Autizam je vrlo složen razvojni nedostatak koji utječe na različite ljude na različite načine. Može biti teško razumjeti takvu nijansiranu temu, posebno sa svim kontradiktornim informacijama o autizmu. Sa sve većim brojem dijagnoza autizma ovih dana, važnije je nego ikad dobro ga razumjeti i znati šta je autizam uistinu, te znati kako pomoći onima koji su autistični-bilo da ste to vi, član porodice ili prijatelj.
Koraci
1. dio 3: Istraživanje
Korak 1. Pročitajte definiciju DSM-5 i ICD-11
Ovi priručnici pružit će vam opći osjećaj o tome kakav je autizam, iako ne idu u detalje. To može biti korisno polazište u razumijevanju osnova autizma.
Definicija ne pristaje u potpunosti svima-svaka autistična osoba je drugačija! Neki autistični ljudi mogu imati problema sa senzornom obradom, dok drugi nemaju. Neki autistični ljudi komuniciraju neverbalno ili s AAC -om, dok drugi komuniciraju verbalno (i mogu imati prilično veliki ili sofisticirani rječnik za svoje godine). Ako poznajete autističnu osobu koja ne odgovara svim dijagnostičkim kriterijima, nemojte pretpostavljati da lažu ili "lažiraju"-autizam je poremećaj spektra, pa nemaju svi svaki dio toga
Korak 2. Pažljivo posmatrajte izvore
Nije svaki izvor vjerodostojan, a ni svaki izvor koji tvrdi da je vjerodostojan nije dobar. Članci napisani bez povratnih informacija od bilo kojeg autističnog čovjeka mogu poništiti stvari. Autizam govori je primjer organizacije koja širi netočne informacije (npr. Mit da vakcine uzrokuju autizam).
Roditelji autistične djece ili tinejdžera mogu dobiti pogrešne informacije. Upamtite, samo srodstvo s autističnom osobom ne čini tu osobu stručnjakom za autizam. Konkretno, ako se roditelj žali na to kako njegovo dijete s autizmom to čini tako da ne može raditi ništa u čemu uživa, kako bi želio da njegovo dijete nije autistično ili bilo što slično, vjerojatno ne razumije dobro autizam
Korak 3. Pročitajte šta autistični ljudi imaju da kažu
Autistični ljudi su cijeli život živjeli s autizmom i imaju najjasniju sliku onoga što im se događa u glavi. Njihovi lični računi mogu vam dati uvid u umove pravih autističnih ljudi.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long i Kassiane Sibley također su dobri primjeri autističnih pisaca
Korak 4. Konsultujte organizacije koje vode autistične osobe
ASAN, Ženska i nebinarna mreža za autizam i drugi imaju pisce koji znaju mnogo o autizmu. Ove organizacije mogu pomoći u mnogim stvarima-bilo da se radi o otklanjanju glasina o autizmu, oglašavanju bilo kojih događaja koji podržavaju prihvaćanje autizma ili jednostavno davanju perspektive o nečemu.
Ove organizacije mogu s vremena na vrijeme govoriti o bolnim temama, poput zlostavljanja autističnih osoba ili drugih osoba s invaliditetom. Ako mislite da ne možete podnijeti slušanje o takvim temama, izbjegavajte ih
Korak 5. Razmotrite "tipove" autizma
Autizam je prethodno bio razvrstan u potkategorije, uključujući PDD-NOS (ili "atipični autizam"), Aspergerov sindrom i "klasični" autizam. Budući da razlike između svake kategorije nisu bile jasne, DSM-5 i ICD-11 sada jednostavno koriste oznaku "Poremećaj spektra autizma".
- ICD-10 se i dalje odnosi na ove potkategorije, pa ćete u područjima gdje se ICD češće koristi od DSM-a možda čuti da se koriste te stare oznake. (Postepeno se ukidaju od MKB-11.)
- Neki ljudi mogu koristiti izraz "Aspergerov" za označavanje osobe s autizmom za koju izgleda da joj je potrebna manja podrška ili koja nije pokazivala određene znakove u ranom djetinjstvu (poput kašnjenja govora).
- Dok neki ljudi koriste funkcionalne oznake ("visoko funkcionalne" ili "slabo funkcionalne") za opisivanje autistične osobe, mnogi autistični ljudi zapravo ne vole ove oznake, jer je nemoguće definirati nečije tačne potrebe, snage i slabosti pomoću funkcionalne oznake. Najbolje je da ih ne koristite, već umjesto toga opišite snage i slabosti osobe.
Korak 6. Upoznajte autizam sa komorbidnim stanjima
Autizam rijetko dolazi sam, pa simptomi vašeg ili vašeg voljenog možda nisu uzrokovani samo autizmom. Istražite komorbidna stanja kako biste mogli razlikovati autizam od drugih stvari.
- Poremećaj senzorne obrade (vrlo često se javlja s autizmom)
- Epilepsija/napadi
- Gastrointestinalni problemi
- Anksiozni poremećaji
- Depresija
- ADHD
- Opozicioni prkosni poremećaj
- Dispraksija
- Shizofrenija
Dio 2 od 3: Odbacivanje zabluda
Korak 1. Odbacite zapanjujuće naslove o epidemiji autizma ili pandemiji
Dijagnostički kriteriji za autizam vremenom su se poboljšavali, pa je sve više ljudi dobilo tačnu dijagnozu. Studije pokazuju da je stopa autizma kod djece otprilike ista kao i kod odraslih, a razlike u formulacijama upitnika također mogu ukazivati na veće stope.
Imajte na umu da autizam nije bolest; invaliditet nije epidemija ili pandemija. Izrazi "epidemija" i "pandemija" najčešće se koriste za opisivanje bolesti; rekavši da postoji "epidemija autizma" ili "pandemija autizma" može biti uvredljivo za autistične ljude
Korak 2. Nemojte miješati "razvojne smetnje" sa "razvojnim zastojem
"Autistični ljudi uče i rastu, baš kao što to rade aututisti. Oni jednostavno uče drugačijim, često nesigurnim tempom. Autistična djevojka bit će mnogo sposobnija sa 14 godina nego sa 4 godine, a još sposobnija sa godinama" 24.
Ne slušajte ljude koji kažu "Vaše autistično dijete nikada neće _". Ne postoji način da se to sazna. Ljudi mogu poduzeti stvari samo korak po korak
Korak 3. Nemojte se zavaravati pričama o vakcinama
Jasno je da autizam nije uzrokovan vakcinama. Uprkos tvrdnjama poznatih ličnosti, utvrđeno je da je jedina studija koja je otkrila vezu lažna. Njegov autor Andrew Wakefield pokušavao je plasirati vlastitu cjepivo, pa je iskrivio podatke, nadajući se profitu. Studija je povučena, licenca mu je oduzeta, a mnoge studije su od tada pokazale da nije u pravu.
Vakcine su izumljene 1796. godine i korištene su za sprječavanje (pa čak i iskorjenjivanje) opasnih bolesti poput malih boginja. Nasuprot tome, tvrdnja da MMR vakcina izaziva autizam izneta je 1998. godine, a povučena je 2004. godine
Korak 4. Odbacite ideju da loše roditeljstvo uzrokuje autizam
Mit o "majci hladnjačici", koji je sugerirao da su udaljene majke uzrokovale autizam, razotkriven je. Autistični ljudi mogu se roditi od divnih roditelja, ali i od groznih. Mnogi roditelji jako vole svoju autističnu djecu.
- S druge strane, autizam neće biti izbrisan naporima "roditelja ratnika", roditelja koji ulaže svu svoju energiju u različite terapije i tretmane.
- Nemarni roditelji mogu dovesti do reaktivnog poremećaja vezanosti (RAD), koji dijeli neke osobine s autizmom, ali je potpuno drugačiji. Nemojte zamijeniti RAD za autizam.
Korak 5. Ne pretpostavljajte inteligenciju
Neki autistični ljudi imaju ogroman koeficijent inteligencije, dok drugi imaju ozbiljne intelektualne teškoće. Mnogi autistični ljudi su prosječne inteligencije. Baš kao i ljudi bez autizma, autistični ljudi postoje na svim nivoima inteligencije.
Autistična osoba neće automatski biti stručnjak za matematiku ili nauku, čak i ako ima visok IQ. Autistični ljudi koji su matematički mislioci stereotip su i nisu uvijek istiniti; neki autistični ljudi nisu dobri u matematičkim ili naučnim temama, ali mogu biti nevjerojatni u drugim (poput jezika)
Korak 6. Zanemarite proroke propasti
Neke grupe s autizmom koriste taktiku zastrašivanja za prikupljanje sredstava, što može stvoriti previše negativnu sliku o autizmu (npr. Tvrdeći da se 80% roditelja razvodi, što je očigledno neistina). Autistični ljudi su sposobni da se smiješe, zabavljaju i vole svoju porodicu.
Autistični ljudi mogu živjeti sretnim životom i istovremeno biti autistični. Biti autističan nije osuda na mračan, mračan život
Korak 7. Zapamtite da autisti nisu robotski
Neki autistični ljudi mogu izgledati bez osjećaja-ali to može biti posljedica promišljenosti, aleksitimije (poteškoće u razumijevanju emocija) ili povlačenja zbog preopterećenosti. Neki autistični ljudi opisuju sebe kao "previše empatije", dok drugi smatraju da se bore da razumiju tuđe misli, ali ih osjećaju vrlo intenzivno.
Autistični ljudi često se osjećaju jako uznemireni kada vide nekog drugog uzrujanog
Korak 8. Odbacite mit o nasilju
Manje je vjerojatno da će autistični ljudi počiniti nasilne zločine nego opća populacija, a veća je vjerovatnoća da će biti i žrtve nasilništva i nasilja. Ako se autistična osoba ponaša nasilno ili agresivno, to može biti posljedica temeljnog problema, a ne njihovog autizma.
Autistična djeca mogu djelovati agresivno zbog zloupotrebe terapije ili nagomilane frustracije, posebno ako ne mogu govoriti i nisu im dali AAC. Ovo je panična reakcija samoodbrane i nije smišljena
Korak 9. Prepoznajte da autističnim ljudima nije stalo do osjećaja drugih
Autistični ljudi osjećaju veću nevolju nego oni koji nisu autistični kada vide nekoga tko je uznemiren. Međutim, oni su manje sposobni razumjeti šta drugi misle. To znači da autistični ljudi mogu biti društveno bez znanja i učiniti nešto uznemirujuće, a da toga nisu ni svjesni.
Korak 10. Prepoznajte da ne postoji jedan način da izgledate autistično
Unatoč stereotipu o osmogodišnjem bijelom dječaku, autistični ljudi mogu biti bilo koje dobi, spola i rase. Autistični ljudi su raznolika grupa.
- Autizam je doživotan. Autistično dijete će izrasti u odraslu osobu s autizmom. Svako ko tvrdi da može izliječiti autizam nije iskren prema vama.
- Ne dijagnosticiraju se svi u djetinjstvu. Neki se mogu dijagnosticirati kao tinejdžeri ili odrasli. Ponekad im se dijagnosticira nakon dijagnosticiranja njihove djece.
- Autizam se često zanemaruje kod ljudi koji nisu bijelci i muškarci. Liječnici se obično usredotočuju na to kako se simptomi tipično pojavljuju kod bijelih muškaraca, pa dijagnoza može biti teža za djevojčice i obojene osobe.
Dio 3 od 3: Razumijevanje znakova
Korak 1. Prepoznajte nesviđanje ili strah od kontakta očima
Studije pokazuju da se autistični ljudi osjećaju uplašeno prilikom kontakta očima, a autistični ljudi to prijavljuju kao bolno i ometajuće. Mnogi gledaju negdje drugdje dok slušaju-to ne znači da ignoriraju govornika.
Korak 2. Razmotrite idiosinkratične obrasce govora
Autistični ljudi mogu govoriti neobičnim tonom, jačinom, brzinom i/ili visinom tona. Mogu ponavljati riječi, fraze ili pjesme (eholalija). Neki mogu govoriti na krajnje apstraktan i umjetnički način.
Korak 3. Uočite posebne interese
Autistični ljudi mogu imati jednu, dvije ili više dubokih strasti odjednom. Osoba s autizmom može provesti jako dugo vremena baveći se ovom temom, a može drugima izrecitirati dugu "infomumpu" informacija.
- Posebni interesi mogu vremenom izblijediti, promijeniti se i stvoriti. Ponekad autistična osoba može proći neko vrijeme bez posebnih interesa.
- Autistična osoba osjeća veliku strast prema svom interesu. U tome mogu postati posebno talentovani. Roditelji mogu potaknuti razvoj interesa.
- Ponekad posebni interesi mogu biti ljudi, bili oni romantični ili ne. Osoba može biti poznata ličnost ili osoba koju autistična osoba zapravo poznaje. Autistična osoba može biti zainteresirana da nauči sve o toj osobi i biti razočarana ako se njih dvoje poznaju i izgube kontakt.
Korak 4. Prepoznajte konkretnu upotrebu i tumačenje jezika
Autistični ljudi su često iskreni, govore tačno šta misle i očekuju da to učine i drugi. Mogu se boriti sa razumijevanjem figurativnog jezika i sarkazma i znanjem da li se neko šali.
Korak 5. Razmotrite potrebu za rutinom
Autistični ljudi mogu biti preplavljeni nepredvidivošću i previše odluka. Pružanje jasne rutine može pomoći da svakodnevni zadaci ne postanu previše oporezivi. Autistična osoba često će postati uznemirena i preplavljena ako joj se poremeti rutina.
Da biste svakom danu dodali strukturu, pokušajte napisati raspored sa svime što se od autistične osobe očekuje da uradi tog dana i kada. Ako je osoba mlađa ili ne čita, možete koristiti slike na rasporedu, a ne riječi
Korak 6. Imajte na umu izvršnu disfunkciju
Autistična osoba može se boriti s nekim ili svim aspektima izvršne funkcije. Disfunkcija izvršne vlasti komplicirano je pitanje i uključuje…
- Dezorganizacija
- Loša kontrola impulsa
- Poteškoće s započinjanjem zadatka
- Problemi sa fokusiranjem
- Poteškoće u samokontroli
Korak 7. Potražite jednostrani razvoj
Autistični ljudi mogu naučiti različite stvari različitom brzinom, poput učenja čitanja poglavlja prije nego što nauče govoriti rečenicama. Njihov društveni razvoj može biti posebno spor.
- Neki autistični ljudi kasno nauče govoriti. Neki ne mogu da govore.
- Neka autistična djeca postižu svoje ciljeve kasnije od prosjeka, što dovodi do dijagnoze. Drugi ih upoznaju rano ili van reda. Neki ih upoznaju po redu i mogu im se dijagnosticirati kasnije u životu.
- Tinejdžeri i mladi odrasli mogu kasnije kasnije sresti "prekretnice" u kasnijem životu, poput vožnje, zaposlenja ili iseljavanja.
Korak 8. Razmislite o poteškoćama sa društvenim vještinama
Autističnim ljudima može biti teško započeti i održati razgovor, čitati govor tijela, razumjeti šta drugi ljudi misle, steći prijatelje i nositi se s velikim grupama ljudi. Društvene situacije mogu biti neugodne ili neugodne za autističnu osobu.
- Autistični ljudi možda neće prihvatiti nepisana društvena pravila. Možda ih je potrebno eksplicitno poučiti.
- Introverzija je uobičajena kod autizma. Neki autistični ljudi su zadovoljni s malo prijatelja, dok drugi žele steći više prijatelja, ali ne znaju kako. Kao i druge vještine, socijalne vještine se mogu naučiti i vježbati.
- Ponekad autori sa svojim vršnjacima mogu biti loše tretirani zbog problema sa socijalnim vještinama. Nerazumijevanje figurativnog jezika, izgovaranje neprikladnih stvari u lošim trenucima, nerazumijevanje kada je nekome potrebna utjeha ili ostanak na miru, i tako dalje mogu uzrokovati autističnoj osobi probleme u društvenim odnosima.
Korak 9. Pazite na neobične pokrete
Autistični ljudi mogu hodati na nožnim prstima i stimirati se, to jest, vrteći se pokretima koji mogu biti suptilni ili neobični. Primjeri podražavanja uključuju mlatanje rukama, kuckanje nogu, igru s kosom, ljuljanje, pjevušenje i trzanje prstima. Poticanje može pomoći autističnim osobama da se osjećaju mirno i usredotočeno.
Stimming ne treba u potpunosti zaustaviti. Ako stimulacija autistične osobe odvlači pažnju vama ili drugima ili je neprikladna za situaciju, u redu je zatražiti od njih da pređu na drugu stimulaciju, ali nemojte od njih tražiti da u potpunosti prestanu sa stimanjem i nikada ih ne obuzdavajte ako ne prestanu stimming. Sprječavanje nekoga od stimiranja može dovesti do psihičke ozljede
Korak 10. Razmotrite senzorna pitanja
Većina autističnih osoba ima i poremećaj senzorne obrade, u kojem neka od njihovih osjetila (vid, miris, dodir, okus, sluh, vestibularno, proprioceptivno, interoceptivno) reagiraju prejako ili premalo. Mogli bi pokriti uši kada čuju vakuum, uštipnuti nos na miris začina ili trljati stvari jer vole teksturu.
Autistični ljudi mogu biti i preosjetljivi i preosjetljivi na senzorne podatke. Autistična osoba može voljeti buku i imati slušalice cijeli dan, ali ne smije jesti određenu hranu zbog osjećaja i ukusa
Korak 11. Prepoznajte havarije, gašenja i senzorno preopterećenje.
To se događa kada autističnu osobu preplavi stres i više se ne može nositi. To se ne radi namjerno; slomovi, na primjer, vrlo su različiti od "bacanja fita". Autističnoj osobi treba pomoći da se udalji od situacije, a ne kažnjavati ili grditi.
- Meltdowns izgledaju poput bijesa, ali nisu napravljeni namjerno. Mogu uključivati plač, vrištanje, udaranje, bacanje na pod itd.
- Isključenja događaju se kada mozak autistične osobe ne može obraditi stvari, pa mogu prestati obavljati zadatke poput čišćenja, razgovora, vožnje itd. Autistična osoba može postati vrlo pasivna i izgledati tužno ili bez emocija.
- Senzorno preopterećenje uzrokovano je ogromnim okruženjem. Jedini lijek je vrijeme i mirno mjesto za odmor.
Korak 12. Prepoznajte da je svaka autistična osoba jedinstvena
Jedna autistična osoba možda nema svaki simptom na listi, i to je normalno. Svaka autistična osoba imat će svoju individualnu ličnost, sposobnosti i potrebe. Nemojte pretpostavljati da su autistični ljudi "svi isti", jer oni to nisu-a susret s više autističnih ljudi to će vam dokazati!
