Jeste li se ikada zapitali kako ovi kauboji mogu umaći svuda i bez potrebe za pljuvanjem? Iscjepljuju duhanske sokove i stoga nemaju potrebe za pljuvanjem. Možda ste ovo već pokušali i činilo vam se da je to previše neugodno za dosljedno raditi, ili vam je čak postalo pomalo mučno u želucu. Vježbom možete naučiti stjecati toleranciju prema ovoj tehnici. To će vam omogućiti korištenje duhana za žvakanje bez neugodnosti da morate pljuvati.
Koraci
Dio 1 od 3: Gutanje uz piće
Korak 1. Pripremite svoj zamok
Stavite prosječnu veličinu umoka u prednji dio usne.
Korak 2. Ispljunite prve sokove
Sačekajte da se sokovi nakupe u ustima sa vašom slinom. Ispljunite prvih nekoliko nadogradnji. Prva tri ili četiri bi trebala biti dovoljna.
Korak 3. Neka se sokovi ponovo nakupljaju
Uzmite bocu vode ili bezalkoholno piće po svom izboru i otpijte gutljaj progutajući nagomilane sokove uz piće. Prilikom uzimanja gutljaja vode/sode prevrnite usnom preko umoka kako biste ga zadržali na mjestu.
Korak 4. Gutajte uz piće
Pustite da se sokovi nakupljaju, a zatim ih isperite gutljajem pića dok ne završite s umakanjem. Onda ga izvadite.
Korak 5. Vježbajte gutanje duhanskih sokova uz piće
Ponavljajte ovaj postupak nekoliko dana, dok se ne naviknete na duhanske sokove pomiješane s pićem.
Ne zaboravite ispljunuti prvih nekoliko nakupina soka jer će biti jači od ostalih
Dio 2 od 3: Iscrpljivanje slabijih sokova
Korak 1. Pripremite svoj zamok
Uronite prosječnu veličinu u prednji dio usne.
Korak 2. Progutajte prvih nekoliko nakupina soka
Nakon što se sokovi nakupe, uzmite bocu vode ili bezalkoholno piće po svom izboru i gutljaj isperite nakupljene sokove pićem.
Upamtite, sada ne morate pljuvati prvih nekoliko puta. Trebali biste odmah moći iscijediti sok sa pićem
Korak 3. Obavite malo zastoja u ovom procesu
Gutajte sok uz gutljaje pića 10 do 15 minuta. Sokovi su sada manje jaki.
Korak 4. Potrošite bez pića za slabije sokove
Nakon što se sokovi malo skupe, možete progutati sokove bez pića. Ne čekajte dok se sokovi značajno ne nakupe. Samo progutajte kad se malo nagomilaju. Nastavite to raditi dok ne završite umočenje. Onda ga izvadite.
Korak 5. Vježbajte drobljenje bez pića
Ponavljajte ovaj postupak nekoliko dana, dok se ne naviknete gutati slabije duhanske sokove.
Upamtite da morate popiti gutljaje pića prvih 10 do 15 minuta prije nego što sami iscijedite sokove
Dio 3 od 3: Izlučivanje bez ikakvog pića
Korak 1. Pripremite svoj zamok
Stavite u usta umok prosječne veličine. Lako je ispred usta, ali možete ga staviti i na jednu ili na drugu stranu.
Korak 2. Iscijedite sokove
Nakon što se sokovi malo skupe, progutajte (ili izvadite) sokove. Ne zaboravite na crijeva prije nego što se sokovi značajno nakupljaju.
Korak 3. Završite uranjanje
I dalje izlučivati sokove dok ne završite s umakanjem. Onda ga izvadite.
Ako vam se u bilo kojem trenutku počne osjećati mučnina ili mučnina, prestanite s crijevima i pokušajte ponovo kasnije
Korak 4. Ispustite još soka kad budete spremni
Nakon što ste izgradili svoju toleranciju, možete dopustiti da se nakupi više sokova prije nego što ih izvadite.
Savjeti
- Kad ga počnete vaditi iznutrica, pokušajte umiješati nešto slatko u usta, poput žvake s okusom, tako da kad ga izvadite, neće imati gorak okus.
- Ako vam počne biti vruće (ili vam se smuči) dok crijeva, pljunite nekoliko puta! Može vam pomoći i popiti još vode/bezalkoholnog pića.
- Uspori. Čak i ako vam je potrebno još nekoliko dana da se naviknete na sokove, budite strpljivi.
Upozorenja
- Otrovanje duhanskih sokova može povećati rizik od negativnih učinaka na zdravlje, kratkoročne i dugoročne.
- Uranjanje se smatra opasnim. To može dovesti do loših zdravstvenih učinaka, uključujući rak.
