Ako vašem djetetu trebaju sportske cipele, za udobnost će vam trebati tenisice koje najbolje pristaju. Kod kuće možete izmjeriti njihova stopala papirom i olovkom, a zatim ih koristiti prilikom kupovine. Takođe se možete uputiti u prodavnicu i obaviti mjerenje vašeg djeteta od strane zaposlenika. Potražite cipele koje nisu prevelike ili skučene. Kupite tenisice dizajnirane za određene sportove kako bi se vaše dijete igralo sa vrhunskim performansama.
Koraci
Metoda 1 od 3: Mjerenje nogu vašeg djeteta kod kuće
Korak 1. Isprobajte trenutni par cipela kako biste procijenili da vam pristaje
U idealnom slučaju, vaše dijete će imati stariji par sportskih cipela za testiranje. U suprotnom, svaka tenisica koju redovno nose funkcionira. Ovo može otkriti gdje se fokusirati za bolje prilagođavanje.
Korak 2. Pomoću tabele kod kuće izmjerite djetetova stopala
Uzmite komad papira i stavite ga na pod. Pritisnite djetetovu nogu ravno na papir. Olovkom označite gdje im leži peta. Zatim označite ispred njihovog najdužeg prsta. Ravnalom izmjerite udaljenost između linija.
- Neki brendovi imaju vlastiti grafikon mjerenja za štampanje.
- Izmerite obe noge. Jedan može biti duži od drugog.
- Izmerite im stopala uveče. Tokom dana, stopala vašeg djeteta se lagano šire.
- Pazite da im nožni prsti nisu uvijeni.
Korak 3. Odredite visinu luka vašeg djeteta
Pomoću opcijskog testa mokrog zračenja možete procijeniti kakva će podrška vašem djetetu biti potrebna iz cipela. Stavite stopalo u plitku posudu s vodom. Zatim pritisnite njihov đon na komad kartona. Uklonite im stopalo i slikajte otisak.
- Tava bi trebala biti dovoljno velika da stane na cijelo stopalo. Voda bi trebala biti dovoljno duboka da im smoči dno stopala.
- Visoke lukove možete prepoznati po otisku stopala koji je uglavnom njihova peta, lopta stopala i prsti, s malo između. Potražite cipele s dodatnim jastukom.
- Niski lukovi ili ravna stopala stvaraju otisak koji nema veliki dio zavoja u sredini. Ljudi s niskim lukovima imaju tendenciju hodati ili trčati s nogama kotrljanim prema unutra.
- Neutralni lukovi imaju istaknutu krivinu duž luka. Ako vaše dijete ima neutralne lukove, postoji veća fleksibilnost u cipelama koje mogu udobno nositi.
Korak 4. Izmjerite obje noge s čarapama za ugodnije nošenje
Vaše dijete neće nositi sportske cipele bez čarapa. Neka obuku čarape koje inače koriste.
Metoda 2 od 3: Kupujte sportske cipele u trgovini
Korak 1. Pronađite uglednu trgovinu obućom u svom području
Prava trgovina trebala bi nositi nekoliko uglednih marki, poput Skechers ili Nike. Trebat ćete obrazovano osoblje koje vas može uputiti prema pravim cipelama.
Ako nikada prije niste kupili sportske cipele za svoje dijete, nemojte kupovati putem interneta. Bez isprobavanja cipela, možete samo nagađati
Korak 2. Dovedite svoje dijete
Možda bi bilo primamljivo ući sama u trgovinu cipela na brže putovanje. No, samo mjerenje možda nije tako precizno kao nošenje cipela. Pazite da nose prave čarape.
Korak 3. Zamolite zaposlenog da izmjeri stopala vašeg djeteta u trgovini
Vaše dijete će koristiti cipele za rigorozne aktivnosti, pa provjerite jesu li sva mjerenja točna. Prodavač će svojim mjernim uređajem brzo obaviti proces.
- Upamtite da se prava veličina za vaše dijete može razlikovati od marke do marke.
- Kupujte kasnije tokom dana kako biste testirali cipele na većim stopalima vašeg djeteta.
- Mjerni uređaj može vam reći dužinu luka, ali ne i visinu.
Korak 4. Odaberite cipele veličine vašeg djeteta
Prodavač u trgovini može vas uputiti na pravo mjesto za traženje. Dok istražujete, možda ćete otkriti da neke marke bolje pristaju stopalima vašeg djeteta od drugih.
Ako pronađete robnu marku koja vašem djetetu jako odgovara, držite se nje, a ne kupujte
Korak 5. Potražite cipele s vezicama ili čičak za maksimalnu podršku
Vezice bi mogle ugodnije pristajati, ali čičak je djeci lakše koristiti. Pročitajte unaprijed bilo koje smjernice ili pravila za sport u slučaju da postoje određene preferencije za jedan stil nad drugim.
Korak 6. Provjerite razmak između djetetovog najdužeg prsta i cipele
Poželjet ćete malo prostora za kretanje kako prsti vašeg djeteta ne bi bili zgnječeni. Uvjerite se da ima barem 1 centimetar (0,39 in) prostora između njihovog prsta i kraja cipele.
Ne kupujte veću veličinu da bi vaše dijete "odraslo". Skloniji su padovima i ozljedama
Korak 7. Pogledajte kako peta cipele odgovara
Pogledajte da li peta zabija u stražnji dio gležnja vašeg djeteta. Uz trošenje to može uzrokovati plikove. Može li vaše dijete lako podići petu iz cipele? Vreme je da se bolje prilegne.
Labavo prileganje peti riskira da se vaše dijete spotakne ili padne tokom igre
Korak 8. Pitajte svoje dijete da li mu je udobno u cipelama
Brojčana veličina manje je važna od udobnosti vašeg djeteta. Pustite ih da skaču i trče uokolo dok ih nose. Ako kažu da im cipele stežu stopala ili ukazuju da ih boli, nastavite tražiti.
Metoda 3 od 3: Odabir sportskih cipela
Korak 1. Kupite patike za trčanje sa čvrstom lučnom podrškom
Uzimajući u obzir visinu luka vašeg djeteta, pronađite cipele s oblinom koje ih mogu podupirati. Ne bi trebalo biti velikih praznina između potplata i dna cipele. Odaberite cipele s oznakom "amortizirajuće".
- Klizajuće cipele nisu tako sigurne kao cipele na vezanje.
- Vežite vezice svaki put kada vaše dijete nosi patike. Klizanje nogom unutra i van utječe na to koliko dobro pristaju i podnose težinu.
Korak 2. Odaberite nogometne cipele s više kopča na peti
Bez dovoljno izbočina na peti, vaše dijete bi moglo osjetiti pritisak i bol u peti. Da biste smanjili ozljede koljena i gležnja, potražite cipele s kraćim sponama. Ne smiju biti duži od 0,3 cm (1,3 cm).
Korak 3. Kupite košarkaške patike sa unutrašnjom pjenom za jastuk
Ako vaše dijete često igra košarku, trebat će mu nešto za skokove. Pjena također pruža dobro prianjanje, pojačavajući potporu gležnja. Dajte prednost čvrstim cipelama nad estetski ugodnim.
Korak 4. Odaberite gumene potplate za odbojku
Vašem djetetu je potrebno čvrsto držanje na tvrdim terenima. Bez blago fleksibilnog gumenog đona, mogli bi skliznuti tokom trčanja tokom igre. Pronađite potplate s puno utora i gaznog sloja za veću vuču.
Korak 5. Odlučite o tenisicama na osnovu površine terena koju vaše dijete koristi
Za igranje na tvrdom terenu potrebne su izdržljive cipele sa odličnom vučom na tabanima. Ako se vaše dijete igra na šljaci, potražite potplat bez tragova za najbolji hvat. Za travu ćete htjeti fleksibilne cipele s gumenim trncima za smanjenje klizanja.
