Istraživanja pokazuju da makularna degeneracija povezana s starenjem oštećuje vaš centralni vid, što vam otežava jasan vid. AMD je vodeći uzrok sljepoće kod ljudi starijih od 60 godina, ali rano otkrivanje ovog stanja može usporiti njegovo napredovanje. Stručnjaci kažu da makularna degeneracija obično počinje zamagljenim vidom, a ravne linije možete vidjeti kao valovite. Iako nema lijeka za AMD, možda ćete uspjeti očuvati vid odgovarajućim liječenjem, pa posjetite svog liječnika.
Koraci
Dio 1 od 3: Otkrivanje uobičajenih simptoma AMD -a
Korak 1. Nemojte zanemariti zamućen centralni vid
Simptomi AMD -a obično se razvijaju postupno i bez boli u očima, pa ih je teško otkriti. Karakteristični simptom AMD -a je progresivno razvijajuće se zamućeno područje blizu samog središta vašeg vida, bilo na jednom oku ili na oba. S vremenom se zamućeno središnje područje može povećati ili možete razviti tamne mrlje koje potpuno blokiraju sve slike. S druge strane, AMD ne utječe na periferni vid.
- Objekti u vašem centralnom vidu možda se neće činiti tako svijetlima kao što su nekad bili - boje mogu postati dosadne.
- AMD utječe samo na središnji dio vašeg vida jer se tu nalazi makula. Makula je u središtu mrežnice i potrebna je za oštar vid objekata koji su ravno ispred.
Korak 2. Budite oprezni zbog čudnih vizuelnih izobličenja
Još jedan uobičajeni simptom AMD -a su čudna vizuelna izobličenja - objekti mogu izgledati iskrivljeno u obliku, ili ravne linije mogu izgledati valovito, krivo ili savijeno. Kad se ti simptomi razviju, ljudi mogu pomisliti da haluciniraju. Iako druge očne bolesti uzrokuju zamućenje, samo makularna bolest (uključujući AMD, cistoidni makularni edem, dijabetički makularni edem i druge) stvara ovu vrstu vizualnih distorzija.
- Vizuelna izobličenja povezana sa naprednim fazama AMD -a otežavaju vožnju, čitanje i prepoznavanje lica.
- AMD često utječe na oba oka istovremeno, ali ako je zahvaćeno samo jedno, teško je primijetiti vizualne promjene jer vaše dobro oko kompenzira zahvaćeno oko.
Korak 3. Pazite na poteškoće u prilagođavanju uslovima slabog osvjetljenja
Drugi uobičajeni simptom progresivne AMD je povećana poteškoća u prilagođavanju na situacije slabog osvjetljenja, poput slabo osvijetljenih soba, ureda ili restorana. Možda ćete također osjetiti potrebu za jačim svjetlom dok čitate knjige ili radite blizu lica. Ako otkrijete da vi ili vaš partner palite svjetla mnogo češće nego prije, to bi mogao biti znak AMD -a.
- U korelaciji sa slabim sagledavanjem stvari, opaža se smanjeni intenzitet ili svjetlina boja. Svijet s AMD -om nastoji poprimiti tamniji i mračniji izgled.
- AMD ne utječe na periferni (bočni) vid, pa ne uzrokuje potpunu sljepoću - iako se ljudi s uznapredovalim simptomima često označavaju kao legalno slijepi i ne smiju voziti automobil ili upravljati teškim mašinama.
Korak 4. Budite svjesni faktora rizika
Uzrok AMD -a nije jasno shvaćen, ali su uočeni brojni faktori rizika, poput: nasljedne (genetske) veze, starije dobi, ženskog spola, pušenja, pretilosti, kardiovaskularnih bolesti i bijele rase (boja kože). Većina ljudi s AMD -om ima barem nekoliko, ako ne i većinu ovih faktora rizika.
- Što se tiče starosti, AMD je najčešći kod ljudi starijih od 65 godina.
- Pušenje i prekomjerna težina, posebno ako ste gojazni, izlažu vas mnogo većem riziku od AMD -a. Ovi čimbenici također povećavaju rizik od hipertenzije i kardiovaskularnih bolesti, što negativno utječe na krvne žile oka.
Dio 2 od 3: Dobivanje medicinske dijagnoze
Korak 1. Posjetite svog ljekara ili oftalmologa
Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma oka, a oni ne nestanu nakon otprilike tjedan dana, dogovorite se sa svojim liječnikom porodične medicine ili očnim specijalistom, poput optometrista ili oftalmologa. Nakon pregleda očiju i različitih testova, oni mogu isključiti druge uobičajene očne bolesti, poput retinopatije ili katarakte, i dati vam ideju u kojoj je fazi AMD.
- Rana faza AMD obično ne uzrokuje gubitak vida ili očne simptome, zbog čega su redovni pregledi oka važni - pogotovo ako za to imate faktore rizika.
- AMD u ranoj fazi dijagnosticira se po prisutnosti žutih naslaga (zvanih drusen) ispod retine.
- Srednje faze AMD obično uzrokuju gubitak vida, ali ne i mnogo drugih simptoma. Ova faza se dijagnosticira prisutnošću većih promjena druza i pigmenta u mrežnici.
- Za kasnu fazu AMD -a, gubitak vida je značajan, drugi očni simptomi su očiti i promjene u makuli/retini su značajne.
Korak 2. Pitajte o Amslerovoj mreži
Osim ispitivanja vidne oštrine s pregledom oka i proširenim pregledom oka (obavljenim pomoću kapi za oči), vaš očni ljekar može koristiti i Amslerovu rešetku za testiranje AMD -a. Amslerova rešetka je u osnovi komad papira s grafofolijama s tamnim linijama koje tvore kvadratnu mrežu i točku u sredini - iako neke verzije imaju bijele linije nacrtane na tamnijoj podlozi. Amslerova mreža može pomoći u uočavanju iskrivljenih linija i/ili zamućenog vida koji su uobičajeni za AMD.
- Gledanje u Amslerovu rešetku pomaže u ranom otkrivanju, što je važno jer je liječenje vlažnog AMD -a uspješnije ako se obavi prije nego što dođe do oštećenja.
- Možete preuzeti besplatnu Amslerovu mrežu s interneta ili je preuzeti u ordinaciji svog oftalmologa kako biste testirali svoj vid kod kuće.
- Ako ste na računaru, sedite oko 14 inča od ekrana. Pokrijte svako oko i pogledajte točku u sredini. Okolne linije ne smiju izgledati mutne ili iskrivljene.
Korak 3. Razmotrite druge dijagnostičke testove
Drugi dijagnostički testovi koji se koriste za dijagnosticiranje AMD -a uključuju fluoresceinske angiograme (urađene s fluorescentnom bojom ubrizganom u ruku koja zatim prelazi u krvne žile u vašem oku) i optičku koherentnu tomografiju ili OCT. OCT je sličan detaljnom ultrazvučnom snimanju, samo što umjesto zvuka koristi svjetlost. OCT može dobiti presjek oka i svih malih krvnih žila visoke rezolucije.
- Fluoresceinska angiografija koristi posebnu boju i kameru za pregled krvnih žila u mrežnici i žilnice, koja su dva sloja u stražnjem dijelu oka.
- OCT može liječnicima pružiti slike očnih tkiva u stvarnom vremenu, što im može omogućiti da dijagnosticiraju AMD u najranijim fazama.
Dio 3 od 3: Liječenje AMD -a
Korak 1. Uzmite antiangiogene lijekove
Antiangiogeni lijekovi primarni su oblik liječenja AMD-a. Injektiraju se u oko kako bi blokirali razvoj i rast novih krvnih žila. Ovi lijekovi također pomažu u sprječavanju curenja iz abnormalnih krvnih žila koje se već nalaze u oku i uzrokuju takozvani mokri AMD. Ovaj je tretman bio učinkovit kod mnogih pacijenata, a neki su zapravo povratili izgubljeni vid.
- Anti-angiogeni lijekovi se ubrizgavaju u oko u intervalima od četiri do 12 tjedana kako bi se uzrokovali smanjenje krvnih žila.
- Nakon injekcija, vaš liječnik može naručiti angiogram (posebnu fotografiju koja koristi boje) kako bi se uvjerio da nema više curenja iz krvnih žila.
Korak 2. Razmotrite uzimanje dodataka prehrani
Istraživači su otkrili da svakodnevno uzimanje velikih doza određenih vitamina i minerala može usporiti napredovanje srednje i kasne faze AMD. Preciznije, uzimanje kombinacije vitamina C i E, cinka i bakra može smanjiti rizik od razvoja AMD u kasnoj fazi za oko 25%. Dodavanje antioksidativnih biljnih spojeva luteina i zeaksantina može imati još preventivniji učinak.
- Za vitamine, efikasne dnevne doze su 500 mg vitamina C, odnosno 400 IU vitamina E.
- Za minerale, efikasne dnevne doze su 80 mg cinkovog oksida i 2 mg bakarnog oksida (bakar).
- Otkriveno je da je oko 10 mg luteina i 2 mg zeaksantina svaki dan takođe od pomoći.
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Žene češće i u ranijoj dobi razvijaju AMD nego muškarci.
- Da biste smanjili rizik od AMD -a, prestanite pušiti, smršavite i izbjegavajte izlaganje očiju UV zračenju (nosite sunčane naočale).
- Ako ste stariji od 50 godina i imate obiteljsku anamnezu makularne degeneracije, posjetite svog oftalmologa radi opsežnog pregleda proširenog oka najmanje jednom godišnje.
