Zubobolja se javlja kada se izuzetno osjetljivi središnji dio zuba, nazvan pulpa, upali. To se može dogoditi iz različitih razloga: karijes, udarac u zub ili infekcija desni. Čitajte dalje za informacije o tome kako sami izliječiti zubobolju ili odredite kada je vrijeme za odlazak zubaru.
Koraci
Metoda 1 od 3: Brzo smirujući bol (jednostavne metode)
Korak 1. Uzmite lijek protiv bolova bez recepta
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput aspirina i ibuprofena, pružaju brzo i učinkovito olakšanje većini blagih zubobolja. Tylenol je takođe dobar lek bez recepta. Zub koji lupa može ometati vašu sposobnost da jedete, govorite i zaspite. Također je teže liječiti zubobolju kada vas boli, pa vam može pomoći olakšanje lijekova protiv bolova bez recepta.
- Ako je bol intenzivan i/ili možete osjetiti da zrači u druga susjedna područja, poput uha, glave ili grla, tada je hitan pregled kod zubara neophodan.
- Koristite samo preporučenu dozu otisnutu na pakovanju ili dozu koju vam je preporučio ljekar.
Korak 2. Nanesite hladan oblog
Napunite vrećicu za skladištenje hrane ledom, prekrijte je tankom krpom ili papirnatim ručnikom i nanesite je direktno na zub ili područje obraza neposredno izvan zuba. Hladna temperatura pomoći će u ublažavanju boli. Korištenje vrećice leda umjesto vrećice imat će isti učinak, ali svakako je prekrijte ručnikom.
- Postoje slučajevi pulpitisa kada se bol smiri s toplom temperaturom. Ako se bol pojačava s hladnom oblogom, prijeđite na topli oblog.
- Nemojte nanositi led direktno na zub. To će povećati bol, pogotovo jer su zubi upaljeni zuboboljom često prilično osjetljivi na vruće ili hladne temperature.
Korak 3. Utrnite područje
Kupite gel za otupljivanje zuba i desni bez recepta kako biste olakšali lupanje na nekoliko sati. Ovi gelovi se nanose izravno na zahvaćeno područje i obično djeluju nekoliko sati, ali slina razrjeđuje djelovanje gela i širi ga niz grlo ili preko jezika, tako da nemojte ništa progutati.
Korak 4. Temeljito očistite usta
Ponekad zubobolju uzrokuju mali komadići hrane koji su se zaglavili u zubu i pojačavaju bol u karijesu ili gingivitis. U tom slučaju, temeljito čišćenje usta može uvelike ukloniti bol i ukloniti problem.
- Konac oko zuba. Pazite da vam konac dođe do desni. Prevucite ga naprijed -natrag po zubu tako da pokupi sve čestice koje su se tamo zadržale.
- Očetkajte područje. Ako je bol uzrokovana gingivitisom, ovo je jedan od najboljih načina za ublažavanje boli. Perite zube nekoliko minuta, koncentrirajući se na bolno područje. Nastavite četkati dok se područje više ne osjeća kao osjetljivo.
- Isperite. Čišćenje završite ispiranjem usta ispiranjem istisnutih čestica. Ili, ili ulijte nekoliko kapi pčelinjeg propolisa u pola čaše vode i upotrijebite ovo za ispiranje usta.
- Samo tako nastavi. Koristite ovu rutinu dva puta dnevno, svaki dan, i nastavite je koristiti nakon što bol prestane.
Korak 5. Isperite morsku sol
Zubobolja uzrokovana udarcem u zub ili blagom infekcijom može nestati sama od sebe. Da biste lakše pomogli, isperite toplom vodom i žlicom morske soli. Kad se sol otopi, grgljajte vodu u ustima, pazeći da prska po zahvaćenom području. Ponavljajte nekoliko puta dnevno dok bol ne nestane.
Metoda 2 od 3: Medicinski tretmani
Korak 1. Znajte kada trebate posjetiti ljekara
Ako je zubobolja uzrokovana velikom infekcijom ili karijesom, neće nestati sama od sebe. Trebali biste posjetiti liječnika ili stomatologa ako osjetite sljedeće simptome zajedno sa zuboboljom:
- Groznica i zimica. To može biti znak da je infekcija ozbiljna i da će se simptomi pogoršati.
- Ispuštanje. Opet, ne želite riskirati da se loša infekcija pogorša.
- Bol koji se pojačava i neće nestati, čak ni nakon uzimanja lijekova. Mogli biste imati šupljinu koja se pogoršava nakon svakog obroka.
- Bol je u umnjaku. Mnogi ljudi moraju ukloniti umnjake ako zubi rastu pod kutom koji nabija usta.
- Imate problema s gutanjem ili disanjem, što može biti uzrokovano apscesom.
Korak 2. Nabavite punjenje
Ako imate šupljinu koja izlaže živce vaših zuba, što dovodi do boli, stomatolog može odlučiti staviti plombu kako bi zaštitio živce u pulpi od prekomjerne stimulacije.
Korak 3. Nabavite korijenski kanal
Ako imate zubni apsces, koji se događa kada se inficira pulpa zuba, bit će izveden korijenski kanal. Zubar čisti unutrašnjost zuba kako bi se riješio infekcije. Budući da ovaj postupak može biti bolan, usta se prethodno utrnu lokalnom anestezijom, posebno ako stomatolog izvede kiruršku drenažu apscesa kroz desni.
Korak 4. Izvadite zub
U nekim slučajevima zub se ne može popraviti, a najbolji način je da ga izvadite. U slučaju mliječnih zubi, vađenje se vrši gotovo uvijek, jer će zubi ionako na kraju ispasti.
- Odrasli koji se vade često dobivaju mostove ili zubne implantate kako bi nadoknadili izgubljeni zub.
- U slučaju umnjaka, vađenje zuba se gotovo uvijek izvodi jer funkcionalna prednost nije uvijek jedna od najboljih, a položaj zuba ne dopušta pravilno liječenje kanala korijena. U nekim slučajevima, kada su pacijenti uplašeni ili je umnjak ozbiljno pogođen, pacijenti se mogu staviti u opću anesteziju. Oporavak traje tjedan dana.
Metoda 3 od 3: Korištenje alternativnih metoda
Korak 1. Nanesite ulje klinčića
Ovo je kućni lijek za koji se kaže da liječi ili barem ublažava bol zubobolje sve dok ne prođe sama od sebe. Utrljajte nekoliko kapi na zahvaćeni zub nekoliko puta dnevno dok bol ne nestane. Ulje klinčića možete pronaći u većini ljekarni.
Korak 2. Probajte žestoka pića
Ovaj dugotrajni kućni lijek ublažava bol od zubobolje, ali ga vjerojatno neće izliječiti. Ipak, to je koristan trik kada je bol uzrokovana udarcem ili blagom infekcijom koja će nestati nakon nekoliko dana. Sipajte malo viskija ili votke na vatu i nanesite je na zahvaćeni zub. Ako desni postanu crvene ili nadražene, prestanite koristiti ovu metodu.
Korak 3. Očistite vodikovim peroksidom
Ovaj postupak će očistiti područje i može pomoći u ublažavanju boli. Isperite usta vodom i apsolutno se suzdržite od gutanja peroksida.
- Umočite Q-vrh u vodikov peroksid, osiguravajući zasićenje.
- Obilno nanesite peroksid na zahvaćeno područje.
- Ponovi.
Korak 4. Isprobajte tehniku akupresure za brzo zaustavljanje zubobolje
Palcem pritisnite točku na stražnjoj strani druge ruke gdje se dno palca i kažiprst spajaju. Pritisnuti oko dvije minute. To pomaže u pokretanju oslobađanja endorfina, hormona za osjećaj dobrog osjećanja u mozgu.
Korak 5. Povlačenje ulja
Popijte 1 žlicu (14,8 ml) kokosovog ulja u usta 15-20 minuta. Postoje tvrdnje da se time smanjuje količina štetnih bakterija u ustima. Kada progutate ulje, bakterije se "zaglave" u ulju. Na taj način se uklanja bakterija, kao i plak uzrokovan bakterijama. Nakon 15-20 minuta ispljunite ulje u kantu za smeće. Nemojte ga progutati … progutat ćete bakterije u ulju ako ga progutate. Također ne smijete sipati ulje u odvod jer se može stvrdnuti i uzrokovati začepljenje.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Češće perite zube kako biste održali usta i zube zdravima i spriječili zubobolju.
- Samo idi ljekaru. Bez pitanja, pa čak i rezervirajte hitnu posjetu ako je bol previše intenzivan.
- Idi kod zubara. Sviđali vam se oni ili ne, ovo je najbolje mjesto za posjetiti.
- Svakodnevno čistite zube koncem kako biste spriječili, a ne izliječili, zubobolju.
- Pokušajte ne jesti tvrdu hranu (jabuke, orasi itd.) Kada patite od zubobolje.
- Nemojte jesti previše slatkiša jer su štetni za vaše zdravlje i mogu uzrokovati zubobolju.
