Ako ste odvratniji tip, možda ćete se zapitati kako da zadržite introverta u svom životu sretnim. Iako bi se ostavljanje samih moglo činiti kao očigledan odgovor, istina je da je većini introvertnih osoba potrebno društveno vrijeme-oni samo žele imati to pod vlastitim uvjetima. U ovom članku ćemo vas voditi kroz najbolje načine da poštujete potrebu vaše introvertirane voljene osobe za mirnim vremenom, a istovremeno im pomažete da se osjećaju voljeno i uključeno.
Koraci
Metoda 1 od 10: Poštujte njihov prostor
1 1 USKORO
Korak 1. Introvertima je ponekad potrebna samoća
Ako imate introvertiranog prijatelja ili voljenu osobu, znajte da oni neće uvijek biti raspoloženi za druženje s vama. Ponekad ih ostavite na miru, posebno ako izgledaju pod stresom, iscrpljeni ili izgorjeli.
- Ako niste sigurni treba li im vremena za sam ili ne, samo pitajte. Recite nešto poput: "Želiš li sada biti sama?" ili: "Je li ovo dobro vrijeme za razgovor ili se trebam vratiti kasnije?"
- Ako živite s introvertom, pokušajte im dopustiti da imaju svoj prostor u koji mogu otići sami. Na primjer, možda će morati ponekad ući u svoju sobu i zatvoriti vrata.
Metoda 2 od 10: Dajte im vremena da se napune
0 8 USKORO
Korak 1. Društvena interakcija može biti iscrpljujuća za introverte
Ako provodite vrijeme s introvertom, očekujte da će mu nakon toga trebati malo zastoja. Takođe bi mogli skloniti rano napuštanje društvenih okupljanja. Ako niste sigurni koliko im treba vremena da napune spremnike za društvenu energiju, uvijek možete pitati.
Na primjer, možete reći nešto poput: „Hej, bi li bio zainteresiran za piće večeras? Znam da obično želiš malo vremena nakon posla, pa bismo možda mogli snimati u 8:00.”
Metoda 3 od 10: Uključite ih u duboki razgovor
0 2 USKORO
Korak 1. Introverti obično nisu veliki u razgovoru
Ali mnogi od njih uživaju u otvaranju o stvarima koje su im značajne. Pokušajte se iskreno zainteresirati za stvari do kojih im je stalo i potrudite se da zaista saslušate ono što imaju za reći.
- Na primjer, ako poznajete introverta koji je pisac, možete ih pitati o tome na čemu trenutno rade. Recite nešto poput: „Kako napreduje ta kratka priča? Jeste li htjeli preokrenuti neke ideje o zapletu?”
- Introverti imaju tendenciju da više zadržavaju svoje misli i osjećaje nego ekstroverti, pa im je važno da s vremena na vrijeme odahnu. Dajte im do znanja da ste tu ako žele razgovarati, ali nemojte ih tjerati da se otvore ako nisu raspoloženi.
- S druge strane medalje, introverti često odlično slušaju. Nemojte se bojati otvoriti im svoje vlastite duboke misli i osjećaje, ako imaju energije za to!
Metoda 4 od 10: Usporite i pustite ih da pričaju
0 2 USKORO
Korak 1. Lako je slučajno pokrenuti introverta u razgovoru
Ako ste više ekstrovertni i pričljivi, budite svjesni. Svjesno se potrudite da ne prekidate prijatelja ili voljenu osobu dok razgovaraju. Napravite namerne pauze u razgovoru kako biste ih pustili da govore.
- Introverti se mogu osjećati posebno neugodno zbog uključivanja u grupne razgovore. Ako razgovarate s nekoliko ljudi i izgleda da imaju nešto za reći, otvorite im. Na primjer, recite nešto poput: "Šta misliš, Lila?"
- Pažljivo slušajte šta imaju za reći. Postavljajte dodatna pitanja kako biste pokazali da ste zainteresirani i da obraćate pažnju.
- Imajte na umu da su neki introverti savršeno sretni što mogu samo sjediti i dopustiti drugima da govore. U nedoumici uvijek možete pitati (ali učinite to privatno kako ih ne biste stavili na mjesto). Na primjer, recite nešto poput: „Hej, jesam li pričao previše tamo? Nisam bio siguran želite li uskočiti i reći nešto.”
Metoda 5 od 10: Pitajte ih šta im treba
0 1 USKORO
Korak 1. Introvertima je često teško izraziti svoje potrebe
Dajte im ruku tako što ćete se prijaviti kada niste sigurni. Ovo može značiti:
- Pitajte ih kako se osjećaju i što možete učiniti da pomognete ako su pod stresom ili su umorni. Ipak, ne gurajte dalje ako nisu raspoloženi za razgovor o tome.
- Pitajući o njihovim granicama. Na primjer, jesu li u redu s vremena na vrijeme otići na zabavu sve dok stignu ranije, ili im je ugodno družiti se samo u malim grupama?
- Provjeravaju žele li društvo ili im treba vremena sami.
Metoda 6 od 10: Provedite vrijeme s njima jedan na jedan
0 8 USKORO
Korak 1. Učinite svoje vrijeme kvalitetnim
Introverti napreduju zahvaljujući dubokim, intimnim prijateljstvima. Odvojite vrijeme za druženje samo vas dvoje umjesto da s njima uvijek provodite vrijeme u grupnom okruženju. Organizirajte svoje vrijeme zajedno oko skromnih aktivnosti u kojima oboje uživate.
Na primjer, mogli biste se sastati na kafi jednom sedmično, imati redovno veče za igru ili ići zajedno u šetnju
Metoda 7 od 10: Pozovite ih da nabave stvari
1 4 USKORO
Korak 1. Samo nemojte očekivati da će se oni nužno pojaviti
Studije pokazuju da se introverti osjećaju generalno sretniji kad s vremena na vrijeme izađu iz svoje zone udobnosti i druže se. Potrudite se uključiti introverta u svoj život tako što ćete ih pozvati na druženje, čak i ako mislite da neće reći da. Možda će vas iznenaditi-i cijenit će tu misao, čak i ako ne mogu doći!
- Držite ga pribrano i nemojte ga pritiskati ako kažu ne. Recite nešto poput: „Ovog vikenda ću se malo družiti s nekim mojim kolegama s fakulteta, ako želiš doći. Ako ne, nema problema!”
- Ako se ipak pojave, jasno dajte do znanja da ne očekujete da će dugo ostati ili učestvovati u bilo čemu što im nije ugodno. Recite nešto poput: "Igrat ćemo kasnije neke igre ako vas zanima, ali znam da ćete vjerojatno uskoro morati krenuti."
- Nemojte ih iznenaditi niti zavesti u vezi toga kakav će biti događaj. Na primjer, nemojte reći da ćete to biti samo vi i još jedan prijatelj, a zatim pozovite hrpu drugih ljudi da vam se pridruže u zadnji čas.
Metoda 8 od 10: Tekst umjesto pozivanja
0 7 USKORO
Korak 1. Vaš prosječni introvert strahuje od razgovora preko telefona
Ali vjerojatno će im biti puno ugodnije u pismenoj komunikaciji. Sljedeći put kad želite brzo razgovarati, napišite im tekst.
- Ako ih zaista želite nazvati, prvo ih zamolite ili upozorite. Pošaljite poruku u kojoj piše nešto poput: „Je li ovo dobro vrijeme za poziv? Samo sam htjela razgovarati o našim planovima za sljedeću sedmicu.”
- Oni bi također mogli uživati u povezivanju na mreži (na primjer, putem e -pošte, Facebooka, instant messengera ili platforme za chat, poput Discord -a).
Metoda 9 od 10: Obavijestite ih unaprijed o socijalnim planovima
1 9 USKORO
Korak 1. Dajte im vremena da se pripreme
Ako želite provesti vrijeme s introvertom-posebno u okruženju koje bi mu moglo biti iscrpljujuće, poput zabave-nemojte mu to nanositi u zadnji čas. Obavijestite ih barem nekoliko dana unaprijed da se nešto sprema.
- Na primjer, mogli biste reći: „Pozivam 6 mojih kolega sljedeće sedmice na poker veče, to će biti u petak u 7:00. Želite li doći?”
- Izbjegavajte pritisak na njih da naprave planove, jer to može biti jako stresno za mnoge introverte. Dajte im određeno vrijeme i datum. Ako ne uspije, uvijek možete pokušati drugi put.
Metoda 10 od 10: Prihvatite mirne trenutke
0 4 USKORO
Korak 1. U redu je ponekad samo biti zajedno u tišini
Jedna od sjajnih stvari kod introverta je ta što ne moraju uvijek biti angažirani ili razgovarati dok ste zajedno. Umjesto da svaki trenutak pokušavate ispuniti razgovorom ili aktivnošću, odvojite vrijeme da samo sjedite s njima dok svako radi svoje. Oboje ćete uživati u mirnom druženju!
