Ako imate gljivice na noktima, ali ne želite gubiti vrijeme na neefikasne kućne lijekove, odaberite kućne tretmane koji su potkrijepljeni istraživanjima. Iako može potrajati neko vrijeme da djeluju, zapravo ćete liječiti gljivice koje uzrokuju infekciju nokta. Također možete pitati svog liječnika o oralnim ili lokalnim lijekovima ako ne vidite rezultate kod kućnih lijekova.
Koraci
Metoda 1 od 3: Isprobavanje kućnog lijeka
Korak 1. Jednom dnevno kapajte eterično ulje protiv gljivica na nokat radi prirodnog tretmana
Pomiješajte 12 kapi ulja nosača, poput maslinovog ili kokosovog ulja, s 1 do 2 kapi eteričnog ulja protiv gljivica. Zatim stavite 1 do 2 kapi smjese na nokat i ostavite da se upije 10 minuta. Kako biste ulje prodrli u nokat, možete nježno utrljati ulje u nokat starom mekom četkicom za zube.
- Ako imate dijabetes ili oslabljen imunološki sistem, preskočite isprobavanje kućnih lijekova i potražite liječničku pomoć čim primijetite gljivice na noktu.
- Ponavljajte ovo svaki dan najmanje 3 mjeseca kako biste tretirali nokat.
Eterična ulja protiv gljivica:
Aegle
Citronella
Geranium
Lemongrass
Narandžasta
Palmarosa
Pačuli
Pepermint
Eukaliptus
Korak 2. Nanesite četkicu ekstrakta zmije na nokat 2 do 3 puta sedmično ako ne želite koristiti kapi
Kupite lijek protiv gljivica koji sadrži ekstrakt zmije, djelotvoran antimikotik. Ovi tretmani obično sadrže četke koje koristite za uranjanje u ekstrakt i širenje na nokat. Tretirajte nokat 2 ili 3 puta tokom sedmice i ostavite da se nokat osuši.
- Morat ćete primijeniti ekstrakt zmijovine oko 3 mjeseca da biste mogli vidjeti rezultate.
- Ekstrakt zmijovine kupite u lokalnoj zdravstvenoj radnji, supermarketu ili na internetu.
Korak 3. Utrljajte mentolnu mast u nokat jednom dnevno radi dugotrajnog liječenja
Istraživanja su pokazala da je utrljavanje mentolirane topikalne masti u nokat jeftin i učinkovit tretman. Umočite čist pamučni štapić ili prst u mast, a zatim ga razmažite po noktu s gljivicama. Ponavljajte to jednom dnevno dok infekcija ne nestane.
- Ako to želite učiniti prije odlaska u krevet, razmislite o nošenju rukavica ili čarapa kako se mast ne bi utrljala na krevet.
- Imajte na umu da može proći i do godinu dana prije nego što je nokat tretiran.
Korak 4. Pokušajte nanijeti pastu od sode bikarbone na nokat barem jednom dnevno za jeftinu opciju
Iako je potrebno još istraživanja, jedno istraživanje sugerira da soda bikarbona može usporiti rast gljivica. Da biste koristili sodu bikarbonu, stavite sodu bikarbonu u malu zdjelu i umiješajte dovoljno vode da dobijete pastu za mazanje. Stavite pastu na nokat i ostavite je 10 minuta. Zatim isperite nokat i potpuno ga osušite.
- Ovaj lijek možete isprobati nekoliko puta dnevno, ali može proći i do godinu dana prije nego što vidite rezultate.
- Iako ćete možda vidjeti neke kućne lijekove koji obećavaju lijek miješanjem sode bikarbone s octom, to se nije pokazalo učinkovitim.
Metoda 2 od 3: Liječenje
Korak 1. Zakažite pregled ako gljivica na noktima ne reagira na kućno liječenje
Ako ste probali kućne lijekove najmanje 3 mjeseca za nokat ili 12 mjeseci za nokat na nogama i niste primijetili poboljšanje, obratite se svom ljekaru. Također biste trebali zakazati termin ako nokat izgleda kao da postaje obezbojen ili deblji.
- Ako nokat postane jako debeo, može ga biti teško liječiti kućnim lijekovima, pa je važno dobiti medicinsku dijagnozu i plan liječenja.
- Doktor će uzeti kulturu noktiju i pregledati je pod mikroskopom kako bi postavio dijagnozu.
Korak 2. Uzimajte oralne lijekove na recept 8 do 12 sedmica za liječenje gljivica
Lijekovi na recept jedan su od najefikasnijih lijekova protiv gljivica na noktima, iako može potrajati nekoliko mjeseci. Vaš liječnik može propisati tablete terbinafina svaki dan za liječenje gljivica.
Razgovarajte sa svojim liječnikom o nuspojavama, poput osipa i problema s jetrom. Obavijestite svog liječnika ako uzimate antibiotike, lijekove protiv astme, lijekove za srce ili antidepresive jer oralni antifungalni lijekovi mogu djelovati s njima
Korak 3. Četkajte svaki dan najmanje dva mjeseca antifungalnim lakom za liječenje noktiju
Ako ste zabrinuti zbog nuspojava oralnih antifungalnih lijekova ili vam infekcija nokta nije ozbiljna, vaš će liječnik možda propisati prozirni lak protiv gljivica koji koristite jednom dnevno. Odrežite nokat i operite ga vodom ili alkoholom prije nego što nanesete lak na nokat.
Neke antigljivične lakove potrebno je koristiti samo svaki drugi dan ili nekoliko puta sedmično, pa pitajte svog ljekara za posebne upute
Korak 4. Isprobajte lokalne kreme ako je manje od polovice nokta zahvaćeno gljivicama
Ako vaš liječnik misli da bi vaš nokat mogao reagirati na svjetlosni tretman, vjerovatno će vas namočiti da namočite nokat u vodu prije nanošenja kreme na bazi uree koja će još više omekšati nokat. Pokrivat ćete ga zavojem 1 dan, a zatim ponovno natopiti nokat. Zatim ćete sastrugati nokat i nanijeti još kreme. Ponovite ovaj tretman 2 sedmice.
Nanijet ćete kremu protiv gljivica nakon što sastružete zaraženi dio nokta kako biste potpuno očistili nokat
Korak 5. Odlučite se za kirurško uklanjanje ako vaš nokat ne reagira na oralni ili lokalni tretman
Za teške infekcije, vaš liječnik će možda htjeti ukloniti nokat kako bi mogao staviti lijekove direktno na infekciju koja se nalazi ispod nokta. Nakon što je nokat tretiran, vaš bi nokat na kraju trebao ponovo narasti zdrav.
Da li ste znali?
U nekim slučajevima, liječnik će možda htjeti spriječiti rast nokta. Pitajte svog liječnika o njihovim ciljevima operacije i oporavka kako biste se osjećali ugodno s ishodom.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje gljivica na noktima
Korak 1. Odaberite prozračne čarape i udobnu obuću
Noge bi trebale biti suhe tokom dana kako biste spriječili rast gljivica. Nosite čarape koje odvlače vlagu i pazite da vam cipele ne budu toliko uske da vam se nokti na nogama stegnu.
Pokušajte izmjenjivati svoje svakodnevne cipele kako bi jedan par mogao prozračiti prije no što ga sljedeći put obučete. To će spriječiti da zarobljena vlaga uđe u vaše nokte
Savjet:
Ako možete, izbjegavajte nošenje uskih čarapa, poput čarapa, tajica ili kompresijskih čarapa, jer one mogu zadržati vlagu u blizini noktiju.
Korak 2. Nosite gumene rukavice prilikom pranja posuđa ili upotrebe sredstava za čišćenje
Ovo ne samo da vas sprječava da dođete u kontakt s bakterijama dok obavljate kućanske poslove, već vam održava i ruke suhima. Budući da gljiva voli topla i vlažna mjesta, sušenje ruku može spriječiti infekciju.
Promijenite rukavice ako se u njima zaglavi tekućina jer ne želite da vam nokti budu natopljeni vodom za suđe ili otopinom za čišćenje
Korak 3. Nosite cipele ili sandale na javnim mjestima
Budući da ste gljivice mogli pokupiti hodajući bosi na javnim mjestima, uvijek nosite vlastite sandale. Ne zaboravite ih nositi u javnim tuševima, svlačionicama ili na javnim bazenima.
Izbjegavajte dijeljenje tuđih cipela ili sandala
Korak 4. Podrežite nokte i održavajte ih čistima
Isperite prljavštinu ispod noktiju i podrežite ih ravno prije nego što postanu dugački. Iako povremeno možete lakirati nokte, ostavite noktima pauzu između boja jer boja može zadržati vlagu i povećati rizik od infekcije.
Ako nokte uređujete u salonu za nokte, pobrinite se da steriliziraju svoju opremu i kade za svakog klijenta
Savjeti
- Može proći 3 do 6 mjeseci za nokat ili 12 do 18 mjeseci da se nokat vrati u normalu.
- Klinički laserski tretmani mogu biti učinkovit način za uklanjanje gljivica na noktima, ali trenutno su dostupni samo kao kliničko ispitivanje.
