Kao da opekotine nisu bile dovoljno teške, neke opekotine mogu ozbiljno oštetiti donje nivoe vaše kože i ostaviti vam značajne ožiljke. Srećom, postoji nekoliko načina kako spriječiti da ožiljci od opeklina postanu prejaki. Primjenom prave prve pomoći na opekline i pridržavanjem dugotrajnog režima liječenja, možete držati ožiljke od opeklina pod kontrolom i spriječiti ružne promjene boje na koži.
Koraci
1. dio 2: Primjena prve pomoći
Korak 1. Opečeno područje isperite hladnom vodom kako bi rana ostala čista
Odmah nakon opekline isperite ranu hladnom vodom iz sudopera ili slavine na ugodnoj temperaturi. Ovo će isprati klice i ostale nečistoće i pomoći održati područje čistim.
- Hladna voda oslobađa se preostale topline koja bi i dalje mogla oštetiti vašu kožu.
- Nemojte ispirati opekline hladnom vodom jer to može dodatno iritirati vašu kožu.
- Ako se opekotina nalazi u području gdje se ne može provući ispod sudopera, napunite šalicu vodom i provucite je po opekotini da biste dobili iste rezultate.
- Ostavite izgorelo područje da se osuši na zraku nakon što ste ga isprali.
- Skinite svu restriktivnu odjeću ili nakit koji se nalazi u blizini opečenog područja, poput prstenja, pojaseva i uske tkanine. Opekline mogu brzo nabubriti, što otežava kasnije uklanjanje ovih predmeta.
Korak 2. Nanesite antibiotsku kremu na opekotinu kako biste spriječili bakterijsku infekciju
Sprečavanje opekotina od infekcije bit će dug put u sprječavanju značajnih ožiljaka. Nanesite opeklinu kremom s antibioticima nakon što ste je očistili kako biste spriječili bakterije da inficiraju ranu.
- Nanesite kremu sterilnim depresorima za jezik kako biste bili sigurni da ne dodajete bakterije u ranu s ruku.
- Slijedite upute za doziranje vaše antibiotske kreme kako biste odredili koliko ćete nanijeti na opekline.
- Za dodatnu udobnost upotrijebite antibiotsku kremu koja nudi i ublažavanje bolova kako biste ublažili bol uzrokovanu opeklinom.
Korak 3. Opečeno područje prekrijte zavojem za opekotine kako bi bilo hladno i vlažno
Nakon što se opekotina očisti i tretira antibiotskom kremom, morat ćete je držati pokrivenu i vlažnu kako bi brže zacijelila. Stavite poseban zavoj za opekotine sa svojstvima hlađenja i hidratacije na opekline kako biste ubrzali proces zarastanja i bolje spriječili stvaranje ožiljaka.
- Ova vrsta zavoja za opekotine može se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili na internetu.
- Ako nemate zavoj za opekotine, možete upotrijebiti i vazelin kako biste održali ranu vlažnom i zamotali je u neprianjajuću gazu.
Korak 4. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako se radi o opekotini drugog ili trećeg stepena
Opekline prvog stupnja relativno su blage i često ne ostavljaju ožiljke. Međutim, ako je vaša opeklina opekotina 2. ili 3. stupnja, oštećenje vaše kože vjerojatno će biti dovoljno da ostavi ozbiljan ožiljak. Posjetite svog liječnika kako biste utvrdili najbolji plan liječenja opeklina kako biste spriječili nastanak ožiljaka.
- Opekline drugog stupnja često uzrokuju crvenu ili bijelu mrlju na koži, žuljeve i jaku bol. Obično će uzrokovati ožiljke ako su dovoljno duboki.
- Opekline trećeg stupnja često ostavljaju kožu ugljenisanom crnom ili bijelom bojom i mogu uništiti živce u koži uzrokujući utrnulost.
- Opekotine prvog stepena zarastaju u roku od nekoliko dana samo od kućnih lijekova. Većina opekotina od sunca dobar je primjer opeklina prvog stupnja.
Korak 5. Pazite na znakove infekcije na opeklini
Ako vaša opeklina pokazuje znakove infekcije, to znači da se rana ispod nje ne zacjeljuje pravilno. Posjetite svog liječnika na prve znakove infekcije kako biste bili sigurni da vaša opeklina ne postaje ozbiljnija i ostavili gori ožiljak.
Znaci infekcije pri opeklini uključuju curenje gnoja ili iscjedak s neugodnim mirisom, proširenje crvenila oko opekline ili pojačanu bol
Dio 2 od 2: Dugotrajno liječenje opeklina
Korak 1. Neka vaša opekotina bude vlažna
Lagano nanesite hidratantnu kremu kada čistite opekline ili dva puta dnevno. Odaberite losion bez mirisa jer mirisi mogu iritirati vašu opečenu kožu.
Korištenje losiona ili masti često je jedan od najboljih načina za sprječavanje ožiljaka
Korak 2. Nosite odjeću pod pritiskom kako biste smanjili ožiljke
Odjeća pod pritiskom jedna je od najčešće preporučenih opcija liječenja za smanjenje ozbiljnih ožiljaka s vremenom. Koristite odjeću pod pritiskom za duboke opekline kako biste smanjili ožiljke s vremenom.
- Kada koristite odjeću pod pritiskom, važno je da je nosite dosljedno kako biste postigli najbolje rezultate. Svaki dan nosite odjeću pod pritiskom 23 sata i skinite je samo prilikom kupanja.
- Odjećama pod pritiskom bit će potrebno od 6 mjeseci do 2 godine da imaju značajan učinak na vaše ožiljke.
- Odjevni predmet pod pritiskom trebali biste početi nositi nakon što je opeklina zacijelila i vaša rana može izdržati stalni pritisak.
Korak 3. Izbjegavajte lomljenje ili dodirivanje žuljeva
Lomljenje kože može povećati rizik od nastanka ožiljka. Što je još gore, slomljena koža će povećati rizik od razvoja infekcije. Neka opeklina zacijeli sama od sebe.
Ako vam mjehurići puknu sami od sebe, najbolje je da ih pregleda vaš ljekar kako biste bili sigurni da niste u opasnosti od infekcije
Korak 4. Uzmite antihistaminik bez recepta za suzbijanje svraba
Normalno je da opekotina svrbi dok zacjeljuje, ali ne biste je trebali češati. Dodirivanjem opekotine povećava se rizik od nastanka ožiljaka! Svrab možete umanjiti uzimanjem antihistaminika bez recepta.
- Dobre opcije uključuju cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin), feksofenadin (Allegra) i difenhidramin (Benadryl). Antihistaminici mogu imati nuspojave. Neki uzrokuju pospanost, pa prije upotrebe provjerite naljepnicu na svom antihistaminiku.
- Prije uzimanja antihistaminika obratite se svom ljekaru.
Korak 5. Nanesite kremu za sunčanje na opekotine ako ste izloženi suncu
Nakon što opeklina zacijeli, rana će biti zaista osjetljiva na sunčevu svjetlost i preveliko izlaganje suncu može uzrokovati ozbiljnu promjenu boje. Neka vaša opeklina bude prekrivena kremom za sunčanje kako biste spriječili promjenu boje i pomogli ožiljku da brže izblijedi.
- Morat ćete nanositi kremu za sunčanje na opekotine 6 mjeseci kako biste je zaštitili od sunca.
- Održavanje opeklina prekrivenih odjećom ili šeširom dok ste vani također će funkcionirati; važno je da opekotine ne ostavite izložene jakom suncu.
Korak 6. Slijedite režim fizikalne terapije kako biste smanjili ožiljke na zglobovima
Ožiljci od opekotina koji sazrijevaju i zatežu zglobove mogu dovesti do ograničenja pokreta poznatih kao kontrakture. Radite fizikalnu terapiju i niz vježbi pokreta kako bi mišići i zglobovi opečenog ekstremiteta ostali fleksibilni i smanjili kontrakture.
- Posavjetujte se s fizioterapeutom kako biste utvrdili koja istezanja i vježbe najbolje odgovaraju vašoj ozljedi.
- Važno je da vježbe i istezanja radite nekoliko puta dnevno kako biste bili sigurni da imaju potpuni učinak.
Korak 7. Razmislite o nanošenju ljekovitog meda na opekline kako biste smanjili ožiljke
Neka su istraživanja otkrila da je ljekoviti med učinkovit u smanjenju ožiljaka kod nekih pacijenata s opekotinama. Razmislite o upotrebi ljekovitog meda kao potpuno prirodnog topikalnog tretmana za sprječavanje ožiljaka.
- Med pomaže u zaštiti vaše rane od infekcije i stimulira rast novog tkiva. Za najbolje rezultate koristite ljekoviti med poput manuka meda.
- Posavjetujte se sa svojim ljekarom prije nego što pribjegnete ljekovitom medu za prevenciju ožiljaka.
Korak 8. Upotrijebite kremu za uklanjanje ožiljaka kako biste smanjili već nastale ožiljke
Ako niste uspjeli u potpunosti spriječiti pojavu ožiljaka od opeklina, postoje barem neki lokalni tretmani koje možete upotrijebiti da biste ih se riješili. Nanesite kremu za uklanjanje ožiljaka kako biste smanjili njegovu vidljivost i potaknuli ujednačeni tonus vaše kože.
- Krema za uklanjanje ožiljaka može se kupiti u bilo kojoj ljekarni, većini prodavača na malo i na internetu.
- Slijedite posebna uputstva za upotrebu kreme za uklanjanje ožiljaka i koristite je svaki dan kako biste postigli najbolje rezultate.
- Pitajte svog liječnika o intenzivnijem uklanjanju ožiljaka poput laserske ili zračne terapije.
