Urobilinogen je spoj koji se nalazi u urinu. To je proizvod bilirubina u vašem tijelu koji se na kraju eliminira putem bubrega. Normalne razine urobilinogena su niske, pa povećane razine urobilinogena znače da postoji mogućnost da imate problema s jetrom, poput hepatitisa, trovanja ili ciroze. Ako imate povišen nivo urobilinogena, morate odmah posjetiti ljekara.
Koraci
Metoda 1 od 3: Reguliranje razine urobilinogena kod kuće
Korak 1. Jedite puno voća i povrća
Zdrava prehrana puna voća i povrća potiče zdravu jetru i normalan nivo urobilinogena. Crveno povrće i voće sadrže jedinjenja koja mogu pomoći u snižavanju nivoa bilirubina, što će pomoći u snižavanju nivoa urobilinogena. Paradajz je odlična hrana za pomoć u tome.
Rotkvice su takođe odlično povrće za jačanje jetre
Korak 2. Uključite vlakna i zdrave žitarice u svoju ishranu
Vlakna mogu pomoći u promicanju zdrave jetre. Osim voća i povrća, vlakna možete pronaći u zdravim žitaricama, riži, žitaricama i orašastim plodovima. Muškarci bi trebali imati oko 25 grama vlakana svaki dan, a žene 35 grama.
Ječam pomaže uklanjanju toksina iz tijela i podržava jetru
Korak 3. Izbjegavajte prerađenu hranu
Nezdrava prehrana može poremetiti funkciju jetre i uzrokovati povećanje razine bilirubina i urobilinogena. Pokušajte jesti dijetu punu uglavnom svježe, neprerađene, prirodne hrane. Izbjegavajte rafinirani šećer, rafinirane ugljikohidrate, brzu hranu, prženu hranu i prethodno zapakiranu i prerađenu hranu.
Korak 4. Izbjegavajte konzumiranje alkohola
Alkohol negativno utiče na jetru. Oštećenje jetre može dovesti do nakupljanja masti u jetri, upale i stvaranja ožiljaka na jetri, poput ciroze. Izbjegavajte konzumiranje alkohola sve dok ne saznate uzrok povišene razine urobilinogena.
Korak 5. Pijte puno vode
Jedan jednostavan način da zadržite nivo urobilinogena na normalnom nivou je da ostanete hidrirani. Trebali biste popiti najmanje osam čaša vode od 8 unci svaki dan. Hidratacija je važna za rad bubrega i jetre.
Korak 6. Smršajte
Vaš liječnik može predložiti da smršate i povećate tjelesnu aktivnost ako je vaš nivo urobilinogena visok. Neki problemi s jetrom mogu se liječiti gubitkom težine, zdravijim planovima prehrane i vježbom.
Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako ste zainteresirani za mršavljenje. Mogu vam predložiti plan prehrane i vježbe koji vam odgovara
Metoda 2 od 3: Liječenje visokog urobilinogena
Korak 1. Promijenite lijekove
Ako su vaše abnormalne razine urobilinogena posljedica uzimanja lijeka, liječnik vam može predložiti da prestanete uzimati lijek ili prijeđete na drugi. Prestanak uzimanja lijekova može biti dovoljan za snižavanje nivoa urobilinogena.
Korak 2. Uzmite dodatke gvožđa
Anemija može biti uzrok povećanog nivoa urobilinogena. Ako je to osnovni uzrok, liječnik će propisati suplemente željeza. Ovisno o težini anemije, možda ćete moći uzimati oralne suplemente ili će vam se intravenozno davati željezo.
Ako imate tešku anemiju, možda ćete biti primljeni u bolnicu kako bi ljekar mogao pratiti vaše stanje
Korak 3. Liječite stanje jetre u bolnici
Ako je visoka razina urobilinogena uzrokovana bolešću jetre, vaš će liječnik pomno pratiti vaše stanje. Ako bolest napreduje u teško stanje, možda ćete biti primljeni u bolnicu. Dok ste u bolnici, možda ćete dobiti antivirusne lijekove koji će vam pomoći u liječenju stanja.
Ako je vaša jetra ozbiljno oštećena, možda će vam trebati transplantacija jetre.+
Metoda 3 od 3: Dijagnostikovanje visokih nivoa urobilinogena
Korak 1. Potražite tamnu mokraću i žućkastu kožu
Postoji nekoliko simptoma koje možete potražiti da biste utvrdili imate li visoku razinu urobilinogena. Vaš urin će biti tamnije boje, dok će vaš izmet biti svjetlije boje.
Vaša koža i oči takođe mogu imati žućkastu nijansu
Korak 2. Idite kod ljekara
Ako imate visok nivo urobilinogena, trebali biste posjetiti ljekara. Povišen urobilinogen ukazuje na problem s jetrom. Mnoge ozbiljne i potencijalno smrtonosne bolesti jetre uzrokuju veće razine urobilinogena, pa se morate odmah obratiti liječniku.
Na primjer, možda imate cirozu jetre, rak jetre ili hepatitis
Korak 3. Testirajte urin
Ako mislite da imate povišen nivo urobilinogena, liječnik će vam preporučiti pretragu urina. Dobit ćete testni štapić koji reagira na urobilinogen kako bi se utvrdilo je li vaš nivo povišen. Zatim, ako je test test pozitivan, liječnik će napraviti test kako bi utvrdio koliko je urobilinogena u vašem urinu.
