Stidljivost može otežati traženje posla. U svijetu punom ekstroverta, stidljivi ljudi mogu se boriti da budu toliko asertivni i ambiciozni koliko to zahtijevaju brojna tržišta rada. Srećom, postoje taktike koje vam mogu pomoći da igrate najbolje što možete i pronađete posao koji vam odgovara. Počnite s 1. korakom da biste saznali više.
Koraci
1. dio od 3: Procjena vaših snaga i slabosti
Korak 1. Procijenite nivo stidljivosti
Odvajanje vremena za razmišljanje o vašoj ličnosti i procjenu vaše sramežljivosti može vam pomoći da steknete samosvijest neophodnu za efikasno plasiranje na tržište. Kad znate koliko ste stidljivi i koje situacije izgleda da pogoršavaju problem, možete se pripremiti za suočavanje s izazovima. Zapitajte se:
- Jesam li uvijek bio stidljiv?
- Da li sam stidljiv i na poslu i van posla?
- Je li moja stidljivost uglavnom povezana sa samim traženjem posla?
- Jesam li na svom posljednjem mjestu smatran stidljivom osobom?
Korak 2. Znajte da će vam pripreme pomoći da se nosite sa sramežljivošću u vezi sa samim traženjem posla
Ako vaši odgovori na gornja pitanja ukazuju na to da je većina vaše stidljivosti povezana s pronalaženjem posla - marketingom sami, vođenjem intervjua, upoznavanjem potencijalnih poslodavaca i kolega i slično - tada shvatite da vam priprema za ove specifične situacije može pomoći da prevladate problem.
Korak 3. Shvatite da sramežljivi ljudi mogu i nalaze zadovoljavajuće poslove koji im odgovaraju
Ako vam se čini da je vaša stidljivost opća crta ličnosti, a ne manifestacija anksioznosti oko traženja posla, morat ćete razmisliti o svojim snagama i slabostima i odlučiti kako ćete dalje. Ne morate postati ekstrovertni da biste pronašli posao. Možete raditi tako da izađete iz svoje zone udobnosti, fokusirajući se na pronalaženje posla koji odgovara vašim snagama i slabostima.
Korak 4. Fokusirajte se na svoje snage
Shvativši svoje sposobnosti, možete odrediti koji bi poslovi mogli dobro odgovarati vašim vještinama. Uzmite u obzir svoje najjače osobine ličnosti i najrelevantnije vještine vezane za posao, pa krenite odatle. Na primjer, ako ste izrazito orijentirana na detalje i analitički mislilac te imate iskustva u pripremi potpunih financijskih izvještaja, mogli biste odlučiti da je pozicija finansijskog analitičara prava stvar za vas.
2. dio 3: Traženje posla
Korak 1. Potražite poslove koji odgovaraju vašim snagama
Da biste se osjećali sposobnima i uspješnima, morate pronaći posao koji će vam odgovarati. Napravite popis svojih vještina, iskustva i drugih kvalifikacija i potražite odgovarajuće poslove.
Korak 2. Fokusirajte se na poslove koji će vam biti ugodni
Ako ste vrlo stidljiva i introvertna osoba, možda se nikada nećete osjećati ugodno raditi kao motivacijski govornik ili prodavač. Fokusirajte se na poslove koji zahtijevaju nešto manje u smislu asertivnosti i međuljudske komunikacije. Primjeri poslova koji su najbolji za stidljive ljude su:
- programer
- finansijski službenik
- naučnik
- pisac
- upravitelj web sadržaja
Korak 3. Istražite potencijalne poslodavce
Upamtite da je sam posao samo dio jednadžbe; idealno, također želite pronaći radno okruženje u kojem ćete se osjećati ugodno. Za bilo koje oglasno mjesto za posao koje vidite pokušajte saznati kakva je kultura kompanije. Na primjer, ako vas zanima radno mjesto programera, ali otkrijete da je dotična kompanija vrlo brzog tempa i naglašava suradnju i česte sastanke, možete se odlučiti da se ne prijavite. Web stranica kompanije je dobro mjesto za početak; pročitajte njegove stranice "o nama" i "karijere" da biste saznali šta je kompanija, kako posluje i šta očekuje od svojih zaposlenih. Osim toga, pokušajte:
- obavljanje pretraživanja ključnih riječi kompanije na internetu. Na taj način ćete otkriti recenzije i članke o određenoj kompaniji. Možda ćete bolje razumjeti kako kompanija vodi i jesu li njeni zaposleni zadovoljni.
- pregledavanje stranica kompanija i zaposlenih na društvenim mrežama. Profili kompanije na društvenim mrežama mogu pružiti dodatne informacije o kompaniji. Profili zaposlenika mogu biti posebno korisni jer mogu sugerirati privlači li kompanija ljude sličnih ličnosti, interesa i sposobnosti. Zapitajte se biste li se osjećali ugodno raditi s tim ljudima.
Korak 4. S povjerenjem se prijavite za željene poslove
Kad utvrdite na kojim biste se potencijalnim poslovima mogli osjećati sretno, prijavite se! Ne propustite priliku jer vam nedostaje samopouzdanja ili ste zabrinuti da ćete u intervjuima djelovati stidljivo i introvertno. Napravite prvi korak i pošaljite svoju prijavu. Ako ciljate na prave poslove, možda ćete biti ugodno iznenađeni kad otkrijete da vas pozivaju na intervju.
Korak 5. Započnite umrežavanje
Počnite s malim - ne morate ići na veliki događaj i razgovarati sa svima prisutnima. Ciljajte jednog ili dva zaposlenika i obratite im se telefonom ili e -poštom, kako god vam je ugodnije. Samo uspostavite prvi kontakt i izrazite interes za kompaniju ili posao; to može biti izuzetno korisno dok tražite posao.
Dio 3 od 3: Prevazilaženje stidljivosti tokom intervjua za posao
Korak 1. Vježbajte šta ćete reći
Ulazak na intervju može biti zastrašujući, i lijepo je osjećati tjeskobu - toliko je nepoznanica da većina ljudi postane nervozna u takvim situacijama. Najbolji način za pripremu je, međutim, pregledati svoj životopis i uvježbati se šta reći na standardna pitanja poput "Reci mi nešto o sebi". Znajući kako ćete objasniti svoje iskustvo, obrazovanje, vještine i ciljeve karijere pomoći će vam da s pouzdanjem i staloženo odgovorite na teška pitanja.
Korak 2. Budite spremni pokazati svoje snage
Od ključne je važnosti moći ilustrirati svoje snage dajući primjere prošlih uspjeha i postignuća. Na primjer, ako ste odlučili da je velika pažnja prema detaljima jedna od vaših prednosti, trebali biste biti spremni dati primjer: možda ste pregledali pripremljene izvještaje i otkrili neefikasnosti, čime ste uštedjeli novac svoje prethodne kompanije.
Korak 3. Razmotrite važnost neverbalne komunikacije
Kontakt očima, dobro držanje i čvrsto rukovanje važni su elementi situacije tokom intervjua. Svi moraju vježbati ovu vrstu neverbalne komunikacije, ali sramežljivi ljudi će možda morati biti posebno pažljivi na to pitanje. Vježbajte! Pokušajte, na primjer:
- vođenje razgovora sa nekim koga poznajete uz održavanje stalnog kontakta očima.
- sjedenje na stolici s dobrim držanjem 30 minuta.
- vježbanje čvrstog rukovanja.
Korak 4. Ostanite pozitivni i samopouzdani
Upamtite: ne biste dobili intervju da niste kvalificirani za obavljanje posla. U ovom trenutku samo se trebate samopouzdano izraziti i usredotočiti na svoje snage. Ostanite pozitivni tokom intervjuera i pokušajte izraziti svoje povjerenje i entuzijazam verbalno i neverbalno.
Korak 5. Pošaljite zahvalnicu
Nakon razgovora pošaljite kratku poruku u kojoj se zahvaljujete potencijalnom poslodavcu na izdvojenom vremenu. Ako želite pojasniti jednu ili dvije stvari koje ste iznijeli tokom intervjua, to možete učiniti u ovom trenutku, ali nemojte reći više od jedne ili dvije stvari i nemojte se izvinjavati niti negativno okarakterizirati svoj intervju. Fokusirajte se na entuzijazam oko posla.
Savjeti
- Prihvatanje osobe kao osobe važno je za vašu ukupnu sreću i dobrobit, kako u profesionalnom, tako i u privatnom životu. Ne kritikujte sebe zbog stidljivosti; to je dio onoga ko si.
- Ne dozvolite da vas neuspjesi spriječe u traženju posla koji volite. Svi s vremena na vrijeme zabrljaju intervju i svi s vremena na vrijeme izgube od kvalificiranijeg kandidata. Oduprite se porivu da preispitate svoje uočene neuspjehe. Usredotočite se na svoje snage i uspjehe.
- Mnogi se stidljivi ljudi osjećaju ugodnije na internetu. Ako to učinite, iskoristite mogućnosti mrežnog umrežavanja. Web lokacije poput LinkedIna, Facebooka i stranice za umrežavanje za ljude iz vašeg područja mogu biti udoban i učinkovit način da dođete do ljudi.
