Pomisao da imate reumatoidni artritis vjerovatno se čini zastrašujućom i snažnom. Ne brinite, međutim-uz pomoć vašeg liječnika, možete stvoriti solidan plan liječenja za učinkovito upravljanje simptomima.
Koraci
Pitanje 1 od 5: Pozadina
Korak 1. RA je autoimuna i upalna bolest
Reumatoidni artritis ili RA uzrokuje da vaš imunološki sistem greškom napadne zdrave ćelije u vašem tijelu, što uzrokuje bolno oticanje u zahvaćenim dijelovima vašeg tijela. To je zapravo najčešća upalna bolest koja pogađa čitave sisteme u vašem tijelu.
Korak 2. Uglavnom utječe na više zglobova istovremeno
RA obično napada mnoge zglobove odjednom i obično zahvaća zglobove u vašim rukama (prstima), ručnim zglobovima i koljenima. U osnovi, u bilo kojem zglobu s RA, sluznica koja okružuje zglob postaje upaljena, što oštećuje tkivo i uzrokuje bol. Može utjecati na ravnotežu i u teškim slučajevima uzrokovati deformaciju zglobova.
Korak 3. RA može utjecati i na druga tkiva poput pluća, srca i očiju
Budući da je RA sistemski, to znači da može biti prisutna gotovo bilo gdje u vašem tijelu. Ponekad može oštetiti ili upaliti druga tkiva i uzrokovati probleme u vašim organima. Obično, kada se to dogodi, RA može utjecati na pluća, srce ili oči.
Korak 4. RA se može pojaviti u bilo kojoj dobi, ali obično doseže vrhunac između 30 i 50 godina
Ponekad se vjeruje da je artritis bolest koja pogađa samo starije osobe, ali to nije uvijek slučaj. Zapravo, mnogi ljudi koji imaju RA mogu početi pokazivati simptome već u tridesetim godinama.
Pitanje 2 od 5: Uzroci
Korak 1. RA se događa kada vaš imunološki sistem napadne vašu sinoviju
Synovium je medicinski izraz za oblaganje membrana koje okružuju vaše zglobove. Kada imate RA, imunološki sistem vašeg tijela je prevaren da napadne ove zdrave ćelije, uzrokujući upalu, oticanje i bol.
Korak 2. Tačan uzrok nije poznat, ali postoje faktori rizika
Ljekari nisu sigurni šta započinje proces koji dovodi do RA, ali postoje stvari koje mogu povećati vaš rizik od razvoja. Veća je vjerojatnost da će žene razviti RA. Čini se da su i ljudi s prekomjernom težinom u većem riziku. Pušenje također povećava rizik od razvoja RA, posebno ako ste prirodno podložniji tome.
Korak 3. RA može imati genetsku komponentu koja povećava vaš rizik
Iako nije jasno kako i zašto, postoje neki dokazi da se RA može pojaviti u porodicama. Ali to ne znači nužno da ćete ga naslijediti. Vaši geni zapravo ne uzrokuju RA, ali vas mogu učiniti osjetljivijima na faktore okoline koji mogu potaknuti bolest, poput infekcije određenim virusima i bakterijama.
Pitanje 3 od 5: Simptomi
Korak 1. Bol i ukočenost zglobova najčešći su simptomi
RA bol je obično pulsirajući, bolan bol u zglobovima. Možda imate i ukočenost zbog koje je kretanje bolno ili otežano. Na primjer, ako imate RA u rukama, možda će vam biti teško potpuno saviti prste. Može se osjećati još gore nakon perioda neaktivnosti, primjerice kada se ujutro prvi put probudite ili ustanete sa stolice na kojoj ste neko vrijeme sjedili.
Korak 2. Možda imate otok i oko zahvaćenih zglobova
Kad se vaša RA upali na sluznici oko vaših zglobova, oni mogu nabubriti i postati vrući i nježni na dodir. Također možete razviti čvrste otekline koje se nazivaju reumatoidni čvorovi. Mogu se razviti pod vašom kožom oko zahvaćenih zglobova.
Korak 3. Ostali simptomi uključuju umor, groznicu i gubitak apetita
Budući da je RA sistemski, možete imati druge probleme koji nisu povezani sa zglobovima. Možete se osjećati super umorno i imati slab apetit, što može dovesti do gubitka težine. Takođe možete imati visoku temperaturu i jako se znojiti zbog toga. Neki ljudi mogu imati i suhe oči ako su im oči pogođene ili bol u prsima ako su zahvaćene srce i pluća.
Pitanje 4 od 5: Liječenje
Korak 1. Zatražite dijagnozu od ljekara ako mislite da imate RA
Ako primijetite da vam zglobovi često osjećaju neugodu ili su natečeni, zakažite termin za posjet liječniku. Moći će vas pregledati i pokrenuti testove kako bi potvrdili imate li RA ili ne. Oni će također moći doći s planom liječenja koji vam odgovara ako ga imate.
Korak 2. Što prije možete započeti liječenje DMARD -om, to bolje
Iako ne postoji lijek za RA, studije pokazuju da će se vaši simptomi vjerojatnije poboljšati ili čak nestati ako počnete s liječenjem rano. Lijekovi koji se koriste za liječenje RA nazivaju se antireumatski lijekovi koji mijenjaju bolest (DMARD). Oni mogu usporiti napredovanje RA i spriječiti dugotrajna oštećenja zglobova i tkiva. DMARD mogu imati neke nuspojave kao što su oštećenje jetre, supresija koštane srži i teške infekcije pluća, ali mogu vam pomoći u upravljanju RA.
Korak 3. Možete koristiti NSAID kako biste smanjili bol i upalu
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) smanjuju upalu oko zglobova, što može smanjiti bol i olakšati vam kretanje. Neki uobičajeni nesteroidni protuupalni lijekovi uključuju ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) i naproksen (Aleve). Iako zapravo ne liječe vaš RA, mogu vam pomoći u upravljanju bolom i oteklinom koje uzrokuje.
Korak 4. Vaš liječnik može propisati kortikosteroide koji će vam pomoći u liječenju RA
Kortikosteroidi mogu pomoći kod boli i upale, a posebno su korisni u ranom liječenju zajedno s DMARD -ovima. Oni također mogu pomoći u jačanju imunološkog sistema ako NSAIL nisu dovoljni da vam pomognu u suočavanju s boli i oteklinama. Možete ih uzimati oralno ili će vam ljekar možda dati injekcije kortikosteroida.
Korak 5. Osim lijekova, fizikalna terapija može biti od velike pomoći
Fizioterapeut može raditi s vama kako bi poboljšao vašu snagu i učinio zglobove fleksibilnijim, što vam može pomoći u boljem upravljanju simptomima. Na primjer, ako su vam zahvaćene ruke ili zapešća, terapeut može izraditi program vježbi za ruke koje možete slijediti kako biste poboljšali kretanje i smanjili bol. Osim toga, radni terapeut može vas naučiti kako izvršiti prilagodbe kako biste mogli raditi sa svojim RA.
Korak 6. Postoje i strategije upravljanja artritisom koje možete koristiti
Naučiti upravljati simptomima RA ne uključuje samo lijekove. Istraživanja pokazuju da vježbe mogu pomoći u ublažavanju boli i poboljšati funkciju zglobova. Osim toga, održavanje zdrave težine može manje opteretiti zglobove. Radite sa svojim liječnikom kako biste smislili strategiju koja je sigurna i učinkovita za vas.
Korak 7. Vaš liječnik može razmotriti operaciju ako lijekovi ne djeluju
Postoji nekoliko različitih kirurških zahvata koje bi vaš liječnik mogao razmotriti kako bi popravio vaše oštećene zglobove ako lijekovi ne mogu spriječiti ili usporiti oštećenje. Operacija bi mogla pomoći vratiti vašu sposobnost korištenja zgloba i potencijalno smanjiti bol.
Pitanje 5 od 5: Prognoza
Korak 1. Liječenjem možete usporiti napredovanje RA
Iako možda nema lijeka za RA, možete liječiti svoje simptome i usporiti njegovo napredovanje, posebno ako ga uhvatite rano. Neki ljudi čak mogu ući u potpunu remisiju, što znači da uopće nemaju simptome, dok drugi mogu postati invalidi. Radeći sa svojim liječnikom i pridržavajući se plana liječenja, možete upravljati i potencijalno poboljšati simptome RA.
