Pokazivanje poštovanja drugim ljudima u svakodnevnom životu odličan je način da drugima kažete da vam je stalo do njih. Bilo da razgovarate sa svojim najboljim prijateljem ili strancem na ulici, njihovo poštovanje kao osobe pokazuje da ste ljubazni i saosećajni. Sastavili smo nekoliko lakih načina na koje možete nastaviti poštovati sve u svom životu (uključujući i sebe).
Koraci
Metoda 1 od 12: Slušajte druge
1 3 USKORO
Korak 1. Vježbajte aktivno slušanje kako biste pokazali da poštujete druge
Gledajte i šutite dok neko drugi priča, i provodite vrijeme razmišljajući o tome šta govore. Klimnite glavom i postavite dodatna pitanja kako biste ostali uključeni u razgovor.
Prečesto čekamo na razgovor umjesto da zaista slušamo tuđe ideje. Čak i ako mislite da se ne slažete, pokušajte uzeti u obzir gledište i suosjećajte s njim prije nego odgovorite
Metoda 2 od 12: Potvrdite mišljenja ljudi
2 3 USKORO
Korak 1. Dajte im do znanja da su važni
Kada razgovarate s nekim, pojačajte i potvrdite njegovo mišljenje svojim riječima. Možete i potvrditi njihova postignuća kako biste im dali do znanja da vidite koliko su naporno radili. Kada potvrđujete ljude i njihova postignuća, pokazujete im da poštujete njihov trud i trud.
- Mogli biste reći nešto poput: "Mogu reći da ste radili jako naporno u posljednje 2 godine da pokrenete posao."
- Ili: „Ovo što ste upravo rekli je zaista super. Mogu reći da ste mnogo razmišljali o ovoj temi.”
- Ili: „Nikada nisam tako razmišljao o tome. Uvijek nudite novi pogled na složena pitanja.”
Metoda 3 od 12: Suosjećajte s različitim perspektivama
1 4 USKORO
Korak 1. Možda to ne razumijete, ali ga možete poštovati
Ako razgovarate s nekim i ne slažete se oko nečega, nemojte to shvatiti lično. Pokušajte se sjetiti da svi imaju različito porijeklo, a osoba s kojom razgovarate ima svoje razloge da misli šta god misli.
Dobar način za suosjećanje s nekim s kim se ne slažete je reći: „Huh, nikad nisam tako razmišljao o tome. Zbog čega to govorite?” Zatim možete saznati više o osobi i odakle dolazi
Metoda 4 od 12: Ne slažem se s poštovanjem
2 8 USKORO
Korak 1. Nemojte vrijeđati nikakva mišljenja ili ideje ako se s njima ne slažete
Umjesto toga, priznajte svoju zajedničku osnovu prije nego što podijelite svoju stranu. Budite specifični u svojoj kritici i izbjegavajte jednostavne ili uvredljive izraze poput "Grešite" ili "To je glupo".
Recite nešto poput: "To je dobro. Mislim da na to gledam malo drugačije …"
Metoda 5 od 12: Izvinite se kada griješite
0 8 USKORO
Korak 1. Pokazuje veliku zrelost i nepoštovanje
Ako zabrljate, jednostavno "žao mi je" uvelike će popraviti stvari. Pokušajte da se ne pravdate i da priznate ono što ste učinili.
Također bi moglo biti korisno imati plan kako se vaša greška ne bi ponovila. Na primjer, ako ste zaboravili rok na poslu, mogli biste reći: „Zaista mi je žao. Od sada ću postavljati podsjetnike na telefon i računar kako se ovo ne bi ponovilo."
Metoda 6 od 12: Pozovite nepristojno ponašanje
0 2 USKORO
Korak 1. Neka ljudi oko vas znaju da to nećete tolerirati
Ako vidite da je neko nepristojan ili da nema poštovanja prema nekome drugome, povucite ga u stranu i pitajte ga o njegovom ponašanju. Pokušajte objasniti da je ono što su učinili pogrešno i da to ne bi smjeli ponoviti.
Recite nešto poput: “Hej, vidio sam način na koji si ranije razgovarala s Julijom, i činilo se nekako nepristojno. Samo sam vas želio obavijestiti da je vaš komentar ispao zaista bez poštovanja, iako možda niste tako mislili.”
Metoda 7 od 12: Pokažite zahvalnost
1 5 USKORO
Korak 1. Zahvalite ljudima na pomoći i podršci
Ovo se odnosi na sve: vašeg partnera, vaše roditelje, vašu braću i sestre, vašeg šefa ili čak vaše komšije. Odvojite nekoliko trenutaka da im se zahvalite za to što su vam pomogli u teškim vremenima ili vam dugoročno bili na raspolaganju.
Recite nešto poput: „Samo sam htio da ti kažem koliko mi značiš. Bilo mi je od velike pomoći kada ste pregledali moje propratno pismo i moju biografiju-znam da bez vas ne bih mogao dobiti taj posao.”
Metoda 8 od 12: Pohvalite postignuća drugih
0 10 USKORO
Korak 1. Istaknite kada ljudi oko vas dobro prolaze u svom životu
Skrenite pažnju na postignuća i proslavite ih sa ljudima do kojih vam je stalo. Pokušajte ne biti ljubomorni (iako to ponekad može biti teško) i fokusirajte se na to koliko je vaša voljena osoba sretna.
Umjesto prve reakcije: "Zašto se to nije dogodilo meni?" pokušajte reći "To im je super!" Ako zadržite pozitivan stav, pažnju ćete usmjeriti dalje od sebe i širiti dobru volju
Metoda 9 od 12: Uradite ono što kažete da ćete učiniti
0 10 USKORO
Korak 1. Držite se riječi da biste drugima pokazali poštovanje
Ako se posvetite nekom događaju ili s nekim planirate, završite posao. Biti pouzdan pokazuje poštovanje prema vremenu ljudi i pokazuje da se posebno trudite biti tu za njih. Poštujte napore drugih ljudi tako što ste na vrijeme, spremni i entuzijastični.
- Uvijek dođite na posao, u školu ili na sportsku praksu spremni za polazak. Neka vam materijali budu uredni i završite sve potrebne radove prije vremena. Pokazaćete poštovanje prema drugima tako što nećete gubiti vreme.
- Ako imate previše na tanjuru i ne možete se obvezati, samo recite ne. U početku može biti teško, ali bolje je biti iskren nego biti ljut.
Metoda 10 od 12: Ponudite svoju pomoć drugima
0 1 USKORO
Korak 1. Ako se prijatelj bori, pružite mu ruku pomoći
Volontirajte da biste pomogli svom prijatelju da se preseli ili ostanite do kasno kako biste pomogli u čišćenju nakon školskih događaja. Čak i pomaganje vašem mlađem bratu u izradi domaćih zadataka ili pomaganje tati da očisti dvorište bez pitanja pokazuje ogromno poštovanje.
Ako vam se čini da se neko od vaših prijatelja ili komšija osjeća loše ili prolazi kroz teške probleme, ohrabrite ih da im zatreba. Naučiti reći: "Imaš ovo" može napraviti veliku razliku u svijetu za nekoga tko bi se mogao boriti
Metoda 11 od 12: Čuvajte se
0 7 USKORO
Korak 1. Posvetite sebi isto što i drugima
Povremeno si priuštite zaslužena putovanja i poklone, a u slobodno vrijeme provodite vrijeme sa svojim prijateljima i radite zabavne stvari. Ne bojte se zatražiti pomoć kad vam zatreba, i oslonite se na svoj sistem podrške u teškim vremenima.
Odvojite nekoliko minuta svaki dan za vježbanje njege sebe. Mogli biste se okupati, pročitati dobru knjigu ili slušati novu muziku kako biste smanjili nivo stresa i brinuli se o sebi
Metoda 12 od 12: Izbjegavajte autodestruktivno ponašanje
0 10 USKORO
Korak 1. Mogu vas srušiti tijelom i umom
Klonite se pretjeranog pijenja ili razmišljanja o sebi koje sebe osuđuju. Tretirajte svoje tijelo ljubazno i pokušajte biti tako laki prema sebi kao što biste to učinili prema voljenoj osobi.
