Osip na licu može biti posljedica mnogo različitih stvari - kao što su deterdženti za rublje, kreme za lice, hrana ili izloženost ili lijekovi koji su uzeti u posljednjih 24-48 sati - ali osip često nestaje sam od sebe nakon dan ili dva. Ako je vaš osip ozbiljan ili se ne poboljšava, trebate se obratiti svom liječniku za pomoć. Ako imate novi osip i želite ga se sami pokušati riješiti, postoje neki prirodni kućni lijekovi koje biste mogli isprobati.
Koraci
Metoda 1 od 3: Umirivanje vaše kože
Korak 1. Upotrijebite hladan oblog
Nanošenje hladnog obloga na lice može pomoći u ublažavanju svrbeža i ublažiti osip. Da biste koristili hladan oblog, držite čistu pamučnu krpu pod hladnom tekućom vodom dok se ne zasiti. Zatim iscijedite krpu za pranje i stavite tkaninu na lice. Ako je osip na jednom području, možete presaviti krpu i nanijeti je na to područje.
- Ponovite ovaj postupak po potrebi tokom dana.
- Ne dopustite nikome drugom da koristi krpu za pranje samo u slučaju da je vaš osip zarazan.
- Toplina može pogoršati osip i povećati iritaciju - držite se hladne vode, smanjujući upalu.
Korak 2. Isperite kožu hladnom vodom
Prskanje hladne vode po licu također može pomoći u ublažavanju osipa. Uključite hladnu vodu i podesite je tako da voda bude hladna, ali da se ne smrzava. Zatim se nagnite nad umivaonik zatvorenih očiju i nekoliko puta poprskajte hladnom vodom lice. Po završetku posušite lice čistim, suhim ručnikom.
- Ponovite ovaj postupak po potrebi tokom dana.
- Možda ćete također htjeti upotrijebiti malu količinu nježnog sredstva za čišćenje za uklanjanje šminke ili drugih proizvoda za koje mislite da su uzrokovali vaš osip. Posebno obratite pažnju na proizvode koje ste možda tek počeli koristiti nedavno.
- Ne trljajte lice. Trljanje može uzrokovati širenje osipa i njegovo pojačavanje.
Korak 3. Idite nekoliko dana bez šminke i drugih proizvoda za lice
Da biste isključili kozmetiku ili druge proizvode kao uzrok osipa, možda ćete htjeti prestati koristiti bilo kakvu šminku, kreme, losione, serume ili druge kemikalije dok se osip ne očisti.
Držite se nježnog sredstva za čišćenje, poput Cetaphil -a, ili koristite vodu za umivanje lica nekoliko dana. Ne nanosite hidratantne kreme ili druge proizvode nakon pranja
Korak 4. Pokušajte ne dodirivati i ne grebati lice
Dodirivanje, češanje i branje osipa može pogoršati vaš osip, a također će povećati šanse da ga možete prenijeti na nekog drugog ako je zarazan. Držite ruke dalje od lica i nemojte trljati niti češati lice drugim stvarima.
Metoda 2 od 3: Korištenje prirodnih lijekova
Korak 1. Zagladite malo ulja od sjemenki konoplje
Ulje sjemenki konoplje može ublažiti svrbež i pomoći u vlaženju suhih osipa. Pokušajte staviti nekoliko kapi ulja sjemenki konoplje na vrhove prstiju i zagladiti ulje sjemenki konoplje po licu. Učinite to dva puta dnevno nakon umivanja lica.
- Testirajte ulje sjemenki konoplje na unutrašnjoj strani lakta prije nego ga stavite na lice kako biste bili sigurni da nemate reakciju, što će samo pogoršati vaš osip.
- Operite ruke nakon što ste dodirnuli lice kako biste spriječili širenje osipa.
Korak 2. Nanesite gel od aloe vere
Aloe vera gel ima antibakterijska svojstva i može pomoći u smirivanju osipa. Pokušajte nanijeti tanki sloj gela aloe vere na lice. Pustite da se aloe vera osuši na vašem licu. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta dnevno.
Ne zaboravite oprati ruke nakon nanošenja gela aloe vere
Korak 3. Koristite koloidnu zobenu kašu
Koloidne kupke od zobenih pahuljica mogu pomoći u ublažavanju osipa na tijelu, ali možete koristiti i koloidne zobene pahuljice na licu. Koloidnu zobenu kašu možete kupiti u ljekarni.
- Pokušajte dodati nekoliko žlica koloidne zobene kaše u zdjelu tople vode, a zatim umočite čistu pamučnu krpu u rastvor.
- Umrite krpu da nježno nanesete koloidnu vodu od zobenih pahuljica na lice.
- Rastvor zobenih pahuljica ostavite na licu nekoliko minuta, a zatim isperite lice mlakom vodom.
- Ponavljajte ovaj postupak nekoliko puta dnevno dok osip ne nestane.
Korak 4. Napravite biljni oblog
Neke biljke imaju umirujuća svojstva koja također mogu pomoći u uklanjanju osipa na licu. Da biste koristili umirujuće bilje, pokušajte skuhati čaj i upotrijebiti ga umjesto vode za hladan oblog.
- Odmjerite žličicu zlatnog pečata, nevena i ehinaceje.
- Stavite bilje u šolju i prelijte ih kipućom vodom. Ostavite da se bilje stisne oko pet minuta. Zatim procijedite bilje iz čaja.
- Ostavite da se voda ohladi na sobnu temperaturu ili stavite u frižider na sat vremena da se rastvor ohladi.
- Umočite čistu pamučnu krpu u rastvor, iscijedite višak i nanesite oblog na lice oko pet do 10 minuta.
- Ponovite ovaj postupak dva puta dnevno.
- Ako se osip pogorša s nekim lokalnim "prirodnim" lijekovima, prestanite s upotrebom. Ponekad, što se više stvari stavi na osip, to može biti još gore.
Korak 5. Upotrijebite tonik od lješnjaka i zatim ga nanesite hidratantnom kremom od kokosovog ulja
Umočite vatu s lješnjakom. Zatim namočenu vatu utrljajte po licu. Ovo će zbrisati lješnjak s vaše kože, a to može pružiti umirujući učinak. Nakon što to učinite, nanesite kokosovo ulje na lice kako biste ga rehidrirali. Ovo također može pomoći u smirivanju vaše kože.
- Hamamelis možete kupiti sami ili nabaviti toner napravljen od uglavnom ili samo lješnjaka.
- Kokosovo ulje možete pronaći s ostalim uljima za kuhanje u trgovinama. Odaberite nerafinirano, ekstra djevičansko maslinovo ulje.
Metoda 3 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć zbog osipa s teškim simptomima
U nekim slučajevima osip može biti simptom teške alergijske reakcije koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Nazovite hitnu pomoć (911) ako imate osip koji prati:
- Kratkoća daha ili otežano disanje
- Stezanje u grlu i/ili poteškoće pri gutanju
- Otečeno lice
- Ljubičasta, nalik na modrice
- Koprivnjača
Korak 2. Posjetite svog ljekara ako se vaš osip ne poboljša u roku od dva dana
Osip često nestaje sam od sebe, ali može ukazivati i na problem koji treba liječiti. Ako se vaš osip ne poboljša u roku od nekoliko dana, nazovite svog ljekara.
- Ako uzimate lijekove ili ste započeli novi lijek, odmah se javite svom ljekaru. Vaš osip može biti nuspojava lijeka. Nemojte prestati uzimati lijekove osim ako vam to nije rekao vaš ljekar ili ako imate teške simptome (u tom slučaju trebate potražiti hitnu medicinsku pomoć).
- Imajte na umu da postoji mnogo različitih vrsta osipa, kao i mnogi uzroci osipa. Vaš liječnik može vam pomoći utvrditi što je uzrokovalo vaš osip i pronaći najbolji način za njegovo liječenje i sprječavanje da se to dogodi u budućnosti.
Korak 3. Pitajte svog ljekara o upotrebi kreme s hidrokortizonom
Hidrokortizonska krema dostupna je bez recepta i može pomoći u ublažavanju osipa na licu. Međutim, ne biste trebali nanositi kremu s hidrokortizonom na osjetljivu kožu lica bez prethodnog upita ljekara.
Kreme s kortizonom dolaze u različitim jakostima i preporučuju se za kratkotrajnu upotrebu jer mogu taniti površine kože
Korak 4. Uzmite antihistaminik
Neki osipi mogu biti posljedica alergija, pa uzimanje antihistaminika može pomoći. Prvo razgovarajte sa svojim liječnikom da vidite može li vam pomoći uzimanje antihistaminika. Ako vas osip svrbi, razmislite o uzimanju antihistaminika kao što su:
- Feksofenadin (Allegra)
- Loratadin (klaritin)
- Difenhidramin (Benadryl)
- Cetirizin dihidroklorid (Zyrtec)
Korak 5. Nanesite malo antibiotske kreme
Bubuljice ispunjene gnojem mogu pratiti neke vrste osipa, a one se mogu zaraziti. Ako imate osip nalik na gnoj ispunjen gnojem, razmislite o upotrebi lokalne antibakterijske kreme. Pitajte svog ljekara je li ovo dobra opcija za vaš osip. Pobrinite se da vaši čitatelji slijede i upute proizvođača.
- Vaš ljekar može propisati lokalnu antibiotsku kremu kao što je mupirocin (Bactroban) za teže infekcije kože.
- Imajte na umu da ne postoje topikalne kreme ili masti napravljene za virusne osipe. Ova vrsta osipa često nestaje sama od sebe.
- Lokalne kreme koje sadrže klotrimazol (Lotrimin) također mogu liječiti gljivične osipe. Vaš ljekar će vam možda moći reći je li vaš osip gljivičan.
