Gljivice na stopalima opći su izraz za svaku površinsku gljivičnu infekciju na vašim stopalima, a u velikoj većini slučajeva to će biti atletsko stopalo. Iako može biti pomalo neugodno, dobra je vijest da je uklanjanje gljivica na stopalima obično izuzetno jednostavno i malo je vjerojatno da ćete morati potražiti liječničku pomoć. Međutim, u slučaju da se gljivica ne očisti nakon 2 sedmice kućnog liječenja, imate ozbiljne bolove ili se gljivica širi na vaše nokte, posjetite liječnika. Moći će vam propisati nešto jače kako biste očistili gljivice.
Koraci
Pitanje 1 od 6: Kako se riješiti gljivica na stopalima kod kuće?
Korak 1. Primijenite antifungalni topikalni tretman dva puta dnevno tokom dvije sedmice
Postoji mnoštvo mogućnosti liječenja gljivica na stopalima, a u osnovi će sve one pomoći u uklanjanju gljivica. Razgovarajte s ljekarnikom ili samo uzmite bilo koju OTC kremu, prašak, sprej ili losion. Pažljivo pročitajte etiketu da biste je nanijeli na stopalo. Obično samo nanosite kremu, puder, sprej ili losion dva puta dnevno dok gljivice ne nestanu.
Sve dok sastojci u vašem proizvodu uključuju klotrimazol, ekonazol, ketokonazol, mikonazol, naftifin, oksikonazol, sulkonazol, terbinafin ili terkonazol, pomoći će u borbi protiv gljivica. Zamolite ljekarnika da vam pomogne ako želite odabrati apsolutno najbolju opciju na temelju izgleda vaše kože, ali će gotovo svi antifungalni proizvodi djelovati
Korak 2. Sve svoje cipele tretirajte dezinficijensom kako biste ubili gljivice iznutra
Što god uzrokuje gljivice na stopalu, vjerojatno će se nalaziti i u vašim cipelama. Ako ne liječite cipele u isto vrijeme kada liječite i stopalo, gljivice se mogu vratiti. Možete kupiti sprej protiv gljivica, ali i nešto poput Lysola će djelovati. Jednostavno poprskajte unutrašnjost svake cipele i pustite ih da se prozrače kako bi ubili gljivice.
To možete učiniti više puta ako želite biti potpuno sigurni da ste se riješili svih spora
Korak 3. Držite stopala što je moguće suhima sve dok gljivice ne nestanu
Gljive vole tamno, vlažno okruženje, pa će vam suha i prozračena stopala ubrzati proces ozdravljenja. Ne nosite cipele osim ako apsolutno ne morate, a ako morate nositi cipele, odaberite par koji diše. Zamijenite čarape kad god počnu vlažiti i nikada ih nemojte oblačiti nakon što ste ih skinuli.
- Zamena cipela koje nosite svaki dan takođe može pomoći.
- Temeljito osušite stopala nakon svakog dana izlaska iz tuša. Ne dopustite im da se sami osuše na zraku.
- Ne idite bosi u javnosti. Ovo je najčešći način širenja gljivica na stopalima.
Pitanje 2 od 6: Kako liječite teške gljivice stopala?
Korak 1. Posjetite ljekara kako biste dobili recept za lijek protiv gljivica
Ako osip prekriva veći dio stopala, koža vam se ljušti ili se infekcija proširila na nokte, najbolje je posjetiti liječnika. Ove vrste gljivičnih infekcija obično zahtijevaju jače oralne lijekove. U većini slučajeva, liječnik će vam reći da uzimate lijek 6-12 tjedana dok se gljivice ne očiste.
- Ako je vaš nokat u jako grubom obliku, vaš liječnik vam može propisati ljekoviti lak ili kremu.
- Vaš lekar može takođe predložiti manji hirurški zahvat za nanošenje antimikotičnog leka direktno ispod nokta ili ga potpuno ukloniti.
- Ovi lijekovi su izuzetno efikasni, ali kod nekih ljudi mogu uzrokovati oštećenje jetre. Vaš liječnik može vam preporučiti da redovno uzimate krvne pretrage dok uzimate lijek protiv gljivica samo kako biste pratili stvari.
Pitanje 3 od 6: Koliko je potrebno da se riješite gljivica na stopalima?
Korak 1. Ako gljivica ne nestane u roku od dvije sedmice, posjetite liječnika
U velikoj većini slučajeva gljivice na stopalima bi se trebale očistiti nakon tjedan ili dvije tretmana. Ako nije, posjetite svog liječnika primarne zdravstvene zaštite. Moći će vam propisati nešto jače za uklanjanje nadražene kože.
Postoji mnogo različitih gljiva, a neke su malo otpornije od drugih. Iako će većina gljivičnih problema nestati nakon dvije sedmice, moguće je da će vam trebati sredstva na recept
Pitanje 4 od 6: Hoće li gljivice stopala nestati same od sebe?
Korak 1. Može, ali gljiva će se vjerojatno zadržati ako se ne liječi
U velikoj većini slučajeva gljivice na stopalima neće nestati ako ih ne liječite. Možda se ne mora pogoršati, ali je malo vjerojatno da će biti bolje. U većini slučajeva gljivicu ćete moći sasvim dobro liječiti kod kuće, ali ona nestaje sama otprilike u 17% slučajeva.
Moguće je da se vaša gljivica širi ili raste, stoga ne ostavljajte to i očekujte da će se očistiti! Ovo je jednostavan problem za liječenje, ali može vam brzo izaći iz ruke ako predugo čekate
Pitanje 5 od 6: Šta uzrokuje gljivice na stopalima?
Korak 1. Obično je uzrokovan hodanjem bos u javnom prostoru
Ako se tuširate u teretani, presvučete cipele na poslu ili radite vani bez cipela, možete slučajno pokupiti gljivicu na tlu. Gljivice na stopalima možete dobiti i ako slučajno dodirnete tuđu kožu, a ona ima gljivičnu infekciju.
- Dijeljenje ručnika s drugom osobom može učiniti vaša stopala podložnijima gljivicama na stopalima.
- Svlačionice, zajednički tuševi i teretane posebno su skloni gljivicama stopala. Ako je moguće, nosite japanke dok se tuširate ili presvlačite u teretani.
Pitanje 6 od 6: Koje prirodne mogućnosti liječe gljivice stopala?
Korak 1. Ne postoje efikasni alternativni tretmani
Ocat, zmijski korijen, češnjak i majčina dušica svi su poznati kao prirodne opcije za gljivice stopala. Nažalost, nije dokazano da su učinkoviti u borbi protiv gljivica stopala.
- Moguće je da bi nešto poput ulja čajevca ili octa moglo pomoći, ali jednostavno nema dokaza koji to potvrđuju.
- Nuspojave lokalnih lijekova bez recepta u osnovi ne postoje. Ljudi koji dožive nuspojave obično dobiju osjećaj svrbeža, peckanja ili crvenila, ali čak i tada su nuspojave bezopasne i nestaju same od sebe. Budući da su ti lokalni tretmani tako niskog rizika, nema pravog razloga da pokušate eksperimentirati s kućnim lijekovima "uradi sam".
