Često nije važno da li neko spava ili se pretvara; ostanite tihi oko njih radi pristojnosti, i oni će se probuditi ili ustati kad budu spremni. Međutim, postoji nekoliko trikova pomoću kojih možete saznati da li vaše dijete potajno izbjegava spavanje, te još nekoliko koji su prikladni u potencijalnoj hitnoj situaciji, kada netko ne reagira.
Koraci
Metoda 1 od 2: Korištenje nježnih metoda
Korak 1. Pazite na njihove kapke
Kapci uspavane osobe su nježno zatvoreni, nisu čvrsto stisnuti zajedno. Tokom REM (Rapid Eye Movement) sna, njegove oči se vidljivo kreću ispod kapka brzim, kratkim pokretima. REM spavanje obično se javlja tek 90 minuta nakon što osoba zaspi, a zatim tek u fazama od 10 do 60 minuta. Dakle, iako svako s očima koje se brzo kreću gotovo sigurno spava, mirne oči neće vam nužno ništa reći.
Korak 2. Promatrajte njihovo disanje
Spavajući ljudi imaju pravilniji, nešto sporiji ritam disanja od budne osobe. Postoje izuzeci, poput ljudi koji sanjaju i pate od apneje u snu, koji udišu nepravilnije. Lažna osoba će gotovo uvijek pokušati oponašati spor, redovan obrazac, ali kako je za to potrebna koncentracija, obrazac će se često promijeniti u roku od nekoliko minuta.
Korak 3. Prevucite gornji obraz spavača
Lagano povucite kažiprst ili srednji prst s palca na gornji obraz spavača. Ponovite dva ili tri puta. Ako primijetite kako spavačevo oko trže kao odgovor, on je budan. Kao i mnogi od ovih testova, neugodan osjećaj može uzrokovati da lažnjaci sami priznaju obmanu.
Pucanje prstima ispred oka ili četkanje trepavica prstima može uzrokovati slične reakcije
Korak 4. Provjerite ima li znakova neobičnih navika
Većina ljudi ima rituale prije spavanja, barem uključujući gašenje svjetla, odijevanje za krevet i odlazak u krevet. Osim ako je neko bio iscrpljen ili često drijema, malo je vjerojatno da bi zaspao potpuno odjeven u jarko osvijetljenoj dnevnoj sobi.
Ako ste bili u blizini prije nego što je ta osoba "zaspala", pokušajte se sjetiti jesu li oprali zube, pojeli užinu prije spavanja ili dovršili sve ostale rituale koje inače rade
Metoda 2 od 2: Testiranje nečijeg statusa u potencijalnoj hitnoj situaciji
Korak 1. Počnite sa bukom i blagim podrhtavanjem
Ako naiđete na nekoga tko očigledno spava na podu ili u neugodnom položaju, ili sumnjate na ozljedu, zdravstveno stanje ili zloupotrebu droga opasnih po zdravlje, ne oklijevajte ometati njihov san. Govorite glasno i nježno ih protresite za ramena. Ako ne reagiraju, nazovite medicinsku pomoć ili provedite ne više od minute isprobavajući prvo jedan od dolje navedenih testova.
Ako osoba reagira, ali se ne ponaša normalno, zamolite je da pomeri prste i otvori oči. Ako to ne mogu učiniti, potrebna im je medicinska pomoć
Korak 2. Spusti im ruku na lice
Lagano podignite jednu ruku spavača i držite je nekoliko centimetara (nekoliko centimetara) iznad lica, a zatim je pustite. Ako se probudi, osoba će se obično trznuti ili pomaknuti laktom tako da ruka ne padne na njegovo lice. Namjenski lažnjak može ostati miran i za ovo.
Ako ovo ne uspije, ali ste i dalje sumnjičavi, pokušajte ponovo s rukom šest inča (15 cm) iznad njegovog lica. Ovaj put stavite svoju ruku nekoliko centimetara (nekoliko centimetara) iznad lica spavača, tako da možete uhvatiti njihovu ruku ako padne ravno prema dolje
Korak 3. Znajte kada nekome dopustiti da bude
Kada je neko već u vozilu hitne pomoći ili bolničkom krevetu, a njegov opći status je već poznat, nije uvijek potrebno "prozvati ga" na lažnom. Odradite stručnu provjeru znakova opasnosti; ako nema prisutnih, neka osoba nastavi lažno spavati sve dok liječnici ne zahtijevaju da bude budna.
U bolničkim situacijama koje nisu hitne, poput dolaska obroka ili potrebe za hitnim testom, pokušajte koristiti verbalne znakove poput "Bob, nikad prije nisi nekome zabio cijev u grlo, zar ne? Želiš probati na ovom pacijentu?"
Korak 4. Trljanje grudnog koša koristite samo po potrebi
Ova tehnika može biti bolna ili ozbiljno odvratna, pa čak i mnogi stručnjaci EMT -a radije prvo isprobavaju gore navedene metode kako bi održali dobru volju s pacijentom. Ako ništa drugo ne radi i brinete se za zdravlje spavače, stavite zglobove ruke u središte grudi osobe, uz njenu grudnu kost. Trljajte gore -dolje dok ne reagira, ili 30 sekundi.
- Isprobajte prvo na sebi kako biste otkrili koliki je pritisak potreban; ne treba mnogo da izazove nelagodu.
- Budući da to može potrajati 30 sekundi, nije preporučljivo u ozbiljnoj hitnoj situaciji.
Korak 5. U hitnim slučajevima umjesto toga koristite brze, bolne metode
Kada EMT (tehničar hitne medicinske pomoći) mora odmah znati status pacijenta, EMT može koristiti jednu od sljedećih metoda. Oni uzrokuju značajnu bol i nelagodu i nikada se ne smiju koristiti osim ako nema neposredne potrebe za informacijama, čak i ako se pacijent "jasno" pretvara.
- Uštip trapeza: Uhvatite mišić pri dnu vrata palcem i kažiprstom. Okrenite se dok gledate i slušate odgovor.
- Supraorbitalni pritisak: Locirajte koštani greben iznad oka i pritisnite vrhom palca na njegovu sredinu dok gledate i slušate. Uvijek pritisnite prema gore prema čelu, nikada dolje prema oku.
Savjeti
Ako se prijavljujete svom djetetu, pokušajte isključiti svjetlo i ukloniti svu daljinu za elektroničku zabavu ili TV preko sobe ili u drugu sobu. Deset minuta kasnije provjerite je li dijete upalilo svjetlo ili je uzelo elektroniku
Upozorenja
- U potencijalnoj hitnoj situaciji probudite sve, bez obzira na sve.
- Ako prije niste isprobali fizičke tehnike, počnite nježno. Ako ostavite tragove na osobi, bili ste pregrubi ili ste predugo trajali.
