CBD ili kanabidiol je prirodni spoj koji se nalazi u biljkama marihuane i konoplje. Za razliku od THC -a, još jednog spoja koji se nalazi u biljkama iz porodice kanabisa, CBD ulje vas neće naduvati. Međutim, može imati različita terapijska svojstva. Dok istraživači još uvijek istražuju sve moguće koristi CBD -a za zdravlje, postoje obećavajući dokazi da on može pomoći u ublažavanju nekih simptoma psorijaze i psorijatičnog artritisa. Iako je važno nastaviti uzimati sve lijekove koje vam ljekar preporuči, CBD ulje može ponuditi dodatne prednosti. Prije nego probate CBD ulje, razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom i istražite ga kako biste mogli kupiti proizvod koji je siguran i učinkovit.
Koraci
Metoda 1 od 3: Odabir sigurnog proizvoda
Korak 1. Kupite CBD proizvode u ambulanti ako je moguće
CBD i drugi proizvodi od kanabisa nisu dobro regulirani u svim područjima. Da biste dobili najkvalitetnije proizvode, pokušajte otići u državnu ambulantu ili kliniku specijaliziranu za medicinsku marihuanu i druge proizvode od kanabisa. Zamolite osoblje da vam preporuči dobre proizvode i da vam da savjet kako ih koristiti.
- Pretražujte na internetu koristeći izraze poput "licencirani CBD dispanzer Arkansas."
- Ako u blizini nema ambulanti, možda ćete moći naručiti CBD putem interneta. Prije kupovine uvijek istražite proizvod ili kompaniju kako biste bili sigurni da je ugledan.
Korak 2. Odaberite proizvode provjerene od treće strane
Manja je vjerojatnost da će kontaminirani ili nekvalitetni CBD proizvodi biti učinkoviti, pa čak i da vam se razboli. Ne uzimajte nikakve proizvode osim ako znate da ih je provjerila laboratorija za testiranje treće strane. Provjerite naljepnicu za informacije o testiranju treće strane ili pitajte trgovca znaju li kako je testirano.
- Da biste pronašli informacije o akreditiranim laboratorijima u SAD -u koji rade s CBD proizvodima, posjetite bazu podataka Nacionalnog odbora za akreditaciju ANSI (American National Standards Institute) i tražite „CBD“ili „kanabidiol:“https://search.anab.org/.
- Kad god kupujete CBD proizvode, uvijek tražite da vidite certifikat analize (COA). COA će vam dati informacije o tome kako su proizvodi testirani i kakvi su rezultati.
- Neke internetske trgovine koje prodaju CBD daju informacije o rezultatima ispitivanja na stranici za svaki proizvod. Ako ne možete lako pronaći informacije o testiranju na njihovoj web stranici, obratite se prodavatelju i zatražite da vidite rezultate ispitivanja.
Upozorenje:
Ne kupujte od bilo koje kompanije ili ambulante koja neće dijeliti informacije o tome kako su njihovi proizvodi testirani.
Korak 3. Kupujte proizvode u kojima je jasno naznačeno koliko CBD -a sadrže
Prije nego što kupite proizvod, pažljivo pročitajte etiketu i provjerite pokazuje li tačno koliko CBD ulja ima u proizvodu. Odaberite proizvode koji navode ukupnu količinu CBD -a u svakoj dozi pored ukupne količine u proizvodu.
Uvjerite se da oznaka koristi izraz „CBD“ili „kanabidiol“umjesto općenitijih „kanabinoida“. Kanabinoidi se mogu odnositi i na druga jedinjenja, poput THC -a (psihoaktivnog jedinjenja u marihuani)
Korak 4. Istražite lokalne zakone o CBD -u da biste saznali možete li ga legalno kupiti
Iako je legalno koristiti i prodavati CBD u mnogim područjima, zakoni i propisi se još uvijek mijenjaju. Ne pokušavajte kupiti ili koristiti CBD ulje u svom području dok ne pročitate zakonito gdje živite. Radi vlastite sigurnosti, također je dobra ideja saznati kako su proizvodnja, označavanje i prodaja CBD proizvoda regulirani u vašem području.
Pretražujte na internetu koristeći izraze poput "Je li legalno kupovati CBD ulje u Alberti?"
Metoda 2 od 3: Umirujuća psorijaza s CBD uljem
Korak 1. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što isprobate CBD ulje
Većina ljudi može uzimati CBD ulje bez ikakvih očiglednih štetnih posljedica. Međutim, ipak je dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što ga isprobate, posebno ako uzimate druge lijekove ili suplemente. CBD ulje može stupiti u interakciju s nekim drugim lijekovima ili ih učiniti manje učinkovitima. Dajte svom ljekaru potpunu listu svih drugih lijekova ili suplemenata koje trenutno uzimate.
- Također možete pitati svog liječnika o odgovarajućim dozama ili koncentracijama CBD ulja za liječenje vaše psorijaze.
- Vaš liječnik može preporučiti da ne uzimate CBD ulje ako ste trudni ili dojite, jer učinci CBD -a na rastući fetus i bebu još uvijek nisu poznati.
Korak 2. Isprobajte lokalnu kremu za direktno liječenje plakova psorijaze
Neka istraživanja sugeriraju da kanabinoidi poput CBD ulja mogu smanjiti upalu. Oni također mogu pomoći usporiti nakupljanje viška stanica kože koje mogu uzrokovati svrbežne plakove psorijaze. Pokušajte nanijeti losion ili kremu s CBD uljem izravno na plakove ili područja suhe, svrbežne kože. Slijedite upute na pakiranju ili pitajte liječnika s iskustvom u korištenju CBD proizvoda koliko često treba nanositi mast.
- Vaš lekar ili dermatolog takođe mogu preporučiti odgovarajuću jačinu za vaš proizvod.
- Nedavna mala studija pokazala je da je CBD mast primijenjena 2 puta dnevno tijekom 3 mjeseca značajno poboljšala stanje kože ispitanika s plakovima psorijaze.
Savjet:
Lokalni CBD proizvodi imaju tendenciju da budu skuplji od drugih oblika CBD ulja jer moraju sadržavati visoke koncentracije ulja da bi bili učinkoviti.
Korak 3. Masaža upaljene zglobove s CBD uljem ili balzamom.
Ako imate psorijatični artritis, lokalno trljanje ili balzam koji sadrži CBD ulje može pomoći u ublažavanju boli i upale povezane s vašim stanjem. Utrljajte balzam direktno na bolne zglobove kako biste dobili olakšanje.
Za učinkovitiju masažu počnite s dugim kliznim potezima za zagrijavanje mišića i poboljšanje cirkulacije u bolnom području. Zatim, ciljajte bolno područje dubljim, čvršćim potezima vrhovima prstiju
Korak 4. Koristite oralnu tinkturu za ublažavanje boli od psorijatičnog artritisa
Neki liječnici preporučuju unošenje CBD ulja za sistemsko (ili cijelo tijelo) olakšanje od teških simptoma psorijaze. Uzimanje tinkture CBD ulja brz je i učinkovit način da CBD uđe u vaš krvotok kako biste ciljali simptome poput boli i upale. Slijedite upute na pakiranju i stavite nekoliko kapi tinkture pod jezik ili je poprskajte s unutarnje strane obraza. Držite ulje ispod jezika ili unutar obraza najmanje 30 sekundi prije nego što progutate da biste dobili potpuni učinak.
- Kada na ovaj način uzimate CBD ulje, možete očekivati da ćete osjetiti učinke u roku od 15-30 minuta.
- Još jedna prednost uzimanja CBD ulja kao tinkture je to što također može pružiti olakšanje od stresa i tjeskobe. Budući da stres može izazvati izbijanje psorijaze, ova dodatna korist može pomoći u neizravnom ublažavanju drugih simptoma.
Korak 5. Vape CBD ulje za brzo oslobađanje od boli ili stresa
Udisanje CBD -a najbrži je način da ga unesete u krvotok. Ako vam psorijaza nanosi mnogo boli ili nelagode, pokušajte isparavati CBD ulje kako biste ublažili simptome za samo 15-30 sekundi.
- Budite izuzetno oprezni pri isparavanju CBD proizvoda, jer kontaminirani ili nekvalitetni proizvodi mogu uzrokovati teške bolesti ili čak smrt. Koristite samo provjerene proizvode treće strane od uglednih prodavača i nabavite patrone s oznakom "bez otapala".
- Pitajte svog liječnika o upotrebi kalibriranog isparivača kako biste mogli precizno izmjeriti doze.
Korak 6. Uzmite jestivo ako vam ne smeta čekati olakšanje
Ako uzmete CBD ulje u jestivom obliku, može proći 30 minuta ili duže da osjetite bilo kakve učinke. Pokušajte konzumirati CBD ulje u gumama, pecivima ili pićima (kao što je ledeni čaj ili kafa sa CBD-om).
- Ovo može biti dobar izbor za ublažavanje boli, upale i stresa ako ne uživate u okusu tinktura i zabrinuti ste zbog zdravstvenih učinaka vapinga.
- Uzimajte CBD ulje u obliku tableta ili kapsula ako želite preciznije kontrolirati dozu.
- Istraživači trenutno testiraju CBD oralne tablete kao tretman za psorijatični artritis, počevši od doze od 10 mg.
Korak 7. Obavijestite svog ljekara ako osjetite nuspojave
Većina ljudi nema ozbiljnih nuspojava s CBD uljem. Međutim, povremeno može uzrokovati neželjene simptome. Prestanite koristiti CBD i obavijestite svog liječnika ako primijetite nuspojave poput:
- Pospanost
- Suha usta
- Dijareja
- Gubitak apetita
Metoda 3 od 3: Dobivanje medicinske pomoći za psorijazu
Korak 1. Posjetite svog ljekara ako mislite da imate psorijazu
Ako niste sigurni imate li psorijazu ili ne, zakažite pregled kod svog ljekara. Mogu vam postaviti ispravnu dijagnozu i s vama razgovarati o mogućim mogućnostima liječenja. Uobičajeni simptomi psorijaze uključuju:
- Zakrpe crvene, ljuskave ili perutave kože
- Suha ili ispucala koža
- Svrab i pečenje kože
- Prsti na rukama i nogama izgledaju grebenasto, nepravilno ili bez koštica
- Oticanje, ukočenost ili bol u zglobovima
Korak 2. Koristite CBD ulje u kombinaciji s medicinskim tretmanima
Iako CBD ulje može doneti olakšanje od simptoma psorijaze, neki liječnici upozoravaju da to vjerojatno neće biti dovoljno samo po sebi. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svim mogućnostima liječenja kako biste mogli raditi na izradi plana liječenja koji vam najbolje odgovara. Uobičajeni tretmani psorijaze uključuju:
- Lokalni tretmani, kao što su kortikosteroidi, masti s vitaminom D i retinoidi
- Terapije zasnovane na svjetlu, uključujući izlaganje sunčevoj svjetlosti, UVB fototerapiju i lasersku terapiju
- Oralni ili injektirani lijekovi, kao što su metotreksat, oralni retinoidi i imunosupresivni lijekovi
Korak 3. Razgovarajte o prilagođavanju lijekova ako ne dobijete olakšanje
Može potrajati puno vremena i eksperimentiranja kako bi se pronašao najbolji lijek za psorijazu. Mnogi ljudi imaju koristi od kombinacije različitih terapija za upravljanje različitim aspektima njihovog stanja. Ako vam trenutni plan liječenja ne uspijeva, ne ustručavajte se obratiti se svom liječniku kako biste razgovarali o prilagodbi lijekova ili isprobavanju novih terapija. Takođe možete zatražiti uputu specijalistu.
Savjet:
Osim CBD ulja, mogli biste imati koristi i od drugih alternativnih i komplementarnih tretmana, poput akupunkture, dodataka prehrani i praksi uma i tijela koje oslobađaju stres, poput joge.
