Vicks VapoRub je klasično lokalno sredstvo za suzbijanje kašlja bez recepta koje se najčešće koristi za smanjenje simptoma prehlade, a također može ublažiti bol u mišićima i zglobovima. Nanošenje Vicks VapoRub -a je jednostavno, ali važno je da znate gdje ga primijeniti. Također treba napomenuti da VapoRub zapravo ne liječi prehladu ili grip te biste trebali potražiti liječničku pomoć ako simptomi prehlade potraju duže od 2 sedmice.
Koraci
Metoda 1 od 2: Primjena VapoRub -a kao lijeka protiv kašlja
Korak 1. Utrljajte žlicu VapoRuba u dlanove
Izvadite dio VapoRub-a veličine deset centi u jednu ruku. Zatim trljajte obje ruke zajedno kako biste ih raširili po dlanovima.
Trljanjem ruku prvo zagrijat ćete VapoRub i učiniti ga ugodnijim za nanošenje
Korak 2. Nanesite VapoRub na prsa i vrat
Umasirajte VapoRub duboko u kožu, pokrivajući cijelo područje. Nastavite trljati VapoRub sve dok ne nanesete tanki sloj preko kože.
Korak 3. Neka odeća oko vrata i grudi bude labava
Održavanje odjeće omogućit će da pare bolje dopiru do nosa i usta. To može pojačati učinke kreme i pomoći joj da brže djeluje.
Korak 4. Ponovno nanosite VapoRub do 3 puta dnevno
Kako se VapoRub trlja tokom dana, možete ga ponovo primijeniti. Kako biste izbjegli iritaciju kože, rasporedite aplikacije nekoliko sati u razmaku. Ne smijete ga nanositi na vrat i grudi više od 3 puta dnevno.
- VapoRub se nikada ne smije koristiti kod djece mlađe od 2 godine.
- Prestanite koristiti VapoRub ako vam koža postane nadražena.
- Posetite lekara ako simptomi potraju duže od 2 nedelje.
Korak 5. Nemojte nanositi VapoRub ispod nosa
VapoRub sadrži kemikaliju zvanu kamfor koja može biti otrovna ako se apsorbira kroz sluznicu ili ako se proguta. Iako se obično stavlja ispod nosa, VapoRub se nikada ne smije nanositi na ovaj način.
Metoda 2 od 2: Korištenje VapoRuba za mišićnu i zglobnu bol
Korak 1. Utrljajte sloj VapoRub -a na dlan
Zgrabite u ruku novčanik VapoRub veličine kovanice, a zatim protrljajte ruke. Nanesite ravnomjerni sloj proizvoda na dlanove.
Trljanjem ruku zagrijat ćete VapoRub
Korak 2. Rukama trljajte bolni mišić
Obratite pažnju na bilo kakvu bolnost i identificirajte tačan mišić ili zglob koji je bolan. VapoRubov osjećaj zagrijavanja može ublažiti bol. Utrljajte VapoRub duboko u kožu dok ne pokrijete cijeli mišić ili zglob.
Korak 3. Ponovite postupak prijave 3-4 puta dnevno
Dok se VapoRub trlja s odjeće ili isparava, ponovno nanesite kremu na bolni mišić. Rasporedite aplikacije na nekoliko sati i ne prelazite 3-4 nanošenja dnevno ili možete izazvati iritaciju kože.
Ako primijetite osip ili iritaciju kože, odmah prestanite koristiti VapoRub
Savjeti
- VapoRub neće smanjiti masnoće na trbuhu.
- VapoRub neće uzrokovati rast kose.
- Ne postoje ugledni naučni dokazi da stavljanje VapoRuba na noge smanjuje simptome prehlade ili gripe.
- Vicks VapoRub ne djeluje kao nazalni dekongestiv. Snažan miris mentola nagovara mozak da pomisli da vam nos nije začepljen.
