvorite usta i uštinite nos, a zatim lagano izdahnite.
- Ova tehnika tjera zrak natrag kroz eustahijeve cijevi u vašim ušima i može pomoći da se tekućina lakše istječe.
- Da bi tehnika bila ispravna, možda će trebati malo vježbe, ali nemojte je ponavljati ako prvi put ne osjetite olakšanje. Možete oštetiti uši.
Korak 4. Uzmite antibiotik ako vam je to propisao ljekar
Za neke vrste infekcija uha, liječnik će vam možda propisati antibiotike. Ovo je posebno vjerovatno ako imate i temperaturu od 102,2 F (39 C) ili više.
Nastavite uzimati cijeli ciklus antibiotika, čak i ako se vaše stanje poboljša ili ako se čini da je infekcija uha očišćena. U suprotnom, infekcija se može vratiti
Korak 5. Potražite napredni tretman za ponavljajuće upale uha
Ako imate upalu uha koja ne reagira na tretmane ili se stalno ponavlja, to može biti znak ozbiljnijeg problema. Vaš liječnik može učiniti dodatne pretrage kako bi utvrdio izvor infekcije.
Za ponavljajuće upale uha, liječnik vam može staviti male cijevi u uši. Ove cijevi probijaju vašu bubnu opnu i ispuštaju tekućinu. Ovaj postupak je češći kod male djece koja imaju uporne upale uha
Savjeti
- Ostanite u okruženju bez dima i izbjegavajte izlaganje pasivnom dimu. Dim može uzrokovati infekcije uha, posebno infekcije srednjeg uha.
- Ako pijete puno vode, hidrirat ćete se i pomoći vašem tijelu da brže očisti infekciju.
Upozorenja
- Ponavljajuće infekcije uha mogu dovesti do trajnog gubitka sluha. Ako imate nekoliko uzastopnih infekcija uha ili ako imate posebno tešku upalu uha, zakažite termin za pregled sluha.
- Ako je infekcija uha uzrokovana respiratornim virusom, antibiotici neće pomoći. Međutim, antibiotici se često propisuju za upalu uha.
