Odabir prave linije za njegu kože važan je za održavanje zdrave kože. Neki ljudi mogu htjeti riješiti određeni problem kože, dok drugi jednostavno žele uspostaviti učinkovitu rutinu održavanja svoje kože. Poznavanje vašeg tipa kože, ciljeva njege i preferencija potrošača pomoći će vam da se odlučite među bezbroj kozmetičkih proizvoda dostupnih na tržištu. Uz malo domaćeg zadatka možete doći do linije za njegu kože koja je sigurna, učinkovita i lijepo prilagođena vašim potrebama.
Koraci
1. dio od 3: Analiza vaše kože
Korak 1. Odredite svoj tip kože
Poznavanje vašeg tipa kože ključno je za pronalaženje odgovarajućih proizvoda za njegu. Osnovne vrste su normalne, masne, suhe i kombinirane. Vaš tip je određen veličinom vaših pora, stupnjem ulja i vlage u vašoj koži te njenom osjetljivošću na okolišne iritanse.
- Imate normalnu kožu ako imate nekoliko nedostataka, nemate značajne osjetljivosti i male pore koje su jedva vidljive.
- Masna koža općenito dolazi iz velikih pora. To dovodi do dosadne ili sjajne kože koja je sklona miteserima, aknama i drugim mrljama koje nastaju zbog začepljenih pora.
- Imate suhu kožu ako je vaša koža hrapava, ljuskava ili tupa. Takođe se može uočiti crvenim ili svrbežnim mrljama. Pore će vam biti tako male da budu praktično nevidljive.
- Uobičajena je mješovita koža koja kombinira područja masne, normalne i/ili suhe kože. Na primjer, mnogi ljudi imaju veće pore koje proizvode više ulja na čelu, nosu i bradi.
Korak 2. Odlučite imate li osjetljivu kožu
Osim poznavanja vašeg tipa kože, trebali biste uzeti u obzir i ako imate značajnu osjetljivost na iritanse iz okoline. Ako vas koža ponekad svrbi, peče, peče i/ili izbija osip pri upotrebi kozmetičkih ili higijenskih proizvoda, onda imate osjetljivu kožu.
Ako to učinite, trebali biste ići na kozmetičke proizvode za osjetljivu kožu, hipoalergenske i bez boja i mirisa
Korak 3. Procijenite sva stanja koja utječu na vašu kožu
Osim pružanja usluge određenom tipu kože, mnoge linije za njegu kože usmjerene su na poboljšanje specifičnih stanja koja se mogu liječiti i koja utječu na vašu kožu. Zapitajte se koje probleme pokušavate ispraviti ili spriječiti kako biste mogli odabrati proizvode za njihovo rješavanje.
Na primjer, želite li se riješiti akni, ožiljaka od akni, rosacee, tamnih mrlja ili pigmentacije? Postoje li bore ili drugi znakovi starenja koje biste htjeli riješiti? Želite li minimizirati velike pore ili liječiti mitesere? Je li koža ispod očiju natečena ili bez boje?
Korak 4. Razmislite o svom tenu
Je li vaša koža svijetla, svijetla, srednja ili tamna? Iako to neće učiniti razliku za mnoge proizvode, korisno je imati na umu kada kupujete proizvode koji su nijansirani kako bi odgovarali vašoj koži (poput toniranih hidratantnih krema). Također je korisno razmisliti o tome kada uzimate u obzir stupanj zaštite od sunca koji biste željeli pružiti svojim proizvodima za njegu kože.
Ako imate svijetlu kožu, vjerojatno ćete lako izgorjeti i trebali biste potražiti liniju za njegu kože koja nudi visoki SPF 30+. Ako ste svjetlije ili srednje puti, odaberite proizvode koji nude određenu zaštitu u rasponu od 15-30 SPF. Ako imate tamniju kožu i rijetko pečete, možete odabrati liniju s minimalnom zaštitom od sunca ili bez nje
Korak 5. Zapišite svoje nalaze
Obavezno vodite bilješke o procjenama kože za svoju referencu. Mnogi proizvodi za njegu kože izrađeni su za rješavanje specifičnih potreba i problema njege kože. Želite odabrati svoj tip kože, stanje i tonus pri odabiru kozmetičkih proizvoda koji će vam pomoći da napravite najbolji izbor.
Na primjer, vaša koža može biti suha, ali i osjetljiva, pa su vam potrebni proizvodi namijenjeni i suhoj i osjetljivoj koži, za razliku od nečeg teškog što može hidratizirati, ali i iritirati. Možda je vaša koža mješovite i neujednačene boje. Možda želite proizvode koji uravnotežuju vlažnost i tonus kože
Dio 2 od 3: Sužavanje mogućnosti
Korak 1. Odredite koliko novca želite potrošiti
Osim što znate potrebe vaše kože, važno je znati i svoj budžet kada je u pitanju njega kože. Cijene proizvoda za njegu kože mogu uvelike varirati, kreću se od nekoliko dolara do nekoliko stotina ili više. Određivanje vaših minimalnih i maksimalnih izdataka vrlo je korisno za ograničavanje mogućnosti njege kože.
- Na primjer, samo hidratantne kreme za lice mogu vas koštati od manje od 10 USD (poput namjenskog losiona za vlaženje s dvostrukim tretmanom) do oko 50 USD (poput Lancome Bienfait Multi-Vital kreme za sunčanje) do više od 100 USD (kao što je Tracie Martyn krema za ponovno oblikovanje).
- Općenito je pravilo da linije proizvoda koje se prodaju u salonima, buticima, vrhunskim robnim kućama i toplicama obično koštaju više od onih na policama vaše lokalne ljekarne ili maloprodaje.
Korak 2. Odlučite želite li organske ili sintetičke proizvode
Organski proizvodi moraju koristiti potpuno prirodne materijale koji nisu genetski modificirani, sintetički proizvedeni ili uzgojeni pesticidima ili kemijskim gnojivima. Iako nema dokaza da su učinkovitiji od drugih vrsta proizvoda za njegu kože, neki ljudi preferiraju organske linije zbog nedostatka potencijalno otrovnih kemijskih sastojaka i etičkih, ekološki prihvatljivih standarda proizvodnje.
Upotreba riječi "organsko" na etiketama proizvoda strogo je regulirana od strane USDA -e, tako da možete biti sigurni da proizvod koji se kao takav oglašava zadovoljava strogi kod. Međutim, riječi poput "prirodno", "netoksično" ili "hipoalergeno" nisu regulirane. Budući da nemaju postavljenu pravnu definiciju, važno ih je tretirati kao marketinške pojmove, a ne kao konkretne činjenične tvrdnje
Korak 3. Upoznajte aktivne sastojke
Kada tražite liniju za njegu kože, trebate odabrati one proizvode koji sadrže aktivne sastojke za koje je klinički dokazano da su učinkoviti. Obavezno provjerite naljepnice kako biste bili sigurni da linije koje razmatrate imaju najmanje 5-15% koncentracije sigurnih i učinkovitih aktivnih sastojaka.
- Najvažniji aktivni sastojci su vitamini A, B, C i E, ali oni će najvjerojatnije dobiti različita imena na etiketama proizvoda.
- Za vitamin A, koji pomaže kod hidratacije, akni, rosacee i dermatitisa, potražite retinoičnu kiselinu, retinol ili retinil-propionat.
- Za vitamine B i B5, koji hidratiziraju pri rješavanju akni, svrbeža, ekcema i opeklina od sunca, potražite niacin, nikotinamid, pantotensku kiselinu ili pantenol.
- Za vitamin C, koji poboljšava teksturu kože, a istovremeno smanjuje bore i oštećenja od sunca, potražite L-askorbinsku kiselinu.
- Za vitamin E, koji vlaži i pomaže u sprječavanju bora, potražite DI-alfa-tokoferol. Nemojte koristiti proizvode koji sadrže tokoferol acetat, jer je ovaj oblik vitamina E posebno osjetljiv na razgradnju od sunčeve svjetlosti i stoga može uzrokovati oštećenje vaše kože.
Korak 4. Shvatite koliko želite da vaša linija bude sveobuhvatna
Najosnovnija "linija" će upariti sredstvo za čišćenje sa hidratantnom kremom. Ako tražite potpuniji režim koji bi mogao riješiti specifičnije probleme, možete razmisliti o dodavanju tonera, pilinga, seruma i/ili specifičnih tretmana (na primjer, za noći, bore, nadutost ispod očiju i promjenu boje ili akne).
Količina proizvoda koju dobijete trebala bi odgovarati potrebama vaše njege kože i načinu života. Opsežnije linije bit će skuplje za kupovinu i dugotrajno administriranje
Dio 3 od 3: Odabir linije za njegu kože
Korak 1. Zatražite preporuke
Sada kada ste obavili domaću zadaću, vrijeme je da počnete pronalaziti prave proizvode koji odgovaraju vašim potrebama i sklonostima. Najbolji način da to učinite je da sa sobom ponesete sve svoje zahtjeve u ljekarnu, kozmetičku radnju, robnu kuću, salone ili centar za njegu kože gdje se možete posavjetovati sa estetičarom. Recite im svoje potrebe i sklonosti i zatražite njihov savjet o tome koje linije za njegu kože bi vam najbolje odgovarale.
- Na primjer, kada se obratite estetičaru za savjet, mogli biste reći nešto poput: „Bok, tražim jeftinu liniju proizvoda za njegu kože. Imam suhu, osjetljivu kožu koja je vrlo svijetla. Tražim proizvode koji mogu riješiti bore i druge znakove starenja pružajući zaštitu od sunca. Imate li neke preporuke i uzorke koje bih mogao isprobati?” Ili: „Zdravo, možete li mi pomoći? Imam tamnu, mješovitu kožu sklonu aknama. Možete li predložiti neke odgovarajuće proizvode za njegu kože koji su ispod 100 USD?”
- Izbjegavajte prodavače koji predstavljaju određenu liniju. Želite savjet od nekoga tko je nepristran i upućen u više robnih marki. Zatražite više opcija s nizom cijena koje odgovaraju vašem budžetu.
- Imajte na umu svoj budžet kada birate gdje ćete ići po preporuke. Ljekarne bez recepta u ljekarnama i kozmetičkim salonima bit će jeftinije od onih koje nude samo saloni ili centri za njegu kože. Međutim, vjerovatno je da će potonji imati kvalificirane stručnjake koji će vas voditi.
- Mnogi centri za njegu kože ponudit će besplatne konsultacije ako se unaprijed zakažete.
Korak 2. Isprobajte uzorke
Jedna od lijepih stvari kod osobnog savjetovanja sa estetičarom je ta što će vam vjerovatno moći dati uzorke mogućnosti njege kože koje vam preporučuju. Iako nećete moći procijeniti dugoročne učinke određenih proizvoda, nema ničeg sličnog tome što možete iz prve ruke testirati ako vam se sviđa opći izgled i osjećaj proizvoda, kao i ako je rutina njege kože povezana s linija radi za vas.
- Ako uzorkujete više od jednog retka, vodite bilješke o utiscima svakog od njih dok ih testirate. Navedite sve prednosti i nedostatke o tome kako proizvodi čine da vaša koža izgleda i osjeća se kako bi vam pomogli u donošenju konačne odluke.
- Na primjer, kada ocjenjujete sredstvo za čišćenje, možete napisati nešto poput: „Pros: lijep miris, dobra pjena, čisto se ispire. Nedostaci: isušuje kožu.” Ako bilježite bilješke o hidratantnoj kremi, mogli biste napisati: „Pros: ugodan osjećaj i tekstura, cjelodnevna hidratacija, zaštita od sunca. Protiv: čini kožu sjajnom oko T-zone.”
Korak 3. Pročitajte recenzije na mreži
Uzorci će vam ostaviti preliminarni dojam iz prve ruke, ali ako želite čuti više o dugoročnom zadovoljstvu kupaca linijom, potražite recenzije.
- Većina internetskih trgovina koje prodaju više linija za njegu kože, poput Amazona ili Sephore, omogućit će recenzije kupaca da daju vjerodostojnost proizvodima u ponudi. Potražite određeni proizvod da biste vidjeli kako se ocjenjuje i pročitajte pisane recenzije kako biste vidjeli broj recenzenata i čuli zašto su dali ocjene koje su dali.
- Dostupni su i neki pregledi proizvoda od stručnjaka za njegu kože. Pretražite na mreži naziv svog proizvoda + "pregled" da vidite da li ga je ocijenio nepristrasni stručnjak. Uzmite u obzir samo one recenzije koje uključuju autorove ovlaštenja za njegu kože i ukazuju na to da nemaju financijske veze s markom koja se pregledava.
Korak 4. Razmotrite nuspojave i izvještaje potrošača
Provjerite navode li pakiranja proizvoda potencijalne nuspojave kojih biste trebali biti svjesni. Osim pregleda recenzija kupaca, istražite sigurnost svoje linije i kroz baze podataka koje provode neovisno testiranje proizvoda za njegu kože.
- Neki proizvodi za njegu kože mogu brzo riješiti određeni problem, ali možda nisu najbolji za dugotrajnu upotrebu. Prije nego što se obavežete, provjerite je li to slučaj s vašom linijom.
- Isprobajte ConsumerLab.com, neovisno web mjesto za pregled koje testira zdravstvene i nutritivne proizvode, za izvještaje o vašoj liniji za njegu kože. Potražite određeni proizvod i/ili aktivni sastojak u njemu kako biste bili sigurni da je vaša linija sigurna za potrošačku upotrebu.
Korak 5. Kupite osnove, a zatim ih dodajte
Nakon što pronađete liniju za njegu kože koja provjerava uzorke i recenzije, krenite u kupovinu njenih osnovnih proizvoda. Budite sigurni da ste zadovoljni s osnovnim komponentama linije prije nego što uložite u cijeli niz. Ako sredstvo za čišćenje, tonik i hidratantna krema dobro djeluju na vašoj koži, počnite dodavati dodatke za rješavanje vaših specifičnih potreba, poput pilinga, maski, seruma i tretmana.
Savjeti
- Mnogi kozmetički šalteri i banje za njegu kože imaju besplatne uzorke proizvoda za njegu koje možete pokloniti. Najbolje je da probate pre nego što kupite da vidite šta vam odgovara.
- Ako i dalje niste sigurni, posjetite dermatologa ili estetičara kako biste utvrdili svoj tip kože i potrebe za njegom kože. Neki centri za njegu kože nude besplatne 15-minutne konsultacije, pa provjerite.
- Korištenje dnevne hidratantne kreme sa zaštitnim faktorom zaštitit će vas od oštećenja od sunca, mrlja od sunca ili tamnjenja kože.
