Ako je vaš stomatolog preporučio korijenski kanal, pokušajte ne paničariti. Sam postupak nije tako strašan kao što biste mogli očekivati, a ponekad je to jedini način da sačuvate mrtvi zub bez dopuštanja da se njegova infekcija proširi tijelom. Uključuje pažljivo uklanjanje trulog ili zaraženog tkiva unutar korijena zuba, ispod desni. Međutim, ako rano uhvatite problematičan zub, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste očuvali život tog zuba. Praktikujte dobru oralnu higijenu i zaštitite zube od povreda i možda se nikada nećete morati suočiti sa tretmanom kanala korena.
Koraci
Metoda 1 od 3: Briga o vašim zubima
Korak 1. Perite zube dva puta dnevno kako bi caklina bila čista
Svakodnevno pranje zuba najbolji je način za uklanjanje ostataka hrane i sprječavanje stvaranja šupljina. Nanesite pastu za zube sa fluoridom na četkicu za zube sa mekim čekinjama. Poprskajte malo vode na četkicu za zube i čistite zube oko 2 minute. Kad završite, ispljunite pjenastu pastu za zube i isperite usta vodom.
- Nakon svakog obroka odmah operite zube kako biste se riješili ostataka hrane koji bi mogli početi napadati zubnu gleđ.
- Isperite usta vodom ili vodom za ispiranje usta nakon užine kada četkanje nije moguće.
- Izbacite svoju četkicu za zube ako ima raspuknute čekinje jer neće očistiti vaše zube. U suprotnom nabavite novu svaka 3 ili 4 mjeseca.
Korak 2. Koristite zube koncem kako biste spriječili nakupljanje plaka
Kad dopustite da se naslage nakupljaju oko vaših zuba, zapravo potičete karijes i infekcije desni. Spriječite stvaranje ovih naslaga plaka oko zuba zubnim koncem jednom dnevno. Umetnite komad zubnog konca između zuba, a zatim ga pomaknite tako da izvadite ostatke koji vam sjede oko svakog zuba i unutar desni.
- Zubni konac možda nije najugodnija stvar za napraviti, ali svakako je poželjnije od tretmana kanala korijena!
- Odaberite zabavan okus poput cimeta, žvakaće gume ili mente kako čišćenje zubnog konca ne bi bilo muka.
- Oni kojima je čišćenje zubnim koncem teško, mogu isprobati zubni konac ili konac za vodu.
Korak 3. Posjetite zubara radi redovnog čišćenja zuba i rendgenskih zraka
Osim ako vaš stomatolog ne predloži drugačije, obavite 2 pregleda čišćenja svake godine. Dopustite zubnom higijeničaru da temeljito očisti i polira vaše zube i da vam pruži sve tretmane fluorida koji vam mogu zatrebati. Razgovarajte sa svojim stomatologom o bilo kakvim problemima, kao što su otkinuti zub ili bolna čeljust. Neka vam rade rendgenske snimke svakih nekoliko godina, ili češće ako trebate pratiti određeno stanje.
Važno je redovito posjećivati stomatologa i izvijestiti ga o svim problemima. Zajedno ćete možda moći uhvatiti raspadanje prije nego što izmakne kontroli i zatreba korijenski kanal
Korak 4. Nosite noćnu štitnicu kako biste prestali škrgutati zubima noću
Ako podsvjesno stežete i škrgućete zubima dok spavate, uzrokovat ćete oštećenje zuba. Takva oštećenja mogu dovesti do pucanja ili traumatiziranja zuba koji bi se mogao zaraziti. Ako se često budite s bolovima u čeljusti ili glavoboljom ili ste svjesni da noću gušite zube, razgovarajte sa svojim stomatologom o nabavci noćne štitnika po mjeri ili zubne udlage.
Ako zateknete da škrgućete ili stežete zube tokom dana, poradite na snižavanju nivoa stresa i usredotočite se na opuštanje uma i čeljusti
Korak 5. Liječite stomatološke probleme što je prije moguće
Mnogi zdravstveni problemi zuba mogu se riješiti bez korijenskog kanala. Tijekom redovnih pregleda, neka vaš stomatolog pregleda postojeće plombe, krunice i druge stomatološke poslove kako bi se osiguralo da nema truljenja ispod površine. Iznesite bilo kakvu zabrinutost u vezi sa svojim zubima čim ih primijetite, bilo da primjećujete bolove, pukotine, prijelome, labavost ili pogrešno poravnanje. Direktno se pozabavite problemom i pravovremeno završite sve preporučene stomatološke radove.
Nemojte se bojati razgovarati sa svojim stomatologom o problemima koje imate zbog straha od prognoze. Korijenski kanali i vađenje zuba obično se smatraju posljednjim mjerama. Vaš zub može zahtijevati liječenje, ali će vjerovatno biti manje invazivan od kanala korijena
Korak 6. Nemojte čekati dok ne osjetite bol prije nego posjetite zubara
Ako se ne liječi, mali prijelom, manji čip ili mala šupljina mogu dovesti do ozbiljnih oštećenja. Ove vrste manjih problema mogu se lako pogoršati, uzrokujući vam puno boli i izlažući korijen zuba infekciji. Ako osjetite dugotrajnu ili naizgled nasumičnu bol, osjetljivost na tople i hladne temperature u ustima ili veću nelagodu kada je glava postavljena na određeni način, vaš je zub možda već prošao točku oporavka. Riješite oštećenje zuba što je prije moguće, prije nego primijetite bilo kakvu nelagodu ili bol. Ne čekajte dok ne bude prekasno!
- Čak i ako je vaša oralna bol nestala, to može biti znak da su zubni živci potpuno napukli i da se infekcija počela širiti.
- Ne dovodite se u situaciju da se suočite s donošenjem teških odluka o liječenju kanala korijena kad vas savlada bol. Pratite svoje oralno zdravlje kako biste se osnažili za istraživanje i donošenje informiranih odluka kada se pojavi problem.
Metoda 2 od 3: Razvijanje preventivnih navika
Korak 1. Suzdržite se od žvakanja neprehrambenih proizvoda
Zaštitite svoje zube od pukotina i ozljeda držeći čvrste, neprehrambene predmete dalje od njih. Suzdržite se od grickanja olovaka, noktiju i metalnog pribora za jelo. Ako zagrizete pod pogrešnim kutom ili s prevelikom silom, lako biste mogli izrezati zdrav zub, što bi dovelo do dubljeg loma i infekcije korijena. Ako osjećate potrebu da nešto žvačete, umjesto toga odaberite mekanu žvaku bez šećera.
Klonite se tvrdih bombona, poput lizalica i čeljusti. Ne samo da dovode do truljenja, već mogu uzrokovati i strugotine i pukotine
Korak 2. Izbjegavajte konzumiranje slatke, prerađene hrane koja dovodi do karijesa
Radite na smanjenju ili uklanjanju količine prerađene hrane koju konzumirate kako biste zaštitili zube od propadanja. Smanjite potrošnju škrobne hrane koja se lijepi za vaše zube i izbjegavajte slatke namirnice poput slatkiša, peciva, žitarica za doručak, sode i drugih slatkih pića.
- Skrob u namirnicama poput bijelog kruha, krekera, čipsa i tortilja od brašna pretvara se u šećer koji izjeda emajl. Izbjegavajte ovu vrstu hrane ako želite očuvati zube zdravim.
- Birajte cijelo voće i povrće; svježe meso, perad i riba; i umjesto toga minimalno prerađene žitarice.
Korak 3. Konzumirajte hranu koja smanjuje upalu
Ako ste primijetili oštećenje ili traumu na zubu, prijeđite na protuupalnu dijetu kako biste lakše umirili zahvaćeno područje. Izbjegavajte crveno meso, prženu hranu, kiselu hranu i rafinirane ugljikohidrate. Odlučite se za lisnato zelje, svježe voće, masnu ribu i orahe. Zamijenite i margarin i skraćenje za maslinovo ulje.
Ako primijetite upalu ili bol, odmah se obratite svom stomatologu. Možda bi mogli riješiti problem bez izvođenja korijenskog kanala
Korak 4. Nosite dobro postavljen štitnik za usta kako biste spriječili sportske traume zuba
Osim što štitite svoje zube od dugotrajnog propadanja, važno je zaštititi ih i od slučajnog oštećenja. Ako vodite aktivan način života koji uključuje tenis, reketball, fudbal, biciklizam, gimnastiku, klizanje, košarku, bejzbol, hokej, fudbal ili bilo koji drugi sport gdje je moguć pad, udar ili ozljeda glave, nosite štitnik za usta dok aktivni ste.
- Ne zahtijevaju svi ovi sportovi i aktivnosti obično zaštitu lica ili štitnike za usta. Ali ako mislite ozbiljno zaštititi zube, ipak navucite štitnik za usta. Nećete požaliti!
- Za vožnju bicikla i motocikl, osim štitnika za usta, nosite i kacigu.
- Slično, ako se nalazite u vozilu u pokretu, ne zaboravite vezati pojas kako biste spriječili ozljede zuba tijekom sudara.
Metoda 3 od 3: Istražite svoje mogućnosti
Korak 1. Posavjetujte se sa stomatologom ili endodontom čim primijetite bilo kakve probleme sa zubima
Endodonti su specijalizirani za zubnu pulpu ili tkivo ispunjeno živcima unutar korijena zuba. Potražite endodonta ili razgovarajte sa svojim stomatologom čim primijetite bilo kakve znakove moguće infekcije korijena. Ako primijetite pukotinu, prijelom, šupljinu ili bilo kakvu nelagodu ili oteklinu, odmah je pregledajte. Ako nije kasno, mogu vam predstaviti nekoliko opcija kako riješiti ili riješiti problem.
- Ako primijetite oticanje lica ili apsces na rendgenskim snimkama-što znači da postoji jaz ili rupa u čeljusnoj kosti jer kost neće rasti na zaraženom području-velika je vjerovatnoća da je prekasno da se oštećenje preokrene.
- Endodonti često izvode kanale korijena, ali vam mogu savjetovati i druge mogućnosti liječenja ako imate infekciju korijena.
Korak 2. Pitajte svog stomatologa da li će kruna ili ispuna riješiti problem
Ako vam je zub napuknut ili slomljen, saznajte koliko duboko dolazi do oštećenja. Ako se nalazi samo u kruni, pitajte bi li krunica ili ispuna učinkovito zatvorili praznine kako bi zaštitili živce u korijenu vašeg zuba od infekcije.
- Imajte na umu da ne zahtijevaju sve krunice kanale korijena. Dok obavlja krunski tretman, vaš će zubar možda moći liječiti vaš zub ozonom kako bi spriječio širenje bakterija, poništavajući potrebu za korijenskim kanalom.
- Ako prijelom ide toliko duboko da je došao do korijena vašeg zuba, ti tretmani možda neće biti dovoljni.
Korak 3. Uzmite korijenski kanal i krunu kako biste uklonili zaraženo tkivo i zapečatili zub
Zahvaljujući napretku moderne stomatologije, liječenje kanala korijena nije toliko bolno niti mučno kao što možete zamisliti. Usta će vam biti utrnuta cijelo vrijeme. Razgovarajte sa svojim stomatologom o vašim specifičnim problemima i zamolite ih da opišu svoju tehniku uklanjanja što je moguće više truljenja korijena. Posjetite kvalificiranog stomatologa ili endodonta i slobodno zatražite preporuke od drugih klijenata.
- Zadatak stomatologa ili endodonta je da sastružu zaraženo tkivo. Međutim, nemoguće je ukloniti 100% inficiranih stanica zbog male strukture unutrašnjeg zuba slične venama.
- Neki će stomatolozi obaviti tretman u jednoj sesiji, dok će ga drugi rasporediti na 2 do 3 posjete kako bi bili temeljitiji. Razmislite o tome da odete na više sesija kako biste dobili detaljniji tretman.
- Takođe ćete se morati vratiti da biste postavili krunu da zatvori zub.
Korak 4. Razmislite o vađenju zuba i zamjeni implantatom
Umjesto da držite mrtvi, raspadnuti zub u čeljusti, razgovarajte sa svojim stomatologom o tome da se zub izvadi i zamijeni umjetnim zubom ili mostom. Ovaj tretman će spriječiti širenje bilo koje infekcije na ostatak vašeg sistema, jer ne postoji opasnost da u ustima ostane zaraženo tkivo.
Imajte na umu da implantat ili most neće funkcionirati poput prirodnog zuba, pa razmislite o tome da učinite sve što možete da zadržite zub, ako je moguće
Korak 5. Uzmite antibiotike kako biste spriječili širenje infekcije
Ako je vaš korijen duboko zaražen, velike su šanse da ćete ipak morati obaviti korijenski kanal ili neki drugi tretman. Ali čim postanete svjesni infekcije, razgovarajte sa svojim stomatologom o tome trebate li uzimati antibiotike ili ne. Antibiotici će spriječiti širenje infekcije na ostatak tijela. Samo imajte na umu da sami antibiotici neće spriječiti potrebu za liječenjem zahvaćenog zuba.
