Hladne čireve (koje se nazivaju i žuljevi na vrućici) uzrokuje virus herpes simpleksa. To su bolni mjehurići ili lezije koji se obično pojavljuju na usnama, nosnicama, obrazima, bradi ili unutar usta. Jednom zaraženim virusom herpesa nema lijeka; oboljeli mogu imati ponavljajuće izbijanja prehlade. Virus se lako širi na druga mjesta na tijelu i na druge ljude, i kada su prisutne čireve i kada nisu vidljive.
Koraci
Metoda 1 od 2: Sprječavanje širenja rana na druge dijelove tijela
Korak 1. Držite prste dalje od herpesa
Virus herpesa se može proširiti na prste i uzrokovati vrstu infekcije poznatu kao bjeloočnica. Da biste to spriječili, ne dodirujte hladnu čirevu golim prstom, ne sisajte je dok ste na herpesu, niti na drugi način stavljajte prste u dodir s herpesom.
Čak i ako je vaša herpesa bolna, odolite iskušenju da je izaberete. Umjesto toga, uzmite lijekove protiv bolova bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena, ili upotrijebite lokalnu kremu za ublažavanje boli koja sadrži lidokain ili benzokain
Korak 2. Često perite ruke
Čak i ako vodite računa da ne dodirnete svoju herpesu, mogli biste je dodirnuti, a da niste ni svjesni da jeste. Često pranje ruku spriječit će širenje virusa na druga područja.
Korak 3. Uzmite lijekove za ubrzanje procesa ozdravljenja
Budući da je virus herpesa najzarazniji kada se pojave čireve, ako ih možete natjerati da nestanu, smanjujete šanse za širenje virusa drugdje po tijelu.
- Pitajte svog liječnika o tome koje antivirusne lijekove (kao što su aciklovir, valaciklovir, famciklovir i penciklovir) možete uzeti kako bi čireve brže nestale.
- Neki antivirusni lijekovi su u obliku tableta, dok su drugi kreme. U težim slučajevima postoje i injekcije.
- Također možete uzeti kremu bez recepta (koja sadrži dokosanol) kako biste skratili izbijanje prehlade.
- Ako koristite antivirusnu kremu, nanesite je na hladnu ranu dok nosite rukavice za jednokratnu upotrebu i/ili upotrijebite pamučni štapić. Tako ćete spriječiti dodirivanje herpesa i potencijalno širenje virusa.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje širenja virusa herpesa na druge
Korak 1. Imajte na umu rizik od širenja virusa herpesa na druge u svakom trenutku
Iako je virus najzarazniji kada uzrokuje pojavu bolnih herpesa, on u svakom trenutku leži uspavan u tijelu zaražene osobe. To znači da možete prenijeti virus na druge čak i ako na vašem tijelu nisu vidljive čireve.
Korak 2. Često perite ruke
Čak i ako vodite računa da ne dodirnete svoju herpesu, mogli biste je dodirnuti, a da niste ni svjesni da jeste. Često pranje ruku spriječit će širenje virusa na druge ljude.
Korak 3. Ne dijelite određene stavke s drugima
Ako imate prehladu, ne biste trebali dijeliti s drugim ljudima stvari kao što su pribor za jelo, britvice, ručnici, pića, četkice za zube, balzami za usne i drugi predmeti koji mogu doći u dodir s herpesom ili slinom. Ovo uključuje sekundarni kontakt, na primjer kada rukom dodirnete herpes, a zatim i predmet.
Korak 4. Ne ljubite nikoga
Virus herpesa može poljupcem prenijeti s vaše čireve na drugu osobu, pa biste se trebali suzdržati od poljupca s nekim dok imate vidljivu čirevu.
Korak 5. Nemojte se upuštati u oralni seks
Bavljenje oralnim seksom dok imate prehladu može proširiti virus herpesa koji uzrokuje herpes (HSV-1) na genitalije.
Oralni seks također može uzrokovati virus herpesa koji uzrokuje širenje genitalnog herpesa (HSV-2) sa zaražene osobe na usne
Korak 6. Uzmite lijekove za ubrzanje procesa ozdravljenja
Budući da je herpes virus najzarazniji kada se pojave čireve, ako ih možete natjerati da nestanu, smanjujete šanse za širenje virusa na drugu osobu.
- Pitajte svog liječnika o tome koje antivirusne lijekove (kao što su aciklovir, valaciklovir, famciklovir i penciklovir) možete uzeti kako bi herpesi brže nestali.
- Neki antivirusni lijekovi su u obliku pilula, dok su drugi kreme. U težim slučajevima postoje i injekcije.
- Također možete uzeti kremu bez recepta (koja sadrži dokosanol) kako biste skratili izbijanje prehlade.
- Ako koristite antivirusnu kremu, nanesite je na čirevu dok nosite rukavice za jednokratnu upotrebu i/ili upotrijebite pamučni štapić. Tako ćete spriječiti dodirivanje herpesa i potencijalno širenje virusa.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Da biste ublažili nelagodu zbog herpesa, možete staviti hladan oblog ili kremu bez recepta s lidokainom ili benzokainom.
- Postoje mnoge tradicije korištenja bilja i proizvoda na bazi bilja, poput ulja nane, aloe i matičnjaka za ublažavanje i liječenje herpesa. Međutim, istraživanja pokazuju mješovite rezultate, a tretmani na bazi bilja mogu imati nuspojave. Razgovarajte sa zdravstvenim radnikom o vašim mogućnostima korištenja ovih metoda za liječenje herpesa.
- Korištenje balzama s cinkovim oksidom ili kreme za zaštitu od sunca može spriječiti da sunce pogorša vaš herpes.
- Čirevi obično nestanu sami za oko 2 sedmice. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vam se čini da predugo liječe ili imate neobične simptome.
- Izbijanje virusa HSV-1 može biti uzrokovano stresom. Ako imate česte izbijanja herpesa, potražite tehnike opuštanja kako biste smanjili razinu stresa.
- Virus HSV-1 vrlo je čest u svijetu. Studije pokazuju da se do 90% odrasle populacije može zaraziti, čak i ako ne pokazuju simptome poput herpesa.
- Herpes može biti posebno zarazan među djecom jer su često u bliskom kontaktu. Ako liječite djetetovu herpesu, redovito dezinficirajte igračke ili druge predmete koje je dijete moglo dodirnuti.
