Tonzilektomija je manja kirurška operacija za uklanjanje limfoidnog tkiva u stražnjem dijelu grla. Operacija je relativno neinvazivna i mladi pacijenti često mogu otići kući nakon što su obavili ili s noćenjem, iako će stariji možda morati provesti nekoliko dana u bolnici. Da biste se pravilno oporavili nakon tonzilektomije, možete obaviti kućnu njegu i uzimati lijekove. Posjetite svog liječnika ako se ne oporavljate dobro ili imate pitanja o oporavku.
Koraci
Metoda 1 od 3: Briga o kući
Korak 1. Dogovorite prijevoz kući iz bolnice
Nakon tonzilektomije možete se osjećati umorno i osjećati bol. Pripremite se za oporavak tako što ćete organizirati prijevoz kući iz bolnice nakon operacije. Zamolite prijatelja, člana porodice ili cimera da dođe po vas. Zatim možete krenuti desno kući kako biste se potpuno oporavili od tonzilektomije.
Korak 2. Pijte puno vode
Ostanite hidrirani tako što ćete popiti puno vode nakon operacije. Popijte osam do deset čaša mlake ili hladne, filtrirane vode. Držite čašu vode pored kreveta ili kauča i nosite bocu vode sa sobom ako se krećete po kući.
Prvih nedelju dana izbegavajte vruće tečnosti, poput tople čokolade, kafe ili čaja. Vruće tečnosti mogu nadražiti vaše grlo
Korak 3. Uzmite meku, blagu hranu
Blaga hrana koja je mekana i lako se guta najbolja je opcija nakon operacije. Uzmite umak od jabuka, povrtnu ili pileću juhu, dječju hranu, pirinač i puding. Možete i da jedete supu, poput supe od mešanog povrća. Idite na hranu koja će vam osigurati hranjive tvari i energiju, bez iritacije grla.
- Izbjegavajte kiselu, začinjenu i hrskavu hranu jer može uzrokovati bol i krvarenje.
- Također možete pokušati sisati ledene napitke kako biste ublažili bol.
- Ako ste u velikoj boli nakon tonzilektomije, možda ćete morati dogovoriti nekoga da vam pomogne pripremiti hranu prvih nekoliko dana. Zamolite prijatelja, partnera ili cimera da vam pomogne.
Korak 4. Odmorite se nekoliko dana
Ostanite u krevetu prvih nekoliko dana nakon tonzilektomije. Izbjegavajte naporne aktivnosti poput trčanja i vožnje bicikla najmanje dvije sedmice nakon operacije. Pokušajte se prvu sedmicu ne vraćati na posao, već se odmarajte u krevetu ili na kauču.
- Obično se možete vratiti normalnim aktivnostima, kao što je posao, nakon što ste pojeli normalnu prehranu, prespavali cijelu noć i ne morate uzimati lijekove protiv bolova.
- Vaš ljekar vam može reći i kada ste dovoljno zdravi da se vratite normalnim aktivnostima.
Metoda 2 od 3: Uzimanje lijekova
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova
Uzmite lijekove protiv bolova kako biste olakšali bilo kakvu nelagodu. Nemojte uzimati aspirin jer to može povećati rizik od krvarenja. Umjesto toga, uzmite NSAID (nesteroidne protuupalne lijekove) poput Tylenola ili Ibuprofena.
- Uvijek slijedite upute za doziranje na etiketi. Ne uzimajte više od preporučenog.
- Uzmite obrok ili hranu uz pomoć lijekova protiv bolova kako biste ih tijelu dobro probavili.
Korak 2. Uzmite antibiotike, ako je potrebno
Većina ljudi koji imaju operaciju krajnika stavljaju antibiotike kako bi spriječili infekciju. Ako ste u opasnosti od infekcije, vaš liječnik vam može dati i antibiotike koje ćete uzeti kao dio oporavka. Uzimajte ih prema uputstvima ljekara.
- Ne možete piti alkohol dok ste na antibioticima.
- Možda ćete htjeti uzimati probiotike zajedno s antibioticima kako biste se oporavili.
Korak 3. Od liječnika nabavite lijekove protiv bolova na recept
Ako je vaš bol jak, vaš ljekar će vam možda dati lijekove protiv bolova na recept. To se obično ne radi osim ako vam tonzilektomija ne uzrokuje jaku bol ili ako imate drugih zdravstvenih problema koji zahtijevaju lijekove protiv bolova na recept.
- Ako je bol ozbiljan i ne nestaje s lijekovima protiv bolova, trebate posjetiti liječnika radi pregleda. Izuzetna bol nakon prvih 48 sati može biti znak da vaša tonzilektomija ne zarasta pravilno.
- Vaš lekar može da vam prepiše i analgetički sprej za grlo. To će potaknuti ozdravljenje i smanjiti bol.
Metoda 3 od 3: Posjet liječniku
Korak 1. Idite liječniku ako primijetite prekomjerno krvarenje
Ako primijetite veliku količinu krvi i jarko crvene mrlje u slini ili iz nosa, odmah idite u hitnu pomoć. Porazgovarajte sa svojim ljekarom o problemu. Možda će vam trebati operacija za zaustavljanje krvarenja.
- Male mrlje tamne (koagulirane) krvi iz nosa ili iz sline su normalne, pa premale mrlje crvene (svježe) krvi. Krvarenje krajnika daje otprilike istu količinu krvi koju biste imali pri krvarenju iz nosa.
- Međutim, velike količine jarko crvene krvi u velikim mrljama ili mrljama izazivaju zabrinutost.
Korak 2. Posjetite svog ljekara ako imate visoku temperaturu
Ako imate groznicu koja je viša od 39 ° C (102 ° F) ili više, posjetite svog ljekara. Visoka temperatura obično je znak infekcije i zahtijeva hitno liječenje.
Korak 3. Idite liječniku ako osjetite dehidraciju
Znakovi dehidracije uključuju glavobolju, vrtoglavicu, omaglicu, žeđ, slabost i smanjeno mokrenje. Ako primijetite da se osjećate dehidrirano, obratite se svom ljekaru.
Korak 4. Posjetite svog ljekara ako imate problema s disanjem
Normalno je da hrčete ili imate bučno disanje tijekom prve sedmice oporavka. No ako osjetite poteškoće s disanjem, posjetite liječnika.
